نن موږ د یوې جدي روغتیايي ستونزې په اړه خبرې کوو چې کولی شي په خاموشۍ سره زموږ ماشومان او ځینې وختونه حتی لویان اغیزمن کړي. دا د سیسې زهري کول دي. تاسو ممکن د دې په اړه اوریدلي وي، یا دا ممکن ستاسو لپاره نوی وي. په هرصورت، دا ستاسو او ستاسو د کورنۍ لپاره خورا مهم دی چې پدې اړه ښه خبر اوسئ. ځکه چې، دا هغه څه دي چې مخنیوی یې کیدی شي!
د سرې مسمومیت په حقیقت کې څه شی دی؟
په ساده ډول، د سیسې مسمومیت یوه روغتیايي حالت دی چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې موږ د سپارښت شوي مقدار څخه ډیر سیسه وخورو، یو زهرجن فلز چې زموږ بدن ته زیان رسوي. دا معمولا د هغه څه خوړلو یا څښلو له امله رامینځته کیږي چې سیسه لري. مګر دا د سیسې دوړو کې تنفس کولو یا د هغه څه لمس کولو له امله هم پیښ کیدی شي چې د سیسې سره ککړ شوي وي. که چیرې د یو کوچني ماشوم په وینه کې حتی لږ مقدار سیسه وموندل شي، دا د سیسې مسمومیت ګڼل کیږي.
سیسه کولی شي ستاسو د ماشوم د بدن ډیری مهمې برخې زیانمنې کړي. دا په ځانګړي ډول دماغ، عصبي سیسټم، وینې او هاضمي سیسټم ته زیان رسوي. د سیسه مسمومیت د هرچا لپاره خطرناک دی، مګر دا د کوچني ماشومانو لپاره ستاسو د فکر په پرتله ډیر زیانمن کیدی شي. دا ځکه چې د دوی بدنونه لاهم وده کوي. دا کولی شي د ماشوم عصبي سیسټم، دماغ او نورو ارګانونو ته جدي زیان ورسوي. په ځینو مواردو کې، دا کولی شي د ناڅاپي دماغ زیان، اوږدمهاله فکري معلولیت، او د زده کړې او چلند ستونزې رامینځته کړي.
نو، دا لیډ څه شی دی؟
سیسه یو زهرجن فلز دی چې په طبیعي ډول په ځمکه کې په لږ مقدار کې پیدا کیږي. دا د انسانانو او څارویو لپاره خورا زیان رسونکی دی. سیسه په ځانګړي ډول د ماشومانو او د 6 کلونو څخه کم عمر لرونکو ماشومانو لپاره خطرناکه ده. دوی حتی د زیږون دمخه، یعنې کله چې دوی لاهم د مور په رحم کې وي، د سیسه لخوا زیانمن کیدی شي.
موږ چیرته سرپ پیدا کولی شو؟ دا په کوم ډول شیانو کې موندل کیږي؟
سیسه اکثره په زړو رنګونو کې موندل کیږي. دا په ځانګړي ډول د هغو ماشومانو لپاره ریښتیا ده چې په زړو کورونو کې د رنګ پاکولو یا د سیسې زاړه نل لیکې سیسټمونو سره ژوند کوي. سربیره پردې، سیسه کولی شي زموږ بدن ته د نورو شیانو له لارې ننوځي. د مثال په توګه:
- ځینې سیمه ییز درمل یا آیورویدیک بوټي (ټول نه، مګر ځینې).
- ځینې لوبې او خواږه چې له بهرنیو هیوادونو څخه راوړل شوي وو.
- ښکلي رنګ شوي شیشې ډیزاینونه.
- د شیشې شیشه چې سرب لري.
- ګلیز شوي سیرامیک توکي (ځینې پلیټونه، جګونه، پیالې).
تصور وکړئ، که چیرې رنګ ستاسو په کور کې د لرګیو د زاړه فرنیچر څخه پاک شي، یا ستاسو ماشوم یو لوبو چې دوی په ماشومتوب کې کارولی و مګر اوس د دوی په خوله کې اچوي، ممکن سیسه ولري.
له کله راهیسې د سرپو رنګ منع شوی؟
د متحده ایالاتو په څیر هیوادونو کې، د 1978 په شاوخوا کې په کورونو کې د سیسه لرونکي رنګ کارول منع شوي وو. له دې دمخه، دا ډول رنګونه د کورونو دننه او بهر کارول کیدل. زوړ رنګ په اسانۍ سره درز کوي او پوټکی کوي. کله چې دا پوټکی کوي، د سیسه دوړو کوچني ذرات، چې د لوڅو سترګو لخوا د لیدلو لپاره خورا کوچني دي، په هوا کې خوشې کیږي. همدارنګه، کله چې تاسو د زاړه کور دیوالونه د بیارغونې لپاره وخورئ، دا د سیسه دوړې خوشې کیدی شي.
دا د سیسې دوړې په ځمکه او د هغې شاوخوا هر څه باندې راټولیږي. کله چې کوچني ماشومان لوبې کوي، دوی شیان په ځمکه کې په خپلو خوله کې اچوي، یا دوی هغه شیان لمس کوي چې د سیسې دوړې سره ککړ شوي وي او هغه لاسونه په خپلو خولو کې اچوي. پدې توګه دوی سیسه خپلو بدنونو ته ننوځي.
د سرب رنګ باندې د بندیز وروسته د سرب مسمومیت کم شوی دی. په هرصورت، دا لاهم په ځینو سیمو کې چې ډیری زاړه کورونه لري د عامې روغتیا یوه لویه ستونزه ده.
څوک د سیسې مسمومیت څخه ډیر اغیزمن کیږي؟
د سیسې مسمومیت هر چا ته زیان رسولی شي. په هرصورت، ماشومان او د شپږو کلونو څخه کم عمر لرونکي کوچني ماشومان تر ټولو لوړ خطر کې دي. دا ځکه چې د دوی بدنونه، په ځانګړې توګه د دوی دماغونه او عصبي سیسټمونه، لاهم وده کوي او د سیسې زیان رسوونکو اغیزو ته ډیر حساس دي. سربیره پردې، کوچني ماشومان هر هغه څه چې دوی یې ګوري په خپلو خوله کې اچوي. دا توکي ممکن د سیسې سره ککړ وي.
په کوچنيو ماشومانو کې د سرب مسموميت نښې نښانې څه دي؟
ډیری وخت، هغه ماشومان چې د سیسې مسمومیت لري هیڅ ډول نښې نه ښیې. حتی هغه ماشوم چې ښه روغتیا لري ممکن په بدن کې د سیسې لوړه کچه ولري. مګر ځینې وختونه، تاسو ممکن د دې په څیر نښې وګورئ:
- د معدې دردونه (دردونه)
- لوړ فعالیت - دا پدې مانا ده چې داسې شیان لکه ارام ناست نه کیدل، په دوامداره توګه بې هوښه کیدل، او ډیرې خبرې کول.
- د زده کړې ستونزې
- په چلند کې بدلونونه - تل خپه او نا آرامه کېدل.
- سر دردونه
- کانګې کول
- ستړیا
- د وینې کمښت - دا د وینې سره حجرو کمښت معنی لري، یا په سمه توګه، په وینه کې د هیموګلوبین مقدار کې کمښت.
مهم: که ستاسو ماشوم ډېر ناروغه وي، یا د دې نښو څخه یو یا څو نښې نښانې ښکاره کړي، نو دا ډیره مهمه ده چې طبي مشوره وغواړئ.
په لویانو کې د سیسې مسمومیت نښې نښانې څه دي؟
لویان هم د کار ځای یا نورو لارو له لارې د سیسې سره مخ کیدی شي. هغه نښې نښانې چې لویان یې تجربه کولی شي عبارت دي له:
- سر دردونه
- د معدې درد
- د شخصیت بدلونونه
- د وینې کمښت
- په پښو او پښو کې بې حسي
- د جنسي غوښتنې کموالی(د جنسي خواهش له لاسه ورکول)
- بانجھ والی
د سیسې مسمومیت نښې کله څرګندیږي؟
ځینې وختونه، هغه ماشومان او لویان چې د سیسې سره مخ کیږي هیڅ ډول نښې نښانې نه رامینځته کوي. یا، نښې نښانې ممکن سمدلاسه څرګندې نشي. دوی په تدریجي ډول د اونیو یا میاشتو په اوږدو کې وده کوي. ځینې وختونه، نښې نښانې ممکن ناڅاپه څرګندې شي، ورک شي، او بیا بیرته راڅرګند شي.
په کوچنيو ماشومانو کې د سرب مسمومیت څنګه رامنځته کیږي؟
په کوچنیو ماشومانو کې د سیسې مسمومیت په عمده توګه د هغه رنګ خوړلو له امله رامینځته کیږي چې د ۱۹۷۸ کال څخه مخکې جوړ شوي کورونو کې کارول کیږي. دا پدې مانا ده:
- د رنګ یا پوډر د پوستولو په څیر شیانو خوړلو یا لمس کولو سره.
- د سیسې دوړو ککړ لاسونه، لوبې او نور شیان په خوله کې اچول.
- د سیسې دوړو تنفس کولو سره.
- د شیانو لکه د سیسې رنګ شوي کړکۍ چوکاټونو، دروازو او فرنیچر په سکریچ کولو سره.
- د زړو سیسه لرونکو اوبو پایپونو څخه اوبه څښل (سیسه په اوبو کې اضافه کیدی شي).
په لویانو کې د سیسې مسمومیت څنګه رامنځته کیږي؟
لویان کولی شي د سیسې مسمومیت د هغو خوړو خوړلو او اوبو څښلو له امله ترلاسه کړي چې د سیسې سره ککړ شوي وي. د سیسې رنګ شوي لوښو کارولو له امله. همدارنګه، که تاسو په داسې ځای کې کار کوئ چې د سیسې رنګ لري یا یو زوړ کور ترمیم کوئ، تاسو کولی شئ د سیسې دوړو سره مخ شئ.
په ماشومانو کې د سیسې مسمومیت اغیزې څه دي؟
حتی که د ماشوم په وینه کې د سیسې کچه ټیټه وي، دا کولی شي د بدن په هر غړي سیسټم اغیزه وکړي. دا اغیزې پدې کې شاملې دي:
- د چلند ستونزې
- د زده کړې ستونزې
- د هوښیارۍ کچه (د هوښیارۍ کچه) ټیټه شوې
- لوړ فعالیت
- د ودې ځنډ
- د اورېدو ستونزې
که چیرې په وینه کې د سیسې کچه ډیره لوړه شي، نو د قبضې او کوما په څیر شرایط رامینځته کیدی شي. ډیر لږ، حتی مرګ هم پیښ کیدی شي. دا واقعیا یو خطرناک حالت دی، ایا دا نه ده؟
په لویانو کې د سیسې مسمومیت اغیزې څه دي؟
د سرب مسمومیت کولی شي په لویانو کې جدي روغتیايي ستونزې رامینځته کړي. د مثال په توګه:
- د وينې لوړ فشار (لوړ فشار)
- د پښتورګو ستونزې
- د زیږون ستونزې - لکه بانجھ والی.
د سرب مسمومیت څنګه تشخیص کړو؟ (تشخیص)
که تاسو شک لرئ چې تاسو یا ستاسو ماشوم ممکن د سیسې سره مخ شوي یاست، نو سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ. ډاکټر به ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي او بیا به ستاسو د وینې د سیسې کچه معاینه کولو لپاره د وینې د سیسې ازموینه وکړي.دا ازموینه یوازینۍ لار ده چې په سمه توګه معلومه شي چې په وینه کې څومره سیسه ده.
آیا د سیسې مسمومیت درملنه کیدی شي؟
دلته مهمه خبره دا ده: د سیسې د زهري کېدو له امله رامنځته شوي ځینې زیانونه بیرته نه راګرځیدونکي دي. یعنې، دماغ او عصبي سیسټم ته زیان په بشپړه توګه ترمیم کول ګران دي.
په هرصورت، دا ممکنه ده چې په وینه کې د لیډ کچه راټیټه شي او د لیډ نور جذب مخه ونیول شي. د دې کولو کلیدي د لیډ سرچینه موندل او د ماشوم له چاپیریال څخه یې لرې کول دي.
که ستاسو د ماشوم په وینه کې د سیسۍ کچه ډیره لوړه وي، ستاسو ډاکټر ممکن یو ځانګړی درمل تجویز کړي چې "چیلیټینګ اجنټ" نومیږي. دا درمل ستاسو په بدن کې د سیسۍ سره تړلو سره کار کوي او اجازه ورکوي چې ستاسو له بدن څخه په اسانۍ سره لرې شي.
بله طریقه دا ده چې د کولمو بشپړ اوبه ورکول ترسره شي ، که چیرې د ماشوم د معدې ایکس رې د رنګ ذرات ښکاره کړي. پدې کې د خولې له لارې یا په معدې کې د ټیوب له لارې د پولیټیلین ګلایکول په نوم یو ځانګړی مایع ورکول شامل دي. هیله دا ده چې دا به بدن د ډیر سیس جذبولو مخه ونیسي.
زه څه کولی شم چې زما د ماشوم د سرب مسمومیت خطر کم کړم؟
دلته ښه خبر دی: د سیسه مسمومیت د مخنیوي وړ دی! د نورو مشورو لپاره د خپل ماشوم ډاکټر سره خبرې وکړئ. دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې کولی شئ:
- خپل ماشوم ته داسې مغذي خواړه ورکړئ چې په اوسپنه، کلسیم او ویټامین سي کې بډایه وي. دا مغذي مواد د سیسې د زهري کیدو په وړاندې ساتنه کوي.
- که تاسو په هغه کور کې ژوند کوئ چې د ۱۹۷۸ کال څخه مخکې جوړ شوی وي، نو خپل سیمه ایز عامې روغتیا تفتیش ته زنګ ووهئ ترڅو ستاسو د کور رنګ او دوړې د سیسې لپاره معاینه شي.
- که تاسو کرایه کوئ، نو د خپل کور مالک سره د رنګ پاکولو یا پاکولو په اړه خبرې وکړئ. که چیرې دا په خوندي ډول ترمیم نشي، نو روغتیایی چارواکو ته خبر ورکړئ.
- تل د خپل ماشوم لاسونه، د شیدو بوتلونه، سوپونه او لوبې په ښه توګه ومینځئ.
- تل خپل لاسونه د خوړلو دمخه ومینځئ.
- تل کور ته له ننوتلو مخکې خپلې پښې ومینځئ او خپل بوټان د دروازې سره پریږدئ.
- فرش او نورې سطحې په منظم ډول د لوند ټوکر یا موپ سره پاک کړئ.
- که ستاسو په کور کې د اوبو زاړه پایپونه وي، نو کله چې د اوږدې مودې لپاره نه کارول کیږي او بیا بیا کارول کیږي، یا کله چې ګرمې اوبه کارول کیږي، نو سیسه په اوبو کې اضافه کیدی شي. له همدې امله، د څښاک، پخلی کولو، یا د ماشوم فارمولا جوړولو لپاره د اوبو کارولو دمخه، د سړو اوبو نل شاوخوا یوه دقیقه چالان کړئ او بیا اوبه وکاروئ.
- د سرب رنګ پخپله د لرې کولو هڅه مه کوئ. د دې لپاره ځانګړي میتودونه شتون لري.
- د کور درملنې څخه کار مه اخلئ چې ممکن سرب ولري.
لویان د سرب مسمومیت مخنیوي لپاره څه کولی شي؟
که تاسو د سیسې سره کار کوئ یا د سیسې دوړو سره د مخ کیدو خطر سره مخ یاست، نو دا کارونه وکړئ:
- شخصي محافظتي تجهیزات (PPE) وکاروئ. دا پدې مانا ده چې ماسکونه، دستکشې، او ځانګړي جامې.
- له کار څخه کور ته له راتلو دمخه جامې او بوټان بدل کړئ.
- کله چې کور ته راشئ نو ښه حمام وکړئ.
که زه امیندواره یم نو ایا زه باید د سیسې مسمومیت په اړه اندیښمن شم؟
هو، بالکل! که تاسو په ماشومتوب کې د سرب مسمومیت سره مخ شوي یاست، نو دا سرب ممکن ستاسو په هډوکو کې جمع شوی وي. د امیندوارۍ په جریان کې، په دې هډوکو کې جمع شوی سرب خوشې کیدی شي او ستاسو زیږیدلي ماشوم ته لیږدول کیدی شي.
همدارنګه، امیندواره میندې باید محتاط وي چې د نوي سرب سره مخ نشي. د سرب مسمومیت کولی شي ماشوم ته د زیږون دمخه زیان ورسوي. که چیرې د مور په وینه کې د سرب کچه ډیره لوړه شي، لاندې پیښې کیدی شي:
- د سقط خطر ممکن زیات شي.
- ماشوم ممکن له وخته مخکې او/یا د کم وزن سره زیږیدلی وي .
- دا کولی شي د ماشوم دماغ، عصبي سیسټم او پښتورګو ته زیان ورسوي .
- ماشوم ممکن د زده کړې یا چلند ستونزې ولري .
دا ستا لپاره د مور کېدو لپاره ډېره مهمه خبره ده. نو دې ته هم پام وکړه.
په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ...
د سیسې مسمومیت یوه جدي ناروغي ده چې هغه وخت رامینځته کیدی شي کله چې ستاسو ماشوم د ډیر سیسې سره مخ شي. او په یاد ولرئ، دا د مخنیوي وړ ده . سیسه کولی شي ستاسو د ماشوم د بدن نږدې هر ارګان اغیزمن کړي. دا کولی شي د اوږدې مودې روغتیا، چلند او زده کړې ستونزې هم رامینځته کړي.
سیسه اکثره په هغو کورونو کې موندل کیږي چې د ۱۹۷۸ کال څخه مخکې جوړ شوي دي. که تاسو په یوه زاړه کور کې ژوند کوئ، نو د خپل کور د سیسې معاینه کولو لپاره د خپل سیمه ایز روغتیا څانګې سره اړیکه ونیسئ. که ستاسو ماشوم د سیسې مسمومیت کومې نښې ښکاره کړي، سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ. بیا تاسو کولی شئ اړین درملنه ترلاسه کړئ او د راتلونکي په اړه مهم مشوره ترلاسه کړئ. ستاسو پوهاوی ستاسو او ستاسو د کورنۍ لپاره غوره ساتنه ده!
` د سیسې مسمومیت، د ماشومانو روغتیا، د سیسې رنګ، نښې نښانې، مخنیوی، د امیندوارۍ روغتیا
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم