آیا تاسو په خپل اوږه کې د دې مهم اعصاب څخه خبر یاست؟ (د محور اعصاب) - راځئ چې په تفصیل سره خبرې وکړو!

آیا تاسو کله هم فکر کړی چې زموږ اوږې د څومره شیانو لپاره اړینې دي؟ زموږ د لاسونو پورته کول، زموږ د بدنونو تاوول، د وزن پورته کول، اوه خدایه، موږ د زرو او یو شیانو لپاره خپلو اوږو ته اړتیا لرو، سمه ده؟ نو نن موږ د یو ډیر مهم اعصاب په اړه خبرې کوو چې د اوږو په سمه توګه کار کولو کې مرسته کوي. دا د محور اعصاب دی، یا "(محور اعصاب)". دا زموږ په اوږه کې د یوې کوچنۍ ژوندۍ کرښې په څیر دی.

د اکسیلري اعصاب څه شی دی؟ راځئ چې په ساده ډول یې درک کړو!

په ساده ډول، د محوري اعصاب د پنځو لویو اعصابو څخه یو دی چې ستاسو د اوږو له لارې تیریږي. دا ځینې وختونه د سرکمفلیکس اعصاب په نوم هم یادیږي. دا اعصاب ستاسو په غاړه کې پیل کیږي. ستاسو په غاړه کې، د اعصابو یوه شبکه شتون لري چې د بریکیل پلیکسس په نوم یادیږي، کوم چې د ډیری کوچنیو اعصابو لارو شبکې په څیر دی چې سره یوځای کیږي. دا هغه ځای دی چې محوري اعصاب پیل کیږي او ستاسو اوږو ته ځي. د اعصابو دا شبکه خورا مهمه ده ځکه چې دا د بریکیل پلیکسس دی چې موږ سره زموږ د پورتنیو غړو، یعنی زموږ د لاسونو، حرکت کولو کې مرسته کوي او دوی ته احساس ورکوي. نو، محوري اعصاب د دې لوی سیسټم یوه مهمه برخه ده.

د اکسیلري اعصابو پرته، پدې سیمه کې بل څوک دی؟

هو، دا اکسیلري اعصاب "(اکسلري اعصاب)" یوازې د اوږې په ساحه کې کار نه کوي. دا څو نور اعصاب لري چې ورسره مرسته کوي، دا هغه دي چې د اوږې او لاس سره وصل دي. دا د هغو ملګرو په څیر دی چې په ورته ټیم کې کار کوي. راځئ چې وګورو چې دوی څوک دي:

• میډین اعصاب: دا یو لوی اعصاب دی چې ستاسو د لاس مخې ته، ستاسو لاس ته او ستاسو د ګوتو ډیری برخې ته غځیږي. دا اعصاب خورا مهم دی کله چې تاسو په خپل لاس سره یو څه ونیسئ او کله چې تاسو خپلې ګوتې وخوځوئ.
• د عضلاتو د پوستکي عصب: دا ستاسو د پورتنۍ مټ په مخ کې او د څنګل په ښي خوا کې عضلاتو ته ځي. دا مرسته کوي کله چې تاسو خپل څنګل تاو کړئ.
• شعاعي اعصاب: دا اعصاب ستاسو د لاس شاته عضلاتو ته ځي (چې ټرایسپس هم ویل کیږي) او مړوند ته ځي. دا هغه څه دي چې تاسو سره ستاسو د لاس په اوږدولو او ستاسو مړوند پورته کولو کې مرسته کوي.
• النار اعصاب: دا یو اعصاب دی چې ستاسو د لاس له لارې تیریږي او ستاسو لاس ته، په ځانګړې توګه کوچنۍ ګوته.

تاسو وګورئ، دا ټول اعصاب یوځای کار کوي ترڅو موږ سره مرسته وکړي چې حتی زموږ د لاسونو خورا نازک حرکتونه هم وکړو.

د اکسیلري اعصاب دنده څه ده؟ یعنې، دا د څه سره مرسته کوي؟

سمه ده، اوس راځئ وګورو چې دا محوري اعصاب زموږ د بدن لپاره څه ډول خدمت کوي. دوه اصلي دندې لري:

۱. د عضلاتو حرکت: دا اعصاب ستاسو په اوږه کې د ځینو مهمو عضلاتو د حرکت یا فعالولو مسؤلیت لري. لکه څنګه چې د بریښنا په لګولو سره د رڼا بلب روښانه کیږي، دا عضلات هغه وخت کار کوي کله چې له دې اعصاب څخه سیګنال لیږل کیږي.

۲. حس ورکول: د اوږې شاوخوا پوستکي ته حس ورکول د تخرګ اعصاب دي. دا احساسات څه دي؟

• درد:که موږ چیرته ټپي شو، که یو څه غلط شي، موږ درد احساسوو. دا موږ سره د هغه احساس کولو کې مرسته کوي.
• حالت: تاسو کولی شئ احساس وکړئ چې ستاسو لاس چیرته دی (پورته، ښکته، اړخ ته) پرته له دې چې وګورئ. دا به تاسو سره هم د دې احساس کولو کې مرسته وکړي.
• تودوخه: کله چې تاسو په اوږه کې تودوخه یا سړه احساس کوئ، دا د دې اعصابو له لارې دماغ ته هم سفر کوي.
• لمس کول: که څوک ستاسو اوږې ته لمس کړي یا ستاسو جامې ستاسو بدن ته مسح کړي، تاسو د دې اعصابو له امله دا لمس احساس کوئ.

یوازې فکر وکړئ، که دا اعصاب په سمه توګه کار ونکړي، نو ستاسو د اوږو حرکت کول به ستونزمن وي، او تاسو حتی په دې برخه کې احساس له لاسه ورکولی شئ.

کوم عضلات د اکسیلري اعصابو لخوا رامینځته کیږي؟

راځئ چې اوس وګورو چې د محوري اعصاب په سمه توګه کوم عضلات "انرژي" کوي یا فعالوي. دوه اصلي عضلات او د یو بل برخه شتون لري:

• د ډیلټوایډ عضلات: دا هغه لویه عضله ده چې ستاسو د اوږې د خولۍ په څیر ده او ستاسو اوږې ته یو ښکلی ګرد شکل ورکوي. دا د ډیلټوایډ عضلات دي چې په عمده توګه ستاسو لاس اړخ ته، مخکې او شاته پورته کولو کې مرسته کوي .
• د تیرس کوچنۍ عضله: دا یوه کوچنۍ عضله ده چې د ډیلټویډ لاندې موقعیت لري. دا کوچنۍ ده مګر ښه دنده ترسره کوي. د تیرس کوچنۍ عضله ستاسو سره ستاسو لاس بهر ته ګرځولو کې مرسته کوي (بهرنی گردش) .
• د ټرایسپ عضلاتو یوه برخه: د ټرایسپ عضلات، چې ستاسو د پورتنۍ مټ په شا کې موقعیت لري، ستاسو د څنګل په اوږدولو کې مرسته کوي. د دې ټرایسپ عضلاتو اوږد سر د اکسیلري اعصاب سره وصل دی.

دا ځکه چې دا عضلات په سمه توګه کار کوي، موږ کولی شو په اسانۍ سره هر هغه حرکت ترسره کړو چې موږ یې د خپلو اوږو سره کولی شو، د توپ اچولو څخه نیولې تر ویښتو پورې.

د اوږو د اعصابو جوړښت څه شی دی؟ یعنې څنګه جوړیږي؟

اوس راځئ چې لږ ژور لاړ شو او وګورو چې دا محوري اعصاب زموږ په بدن کې څنګه موقعیت لري، چیرته پیل کیږي او چیرته ځي. دا د لارې موندلو په څیر دی.

دا اعصاب ستاسو د غاړې د ملا د تیر په پورتنۍ برخه کې پیل کیږي، چیرته چې د رحم د ملا د پنځم (C5) او شپږم (C6) فقرې څخه د اعصاب ریښې سره یوځای کیږي.

او بیا دا اعصاب:

۱. دا ستاسو د غاړې هډوکي لاندې سفر کوي.

۲. بیا، دا د اوږو په ساحه کې د عضلاتو او نورو نسجونو ترمنځ د مربع تشې (چې په طبي لحاظ "څلور اړخیزه فضا" بلل کیږي) څخه تیریږي. دا یو څه تنګ ځای دی.

۳. له هغه ځایه، دا ستاسو د پورتنۍ مټ هډوکي ("(هومروس)") شاته سفر کوي.

بیا، دا محوري اعصاب په دریو اصلي څانګو ویشل کیږي. د ونې د تنې په څیر فکر وکړئ، بیا دا په کوچنیو څانګو ویشل کیږي ترڅو یو څه مهم کار ترسره کړي:

• مخکینۍ څانګه:دا مخ په وړاندې ځي او د ډیلټویډ عضلاتو مخې ته نښلوي، چې د حرکت کولو کې مرسته کوي. دا د اوږې په مخ کې پوستکي ته هم احساس ورکوي.
• د هډوکو څانګه: دا په مستقیم ډول د ګلینوهیومیرل بند ته ځي. دا د بند دننه د احساساتو لیږدولو کې مرسته کوي. ځینې وختونه دا د ټرایسپونو اوږد سر سره هم نښلوي.
• د شا څانګه: دا شاته ځي او د ډیلټویډ عضلاتو د شا برخې او د تیرس کوچني عضلاتو سره نښلوي، د لاس په حرکت کې مرسته کوي. دا د اوږې شاته او د لاس په پورتنۍ برخه کې پوستکي ته هم احساس ورکوي.

په دې توګه د محور اعصاب خپله دنده ترسره کوي.

کوم شرایط د اوږو د اعصابو فعالیت اغیزه کوي؟

له بده مرغه، ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې دا خورا مهم اکسیلري اعصاب زیانمن کیدی شي. که دا پیښ شي، د اوږو فعالیت زیانمن کیدی شي. راځئ چې وګورو چې دا دلیلونه څه دي:

ټپونه:

• حادثې: هغه حادثې چې سر په ناڅاپي ډول یوې خوا ته او اوږه بلې خوا ته اړوي (د مثال په توګه، د موټر په حادثه کې). په داسې قضیو کې، په غاړه کې "بریکیال پلیکسس" او "اکسلري اعصاب" زیانمن کیدی شي.
• بیساکې یا نور ملاتړونه: ځینې خلک په خپلو بغلونو کې په کلکه د بیساکو څخه کار اخلي. دا کولی شي د اکسیلري اعصابو فشار او زیان لامل شي.
• بې ځایه شوې اوږه: دا هغه څه دي چې ډیری خلک یې په اړه اوري. که چیرې اوږه د سپورت په جریان کې بې ځایه شي، له زینې څخه راښکته شي، یا له بایسکل څخه راښکته شي، نو د اکیلري اعصاب کش کیدی شي او زیانمن کیدی شي. دا د اکیلري اعصابو د زیان تر ټولو عام لامل دی.
• هډوکي ماتېدل: که چیرې د لاس د پورتنۍ برخې هډوکي (هومروس) د اوږې سره نږدې مات شي، د هډوکي مات شوي ټوټې کولی شي اعصاب ته زیان ورسوي.
• د جراحي پیچلتیاوې: د اوږو ځینې جراحي، لکه د اوږو آرتروسکوپي، کولی شي، که څه هم ډیر لږ، د اعصابو زیان لامل شي.

هغه ستونزې چې د ماشومانو د زیږون پرمهال رامنځته کیږي:

کله چې ماشوم زیږي، ځینې وختونه ماشوم باید د اوږې یا لاس په واسطه را وباسي. یا د ماشوم اوږه د مور په حوصلې کې بند پاتې کیدی شي. په داسې حالتونو کې، د نوي زیږیدلي ماشوم د محور اعصاب د کشولو یا فشار له امله زیانمن کیدی شي.

نور طبي شرایط:

• د رحم د غاړې رادیکولوپیتي:دا د عصبي ریښې فشار دی چې د غاړې د ملا تیر څخه راوځي. دا کولی شي په اوږه کې درد او بې حسي رامینځته کړي، او ځینې وختونه په غیر مستقیم ډول د محوري اعصاب فعالیت اغیزه کوي.
• د ایرب-ډوچین او ډیجیرین-کلمپک فالج: دا هغه شرایط دي چې د لاس جزوي یا بشپړ فلج لامل کیږي ځکه چې د براچیل پلیکسس ته زیان رسیږي، چې په غاړه کې د اعصابو شبکه ده. اکسیلري اعصاب هم د دې شبکې برخه ده، نو دا هم پدې شرایطو کې اغیزمن کیږي.
• د پارسنج-ټرنر سنډروم: دا یوه ډېره نادره عصبي ناروغي ده. دا هغه وخت رامنځته کېږي کله چې زموږ خپل معافیت سیسټم په غلطۍ سره په صحي عصبي نسج برید وکړي (دا د اتومات التهاب په نوم یادیږي). دا کولی شي په اوږه او لاس کې ناڅاپي، شدید درد او ضعف رامینځته کړي.
• د هرپس زوسټر: هغه ناروغي چې موږ ټول یې د شنګلز په نوم پیژنو. دا ویروس د اعصابو له لارې سفر کوي. که چیرې دا د اکسیلري اعصابو شاوخوا سیمه کې پیښ شي، نو دا کولی شي اعصاب ته زیان ورسوي او وروسته د درد او کمزورۍ لامل شي.
• څلور اړخیزه فضا سنډروم: د محوري اعصاب، لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، په څلور اړخیزه فضا کې فشار راوستلی شي، یا د عضلاتو د پړسوب له امله یا د کوم بل دلیل له امله، او محوري اعصاب چې دننه ګرځي کولی شي فشار راوړل شي. دا کولی شي د اوږو درد او ضعف هم رامینځته کړي.

که زه د تخرګ اعصابو ته زیان ولرم نو ایا زه باید ډیر اندیښمن شم؟

دا عادي خبره ده چې کله تاسو د دې ډول اعصابو ستونزې په اړه واورئ نو یو څه ویره احساس کړئ. مګر غوره برخه دا ده چې ډیری وختونه، دا اعصاب ستونزې د وخت په تیریدو سره پخپله یا د فزیکي درملنې سره روغ کیږي. اعصاب یو ډول نسج دی چې ډیر ژر روغ کیږي. نو تاسو باید صبر وکړئ.

"د اعصابو د رغېدو لپاره وخت نیسي، خو هیله مه پریږدئ. د سمې درملنې سره، ډیری خلک روغ کیږي."

خو، د ځینو سختو ټپونو لپاره، لکه د اعصابو بشپړ ټپي کېدل، جراحي ته اړتیا لیدل کیدی شي. په داسې قضیو کې، د اعصابو ګرافټ کارول کیږي، چې پکې د بدن له بلې برخې څخه د اعصابو یوه کوچنۍ ټوټه اخیستل او د هغې لیږدول شامل دي. د داسې ټپي کیدو وروسته، د اوږې د احساس او عضلاتو کنټرول بیرته ترلاسه کولو لپاره میاشتې یا حتی یو کال وخت نیولی شي. له همدې امله، دا مهمه ده چې ژر تر ژره طبي مشوره وغواړئ.

ډاکټران څنګه د دې ډول ناروغۍ تشخیص کوي؟ (تشخیص)

کله چې تاسو د اوږو درد، بې حسي او د لاس پورته کولو کې ستونزې سره ډاکټر ته ځئ، هغه څنګه معلومه کوي چې دا د اکسیلري اعصابو ستونزه ده؟ د دې لپاره ډیری ازموینې شتون لري:

۱. بشپړ طبي تاریخ او عصبي ارزونه:لومړی، ډاکټر به له تاسو څخه د دې په اړه مفصله پوښتنه وکړي چې دا څنګه پیل شو او تاسو کومې نښې لرئ. بیا، دوی به ستاسو اوږه او لاس معاینه کړي ترڅو ستاسو د عضلاتو ځواک، حس او انعکاسات وګوري.

۲. د NCS/EMG ازموینه: دا د اعصابو د لیږد مطالعې/الیکټرومیوګرافي لپاره ولاړه ده. دا یوه ځانګړې ازموینه ده. دا اندازه کوي چې بریښنایی سیګنالونه څومره ګړندي د اعصابو له لارې سفر کوي او عضلات څنګه دې سیګنالونو ته ځواب ورکوي. دا کولی شي ښه نظر ورکړي چې ایا د محور اعصاب زیانمن شوی، او که داسې وي، تر کومې کچې.

۳. ایکس رې: د اوږې د بندونو په هډوکو کې د هر ډول ماتیدو یا بې ځایه کیدو د معاینې لپاره ایکس رې ترسره کیږي.

۴. MRI (مقناطیسي ریزونانس امیجنگ) سکین: MRI کولی شي د اوږې دننه نرم نسجونه په روښانه ډول وګوري، لکه عضلات، رګونه، لیګامینټونه، او اعصاب. MRI کولی شي د دې په ټاکلو کې خورا ګټور وي چې ایا د محور اعصاب پنچ شوی، پړسیدلی، یا د شاوخوا نسجونو سره ستونزه لري.

۵. د عصبي عضلاتو الټراساؤنډ: دا هم په ډیری پرمختللو هیوادونو کې کارول کیږي. د الټراساؤنډ په څیر چې د رحم په دننه کې د ماشوم معاینه کولو لپاره کارول کیږي، دا کولی شي د اعصابو او عضلاتو حالت وګوري. دا هم ګټور دی ځکه چې دا د MRI په پرتله ګړندی او اسانه ترسره کیدی شي.

دا د دې ازموینو څخه د یو یا ډیرو ترسره کولو سره ده چې ډاکټر به ستاسو د ستونزې دقیق لامل ومومي.

د دې ډول محوري اعصابو د ناروغۍ د مخنیوي لپاره موږ څه کولی شو؟

یوه وینا ده چې "مخنیوی د درملنې څخه غوره دی." نو، ډیری شیان شتون لري چې موږ یې کولی شو د محوري اعصابو ته د زیان مخنیوي لپاره ترسره کړو:

• که تاسو د اوږې جراحي ته اړتیا لرئ: که تاسو په خپل اوږه کې کوم جراحي ته اړتیا لرئ، تل یو تجربه لرونکی، ماهر ارتوپيدي جراح غوره کړئ. دا په ځانګړي توګه ښه ده که تاسو یو څوک ولرئ چې د پورتنۍ غړو جراحي کې تخصص لري (کله ناکله د لاس جراح بلل کیږي). دا به د جراحي په جریان کې د اعصابو زیان خطر کم کړي.
• د زینو د پورته کولو پر مهال محتاط اوسئ: که تاسو له زینو څخه ولوېږئ، نو ستاسو اوږه مو ماتېږي او هډوکي مو ماتېږي. نو د زینو د پورته کولو پر مهال ډېر محتاط اوسئ. که امکان ولري، نو یو چا ته ووایاست چې زینه ونیسي، یا له چا سره مرسته وکړي چې شیان پورته کړي. یوازې خطرناک کار مه کوئ.
• د خوندیتوب تدابیر وکاروئ: تل په موټر کې د سپور کیدو پرمهال د سیټ بیلټ واغوندئ. د بایسکل چلولو یا ځینې سپورتونو لوبولو پرمهال محافظتي جامې او هیلمټ واغوندئ. دا کولی شي د پیښې له امله رامینځته شوي زیان خورا کم کړي.
• په سمه توګه د بیساکو څخه کار واخلئ: که تاسو کله هم د بیساکو کارولو ته اړتیا ولرئ،د فزیکي معالج یا ډاکټر څخه زده کړئ چې څنګه یې په سمه توګه او پرته له دې چې په اعصابو فشار راوړي وکاروئ. که چیرې دوی په غلط ډول په بغل کې ټینګ شي، نو د محور اعصاب فشار کیدی شي.

که تاسو دې کوچنیو شیانو ته پاملرنه وکړئ، نو تاسو کولی شئ په لویه کچه د دې ډول اعصابو ستونزو څخه مخنیوی وکړئ.

کله باید په اوږه کې د اعصابو د ستونزې په اړه ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

که تاسو د اوږو لاندې نښې نښانې لرئ، نو غوره ده چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ، نه دا چې دا یوازې د فزیکي ناروغۍ په توګه رد کړئ:

• که تاسو د خپل اوږې یا لاس په حرکت کې ستونزه لرئ، په ځانګړي توګه که تاسو نشئ کولی خپل لاس اړخ ته پورته کړئ.
• که تاسو د خپلې اوږې شاوخوا یا د لاس په پورتنۍ برخه کې د خارښت احساس کوئ.
• که تاسو تیز درد تجربه کوئ، په ځانګړې توګه کله چې خپل لاس پورته کوئ یا خپل اوږه کاروئ.
• که تاسو د اوږې په ساحه کې د خارښت احساس یا یو ډول عجیب احساس لرئ.
• که تاسو احساس کوئ چې ستاسو د اوږو عضلات کمزوري او دردناک دي .

د دې په څیر نښې نښانې پدې معنی دي چې ممکن کومه داخلي ستونزه وي. له همدې امله، که تاسو ژر تر ژره طبي مشوره وغواړئ، که کومه ستونزه وي، نو دا ژر تشخیص کیدی شي او درملنه پیل کیدی شي. بیا د ګړندي رغیدو چانس ډیر دی.

په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)

ښه، موږ نن د اکسیلري اعصابو په اړه ډیرې خبرې وکړې، ایا نه دي؟ زه فکر کوم چې دا ستاسو لپاره ګټوره ده چې دا ټکي په ذهن کې وساتئ:

• د اوږې د عصب یوه ډېره مهمه عصب ده چې ستاسو په اوږه کې د حرکت او احساس لپاره اړینه ده. دا د ډیلټویډ داخلي برخه جوړوي او کوچني عضلات سختوي.
• دا اعصاب د مختلفو پیښو، د اوږو د بې ځایه کیدو، او ځینو طبي شرایطو له امله زیانمن کیدی شي.
• حتی که زیان هم وي، ډیری وختونه د مناسبې درملنې او فزیکي درملنې سره روغ کیدی شي. مګر دا یو څه وخت نیسي.
• ساده شیان لکه د زینو د پورته کیدو پر مهال احتیاط کول او د خوندیتوب تجهیزاتو کارول کولی شي د دې ډول ټپونو مخنیوي کې اوږده لاره پرمخ بوځي.
• که تاسو د اوږو درد، بې حسي، یا د لاس پورته کولو کې ستونزې په څیر نښې تجربه کړئ، نو له پامه مه غورځوئ او سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.

ستاسو اوږه ستاسو له خورا ارزښتناکو شتمنیو څخه یوه ده چې ستاسو د ډیری ورځني کارونو سره مرسته کوي. له همدې امله، دا ستاسو مسؤلیت دی چې پاملرنه یې وکړئ. زه هیله لرم چې دا معلومات به تاسو سره پدې کې مرسته وکړي!

` د تخرګ اعصاب، د اوږو اعصاب، د اوږو درد، د اعصابو اختلالات، د بریکیال پلیکسس، د ډیلټویډ عضلات، د اوږو بې ځایه کیدل