آیا تاسو کله هم فکر کړی چې کله موږ تنفس کوو نو هوا څنګه سږو ته ننوځي؟ دا یو حیرانونکی میکانیزم دی. زموږ د تنفسي سیسټم په دې مهم سفر کې یو له اصلي لوبغاړو څخه برونشي ده. نن موږ د دې برونشي په اړه خبرې کوو او دا چې دوی زموږ روغتیا لپاره څومره مهم دي.
دا برونچي څه دي؟
په ساده ډول، ستاسو برونشي دوه لوی نلونه دي چې ستاسو سږو ته هوا لیږدوي. کله چې تاسو تنفس کوئ، هغه هوا چې ستاسو د پوزې یا خولې له لارې ننوځي ستاسو د ستوني له لارې تیریږي او ستاسو د ټراچیا له لارې، کوم چې ستاسو د ساه بند دی، تیریږي. دا د ساه بند په دوو برخو ویشل کیږي، لکه د Y توري. دا دوه اصلي نلونه برونشي بلل کیږي - یو چپ سږو ته ځي، بل یې ښي سږو ته. بیا دا دوه اصلي نلونه، لکه د ونې څانګې، ستاسو د سږو دننه حتی کوچنیو نلونو ته ویشل کیږي. دا زموږ د تنفسي سیسټم خورا مهم برخه ده. دوی د سړکونو په توګه فکر وکړئ، هوا سره ستاسو د سږو دننه کوچني هوایی کڅوړو (الویولي) ته رسیدو کې مرسته کوي.
برونچي ته څه پیښیږي؟
دلته مهمه خبره دا ده. د هوا د لارې اصلي دنده سږو ته هوا لیږدول او له سږو څخه هوا ایستل دي. دا د سړک په څیر دی چې موټرو ته اجازه ورکوي چې مخکې او وروسته حرکت وکړي.
تصور وکړئ چې تاسو تنفس کوئ...
۱. هوا د خولې یا پوزې له لارې ننوځي او د برونچي له لارې سفر کوي.
۲. بیا، هوا د دوو اصلي هوایی لارو، ښي او چپ لوري ته ننوځي، کوم چې د دې ټراچیا د ویش له امله رامینځته کیږي.
۳. دا برونشي په کوچنیو ټیوبونو ویشل کیږي، او په پای کې، د کوچنیو ټیوبونو له لارې چې برونشیولونه نومیږي، هوا په سږو کې الیوولي ته ننوځي. دا هغه ځای دی چې اکسیجن ستاسو وینې ته اضافه کیږي.
همدارنګه، لکه څنګه چې اکسیجن په وینه کې اضافه کیږي، په وینه کې ناغوښتل شوي کاربن ډای اکسایډ ګاز د هوا په کڅوړو کې بیا جذب کیږي. کله چې تاسو ساه وباسئ، دا کاربن ډای اکسایډ ګاز د ټراچیا، برونشي او برونشیولونو له لارې بیرته راځي او ستاسو د خولې یا پوزې له لارې ساه ایستل کیږي.
مهم: د هوا د لارې دننه برخه د بلغم په نوم مادې سره پوښل شوې ده. دا بلغم هغه هوا رطوبت کوي چې ننوځي او زیان رسونکي مواد لکه میکروبونه او دوړې په هوا کې بندوي. سربیره پردې، د هوا د لارې دننه د سیلیا په نوم کوچني ویښتان لرونکي جوړښتونه شتون لري. دا د جارو په څیر عمل کوي او بند شوي میکروبونه او دوړې د ستوني شاته خوا ته اړوي. دا هغه وخت دی کله چې موږ ټوخی یا پرنجی کوو او دوی بهر راځي. ایا دا یو حیرانونکی دفاعي سیسټم نه دی؟
برونچي چیرته موقعیت لري؟
ستاسو د تنفس لاره ستاسو د سینې دننه، ستاسو د سږو دننه موقعیت لري، کوم چې ستاسو د پسونو پنجرې لخوا ساتل کیږي. لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، دا ستاسو د تنفس لاره کې ټیوبونه دي (برونچي د سږو د ښکته برخې سره وصل دي. دوی د لویو ټیوبونو په توګه پیل کیږي، په تدریجي ډول په کوچنیو څانګو ویشل کیږي، او په پای کې په کوچنیو برونچیولونو کې څانګې کوي.
د برونچي برخې کومې دي؟
تنفسي لاره د ټیوبونو یوه شبکه نه ده. دوی په دریو اصلي برخو ویشل کیدی شي، لکه سړک چې په اصلي سړکونو او اړخ سړکونو ویشل شوی وي.
- لومړنۍ/اصلي برونشي: دا دوه لومړني لوی برونشي دي - ښي او چپ برونشي. دا هغه دي چې په مستقیم ډول د ټراکیا (برونشي ) سره وصل دي. دا د برونشي تر ټولو پراخه برخه ده.
- ثانوي/لوبولر برونچي: دا هغه ټیوبونه دي چې د اصلي برونچي څخه جلا کیږي او د سږو مختلفو لوبونو ته ځي. ایا تاسو پوهیږئ چې ښي سږي درې لوبونه لري او چپ سږي دوه لوبونه لري؟ دا ثانوي برونچي د دې هر لوب ته ځي.
- دریمه درجه/قطعي برونچي: دا کوچني ټیوبونه دي چې د سږو په لوبونو کې په کوچنیو برخو ویشل کیږي. له دې وروسته، حتی کوچني برونچيولونه پیل کیږي.
د سړک په څیر فکر وکړئ. دا د اصلي سړک (لومړني) څخه دوهم سړک (ثانوي) ته د ګرځیدو په څیر دی، او بیا بل کوچني سړک (دریم) ته ځي.
د برونچي جوړښت څه شی دی؟
د هوا لارې د نرمو عضلاتو او د غضروف په نوم د سخت نسج څخه جوړې شوې دي چې شاوخوا یې ګرځي. دا غضروف د هوا لارې ته ښه ځواک ورکوي او د هوا د تیریدو سره سم د نړېدو مخه نیسي. اصلي هوا لارې د غضروف حلقې لري. په هرصورت، څرنګه چې ثانوي او دریمه درجه هوا لارې کوچنۍ دي، دوی یوازې د غضروف ټوټې لري. لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، دا دننه د بلغم غشا او سیلیا لري.
د ټراکیا، برونچي او برونچيولونو دا ټول سیسټم د ټراکیابرونچیال ونې په نوم یادیږي، چې معنی یې "ټرایکوبرونچیال ونې" ده. ځکه چې دا د یوې پورته ونې په څیر ښکاري. ټراکیا د ونې د تنې په څیر ده، او برونچي د څانګو په څیر دي.
کومې ناروغۍ دي چې برونچي اغیزمنوي؟
له بده مرغه، زموږ تنفسي لاره هم مختلفې ناروغۍ رامینځته کولی شي. تاسو ممکن د دې ځینې په اړه اوریدلي وي.
- اسما: دا هغه حالت دی چې د هوا لارې په دوامداره توګه پړسوب کوي، چې ساه اخیستل ستونزمن کوي.
- برونکیکټاسس: پدې حالت کې، د هوا لارې پراخېږي، زیانمنېږي، او کڅوړې جوړوي چې بلغم راټولوي.
- برونکايټس: د تنفسي لارې التهاب. دا لنډمهاله (حاد) یا اوږدمهاله (مزمن) کیدی شي.
- د سږو د سږو د بندیدو ستونزه: دا د تنفس یوه ستونزه ده چې په نوي زیږیدلو ماشومانو کې رامنځته کیدی شي. دا هغه وخت رامینځته کیږي کله چې سږي په سمه توګه وده ونه کړي.
- د سږو اوږدمهاله خنډ ناروغي (COPD): دا د التهابي ناروغیو یوه ډله ده چې سږي اغیزمنوي، د هوا لارې بندوي او ساه اخیستل ستونزمن کوي.
- سیسټیک فایبروسس (CF): دا یوه جینیاتي ناروغي ده چې په هوا کې د ګنده او چپکشي بلغم د راټولیدو لامل کیږي.
د تنفسي ستونزو عامې نښې کومې دي؟
که ستاسو د تنفسي لارې ستونزه وي، تاسو ممکن د دې په څیر نښې تجربه کړئ:
- ټوخی (ممکن دوامداره ټوخی وي)
- د ساه لنډۍ (لکه د ساه لنډۍ)
- ساه بندېدل
- د بلغم سره وینه راتلل
- د سينې تنګوالی، د تنګوالي احساس
- پرله پسې ستړیا
- د تنفسي جهاز مکرر انتانات (د مثال په توګه سینه بغل، برونکایټس)
د برونچي روغتیا معاینه کولو لپاره کومې ازموینې دي؟
ستاسو د نښو نښانو پورې اړه لري، یو ډاکټر ممکن ستاسو د تنفسي لارو او سږو روغتیا معاینه کولو لپاره مختلف ازموینې امر کړي.
- سپیرومیټري: دا د سږو د فعالیت تر ټولو عام ازموینه ده. دا اندازه کوي چې تاسو په خپلو سږو کې څومره هوا ساتلی شئ او څومره ژر تنفس کولی شئ.
- برونکوسکوپي: په دې پروسه کې، ډاکټر د خولې یا پوزې له لارې یو کوچنی، انعطاف منونکی ټیوب (چې کیمره یې تړلې ده) داخلوي ترڅو د هوا لارې دننه وګوري.
- سي ټي سکن: دا یوه ازموینه ده چې د سږو د مفصلو انځورونو د تولید لپاره ځانګړي کمپیوټرونه او ایکس رې کاروي.
- د انډوبرونشیال الټراساؤنډ (EBUS): دا د برونکوسکوپي سره ورته دی، مګر دا د الټراساؤنډ ټیکنالوژۍ څخه کار اخلي ترڅو په هوایی لارو کې سوزش یا سرطان کشف کړي.
- د نایټریک اکسایډ ازموینه: دا اندازه کوي چې تاسو څومره نایټریک اکسایډ تنفس کوئ. دا کولی شي ډاکټرانو ته ووایی چې ایا ستاسو په هوایی لارو کې سوزش شتون لري.
د برونچي ناروغیو لپاره عام درمل څه دي؟
د درملنې انتخابونه ستاسو د هوا لارې په هغه حالت پورې اړه لري چې اغیزه کوي. دلته ځینې خورا عام کارول شوي درملنې دي:
- د تنفس له لارې درمل: د برونکډیلیټرونو او سټرایډونو په څیر درمل د هوا په لارو کې سوزش کموي، پراخوي او تنفس اسانه کوي. دا د تنفس کولو یا نیبولیزر له لارې ورکول کیدی شي.تاسو کولی شئ دا په مایع کې واچوئ او پریږدئ چې بخار شي.
- د اکسیجن درملنه: که تاسو کافي اکسیجن نه ترلاسه کوئ، نو ممکن تاسو ته له بهر څخه اکسیجن ورکولو ته اړتیا وي.
- د سږو بیا رغونه: دا یو تمرین او تعلیمي پروګرام دی چې د سږو پیاوړتیا او د سږو ناروغۍ اداره کولو کې مرسته کوي.
- د خولې له لارې درمل: درمل لکه سټرایډونه یا انټي بیوټیکونه ممکن هره ورځ یا کله چې انتان رامینځته شي یا ناروغي خرابه شي، توصیه شي.
- د مثبت هوایی فشار درملنه: ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته د CPAP یا BiPAP® ماشین کارولو سپارښتنه وکړي. دا ستاسو د هوایی لارې خلاص ساتلو کې مرسته کوي.
څنګه کولی شم خپل برونچي روغ وساتم؟
دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې کولی شئ د خپل ټول تنفسي سیسټم د روغتیا لپاره ترسره کړئ، نه یوازې ستاسو د تنفس لارې:
- د سګرټ څکولو او بخارۍ څخه ډډه وکړئ. دا تر ټولو مهمه خبره ده.
- د دوهم لاس سګرټ تنفس کولو څخه ډډه وکړئ.
- خپل کور پاک وساتئ او په منظم ډول د هوا فلټرونه بدل کړئ.
- د زړه او سږو د پیاوړتیا لپاره په منظم ډول تمرین وکړئ.
- د هوا ککړتیا سره د امکان تر حده مخ کیدل کم کړئ.
- که تاسو په مکرر ډول د دوړو، الرجینونو، یا کیمیاوي بخاراتو سره مخ کیږئ، نو د محافظتي وسایلو لکه د مخ ماسک څخه کار واخلئ.
- د تنفسي انتاناتو څخه د ځان ساتلو لپاره، خپل لاسونه په مکرر ډول ومینځئ، د زکام په موسم کې د ګڼې ګوڼې ځایونو څخه ډډه وکړئ، او وړاندیز شوي واکسینونه ترلاسه کړئ.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که تاسو دوامداره ټوخی لرئ یا احساس کوئ چې تاسو په تنفس کې ستونزه لرئ، نو خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
همدارنګه، که تاسو د تنفسي ستونزو لاندې کومې نښې تجربه کړئ، نو تاسو باید سمدلاسه ۱۹۹۰ ته زنګ ووهئ یا نږدې روغتون بیړنۍ څانګې ته لاړ شئ:
- د شونډو، پوستکي، یا نوکانو نیلي، خړ، یا ژیړ رنګ (سیانوسس)
- د سينې راښکته کېدل (داسې احساس کول چې ستاسو سينه د ساه اخيستلو پر مهال دننه کېږي)
- د کوم ځانګړي دلیل پرته چټک تنفس کول
- د پوزې پړسوب (د تنفس د ستونزو له امله)
- د بدن د تودوخې له زیاتوالي پرته خوله کېدل
- ساه بندېدل
په یاد ولرئ: ستاسو د هوا لارې ستاسو سږو ته د هوا لیږدولو لوی مسؤلیت لري. ستاسو بدن دا هوا د ژوندي پاتې کیدو لپاره اړین اکسیجن ترلاسه کولو لپاره کاروي. په ورته وخت کې، ستاسو د هوا لارې هوا لندبل کوي، تاسو د میکروبونو او نورو شیانو څخه ساتي چې تاسو ته زیان رسولی شي.
په پای کې، دا په یاد ولرئ.
نو، اوس تاسو پوهیږئ چې برونشي زموږ په بدن کې څومره مهم دي. که چیرې دوی زیانمن شي یا پړسوب شي، نو د برونکایټس او COPD په څیر ناروغۍ رامینځته کیدی شي. له همدې امله، د خپل برونشي سالم ساتلو لپاره، په بشپړ ډول د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ او هغه څه مه تنفس کوئ چې ستاسو سږو ته زیان رسوي. خپل ساه ته پاملرنه وکړئ! ځکه چې سالم ساه د سالم ژوند کیلي ده.
` ټراکیا، سږي، تنفس، تنفسي سیسټم، اسما، برانشیت، روغ سږي
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم