که تاسو شکر لرئ، نو ممکن د خپلې سترګې په اړه اندیښمن یاست. تاسو شاید فکر کوئ، 'ایا یوه ورځ به زما سترګو ته څه پیښ شي؟' شکر په حقیقت کې یوه ناروغي ده چې کولی شي زموږ سترګې اغیزمنې کړي. نو نن موږ د سترګو ترټولو جدي او لوی حالت په اړه خبرې کوو چې د شکر ناروغۍ له امله رامینځته کیدی شي، چې 'د شکرې ریټینوپیتي' بلل کیږي. اندیښنه مه کوئ، که موږ له دې څخه خبر شو، نو موږ کولی شو د هغه زیان مخه ونیسو چې دا یې تر ډیره حده رامینځته کولی شي.
ولې شکر ناروغي په سترګو دومره ډېره اغېزه کوي؟
په ساده ډول، شکر ناروغي یوه ناروغي ده چې زموږ په بدن کې د وینې کوچنیو رګونو ته زیان رسوي. زموږ د سترګو په شا کې د شبکیې په اړه فکر وکړئ. دا د کیمرې د فلم په څیر برخه ده چې هغه څه چې موږ یې ګورو دماغ ته لیږي. دا شبکیه د وینې رګونو د یوې خورا ښې شبکې لخوا تغذیه کیږي. دا د پایپ په څیر دی چې اوبه لیږدوي.
کله چې د شکر ناروغۍ له امله د وینې د شکر کچه د اوږدې مودې لپاره کنټرول نشي، نو دا نازک وینې رګونه (ریډونه) زیانمن کیږي. بیا دوی کمزوري کیږي، او مایعات لکه وینه او پلازما په تدریجي ډول له دوی څخه راوتل پیل کوي. دا لیکونه په شبکیه کې راټولیږي. په پایله کې، شبکیه پړسیږي، او هغه څه چې موږ یې ګورو تیاره او ناڅرګند کیږي. همدارنګه، دا زیان هغه اکسیجن او تغذیه کموي چې شبکیه ترلاسه کوي.
ځینې وختونه، بدن هڅه کوي چې دا ستونزه حل کړي. ایا تاسو پوهیږئ چې څنګه؟ د وینې نوي رګونه رامینځته کول. مګر ستونزه دا ده چې دا نوي وینې رګونه خورا نازک او کمزوري دي. دوی کولی شي په اسانۍ سره مات شي او وینه بهیږي. یا، د داغ نسج کولی شي د دوی شاوخوا جوړ شي، او داغ کولی شي د سترګو د دیوال څخه د شبکیې جلا کیدو لامل شي. د دې ټولو وروستۍ پایله د دایمي لید له لاسه ورکول او ړوندوالی دی.
د دې په اړه تر ټولو وېروونکې خبره: په لومړي سر کې هیڅ نښې نه ښودل!
دا د شکرې ناروغۍ retinopathy سره تر ټولو لویه ننګونه ده. دا ناروغي ډیری وخت په لومړیو مرحلو کې هیڅ نښې نه ښیې. حتی که تاسو ښه لید ولرئ، ستاسو د سترګو دننه زیان په تدریجي ډول پیښ کیدی شي. له همدې امله موږ تل وایو چې هرڅوک چې د شکر ناروغي لري باید لږترلږه په کال کې یو ځل د سترګو معاینه وکړي.
ډیری خلک د نښو نښانو له څرګندیدو وروسته ډاکټر ته مراجعه کوي. دا هغه وخت دی کله چې لید تیاره شي یا د سترګو په وړاندې تورې داغونه څرګند شي. مګر تر هغه وخته پورې، یو څه زیان لا دمخه شوی وي.
نو په یاد ولرئ، د نښو نښانو څرګندیدو ته انتظار مه کوئ. د سترګو کلنی معاینه ستاسو د لید د ساتنې لپاره غوره لاره ده.
لکه څنګه چې ناروغي وده کوي، تاسو ممکن نښې نښانې تجربه کړئ لکه:
| نښې نښانې | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| تت لید | هغه حالت چې شاوخوا چاپېریال په روښانه ډول نه شي لیدلی. |
| لید د روښانه او تیاره ترمنځ بدلیږي. | ځینې وختونه ښه ښکاري، ځینې وختونه تیاره ښکاري. |
| د لید په ساحه کې تور یا خالي ځایونه لیدل | د هغه څه شاوخوا ځینې سیمې چې تاسو یې ګورئ ناڅرګندېږي. |
| د سترګو په وړاندې تورې داغونه (تیږې) | د سترګو په وړاندې د غڼې د جالونو یا نقطو احساس. |
| د شپې د لید کموالی | په کم رڼا کې د شیانو په پیژندلو کې ستونزه. |
| د رنګونو مړاوی کېدل | د رنګونو روښانتیا او وضاحت کم شوی دی. |
ښه خبر: دا درملنه کیدی شي!
ډیری خلک ډیر ویره لري کله چې دوی د سترګو معاینې پرمهال دا نښې ویني. دوی پوښتنه کوي، "ایا زه به اوس خپل لید له لاسه ورکړم؟" په هرصورت، ډیری وختونه دا حالت په لومړیو مرحلو کې کشف کیږي. بیا ډیر څه شتون لري چې موږ یې کولی شو.
تر ټولو مهم لومړی ګام
د لید د ضایع کیدو مخنیوي لپاره ترټولو غوره او مهمه لاره دا ده چې د خپلې وینې شکر او د وینې فشار په ښه توګه کنټرول کړئ. دا پدې مانا ده چې د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درمل په وخت سره وخورئ، خپل رژیم کنټرول کړئ، او تمرین وکړئ. ځینې وختونه ډاکټران به ستاسو د سترګو دننه عکس واخلي او ناروغ ته به یې وښيي، او وايي، "وګورئ هغه زیان چې شکر ستاسو سترګو ته رسولی دی." کله چې ډیری خلک دا ګوري، دوی پوهیږي چې د دوی د شکر او د وینې فشار کنټرول څومره مهم دی.
که چیرې ناروغي لږ څه سخته وي نو څه به وي؟
تصور وکړئ چې ستاسو حالت یو څه سخت دی. حتی که دا وي، اندیښنه مه کوئ. نن ورځ، د دې لپاره خورا مؤثره درملنې شتون لري.
۱. د VEGF ضد انجیکشنونه: دا یو له لومړنیو کارول شویو درملنو څخه دی. دا انجیکشنونه په سترګو کې انجیکشن کیږي ترڅو د سترګو دننه پړسوب کم کړي او د وینې رګونو څخه د مایعاتو د وتلو مخه ونیسي. دا کولی شي د لید ضایع کیدو کنټرول کې مرسته وکړي او ځینې وختونه د ورک شوي لید بیرته راګرځوي . دا انجیکشنونه د سترګو متخصص لخوا د هغه یا هغې په دفتر کې ورکول کیږي.
۲. د لیزر جراحي: د لیزر جراحي د زیانمنو شویو وینې رګونو څخه د وینې بهیدنې "بندولو" یا بندولو لپاره کارول کیدی شي. دا کولی شي هر ډول نوي، ناغوښتل شوي، کمزوري وینې رګونه هم کم کړي چې جوړیږي.
۳. ویټریکټومي: دا د ناروغۍ په خورا سختو قضیو کې ترسره کیږي. دلته، د سترګو جراح سترګې ته ځي او جمع شوې وینه او مایع لرې کوي. هغه د داغ نسج هم لرې کوي چې په ریټینا کې رامینځته شوی. د دې جراحي وروسته، روښانه لید بیرته راګرځیدلی شي.
تر ټولو مهمه خبره: د سترګو معاینه له لاسه مه ورکوئ!
دا کافي نه ده. هرڅوک چې د شکر ناروغي لري، حتی که دوی ښه لید ولري، باید په کال کې یو ځل خپلې سترګې د سترګو متخصص لخوا معاینه کړي.
د سترګو د معاینې په جریان کې، ستاسو ډاکټر به ستاسو په سترګه کې د سترګو څاڅکي واچوي ترڅو د سترګو د سترګو پوستکی پراخ کړي. دا به هغه ته اجازه ورکړي چې ستاسو د سترګو دننه شبکیه او د وینې رګونه په روښانه توګه معاینه کړي.
کله باید خپلې سترګې معاینه کړئ؟
- کله چې تاسو د لومړي ځل لپاره د شکر ناروغۍ تشخیص شئ: هرڅومره ژر چې تاسو پوه شئ چې تاسو د شکر ناروغي لرئ، د سترګو معاینه وکړئ، ځکه چې ممکن د سترګو دننه زیان لا دمخه پیل شوی وي.
- بیا هر کال: لږترلږه په کال کې یو ځل معاینه وکړئ. که تاسو دمخه د شکر ناروغۍ retinopathy لرئ، ستاسو ډاکټر ممکن سپارښتنه وکړي چې تاسو ډیر ځله معاینه کړئ (هر 3 میاشتې، هر 6 میاشتې).
- د امیندوارۍ پرمهال: که چیرې یوه ښځه چې د شکر ناروغي لري امیندواره شي، نو باید د امیندوارۍ په اوږدو کې څو ځله خپلې سترګې معاینه کړي، ځکه چې پدې وخت کې په بدن کې هورمونل او فشاري بدلونونه کولی شي د شکر ناروغۍ پورې اړوند د سترګو ناروغۍ نورې هم خرابې کړي.
- وروسته له دې چې شکر ښه کنټرول شي: دا یو څه حیرانونکې ده. د کلونو بې کنټروله شکر وروسته، کله چې شکر ناڅاپه ښه کنټرول شي، د ځینو خلکو سترګې ممکن په لنډمهاله توګه یو څه خرابې شي. که څه هم د دې دقیق دلیل معلوم نه دی، داسې انګیرل کیږي چې بدن او سترګې، چې له اوږدې مودې راهیسې د ګډوډۍ سره عادت شوي، نشي کولی د دې ناڅاپي بدلون سره د ښه والي لپاره سمون ومومي. له همدې امله، دا مهمه ده چې حتی په داسې وختونو کې هم د خپلو سترګو پاملرنه وکړئ.
ښه خبر دا دی چې حتی که تاسو شکر لرئ، که تاسو خپلې سترګې په وخت معاینه کړئ، اړین درملنه ترلاسه کړئ، او د وینې شکر او د وینې فشار کنټرول کړئ، ستاسو لید به ښه وي.موږ کولی شو د خپل ژوند په اوږدو کې ښه روغتیا وساتو، خو دا تاسو، ډاکټر او ناروغ دواړو ته اړتیا لري چې یوځای کار وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- شکر ناروغي یوه ناروغي ده چې کولی شي ستاسو سترګو ته مستقیم زیان ورسوي. موږ دې حالت ته د شکرې ناروغي retinopathy وایو.
- د نښو نښانو د څرګندیدو انتظار مه کوئ. دا ناروغي په لومړیو مرحلو کې پرته له کومې نښې څخه وده کولی شي.
- هر هغه څوک چې د شکر ناروغي لري باید په کال کې یو ځل د سترګو معاینه وکړي .
- ستاسو د لید د ساتنې لپاره غوره لاره دا ده چې ستاسو د وینې شکر او د وینې فشار کنټرول کړئ.
- د خپل ډاکټر لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ. په ګډه کار کولو سره، تاسو او ستاسو ډاکټر کولی شئ ستاسو قیمتي سترګې د ژوند لپاره خوندي کړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم