ستاسو سږي څومره ښه کار کوي؟ راځئ چې د سږو د فعالیت ازموینې په اړه زده کړه وکړو.

آیا تاسو کله ناکله د تنفس کولو ستونزه لرئ، د سینې تنګوالی لرئ، یا دوامداره ټوخی لرئ؟ یا ایا کوم ډاکټر تاسو ته ویلي دي چې د سږو یوه کوچنۍ ازموینه وکړئ؟ دا هغه وخت دی چې د سږو د فعالیت ازموینې ، یا د لنډو لپاره "PFTs"، ګټورې راځي. په ساده ډول، دوی اندازه کوي چې ستاسو سږي څومره ښه تنفس کولی شي او بهر، او څومره په اغیزمنه توګه هوا تبادله کولی شي. دوی واقعیا موږ ته ستاسو د سږو د روغتیا ښه انځور راکوي.

د سږو د فعالیت ازموینې (PFTs) کوم ډولونه شتون لري؟

سمه ده، اوس راځئ چې وګورو، د دې "(PFTs)" مختلف ډولونه شتون لري. هره ازموینه د سږو مختلف اړخونه ګوري. دلته ځینې اصلي ډولونه دي:

• سپیرومیټري: دا تر ټولو مهمه او عامه ازموینه ده چې ډیری وختونه ترسره کیږي. دا اندازه کوي چې تاسو څومره ژر او څومره هوا تنفس کولی شئ او بهر کولی شئ. دا همدارنګه یو نظر ورکوي چې تاسو په نورمال ډول ستاسو په سږو کې څومره هوا لرئ.
• د سږو حجم یا د بدن پلیتیسموګرافي: دا اندازه کوي چې ستاسو په سږو کې په مختلفو وختونو کې څومره هوا پاتې کیږي، لکه د ژورې ساه اخیستلو او په بشپړه توګه د ساه ایستلو وروسته، او ستاسو د سږو ټول ظرفیت څومره دی.
• د ګازو د خپریدو مطالعه: دا یو څه ځانګړی ازموینه ده. دا اندازه کوي چې ستاسو سږي ستاسو وینې ته ګازونه، لکه اکسیجن، څومره ښه جذبوي. دا ستاسو د سږو څخه ستاسو وینې ته د ګازو د تبادلې موثریت اندازه کوي.
• د زړه د سږو د تمرین ازموینه (CPET): دا ازموینه اندازه کوي چې ستاسو زړه، سږي او عضلات د لنډ تمرین په جریان کې څنګه یوځای کار کوي. دا کولی شي د دې په ټاکلو کې مرسته وکړي چې ایا د ساه لنډۍ ستاسو د سږو، زړه، یا بل لامل له امله رامینځته شوې ده.

له دې جملې څخه، سپیرومیټري تر ټولو عام ترسره کیدونکی او په پراخه کچه اوریدل شوی د سږو د فعالیت ازموینه ده.

د سږو دا معاینات (PFTs) باید کله ترسره شي؟

ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې ستاسو ډاکټر ممکن له تاسو څخه د PFT کولو غوښتنه وکړي. تاسو باید په ځانګړي توګه دا په پام کې ونیسئ که تاسو د دې نښو څخه کوم یو ولرئ:

• که تاسو د سینې تنګوالی، درد، یا تنګوالی احساس کوئ.
• ټوخی، په ځانګړې توګه که دا دوامداره وي او د بلغم سره راشي.
• که تاسو د ساه لنډۍ احساس کوئ، یا که تاسو د ژورې ساه اخیستلو کې ستونزه لرئ.
• د ساه لنډۍ، یو داسې حالت چې ډاکټران یې "ډیسپنیا" بولي.
• که تاسو د ساه اخیستلو په وخت کې له خپلې سینې څخه "سیټي" غږ واورئ.

په یاد ولرئ، ځینې وختونه ممکن تاسو هیڅ ډول نښې ونه لرئ. مګر یو ډاکټر ممکن ستاسو د کلني معاینې د یوې برخې په توګه، یا که تاسو سګرټ څښئ، ستاسو په سږو کې د کوم بدلون لپاره د PFT سپارښتنه وکړي.

د دې نښو نښانو سربیره، ډاکټران کولی شي د PFTs څخه ډیر څه زده کړي:

• معلومه کړئ چې آیا ستاسو په سږو کې د هوا لارې (د هوا لارې) کې کوم خنډ یا تنګوالی شتون لري.
• ژر تر ژره معلومه کړئ چې ایا د سږو په وړتیا کې کوم بدلون راغلی دی چې په وینه کې اکسیجن جذب کړي.
• اندازه کړئ چې د سږو مزمنې ناروغۍ (د سږو مزمنې ناروغۍ) په هغو کسانو څومره اغیزه کړې چې سګرټ څکوي.
• معلومه کړئ چې هغه درمل چې تاسو ته درکول کیږي ستاسو د تنفسي ستونزو په کمولو کې مرسته کوي.
• پوه شئ چې آیا ستاسو سږي ستاسو په کار یا د ژوند چاپیریال کې د ځینو موادو سره د تماس له امله اغیزمن کیږي.
• مخکې له دې چې تاسو کوم جراحي یا بل طبي درملنه وکړئ، پریکړه وکړئ چې ستاسو سږي کولی شي دا اداره کړي.

دا PFTs د کوم ډول ناروغیو تشخیص کې مرسته کوي؟

PFTs یوازې یو معمول ازموینه نه ده. دوی ډیری وختونه د شرایطو تشخیص، تایید یا شدت ارزولو کې مرسته کوي لکه:

• اسما: یوه ناروغي چې د تنفس کولو ستونزه رامینځته کوي او د ډیری خلکو ترمنځ عام ده.
• د سږو اوږدمهاله ناروغي (COPD): دا په ځانګړي ډول د سګرټ څکونکو په منځ کې عام دی.
• د سږو فایبروسس: دا هغه حالت دی چې د سږو نسج پکې غټیږي او تنفس کول یې ستونزمن کوي.
• د عضلاتو کمزوري چې په تنفس کې مرسته کوي.
• د ټراکیا تنګیدل.

د سږو د فعالیت دا معاینات څوک کوي؟

دا "(PFTs)" معمولا د تنفسي معالج لخوا ترسره کیږي چې د دې هدف لپاره یې ځانګړې روزنه ترلاسه کړې وي. هغه به تاسو ته ازموینه تشریح کړي او تاسو سره به یې په سمه توګه ترسره کولو کې مرسته وکړي.

دا د سږو د فعالیت ازموینه څنګه ترسره کیږي؟

دا په حقیقت کې هغومره پیچلې نه ده لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ.

د تجهیزاتو ډیری ټوټې شتون لري چې معمولا د "PFT" ترسره کولو پرمهال کارول کیږي. پدې کې شامل دي، په ځینو ازموینو کې، یو شفاف، هوا بند بکس (تاسو باید دننه کښینئ)، یو کوچنی نرم کلپ چې تاسو یې په خپله پوزه کې اچوئ (دا تاسو سره مرسته کوي چې یوازې د خپلې خولې له لارې تنفس وکړئ نه ستاسو د پوزې له لارې)، یو خوله چې تاسو یې په خپله خوله کې اچوئ، او یو کوچنی بریښنایی وسیله چې ستاسو د تنفس کچه او اندازه اندازه کوي. دې ته "سپیرومیټر" ویل کیږي.

د دې ازموینې څخه مخکې باید څنګه چمتووالی ونیسم؟

ستاسو د PFT څخه مخکې، ستاسو ډاکټر یا د ازموینې مرکز ممکن تاسو ته ځینې مشورې درکړي، لکه:

• ممکن له تاسو څخه وغوښتل شي چې په لنډمهاله توګه د هر ډول درملو (لکه ساه اخیستونکي) اخیستل ودروئ چې تاسو یې د تنفسي ستونزو لپاره کاروئ.دا د دې لپاره ترسره کیږي چې د ازموینې دقیقې پایلې ترلاسه شي. نو په سمه توګه هغه څه وکړئ چې ډاکټر یې درته وایي.
• خلاصې او آرامۍ جامې واغوندئ. له هغو جامو څخه ډډه وکړئ چې تنګ وي، په ځانګړې توګه د سینې شاوخوا.
• د ازموینې څخه یوه ورځ مخکې یا د ازموینې په سهار له ډیر تمرین څخه ډډه وکړئ.
• که تاسو د تنباکو محصولات (لکه سګرټ) کاروئ، نو لږترلږه د ازموینې څخه څو ساعته مخکې له دوی څخه ډډه وکړئ.

یوازې که تاسو دا شیان په سمه توګه تعقیب کړئ نو تاسو به وکولی شئ غوره پایلې ترلاسه کړئ.

ایا زه کولی شم د ازموینې څخه مخکې وخورم؟

د ازموینې څخه مخکې د زیات خوراک خوړل ښه نظر نه دی . دا هم ښه نظر دی چې د ازموینې څخه لږ مخکې د کافین لرونکي مشروباتو (لکه کافي او چای) څښل ودروئ، ځکه چې دا ستاسو د تنفس په بڼه لږ اغیزه کولی شي.

د ازموینې په ورځ زه باید څه تمه ولرم؟

تاسو به اړتیا ولرئ چې "PFT" په یوه ځانګړي سږو د فعالیت ازموینې لابراتوار کې ترسره کړئ، چې معمولا په روغتون یا خارج بستر څانګه کې موقعیت لري.

د ازموینې له پیل څخه مخکې، د تنفس معالج به ستاسو څخه ځینې شخصي معلومات واخلي، لکه:

• لوړوالی
• وزن
• عمر
• ریس
• جنس

دا معلومات ستاسو د عمر، قد او جنس لپاره د نورمال ارزښتونو سره ستاسو د پایلو پرتله کولو لپاره کارول کیږي.

د ازموینې په جریان کې څه پیښیږي؟

ستاسو د معلوماتو له اخیستلو وروسته، د تنفس معالج به تاسو یوې خونې ته بوځي چې د "PFT" تجهیزاتو سره وي او تاسو ته به د هغه ډول ازموینې پراساس لارښوونې درکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ.

په سپیرومیټري کې:

لومړی، ستاسو په پوزه کې یو کوچنی نرم کلپ ایښودل کیږي. دا ځکه چې تاسو باید یوازې د خپلې خولې له لارې تنفس وکړئ، نه د خپلې پوزې له لارې. بیا تاسو ته د خولې یوه ټوټه ورکول کیږي. تاسو باید دا د خپلو شونډو شاوخوا ټینګ ونیسئ. دا خوله ټوټه د سپیرومیټر سره وصل ده. بیا معالج تاسو ته وایی چې څنګه تنفس دننه او بهر کړئ.

ځینې ​​وختونه به تاسو ته ویل کیږي چې ژوره ساه واخلئ او ورو ورو ساه وباسئ . ځینې وختونه به تاسو ته ویل کیږي چې ژوره ساه واخلئ او څومره چې کولی شئ ژر او په چټکۍ سره ساه وباسئ . دا د زیږون په کیک کې د شمعې د بلولو په څیر دی. تاسو باید دا څو ځله وکړئ.

د بدن په پلیتیسموګرافي کې:

په دې کې، دوی ستاسو په پوزه باندې یو کلپ هم لګوي. بیا دوی تاسو د یوې مربع بکس دننه کېږدي چې د شیشې په څیر ښکاري. معالج دروازه وتړي. تاسو باید شاوخوا پنځه دقیقې دننه پاتې شئ. اندیښنه مه کوئ، دننه تنفس کول ستونزمن ندي.

که تاسو په محدودو ځایونو کې پاتې کیدو کې ستونزه لرئ (یعنې، که تاسو "کلاستروفوبیک" یاست)، خپل معالج ته مخکې له مخکې ووایاست. هغه به تاسو سره د ډیر آرامۍ احساس کولو کې مرسته وکړي.

کله چې تاسو د خولې د ټوټې سره ساه اخلئ او وباسئ، سپیرومیټر د بکس دننه د هوا فشار او حجم کې بدلونونه اندازه کوي، ستاسو د سږو حجم محاسبه کوي.

د ګازو د خپریدو په یوه څیړنه کې:

دلته هم، کلپ ستاسو په پوزه کې ایښودل شوی دی. کله چې تاسو د خولې وسیله په خپله خوله کې واچوئ، معالج تاسو ته وایي چې په هوا کې تنفس وکړئ چې د کاربن مونو اکسایډ ډیره کوچنۍ او خوندي اندازه ولري (دا به تاسو ته زیان ونه رسوي)، خپل ساه د یو څه وخت لپاره ونیسئ، او بیا ساه وباسئ.

کله چې تاسو ساه وباسئ، نو سپیرومیټر اندازه کوي چې تاسو څومره کاربن مونو اکسایډ ساه وباسئ. دا معلومه کوي چې څومره ګاز ستاسو د سږو څخه ستاسو وینې ته جذب کیږي.

د زړه د سږو د تمرین په ازموینه (CPET) کې:

په دې کې، معالج تاسو د هغو وسایلو سره نښلوي چې ستاسو د زړه ضربان، د وینې فشار، او د وینې اکسیجن کچه اندازه کوي. بیا، دوی له تاسو څخه غوښتنه کوي چې په ټریډمل کې وګرځئ یا په سټیشنري بایسکل سپور شئ.

کله چې تاسو تمرین کوئ، دا وسایل ستاسو د زړه، سږو او عضلاتو د فعالیت په اړه مختلف معلومات ثبتوي.

د سږو دا ازموینه څومره وخت نیسي؟

یو PFT معمولا د 15 څخه تر 45 دقیقو پورې وخت نیسي ترڅو بشپړ شي، دا د دې پورې اړه لري چې تاسو څومره ازموینې لرئ او ستاسو ملاتړ.

که تاسو د ازموینې په جریان کې ستړیا یا چکر وهئ، نو مه ویره لرئ چې معالج ته ووایاست. بیا تاسو کولی شئ وقفه واخلئ او بیا پیل وکړئ.

ایا دا ازموینه دردناکه ده؟

نه، د سږو د فعالیت ازموینه دردناکه نه ده. په هرصورت، ځینې خلک ممکن د ژورې ساه اخیستلو یا چټکې ساه ایستلو پرمهال لږ سرګردانه، سپک سر، یا لږ ستړیا احساس کړي. تاسو ممکن د خولې په خوله کې د پوک کولو پرمهال لږ ټوخی ولرئ. په هرصورت، دا نښې به د ازموینې وروسته د لنډ وخت وروسته ورک شي.

د ازموینې وروسته څه پیښیږي؟

د ازموینې له پای ته رسیدو وروسته، تاسو کولی شئ د هر هغه درمل اخیستل پیل کړئ چې ستاسو ډاکټر تاسو ته ویلي وي چې ودروئ، که کوم وي، او تاسو کولی شئ خپل عادي فعالیتونه او تمرین بیا پیل کړئ.

که تاسو د ازموینې په جریان کې سرګردانه احساس کوئ، معالج به تاسو تر هغه وخته پورې وڅاري تر څو چې دا نښې له منځه لاړې شي او تاسو کور ته لاړ شئ.

دوی به تاسو ته دا هم ووایی چې تاسو به د خپلې ازموینې پایلې کله ترلاسه کړئ.

ایا د دې ازموینې سره کوم خطرونه شته؟

د سږو د فعالیت ازموینې خورا خوندي دي. لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، هیڅ لوی خطر شتون نلري، پرته له دې چې د ژورې ساه اخیستلو څخه لږ سرخوږی او ستړیا وي. دا نښې هم یو څه وخت وروسته له منځه ځي.

خو، ډېر کم وخت کېدای شي ، ځینې خلک د نیوموتوریکس (د سږو سقوط) په نوم یوه ناروغي رامینځته کړي. همدارنګه، ستاسو د زړه ضربان ممکن د PFT په جریان کې یو څه لوړ شي. له همدې امله، که تاسو په دې وروستیو کې د زړه حمله لرئ یا د زړه کوم بل ناروغي لرئ، نو دا خورا مهمه ده چې خپل ډاکټر یا معالج ته مخکې له مخکې ووایاست.

زه کومې پایلې ترلاسه کوم؟ دوی ماته څه وایی؟

د تنفس معالج ستاسو د ازموینې نمرې ستاسو د عمر، قد، جنس او ​​نسل لپاره د اوسط ارزښتونو سره پرتله کوي. یو "عادي حد" شتون لري چې د هرچا لپاره تمه کیږي.

که زه په دې ازموینه کې "ناکام" شم نو څه به کیږي؟

دلته خبره دا ده، چې په حقیقت کې د "ناکام" PFT په څیر هیڅ شی شتون نلري. که ستاسو پایلې د نورمال حد څخه بهر وي، معنی یې "غیر معمولي"، دا پدې مانا ده چې ممکن ستاسو د سږو سره ستونزه وي. که داسې وي، نو ستاسو ډاکټر به تاسو سره د دې په اړه خبرې وکړي او پریکړه به وکړي چې ایا د دقیق تشخیص ترلاسه کولو لپاره نورو ازموینو ته اړتیا ده یا د درملنې کوم ډول پلان پیل کړئ. نو د پایلو څخه مه ویره مه کوئ.

کله به زه د خپلې ازموینې پایلې پوه شم؟

تاسو باید معمولا د څو ورځو دننه د خپل PFT پایلې ترلاسه کړئ. ستاسو ډاکټر به تاسو ته خبر درکړي. که تاسو په څو ورځو کې له خپل ډاکټر یا کلینیک څخه ځواب نه وي اوریدلی، تاسو کولی شئ د دې په اړه له خپل ډاکټر یا کلینیک څخه پوښتنه وکړئ.

که تاسو د سږو ناروغي تشخیص کړئ، نو تاسو ممکن په راتلونکي کې دې ازموینو ته دوام ورکړئ ترڅو وڅارئ چې ستاسو حالت څنګه پرمختګ کوي.

کور ته د وړلو پیغام

سمه ده، نو موږ د سږو د فعالیت ازموینو په اړه ډیرې خبرې کړې دي، ایا نه دي؟

اصلي خبره دا ده چې PFTs ستاسو د سږو روغتیا معاینه کولو لپاره یو بې درده او خوندي ازموینه ده. دوی کولی شي ستاسو د تنفس په نمونو او د سږو په فعالیت کې هر ډول بدلون ومومي.

• که تاسو د دوامداره ټوخي، ساه لنډۍ، یا د سینې سختوالي په څیر نښې لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ. هغه یا هغه کولی شي معلومه کړي چې ایا تاسو "(PFT)" ته اړتیا لرئ.
• د ازموینې څخه مخکې ورکړل شوي لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ.
• که تاسو د ازموینې په جریان کې کومه تکلیف احساس کړئ، نو معالج ته ووایاست.
• د پایلو څخه مه وېرېږئ. حتی که کومه ستونزه وي، تاسو کولی شئ د هغې لپاره اړین درملنه ترلاسه کړئ.

دا ډېره مهمه ده چې د خپلو سږو روغتیا ته پاملرنه وکړئ، ځکه چې سالم سږي د سالم ژوند لپاره اړین دي!

` د سږو معاینات، PFT، سپیرومیټري، د تنفس ستونزې، سالنډۍ، COPD، د سږو ناروغۍ