ویښتان هغه څه دي چې موږ ټول یې خوښوو او زموږ د ظاهري بڼې لپاره خورا مهم دي. نو کله چې ناڅاپه ویښتان توییدل پیل شي، نو دا د هر چا لپاره عادي خبره ده چې یو څه ویره او اندیښنه احساس کړي. نن موږ د هغه حالت په اړه خبرې کوو چې په داسې ځایونو کې د ویښتانو د توییدو لامل کیږي، چې نوم یې الوپیسیا اریټا دی.
الوپیسیا اریټا په حقیقت کې څه شی دی؟
په ساده ډول، الوپیسیا اریټا هغه حالت دی چې زموږ د بدن د معافیت سیسټم کې د بدلون له امله ویښتان په ټوټو کې تویږي. ډاکټران دا
د اتومیمون ناروغي بولي. دا په دې معنی ده چې زموږ د بدن دفاعي سیسټم په غلطۍ سره زموږ په خپلو ویښتو فولیکونو برید کوي. 'الوپیسیا' په طبي اصطلاحاتو کې د 'ویښتانو توییدل' یا 'ګنجي کیدل' معنی لري. 'اریټا' معنی 'په کوچنیو، تصادفي سیمو کې' ده. نو، که څه هم دا حالت ډیری وختونه د سر په ویښتو اغیزه کوي، دا د بدن په هر ځای کې واقع کیدی شي چیرې چې ویښتان شتون لري.
ایا د دې مختلف ډولونه شته؟
هو، د دې څو ډولونه شته، چې د دې پورې اړه لري چې تاسو څومره ویښتان له لاسه ورکړي او ستاسو په بدن کې له کوم ځای څخه راځي. په یاد ولرئ، دا کولی شي په هرچا مختلف اغیزه وکړي.
- الوپیشیا اریټا ټوټالیس: دا هغه وخت دی کله چې د سر ټول ویښتان توییږي. تصور وکړئ چې ستاسو ټول ویښتان له لاسه ورکوي.
- الوپیشیا اریټا یونیورسالیس: دا یو څه ډیر سخت دی. نه یوازې د سر ویښتان توییږي، بلکه د بدن نور ټول ویښتان، پشمول د سترګو، ابرو ، او حتی د غړو ویښتان، توییږي.
- د الوپیشیا اریټا خپریدل: پدې حالت کې، د ویښتانو د لویو ټوټو د توییدو پرځای، ویښتان ډیر نري کیږي. داسې احساس کیږي لکه د ویښتانو ضخامت کم شوی وي.
- د اوفیاسس الوپیسیا اریټا: پدې کې، ویښتان د سر په شا، غاړې ته نږدې او دواړو خواوو کې په یوه بند کې توییږي.
څوک د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال ډیر لري؟
اوس تاسو شاید حیران یاست چې دا چا ته پیښیږي، سمه ده؟ په حقیقت کې، دا حالت هرچا ته پیښ کیدی شي. مګر ځینې خلک ډیر احتمال لري چې دا ترلاسه کړي.
- کوچني ماشومان: هو، حیران مه کیږئ، کوچني ماشومان هم دا وده کولی شي.
- که ستاسو په کورنۍ کې څوک دا ناروغي ولري: که ستاسو په کورنۍ کې څوک د الوپیسیا اریټا ناروغي ولري، نو تاسو هم د دې ناروغۍ د پراختیا لږ خطر لرئ. دا ممکن جینیاتي وي.
- که تاسو یا ستاسو د کورنۍ غړي نورې اتومات ناروغۍ ولرئ: د شکر ناروغيهغه خلک چې د نورو اتومیمون ناروغیو لکه د شکر ناروغۍ، لوپس، یا د تایرایډ ستونزې لري، د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال ډیر وي.
دا حالت څومره عام دی؟
دا په حقیقت کې د هغه څه په پرتله ډیر عام حالت دی چې تاسو یې فکر کوئ. موږ په سریلانکا کې هم د دې ډول ناروغان ګورو. په ټوله نړۍ کې په ملیونونو خلک له دې ناروغۍ څخه رنځ وړي. د ځینو راپورونو له مخې، هر کال د دې ناروغۍ شاوخوا 20٪ نوي پیښې ماشومان دي. کله چې د ویښتانو د توییدو د نورو لویو لاملونو سره پرتله شي، نو ویل کیدی شي چې دا د ویښتانو د توییدو دوهم عام حالت دی.
کله چې تاسو د الوپیسیا اریټا ناروغي ولرئ نو څه پیښیږي؟ نښې یې څه دي؟
سمه ده، اوس راځئ چې وګورو چې کله د الوپیسیا اریټا ناروغي رامنځته کیږي نو څه پیښیږي او نښې یې څه دي. اصلي خبره دا ده چې
ویښتان په پیچونو کې تویږي، په ګرد شکل کې، ځینې وختونه د سکې په اندازه . مګر ځینې وختونه دا پیچونه لوی یا کوچني کیدی شي. د ویښتانو د توییدو اندازه هم له یو شخص څخه بل شخص ته توپیر لري. نه یوازې دا، تاسو کولی شئ
په خپلو نوکانو کې بدلونونه هم وګورئ. تاسو کولی شئ په خپلو نوکانو کې کوچني سوري ولرئ. داسې ښکاري چې دوی د ستنې لخوا غوڅ شوي وي. ځینې وختونه ستاسو نوکان کولی شي نا آرامه شي او د شګو کاغذ په څیر احساس وکړي. دا حالت معمولا ستاسو په فزیکي روغتیا باندې لوی اغیزه نلري. په هرصورت، دا کولی شي
ستاسو په رواني روغتیا باندې لوی اغیزه ولري. ځکه چې ویښتان زموږ د ظاهري بڼه یوه مهمه برخه ده، کله چې دا ناڅاپه پیښ شي، د غم، اضطراب او ځینې وختونه خپګان په څیر شیان رامینځته کیدی شي. دا هم نا آرامه کیدی شي کله چې تاسو ټولنیز یاست.
نورې نښې نښانې څه دي؟
عامې نښې نښانې عبارت دي له:
- د سر، ږیرې، ابرو، محرمو او د بدن په نورو برخو کې د ویښتانو توییدل.
- د نوکانو وهل.
خو، ډېر کم، تاسو ممکن لاندې نښې نښانې په هغو سیمو کې هم وګورئ چې ویښتان یې له لاسه ورکړي وي:
- خارښ (خارښ).
- د پوستکي رنګ بدلېدل (ممکن سور، ارغواني، نسواري، یا خړ وي).
- چیرته چې د ویښتو فولیکونه وو، د خولې په څیر خلاصې (follicular ostia) لیدل کیږي.
- هغه څه چې د تورو نقطو په څیر ښکاري (دا په حقیقت کې د ویښتو فولیکونو دننه د مړو ویښتان دي).
- لنډ، غټ او نري ویښتان چې د پوستکي په لور وده کوي د "عجب ټکي ویښتان" په نوم یادیږي. دا پدې مانا ده چې ویښتان د تعجب نښې په څیر وده کوي.
- خړ ویښتان.
ولې الوپیسیا اریټا رامنځته کیږي؟
ولې دا په حقیقت کې پیښیږي؟ لکه څنګه چې ما مخکې وویل، الوپیسیا اریټا
یوه اتومات ناروغي ده.د اتومیمون ناروغي. دا پدې مانا ده چې زموږ د بدن معافیت سیسټم - هغه سیسټم چې موږ له ناروغۍ څخه ساتي - په غلطۍ سره زموږ په خپلو ویښتو فولیکونو برید کوي، زموږ د ویښتو په اساس کې د ویښتو فولیکونه. د معافیت سیسټم فکر کوي چې دا ویښتان یو زیان رسونکی بریدګر دی، لکه باکتریا یا ویروس. کله چې دا برید واقع شي، ویښتان توییدل پیل کوي. ډیری وختونه، دوی د سکې په شکل کې وي. د ویښتو اندازه چې له منځه ځي د یو شخص څخه بل شخص ته توپیر لري. ځینې خلک یوازې یو څو ځایونه له لاسه ورکوي. نور ډیر ویښتان له لاسه ورکوي، ځینې وختونه حتی ټول ویښتان. زموږ
جینیاتي جوړښت (د حجرو هغه برخې چې زموږ د سترګو رنګ، قد، او د ویښتو رنګ په څیر شیان ټاکي) ممکن د دې اتوماتیک غبرګون د رامینځته کولو لپاره یو عامل وي. یا، د جینیاتي لاملونو سره، یو ویروس یا بل ماده چې موږ ورسره مخ یو کولی شي دا غبرګون رامینځته کړي.
ایا دا ساري ده؟
یوه پوښتنه چې ډیری خلک یې لري دا ده چې ایا دا ساري ده.
نه، الوپیسیا اریټا په بشپړه توګه ساري ناروغي نه ده. دا د پوستکي څخه پوستکي ته د تماس یا د هوا له لارې له یو کس څخه بل کس ته نه خپریږي. نو د دې په اړه اندیښنه مه کوئ.
ډاکټر دا څنګه پیژني؟
ډاکټر معمولا دا ناروغي د فزیکي معاینې په ترسره کولو سره تشخیص کولی شي، ستاسو د طبي تاریخ په اړه پوښتنې کوي، ستاسو د ویښتانو توییدل کله پیل شوي، او ایا ستاسو په کورنۍ کې څوک دا ناروغي لري یا نور اتومات ناروغي لري. دوی به ستاسو نوکان هم معاینه کړي.
د دې دقیق پیژندلو لپاره کوم ازموینې ترسره کیږي؟
ځینې وختونه، که یوازې د لیدلو له لارې پوهیدل ګران وي، نو ډاکټر ممکن دا ډول ازموینې ترسره کړي:
- د سر په پوستکي کې د هر ډول انتان معاینه کول.
- د ویښتانو یوه برخه واخلئ او د تحلیل لپاره یې لابراتوار ته واستوئ.
- د سر د پوستکي بایوپسي یوه پروسه ده چې د سر د پوستکي څخه د پوستکي یوه کوچنۍ ټوټه اخیستل او معاینه کول پکې شامل دي. دا کولی شي د دې په ټاکلو کې مرسته وکړي چې ایا تاسو د پوستکي ناروغي لرئ.
- د وینې معاینات کول.
ایا دا ممکنه ده چې له دې حالت څخه په بشپړه توګه روغ شي؟
دا هغه پوښتنه ده چې ډیری خلک یې کوي. په ریښتیا سره،
د الوپیسیا اریټا لپاره هیڅ درملنه نشته. په هرصورت، شته درملنې کولی شي د ویښتو توییدو کنټرول او ځینې وختونه د ویښتو بیا وده کې مرسته وکړي. په هرصورت، دوی په بشپړ ډول د ناروغۍ درملنه نه کوي. د الوپیسیا اریټا دوه نور شدید ډولونه، الوپیسیا اریټا ټوټالیس (په ټول سر کې د ویښتو ټول توییدل) او الوپیسیا اریټا یونیورسالیس (په ټول بدن کې د ویښتو ټول توییدل)، ممکن درملنې ته لږ ځواب ویونکي وي.
موږ دا څنګه درملنه کوو؟
سمه ده، نو موږ دا څنګه درملنه وکړو؟ د درملنې ډیری انتخابونه شتون لري. ستاسو ډاکټر به ستاسو د حالت پراساس وټاکي چې کومه درملنه ستاسو لپاره غوره ده.
- کورټي کوسټرویډونه: دا د التهاب ضد درمل دي چې د اتومیمون ناروغیو درملنې لپاره کارول کیږي. دوی ممکن د سر په پوټکي یا د ویښتو فولیکونو کې د انجیکشن په توګه ورکړل شي. دوی د ګولیو په توګه هم اخیستل کیدی شي یا د کریم یا مرهم په توګه په پوټکي پلي کیدی شي. دا ممکن یو څه وخت ونیسي چې بدن دې درملو ته ځواب ووایی. ځینې خلک ممکن د جانبي عوارضو تجربه وکړي لکه د اشتها زیاتوالی، د وزن زیاتوالی، د مزاج بدلون، او د لید تیاره والی.
- مینوکسیدیل (د روګین برانډ نوم): دا یو محلي درمل دی. دا په نارینه وو او ښځو دواړو کې د ګنجۍ درملنې لپاره کارول کیږي. معمولا شاوخوا 12 اونۍ وخت نیسي ترڅو ویښتان بیرته وده وکړي. دا کولی شي د سر په سر کې خارش رامینځته کړي، او په ځینو خلکو کې، په نورو برخو کې د ویښتو وده، او سر درد.
- فوتوتراپي: دا د ځانګړو څراغونو څخه د الټرا وایلیټ رڼا کاروي. یو ډاکټر ممکن د psoralen په نوم درمل سره د الټرا وایلیټ A (PUVA) یا الټرا وایلیټ B (PUVB) رڼا وکاروي. دا وړانګې کولی شي د پوستکي او نوکانو د ځینو ناروغیو سره مرسته وکړي، په شمول د الوپیسیا اریټا.
- د پلیټلیټ بډایه پلازما (PRP) درملنه: پدې کې ستاسو د خپلې وینې څخه یو څه اخیستل، په ځانګړي ډول پروسس کول، او بیرته ستاسو په سر کې داخلول شامل دي. ویل کیږي چې دا د ویښتو وده هڅوي. ځینې خلک ممکن د سر درد، خارش، سرخوږی او خواګرځي تجربه کړي.
- د بدن د معافیت درملنه: دا یو څه مختلف درملنه ده. ډاکټر ستاسو په پوټکي یو ماده تطبیقوي چې د الرجیک عکس العمل لامل کیږي. هیله دا ده چې دا تماس ډرماتیتس به د ویښتو وده لامل شي. تاسو ممکن د سر د پوټکي خارش، پړسوب لمف نوډونه، ایکزیما او د پوستکي رنګ بدلول تجربه کړئ.
- د سټایل کولو تخنیکونه: ځینې وختونه، مهمه نده چې کومه درملنه وکارول شي، بدن ممکن ورته ښه ځواب ورنکړي. په داسې قضیو کې، د ویښتو د توییدو د پوښلو لپاره د ویښتو مختلف سټایلونه، ویګونه، یا د ویښتو اوبدلو کارول کیدی شي.
آیا ویښتان بیرته وده کولی شي؟
د ډېرو خلکو لپاره تر ټولو لویه هیله دا ده چې وګوري ایا د دوی ویښتان به بیرته وده وکړي. الوپیسیا اریټا
یوه داسې ناروغي ده چې وړاندوینه یې یو څه ستونزمنه ده.. ځینې خلک به خپل ویښتان بیا وده وکړي، مګر ممکن د بیا ودې لپاره یو څه وخت ونیسي. نور ممکن خپل ویښتان بیا وده وکړي او هیڅکله یې بیرته وده ونه کړي. دا پدې مانا ده چې دا له یو شخص څخه بل شخص ته توپیر لري. حتی که یو څوک خپل ټول ویښتان له لاسه ورکړي، نو امکان لري چې بیرته وده وکړي. د هغه درملنې او بریالیتوب پورې اړه لري چې تاسو یې ترلاسه کوئ، تاسو ممکن د درملنې پیل کولو وروسته د 4 څخه تر 12 اونیو پورې نوي ویښتان وګورئ.
ایا د دې د مخنیوي لپاره کومه لاره شته؟
له بده مرغه، اوس مهال د الوپیسیا
اریټا د پراختیا
مخنیوي لپاره هیڅ لاره نشته . درملنه یوازې نښې کمولی شي. که تاسو دا ناروغي لرئ، نو احتمال لري چې دا ستاسو د ژوند تر پایه پورې دوام وکړي.
که زه دا ناروغي ولرم، نو زه باید څه تمه ولرم؟
په خفیفو قضیو کې، نښې نښانې ممکن څرګندې شي او بیا معافیت ته لاړ شي. په هرصورت، د الوپیسیا اریټا ټوټالیس او الوپیسیا اریټا یونیورسالیس په ډیرو سختو قضیو کې، بدن ممکن درملنې ته هم ځواب ورنکړي.
څنګه ځان ته پاملرنه وکړم؟ کوم کارونه باید وکړم او کوم ونه کړم؟
سمه ده، اوس راځئ وګورو چې که تاسو دا ناروغي لرئ نو څنګه کولی شئ د ځان پاملرنه وکړئ، څه باید وکړئ او څه باید ونه کړئ.
هغه شیان چې تاسو یې کولی شئ:- تاسو کولی شئ د ویښتانو د توییدو د پټولو یا کمولو لپاره له میک اپ څخه کار واخلئ.
- که ستاسو محرمونه توییږي، نو د سترګو د ساتنې لپاره د لمر عینکې واغوندئ. دا به ستاسو سترګې د لمر وړانګو او دوړو په څیر شیانو څخه خوندي کړي.
- د لمر او باد څخه د سر د ساتنې لپاره د خولۍ یا سکارف په څیر یو څه واغوندئ.
- متوازن خواړه وخورئ. د ویښتانو وده یوه پروسه ده چې په ویټامینونو او منرالونو پورې اړه لري. که څه هم په ځانګړي ډول د الوپیسیا اریټا سره تړاو نلري، هغه خلک چې د فډ رژیم تعقیبوي د ویښتانو د توییدو احتمال ډیر وي. د مدیترانې رژیم (کوم چې په میوو، سبزیجاتو او پروټین کې لوړ دی) کولی شي د ویښتانو پیاوړتیا او د ویښتانو د توییدو کمولو کې مرسته وکړي.
- د ویټامین ډي اضافي درمل اخیستلو په اړه فکر وکړئ. خو ډاډه اوسئ چې له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
هغه کارونه چې تاسو یې باید ونه کړئ:- د لمر او باد سره مخ کیدل: ویښتان موږ د لمر او باد څخه ساتي. سترګې زموږ سترګو ته د خاورې او دوړې د ننوتلو مخه نیسي. که تاسو د الوپیسیا اریټا لرئ، نو تاسو اړتیا لرئ چې د خپل پوستکي (او ممکن ستاسو سترګو) د ساتنې لپاره ځانګړې پاملرنه وکړئ کله چې تاسو بهر ځئ.
- سخت فشار: که څه هم د پراخو څیړنو له مخې ثابت شوی نه دی، ډیری خلک چې د الوپیسیا اریټا ناروغي لري په دې وروستیو کې یې په خپل ژوند کې د پام وړ فشار تجربه کړی، لکه د کار ستونزې، کورنۍ ستونزې، مړینې، جراحي او حادثې. نو هڅه وکړئ چې خپل ذهن د امکان تر حده آرام وساتئ.
- د ویښتو محصولاتو او درملنې څخه ډډه وکړئ چې سخت کیمیاوي توکي لري: پدې کې د کیمیاوي مستقیم کونکو او دایمي ویښتو په څیر شیان شامل دي. هڅه وکړئ نرم شیمپو او کنډیشنرونه ومومئ چې له سیلیکونونو او پارابینونو څخه پاک وي.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ کله چې تاسو ګورئ چې ستاسو ویښتان له لاسه ورکوي. د درملنې پیل کولو وروسته، که چیرې لاندې کوم یو پیښ شي نو خپل ډاکټر ته بیا خبر ورکړئ:
- که تاسو نوي نښې نښانې رامینځته کړئ.
- که چیرې د درملنې وروسته په نښو کې ښه والی نه وي.
- که چیرې د ویښتانو فولیکونه اخته شوي وي (لکه سور، ارغواني، خړ یا سپین؛ پړسوب شوی، پړسوب شوی، او نور).
له ډاکټر څخه د پوښتنې کولو لپاره کومې مهمې پوښتنې دي؟
کله چې تاسو ډاکټر ته ګورئ، نو دا ستاسو لپاره خورا مهمه ده چې دا پوښتنې وکړئ:
- څنګه په سمه توګه ویلی شم چې زه الوپیسیا اریټا لرم؟
- که زه د الوپیسیا اریټا نه لرم، ایا کوم بل دلیل شته چې زما ویښتان له لاسه ورکوي؟
- تاسو زما لپاره کوم ډول درمل یا درملنه وړاندیز کوئ؟
- د دې درملو او درملنو د جانبي عوارضو بشپړ لیست څه دی؟
- د درملنې وروسته، زه کله تمه کولی شم چې زما ویښتان به بیا وده وکړي؟
- د ویښتانو د نور توییدو د مخنیوي لپاره نور څه کولی شم؟
- ایا زه باید د پوستکي متخصص ته مراجعه وکړم؟
په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ
د ویښتانو له لاسه ورکول ډارونکی او ځورونکی کیدی شي. خو په یاد ولرئ، الوپیسیا اریټا یوه ډیره عامه ناروغي ده. موږ ټول لږ ویښتان له لاسه ورکوو کله چې موږ خپل ویښتان شامپو کوو یا ګنډل کوو، دا د ویښتانو د ودې د پروسې یوه برخه ده. خو که تاسو الوپیسیا اریټا لرئ، نو ممکن تاسو د نورمال څخه ډیر د ویښتانو له لاسه ورکول وګورئ. یا تاسو ممکن دا تر هغه وخته پورې ونه ګورئ تر څو چې تاسو د ګنج ټوټې ونه ګورئ.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې ژر تر ژره طبي مشوره وغواړئ کله چې تاسو وګورئ چې ستاسو ویښتان له لاسه ورکوي، په ځانګړې توګه که دا ستاسو د فشار، اضطراب، یا حتی خپګان لامل کیږي.
یو ډاکټر کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې په سمه توګه معلومه کړي چې ستاسو سره څه ستونزه ده او ستاسو لپاره سم درملنه پیل کړي. تاسو اړتیا نلرئ چې یوازې له دې سره مخ شئ، د مرستې غوښتنه وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم