Wyobraź sobie, że biegniesz szybko i nagle się zatrzymujesz, albo gdy grasz w krykieta, piłka uderza cię z ogromną prędkością w czubek palca. Słychać „pyk” i ból nie do zniesienia. Miejsce to puchnie i sinieje. W takim przypadku możesz doznać czegoś poważniejszego niż zwykłe skręcenie. Dzisiaj porozmawiamy o takim urazie – złamaniu awulsyjnym .
Mówiąc najprościej, czym jest złamanie awulsyjne?
Złamanie awulsyjne to bardzo prosta sprawa. Mięśnie w naszym ciele są połączone z kośćmi mocnymi pasmami zwanymi ścięgnami. Kości są połączone ze sobą pasmami zwanymi więzadłami. Wyobraź sobie, że gdy jedno z tych ścięgien lub więzadeł nagle mocno pociągnie, odrywa się mały fragment kości, z którą jest połączone. To właśnie nazywamy złamaniem awulsyjnym.
Dokładniej rzecz ujmując, w tym przypadku zamiast zerwania ścięgna/więzadła odpada część kości, do której ścięgno/więzadło jest przyczepione.
Schorzenie to występuje najczęściej u młodych osób uprawiających sport. Szczególnie często występuje w stawach takich jak biodro, łokieć i kostka. Może jednak wystąpić w dowolnym miejscu, gdzie mięsień styka się z kością.
Dlaczego tak się dzieje? Jakie są tego przyczyny?
Główną przyczyną tego typu złamań jest nagła, nieoczekiwana siła. Na przykład, gdy biegniesz w jednym kierunku i nagle skręcasz w drugą stronę, mięśnie ciągną w jedną stronę, a kość przesuwa się w drugą. W takich sytuacjach ścięgno, o którym wspomniałem wcześniej, może zostać poddane dużemu naciskowi i może odpaść kawałek kości.
Zazwyczaj jest to spowodowane przez:
- Wypadki sportowe: zwłaszcza te związane z szybkim bieganiem, nagłym zatrzymywaniem się, skakaniem, szybkim rzucaniem lub kopaniem.
- Wypadki : takie jak upadki i wypadki samochodowe.
- Niska wytrzymałość kości : Kości małych, rosnących dzieci nie są jeszcze w pełni rozwinięte. W związku z tym ich kości są mniej wytrzymałe niż ścięgna i więzadła. Jest to również spowodowane osłabieniem kości u osób starszych z powodu schorzeń takich jak osteoporoza (choroba powodująca przerzedzenie kości).
Ryzyko jest szczególnie wysokie w przypadku osób uprawiających następujące sporty:
- Lekkoatletyka (lekkoatletyka)
- Tenis
- Piłka nożna
- Hokej
- Taniec
- Gimnastyka
- Narciarstwo
Bardzo rzadko złamanie awulsyjne może być spowodowane problemem genetycznym, infekcją, nowotworem lub powikłaniem zabiegu chirurgicznego.
Typowe rodzaje złamań awulsyjnych
Te złamania mogą wystąpić w różnych częściach ciała. Przyjrzyjmy się najczęstszym typom.
| Rodzaj złamania | Opis |
|---|---|
| Miednicowy | Występuje w okolicy biodra, pośladków lub uda. Może być spowodowane nagłym szarpnięciem mięśni uda lub brzucha podczas skakania, biegania lub kopania. Tego typu złamanie może wystąpić u osób starszych w wyniku upadku. |
| Strzałkowy | Kość strzałkowa to kość po zewnętrznej stronie podudzia. Złamanie to może wystąpić, gdy noga nagle zgina się do wewnątrz (jak w przypadku skręcenia kostki). Jest to nieco poważniejsze niż typowe skręcenie kostki. |
| Łokieć (nadkłykieć przyśrodkowy) | Występuje w wyniosłości kostnej po wewnętrznej stronie łokcia. Jest to szczególnie częste zjawisko u dzieci w wieku od 9 do 14 lat, które uprawiają dynamiczne sporty, takie jak baseball i krykiet. |
| Palec | Istnieją dwa rodzaje tego schorzenia. Palec młotkowaty (palec baseballowy) występuje, gdy coś, na przykład piłka do krykieta, uderza w czubek palca, a ścięgno prostujące palec odpada wraz z kawałkiem kości. W takiej sytuacji palec nie może być całkowicie zgięty. Palec jerseyowy występuje, gdy ktoś trzyma się ubrania (koszulki) i nagle ją ciągnie, a ścięgno zginające palec odpada wraz z kawałkiem kości. W takiej sytuacji palec nie może być całkowicie zgięty. |
Jakie są tego objawy?
W przypadku złamania awulsyjnego możesz odczuwać nagły, silny ból oraz trzask lub pęknięcie. Poza tym objawy mogą się różnić w zależności od miejsca urazu.
- Obrzęk: Uszkodzony obszar jest bardzo opuchnięty.
- Siniaki: krwawienie pod skórą, powodujące jej niebieskawo-fioletowe zabarwienie.
- Może nawet wystąpić krwawienie .
- Możesz odczuwać drętwienie lub mrowienie .
- Utrudnia się poruszanie kontuzjowaną kończyną lub stanie z obciążeniem tej strony.
- Ból może promieniować w górę lub w dół od miejsca urazu.
Jak dokładnie to znalazłeś?
Jeśli doznałeś takiego urazu, najlepiej natychmiast udać się do lekarza . Zapyta Cię o objawy i okoliczności wypadku. Następnie przeprowadzi badanie fizykalne. Czasami nawet samo to badanie może pomóc w ustaleniu, czy doszło do złamania awulsyjnego.
Jednak aby mieć pewność i sprawdzić, czy nie doszło do innych poważnych uszkodzeń (np. całkowitego zerwania więzadła), lekarz zleci wykonanie zdjęcia rentgenowskiego lub ewentualnie tomografii komputerowej .
Jak się to leczy?
Dobra wiadomość jest taka, że większość złamań awulsyjnych można leczyć bez operacji.
Leczenie niechirurgiczne
Leczenie często obejmuje:
1. Odpoczynek i lód: Odpoczynek w miejscu urazu jest niezbędny. Można zastosować lód, aby zmniejszyć ból i obrzęk. Lekarz przepisze środki przeciwbólowe.
2. Unieruchomienie: Aby unieruchomić kontuzjowany staw, może być konieczne zastosowanie ortezy (np. na palec), ortezy (np. na łokieć) lub gipsu. W przypadku biodra lub nogi, przez pewien czas konieczne może być korzystanie z kul.
3. Ćwiczenia: Gdy kość zacznie się goić, lekarz może zalecić fizjoterapię w celu odzyskania pełnego zakresu ruchu w stawie, wzmocnienia mięśni i przyspieszenia procesu gojenia się kości.
Chirurgia
Czasami konieczna jest operacja. Należą do nich:
- Jeżeli oderwany kawałek kości przemieścił się za daleko od kości głównej.
- Jeśli u dziecka doszło do uszkodzenia płytki wzrostowej .
Podczas zabiegu chirurgicznego zazwyczaj wykonuje się następujące czynności:
- Otwarta repozycja: ponowne ustawienie i unieruchomienie luźnego fragmentu kości w jego prawidłowym położeniu.
- Stabilizacja wewnętrzna: Stosowanie drutów, śrub lub płytek metalowych w celu przytrzymania kości na miejscu do czasu jej wygojenia.
Jak można zapobiegać takim zaburzeniom?
„Lepiej zapobiegać niż leczyć” – mówią. Istnieją więc sposoby na zapobieganie takim wypadkom.
- Rozgrzewka: Przed rozpoczęciem uprawiania jakiegokolwiek sportu niezbędna jest prawidłowa rozgrzewka.
- Wzmacnianie mięśni: Przed rozpoczęciem sezonu sportowego podejmij program ćwiczeń wzmacniających mięśnie, dostosowany do wybranej dyscypliny.
- Nie igraj z bólem: Jeśli stale odczuwasz ból podczas wykonywania tej samej czynności, nie ignoruj go. Odpocznij, przyłóż lód i ewentualnie skonsultuj się z lekarzem.
Pamiętaj, że jeśli wrócisz do uprawiania tego samego sportu zanim kontuzja całkowicie się zagoi, znacznie wzrasta ryzyko ponownego doznania kontuzji.
Przesłanie do domu
- Złamanie awulsyjne to złamanie, w którym niewielki fragment kości zostaje oderwany przez silne ścięgno/więzadło.
- Najczęściej występuje u młodych ludzi uprawiających sport i dorastających. Może być również spowodowane wypadkiem.
- Głównymi objawami są nagły, silny ból, odgłos trzaskania i obrzęk.
- Choć chorobę tę można zazwyczaj leczyć odpoczynkiem, lodem i fizjoterapią, czasami konieczna jest operacja.
- Jeśli u Ciebie lub Twojego dziecka występuje którykolwiek z tych objawów, nie ignoruj ich, tylko natychmiast udaj się do lekarza i podejmij odpowiednie leczenie. Szybkie leczenie może zapobiec długotrwałym problemom.
złamanie awulsyjne (syngaleski), złamanie kości, leczenie złamania kości, urazy sportowe, ból stawów, uszkodzenie więzadła (syngaleski), uszkodzenie ścięgna (syngaleski), złamanie kości, fizjoterapia
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz