تاسو شاید د "کولیسټرول" په اړه اوریدلي وي؟ ډیری موږ د دې په اړه خبرې کوو، او ځینې وختونه موږ حتی له دې څخه ویره لرو. کولیسټرول په حقیقت کې څه شی دی، ایا دا زموږ د بدن لپاره ښه دی یا بد، او موږ څنګه د دې په اړه په سمه توګه پوهیږو؟ له همدې امله ډاکټران د "لیپیډ پینل" په نوم د وینې معاینې سپارښتنه کوي. نن ورځ، موږ به د دې په اړه په تفصیل او خورا ساده ډول خبرې وکړو.
دا لیپید پینل څه شی دی؟
په ساده ډول، د لیپید پینل د وینې ازموینه ده چې ستاسو په وینه کې د غوړو ذراتو یا "لیپیدونو" اندازه اندازه کوي. دا ازموینه معمولا په عمده توګه د کولیسټرول څلور ډوله او د غوړ بل ډول چې ټرای ګلیسریډونه نومیږي ګوري.
زموږ د وینې رګونه د هغو پایپونو په څیر فکر وکړئ چې اوبه لیږدوي. که زموږ په وینه کې د لیپیدونو کچه لوړه شي، لکه څنګه چې د پایپونو دننه خاورې راټولیږي، غوړ زموږ په شریانونو کې راټولیږي. بیا څه پیښیږي؟ د وینې رګونه بند او تنګ کیږي. دا د زړه ناروغۍ، د زړه حملې او سټروک په څیر د جدي ناروغیو د پراختیا خطر خورا زیاتوي.
له همدې امله ډاکټران د ماشومانو او لویانو لپاره د دې لیپید پینل ټیسټ څخه کار اخلي ترڅو ستاسو د زړه ناروغۍ د پراختیا خطر وارزوي. دې ته د لیپید پروفایل، لیپید ټیسټ، او کولیسټرول پینل هم ویل کیږي.
هغه پنځه اصلي شیان کوم دي چې د لیپید پینل یې ګوري؟
دا ازموینه په عمده توګه ستاسو د وینې نمونې کې پنځه ډوله لیپیدونه ګوري:
۱. د ټیټ کثافت لیپوپروټین (LDL) کولیسټرول:
- دا هغه څه دي چې "خراب کولیسټرول" بلل کیږي. ځکه چې که دا LDL کولیسټرول زیات شي، نو دا د وینې رګونو کې جمع کیږي او د زړه ناروغۍ خطر زیاتوي. دا د هغه کثافاتو په څیر دی چې زموږ په کور کې راټولیږي.
۲. ډېر ټیټ کثافت لیپوپروټین (VLDL) کولیسټرول:
- دا د کولیسټرول بل ډول دی. دا VLDL د هغه خواړو څخه تولیدیږي چې موږ یې خورو. که تاسو د روژې وروسته وینه ورکړئ، نو اندازه یې ټیټه ده. که چیرې دا د روژې وروسته هم لوړه وي، نو دا ممکن پدې معنی وي چې ستاسو بدن کولیسټرول په سمه توګه نه کنټرولوي.
۳. د لوړ کثافت لیپوپروټین (HDL) کولیسټرول:
- دا هغه څه دي چې "ښه کولیسټرول" بلل کیږي. ایا تاسو پوهیږئ ولې؟ دا HDL کولیسټرول هغه څه کوي چې د وینې رګونو کې د بد LDL کولیسټرول راټولیدل کموي. دا د یو چا په څیر دی چې کثافات وباسي.
۴. ټول کولیسټرول:
- دا ستاسو په بدن کې د ټولو دریو ډوله کولیسټرولونو مجموعي مقدار ته اشاره کوي: LDL، VLDL، او HDL.
۵. ټرای ګلیسریډونه:
- دا د غوړو یو بل ډول دی چې له هغو خوړو څخه راځي چې موږ یې خورو. په وینه کې د ټرای ګلیسریډونو لوړه کچه د زړه ناروغۍ او همدارنګه د پانقراس د التهاب په نوم حالت سره تړاو لري.
دا هغه څه دي چې په یوه عادي لیپید پینل کې لیدل کیږي، مګر ځینې وختونه تاسو کولی شئ د دې سربیره شیان هم وګورئ.
ولې دا د لیپید پینل ازموینه ترسره کیږي؟
ډاکټران دا ازموینه ستاسو د وینې د کولیسټرول کچه تحلیل کولو، ستاسو د زړه او وینې رګونو روغتیا ارزولو، او د زړه پورې اړوند ناروغیو تشخیص کې د مرستې لپاره کاروي.
ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې یو ډاکټر ممکن له تاسو څخه د لیپید پینل غوښتنه وکړي:
- د یوې عمومي ازموینې په توګه: معلومه کړئ چې ستاسو د کولیسټرول کچه په صحي کچه ده یا په خطرناکه کچه.
- د خپل کولیسټرول کچه وڅارئ: که تاسو د تیرو ازموینې څخه غیر معمولي پایلې لرئ، یا که تاسو د زړه ناروغۍ لپاره نور خطر عوامل لرئ.
- وګورئ چې تاسو درملو ته څنګه غبرګون ښیې: که تاسو د کولیسټرول کمولو لپاره درمل اخلئ، وګورئ چې درمل کار کوي که نه.
- د نورو ناروغیو تشخیص: دا د ځینو نورو طبي شرایطو تشخیص کې هم مرسته کوي، لکه د ځيګر ناروغي.
ولې زه د لیپید پینل د وینې معاینې ته اړتیا لرم؟
ممکن څو دلیلونه وي چې ولې تاسو دې ازموینې ته اړتیا لرئ.
که تاسو د زړه او رګونو د ناروغیو لپاره یو یا ډیر د خطر عوامل لرئ، ستاسو ډاکټر ممکن سپارښتنه وکړي چې تاسو په منظم ډول د کولیسټرول کچه څارلو لپاره د لیپید پینل ولرئ. دا د خطر عوامل پدې کې شامل دي:
- که تاسو نارینه یاست، نو تاسو باید د 45 کلونو څخه ډیر عمر ولرئ، او که تاسو ښځه یاست، نو تاسو باید د 50 کلونو څخه ډیر عمر ولرئ.
- که چیرې پخوانۍ ازموینې لوړ کولیسټرول ښودلی وي.
- که تاسو سګرټ څکوئ.
- که تاسو چاغ یاست.
- که تاسو کافي تمرین نه کوئ.
- که تاسو د وینې لوړ فشار لرئ.
- که تاسو د شکر ناروغۍ یا د شکر ناروغۍ دمخه ناروغي لرئ.
- که ستاسو په نږدې کورنۍ کې څوک، لکه ستاسو مور، پلار، یا وروڼه، په ځوانۍ کې د زړه ناروغي لري.
تصور وکړئ، زموږ ګاونډی، نیمل، د ۵۰ کلونو په عمر کې دی، یو څه ډیر وزن لري، او د شکر ناروغي لري. د هغه ډاکټر ورته وايي چې لږترلږه په کال کې یو ځل د لیپید پینل ولري. دا ځکه چې هغه د زړه ناروغۍ د پراختیا لوړ خطر سره مخ دی.
ماشومان ممکن د لیپید پینل وینې معاینې ته هم اړتیا ولري. د ماشومانو د کولیسټرول کچه په دریو اصلي فکتورونو پورې اړه لري: وراثت، چاغښت، او رژیم. ډیری وختونه، هغه ماشومان چې لوړ کولیسټرول لري لږترلږه یو والدین لري چې لوړ کولیسټرول هم لري.
همدارنګه، ډاکټران کله ناکله د لیپید پینل کاروي ترڅو نور طبي شرایط تشخیص کړي چې کولی شي ستاسو د لیپید کچه اغیزمنه کړي. د مثال په توګه:
- پانکریټایټس
- د پښتورګو اوږدمهاله ناروغي
- هايپوتايرايډيزم
کله چې تاسو د معاینې لپاره وینه ورکوئ نو څه پیښیږي؟
دا ډېره ساده ده. د وېرې لپاره هیڅ شی نشته.
۱. تاسو به په یوه څوکۍ کې کښیناستئ. بیا به فلیبوټومیسټ ستاسو لاسونو ته ګوري او د وینې اخیستلو لپاره به اسانه رګ ومومي. ډیری وختونه، وینه ستاسو د لاس دننه، د څنګل لاندې څخه اخیستل کیږي.
۲. د رګ موندلو وروسته، ساحه په بشپړه توګه پاکه کړئ او میکروبونه ووژنئ.
۳. بیا یوه کوچنۍ ستنه په رګ کې دننه کیږي او د وینې نمونه اخیستل کیږي. پدې مرحله کې، تاسو ممکن داسې احساس وکړئ لکه څنګه چې تاسو د یوې کوچنۍ میږی لخوا چیچل شوي یاست.
۴. د ستنې له داخلولو وروسته، لږ مقدار وینه به په ټیسټ ټیوب کې راټوله شي.
۵. د وینې نمونې راټولولو وروسته، ستنه لرې کیږي او د پنبې یا ګاز یوه ټوټه کېښودل کیږي او فشار ورکول کیږي ترڅو وینه ودریږي.
۶. دا داسې ده لکه پلستر ولګول شي او کار بشپړ شي.
دا ټول له پنځو دقیقو څخه لږ وخت نیسي.
ایا زه باید د ازموینې څخه مخکې روژه ونیسم؟
په ډیری مواردو کې، هو، تاسو به د دې لیپید پینل وینې معاینې څخه دمخه شاوخوا 10 څخه تر 12 ساعتونو پورې روژه نیولو ته اړتیا ولرئ . روژه د اوبو پرته بل څه نه خوړل یا څښل دي. په هرصورت، په ځینو ځانګړو قضیو کې، دا ازموینه پرته له روژې ترسره کیدی شي.
له همدې امله، تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د ازموینې څخه مخکې له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې ایا تاسو اړتیا لرئ چې روژه ونیسئ یا نه. د ډاکټر لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ. که ډاکټر تاسو ته ووایی چې روژه ونیسئ، نو که تاسو په ناڅاپي ډول کوم شی وخورئ نو ډاکټر ته ووایاست. ځکه چې روژه نه نیول کولی شي د ازموینې پایلو دقت کم کړي.
د ازموینې په راپور کې څه دي؟ نورمال ارزښتونه کوم دي؟
وروسته له دې چې د وینې نمونه لابراتوار ته واستول شي او معاینه شي، ستاسو ډاکټر به تاسو ته پایلې ووایی. د لیپید پینل راپور معمولا دا ډول معلومات لري:
- د وینې معاینې نوم، یا هغه څه چې ستاسو په وینه کې اندازه شوي.
- ستاسو د وینې معاینې پایلې شمیره یا اندازه کول.
- دا د ازموینې لپاره د اندازه کولو نورمال حد دی.
- آیا ستاسو پایله عادي ده، غیر معمولي ده، یا لوړه ده یا ټیټه ده؟
دلته د څلورو اصلي شیانو صحي کچه (د وینې په هر ډیسی لیټر ملی ګرام - mg/dL کې اندازه کیږي) دي چې معمولا په لیپید پینل کې لیدل کیږي:
- ټول کولیسټرول: له ۲۰۰ ملی ګرامه/ډی ایل څخه کم.
- ښه کولیسټرول (HDL کولیسټرول): له 60 ملی ګرامه / ډی ایل څخه ډیر.
- بد کولیسټرول (LDL کولیسټرول): له ۱۰۰ ملی ګرامه/ډیسی لیټر څخه کم (د شکرې ناروغانو لپاره له ۷۰ ملی ګرامه/ډیسی لیټر څخه کم).
- ټرای ګلیسریډونه: له ۱۵۰ ملی ګرامه/ډی ایل څخه کم.
که ستاسو پایلې د دې هدف حد څخه پورته یا ښکته وي، دوی ممکن د زړه ناروغۍ لپاره "سرحدي کرښې"، "منځنۍ" یا "لوړ خطر" په توګه طبقه بندي شي.په عمومي توګه، د ټول کولیسټرول، LDL، او ټرای ګلیسریډونو د نورمال کچې څخه لوړ او د HDL د نورمال کچې څخه ټیټ، د زړه ناروغۍ خطر زیاتوي.
دا ډېره نادره ده چې د کولیسټرول کچه په غیر معمولي ډول ټیټه شي. که چیرې دا پیښ شي، نو لامل یې معمولا یو طبي حالت وي چې د خوارځواکۍ لامل کیږي.
که پایلې غیر معمولي وي نو ایا زه باید اندیښنه ولرم؟
نه. دا په دې معنی نه ده چې تاسو ناروغي لرئ یا درملنې ته اړتیا لرئ.
ستاسو لپاره د صحي کولیسټرول حد په ډیری فکتورونو پورې اړه لري. ستاسو ډاکټر به ستاسو د لیپید پینل پایلو تحلیل کولو پر مهال دا شیان په پام کې ونیسي:
- ستاسو عمر.
- د روغتیا عمومي حالت.
- طبي تاریخ.
- اوسنی درمل.
- د زړه ناروغۍ لپاره نور د خطر عوامل.
ډیری ډاکټران د دې فکتورونو او د خطر ځانګړي محاسبه کونکي څخه کار اخلي ترڅو معلومه کړي چې ایا تاسو نورو معایناتو یا درملنې ته اړتیا لرئ. که تاسو د پایلو په اړه پوښتنې لرئ، نو له خپل ډاکټر سره د خبرو کولو څخه مه ویره کوئ.
که چیرې غیر معمولي پایلې رامنځته شي نو بیا څه باید وشي؟
ځکه چې ډیری عوامل شتون لري چې د زړه ناروغۍ سره مرسته کوي او هرڅوک توپیر لري، د کولیسټرول او/یا ټرای ګلیسریډونو غیر معمولي کچې درملنې لپاره هیڅ یوه لاره نشته.
که ستاسو د لیپید پینل پایلې غیر معمولي وي، ستاسو ډاکټر ممکن د لاندې څخه یو یا ډیر وړاندیز وکړي:
- د لیپید کچه څارلو ته دوام ورکړئ.
- په خپل ورځني ژوند کې بدلونونه راوستل. د مثال په توګه، د خوړو بدلول چې تاسو یې خورئ، ډیر تمرین کول.
- د کولیسټرول کمولو درمل پیل کول.
دا ازموینه باید څو ځله ترسره شي؟
ستاسو ډاکټر به تاسو ته ووایي چې کله تاسو د لیپید پینل ته اړتیا لرئ. دا په عمده توګه پدې پورې اړه لري چې ایا تاسو د زړه ناروغۍ لپاره کوم خطر عوامل لرئ. دا ستاسو په عمر او طبي تاریخ پورې هم اړه لري. حتی کوچني ماشومان ممکن دې ازموینې ته اړتیا ولري که چیرې دوی کوم خطر عوامل ولري.
غوره کار دا دی چې له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ، هغه ته خپل بشپړ روغتیايي معلومات ورکړئ، او وګورئ چې هغه څه سپارښتنه کوي.
په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ
دا عادي خبره ده چې کله تاسو د غیر معمولي ازموینې پایله وګورئ نو ویره احساس کړئ. مګر په یاد ولرئ، د غیر معمولي لیپید پینل پایله اړینه نده چې تاسو درملنې ته اړتیا ولرئ. د کولیسټرول او ټرای ګلیسریډ کچه ستاسو په عمومي روغتیا باندې لویه اغیزه لري، مګر ډیری نور عوامل ستاسو د زړه ناروغۍ خطر اغیزه کوي.
ستاسو ډاکټر به ډیری فکتورونه په پام کې ونیسي، په شمول ستاسو روغتیا او پخوانۍ طبي تاریخ، ترڅو پریکړه وکړي چې بل څه وکړئ. په ګډه، تاسو دواړه به یو پلان رامینځته کړئ چې ستاسو لپاره غوره کار کوي. نو د خپل ډاکټر سره د هرڅه په اړه د خبرو کولو څخه مه ویره مه کوئ.
نو، زه هیله لرم چې تاسو اوس د لیپید پینل په اړه ښه پوهه لرئ. د صحتمند پاتې کیدو لپاره د دې ازموینو څخه خبرتیا خورا مهمه ده!
` کولیسټرول، د لیپید پینل، د زړه ناروغي، LDL، HDL، ټرای ګلیسریډونه، د وینې معاینات
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم