غواړئ په خپله وینه کې د 'هوموسیسټین' کچه معلومه کړئ؟ (هوموسیسټین ازموینه)

آیا تاسو کله هم اوریدلي دي چې کوم ډاکټر تاسو ته ووایي چې د "هوموسیسټین ازموینه" وکړئ؟ کله چې دوی دا وايي، تاسو شاید حیران یاست، "دا ازموینه څه ده؟ ولې دا ترسره کیږي؟" اندیښنه مه کوئ، نن به موږ د دې "هوموسیسټین" ازموینې په اړه په ساده ډول خبرې وکړو چې تاسو یې پوهیدلی شئ. دا د یو ملګري سره د خبرو کولو په څیر دی.

دا 'هوموسیسټین ټیسټ' څه شی دی؟ راځئ چې په ساده ډول یې درک کړو!

فکر وکړئ، هوموسیسټین یو امینو اسید دی چې معمولا زموږ په وینه کې په لږ مقدار کې شتون لري. دا یو کیمیاوي مواد دي چې زموږ په بدن کې تولیدیږي. اوس، زموږ په بدن کې ویټامین B6، B9 (د فولیټ یا فولیک اسید په نوم هم پیژندل کیږي)، او B12 یوځای کار کوي ترڅو دا هوموسیسټین مات کړي او په نورو مهمو موادو بدل کړي چې بدن ورته اړتیا لري.

که دا پروسه په سمه توګه ترسره شي، زموږ په وینه کې ډیر لږ هوموسیسټین پاتې کیږي. دا صحي کچه ده.

خو که چېرې د کوم دلیل لپاره دا ویټامینونه هوموسیسټین په سمه توګه مات نه شي، نو دا ستونزه ده. بیا په وینه کې د هوموسیسټین کچه په غیر ضروري ډول لوړیږي. کله چې د هوموسیسټین کچه په دې ډول لوړه شي، نو دا زموږ د وینې رګونو کې، یعنې په شریانونو کې جمع کیدل پیل کوي. دا د زړه او زړه د ناروغیو خطر زیاتوي. په ځانګړې توګه:

• د وینې ټوټې کېدلی شي.
• د زړه او رګونو ناروغي ممکنه ده.
• د ایتروسکلروسیس په نوم یوه ناروغي رامنځته کیدی شي، چې پکې د شریانونو دیوالونه غټ او سخت شي .
• د زړه د حملې (مایوکارډیال انفکشن) خطر زیاتیږي.
• د پردي رګونو ناروغي په غړو کې رامنځته کېدای شي .
• دا کولی شي د سټروک په څیر شرایطو لامل هم شي.

دا پدې مانا ده چې د هوموسیسټین کچه نه یوازې زموږ د زړه روغتیا په اړه یوه نښه ده، بلکې دا هم په ګوته کوي چې ایا ځینې ویټامینونه په بدن کې په سمه توګه کار کوي.

کله باید د هوموسیسټین ازموینه وکړم؟

ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې یو ډاکټر ممکن تاسو څخه د دې معاینې غوښتنه وکړي. دا ازموینه معمولا د دې لپاره ترسره کیږي:

• د ویټامین B6، B12، یا B9 (فولیکوټ) کمښت وګورئ. کله چې دا ویټامینونه ټیټ وي، د هوموسیسټین کچه لوړیږي.
• د زړه د ناروغۍ یا سټروک خطر ارزونه وکړئ. که تاسو دمخه د زړه ناروغي لرئ، دا کولی شي د دې په ټاکلو کې هم مرسته وکړي چې آیا ستاسو حالت خرابیږي.
• دا ځینې وختونه د نوي زیږیدلي ماشوم د معاینې د یوې برخې په توګه ترسره کیږي ترڅو د هوموسیسټینوریا په نوم د یوې نادرې، زیږونیزې ناروغۍ معاینه شي، کوم چې بدن د ځینې امینو اسیدونو په سمه توګه کارولو توان نلري.

د ویټامین B کمښت نښې نښانې څه دي؟

که ستاسو ډاکټر شک ولري چې تاسو ممکن د B ویټامینونو څخه په یو یا ډیرو کې کمښت ولرئ، دوی ممکن د هوموسیسټین ازموینه هم وړاندیز کړي. د ویټامین B کمښت نښې نښانې عبارت دي له:

• رواني حالتونه لکه خپګان .
• اسهال یا قبضیت.
• پرله پسې ستړیا او کمزوري.
• د زړه بې نظمه یا چټک ضربان (د زړه ضربان).
• په ګوتو او پښو کې بې حسي یا خارښت.
• د توازن ستونزې، د تمرکز ستونزه، یا د حافظې له لاسه ورکول.
• خارښت لرونکی پوستکی.
• د ساه لنډۍ.
• د ژبې بدلون؛ د مثال په توګه، د ژبې پړسوب یا سوروالی.

که تاسو دا نښې نښانې لرئ، نو غوره ده چې د مشورې لپاره ډاکټر وګورئ.

دا د هوموسیسټین د وینې معاینه څوک کوي؟

دا د وینې یوه ساده ازموینه ده. یو نرس، ډاکټر، فلیبوټومیسټ، یا د لابراتوار تخنیکین به ستاسو د وینې نمونه واخلي. بیا به نمونه په لابراتوار کې معاینه شي ترڅو په وینه کې د هوموسیسټین کچه معلومه کړي.

د هوموسیسټین ازموینې لپاره څنګه چمتووالی ونیسم؟

دا کوم ځانګړي چمتووالي ته اړتیا نلري، مګر ستاسو ډاکټر به تاسو ته پدې اړه ځانګړي لارښوونې درکړي.

په ډیری مواردو کې، له تاسو څخه به وغوښتل شي چې شاوخوا 8 څخه تر 12 ساعتونو پورې روژه ونیسئ. دا پدې مانا ده چې تاسو باید د ازموینې څخه څو ساعته دمخه د اوبو پرته بل څه ونه خورئ یا وڅښئ.

همدارنګه، که تاسو اوس مهال کوم نسخې یا د نسخې څخه ډیر درمل یا ویټامینونه یا اضافي درمل اخلئ، نو تاسو باید خپل ډاکټر ته د دوی په اړه ووایاست، ځکه چې ځینې درمل کولی شي د دې هوموسیسټین ازموینې پایلې اغیزمنې کړي.

د ازموینې په جریان کې څه پیښیږي؟ ایا د ویرې لپاره کوم شی شتون لري؟

او، د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته. د وینې ازموینه یوازې څو دقیقې وخت نیسي. دا هغه څه دي چې معمولا پیښیږي:

۱. د خپل پورتنۍ لاس شاوخوا ربړ بند وتړئ، ترڅو د وینې رګونو موندل اسانه شي.

۲. بیا، هغه ساحه چې وینه پکې له څنګل څخه اخیستل شوې وه د الکول په څیر یو څه سره پاکیږي.

۳. بیا، یوه ډیره نرۍ ستنه په رګ کې دننه کیږي. پدې مرحله کې، تاسو ممکن یو څه خارښت یا خارښت احساس کړئ. مګر دا یوازې د څو ثانیو لپاره دوام کوي.

۴. د وینې اړین مقدار په یوه کوچني ټیوب کې راټولیږي چې ستنې سره وصل وي.

۵. کله چې وینه واخیستل شي، د لاس شاوخوا تړل شوی بند او ستنه لرې کیږي، او ستنه د لنډ وخت لپاره د داخلولو په ځای کې فشار ورکول کیږي ترڅو وینه بهیدل ودروي.

۶. په پای کې، په ساحه کې یو کوچنی پلستر (بندیز) لګول کیږي.

بس نور څه نه دي. ډېر ساده، سمه ده؟

د ازموینې اخیستلو وروسته څه پیښیږي؟

ډاکټر ممکن تاسو ته ووایي چې بنداژ د څو ساعتونو لپاره وساتئ. ممکن تاسو ته دا هم وویل شي چې د وینې ورکولو وروسته د څو ساعتونو لپاره کوم سخت تمرین مه کوئ.

ایا د دې هوموسیسټین ازموینې سره کوم خطرونه شته؟

د وینې معاینات ډېر خوندي دي او ډېر کم خطرونه لري. ډېر کم، هغه سیمه چې ستنه پکې اچول شوې وه ممکن لږ نیلي (زخم) شي. دا معمولا په څو ورځو کې پخپله حل کیږي. ډېر کم، هغه رګ چې وینه پکې اخیستل شوې وه ممکن یو څه پړسوب شي. که دا پیښ شي، ګرم کمپریسونه ممکن مرسته وکړي. خو دا ډېر کم دي.

زما د هوموسیسټین ازموینې پایلې به کله ترلاسه کړم؟

معمولا، د هوموسیسټین ازموینې راپور په یوه یا دوه ورځو کې ترلاسه کیدی شي. ممکن له لابراتوار څخه تر لابراتوار پورې لږ توپیرونه شتون ولري.

د هوموسیسټین راپور څه وایی؟

په نورمال ډول، د یو روغ کس د هوموسیسټین کچه باید د 15.1 µmol/L (په لیټر کې مایکرومولونه) څخه کم وي. په هرصورت، دا "نورمال کچه" له لابراتوار څخه تر لابراتوار پورې یو څه توپیر کولی شي. نو غوره ده چې له خپل ډاکټر سره په خپل راپور کې د ارزښتونو په اړه خبرې وکړئ.

ستاسو ډاکټر به ستاسو راپور بیاکتنه وکړي او تشریح به کړي چې ارزښتونه تاسو څنګه اغیزه کوي او د دوی معنی څه ده. که ستاسو د هوموسیسټین کچه لوړه وي، دا د دې معنی کولی شي لکه:

• تاسو ممکن په خوارځواکۍ اخته یاست . هغه خواړه چې تاسو یې خورئ ممکن په تغذیه کې ضعیف وي، یا تاسو ممکن د هغه خواړو څخه د ویټامینونو په جذب کې ستونزه ولرئ چې تاسو یې خورئ.
• تاسو ممکن د سپارښتنې څخه ډیر الکول څښئ .
• چې د زړه ناروغۍ یا سټروک خطر ډیریږي .
• تاسو ممکن د هوموسیسټینوریا په نوم ناروغي ولرئ. دا به نورو معایناتو ته اړتیا ولري.
• ممکن نورې روغتیايي ستونزې هم وي، لکه هايپوتايرايډيزم او د الزايمر ناروغي .

خو دلته یو مهم ټکی دی. د هوموسیسټین لوړه کچه درلودل په دې معنی نه ده چې تاسو جدي ناروغي لرئ. کله چې یو ډاکټر ستاسو د روغتیا په اړه پریکړې کوي، دوی به ستاسو د هوموسیسټین کچې سربیره ډیری نور عوامل هم په پام کې ونیسي. د مثال په توګه:

• عمر: د هوموسیسټین کچه عموما په نارینه وو کې د ښځو په پرتله یو څه لوړه وي.
• د مینوپاز بندیدل: د مینوپاز بندیدو وروسته په میرمنو کې د هوموسیسټین کچه ممکن لوړه شي.
• درمل: ځینې درمل کولی شي د هوموسیسټین کچه لوړه کړي.
• د سګرټ څکولو تاریخ:سګرټ څکول د هوموسیسټین کچه هم اغیزمنولی شي.

له همدې امله، یوازې ستاسو ډاکټر کولی شي ستاسو د راپور غوره تفسیر ورکړي.

په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)

سمه ده، نو موږ د دې هوموسیسټین ازموینې په اړه ډیرې خبرې کړې دي، ایا نه دي؟ په لنډه توګه:

• د هوموسیسټین ازموینه د وینې یوه ساده ازموینه ده.
• دا په عمده توګه ستاسو په وینه کې د هوموسیسټین په نوم کیمیاوي کچه ګوري.
• د هوموسیسټین لوړه کچه ممکن د ویټامین B کمښت، د زړه ناروغۍ د زیاتوالي خطر، یا نورو روغتیایي شرایطو نښه وي.
• خو، یوازې د هوموسیسټین کچه د ناروغۍ تشخیص لپاره کافي نه ده. ډاکټران ډیری نور عوامل په پام کې نیسي.
• یوازې ستاسو ډاکټر کولی شي ستاسو د ازموینې پایلو او ستاسو په تاثیراتو کې غوره مشوره درکړي. نو هیڅکله پخپله پریکړه مه کوئ. له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او د هغه مشوره تعقیب کړئ.

هیله لرم چې دا معلومات ستاسو لپاره ګټور وي. روغ اوسئ!

` هوموسیسټین، د وینې معاینه، ویټامین بي، د زړه ناروغي، روغتیا، تشخیص، فولیټ