غواړئ د خپلې وینې د اکسیجن کچه معلومه کړئ؟ راځئ چې په ساده ډول د دې په اړه وغږیږو!

نن موږ د هغه څه په اړه خبرې کوو چې زموږ د بدن لپاره خورا مهم دي. دا زموږ په وینه کې د اکسیجن کچه ده. تاسو شاید د ډاکټرانو خبرې اوریدلي وي، یا دوی ستاسو په ګوته کې یو کوچنی ماشین چپه کوي او معاینه کوي. نو، دا څه شی دی؟ ولې دومره مهم دی؟ راځئ چې یو نظر واچوو.

د وینې د اکسیجن کچه څه ده؟

په ساده ډول، د وینې د اکسیجن کچه ، یا د وینې د اکسیجن سنتریت، ستاسو په وینه کې د اکسیجن مقدار دی.

موږ ټول پوهیږو چې اکسیجن د ژوند لپاره اړین دی. زموږ بدنونه د سم فعالیت لپاره یو څه اندازه اکسیجن ته اړتیا لري. کله چې موږ تنفس کوو (یعنې ساه اخلو)، هغه اکسیجن چې زموږ د پوزې یا خولې له لارې ننوځي زموږ د سږو له لارې تیریږي او زموږ وینې ته اضافه کیږي. له هغه ځایه، دا اکسیجن د وینې سره د بدن ټولو حجرو ته سفر کوي. یوازې فکر وکړئ، زموږ د بدن هره کوچنۍ حجره د انرژۍ تولید لپاره اکسیجن ته اړتیا لري. دا انرژي هغه څه دي چې موږ یې د خوړو له هضمولو څخه تر فکر کولو او تګ پورې د هرڅه لپاره کاروو.

وروسته له دې چې حجرات اکسیجن وکاروي، دوی کاربن ډای اکسایډ خوشې کوي. بیا، زموږ وینه دا کاربن ډای اکسایډ اخلي او سږو ته یې لیږدوي. بیا، کله چې موږ ساه وباسو (ساه وباسو)، دا خوشې کیږي.

زموږ بدنونه زموږ په وینه کې د اکسیجن کچه په خورا بې ساري ډول تنظیموي. ځکه چې په وینه کې د اکسیجن ټیټه کچه، چې هایپوکسیمیا بلل کیږي، کولی شي د ډیرو جدي ناروغیو لامل شي. دا کولی شي زموږ دماغ او زړه په څیر حیاتي ارګانونو ته هم زیان ورسوي. په وینه کې د اکسیجن ټیټه کچه پدې معنی کیدی شي چې ستاسو سږي یا د دوران سیسټم په سمه توګه کار نه کوي.

تاسو د اکسیجن کچه څنګه اندازه کوئ؟

د اکسیجن د کچې د اندازه کولو لپاره دوه اصلي لارې شتون لري. یوه د وینې نمونې اخیستل دي. بله یې د نبض اکسیمیټر په نوم د یوې کوچنۍ وسیلې کارول دي. په هرصورت، د وینې ازموینه کولی شي د اکسیمیټر په پرتله ډیر معلومات چمتو کړي.

د وینې معاینه

ډاکټران کولی شي ستاسو په وینه کې د اکسیجن کچه د یوې لویې ازموینې د یوې برخې په توګه اندازه کړي. دې ته د شریان د وینې ګاز ازموینه یا ABG ازموینه ویل کیږي. دا ستاسو په وینه کې د اکسیجن او کاربن ډای اکسایډ کچه اندازه کوي. دا ستاسو د وینې د تیزاب اساس توازن یا pH هم ګوري. ستاسو په وینه کې د تیزابیت لوړه او ټیټه کچه دواړه ستاسو روغتیا لپاره بد دي.

د نبض اکسیمیتري

د نبض اکسیمیټر کولی شي اندازه کړي چې ستاسو په وینه کې څومره اکسیجن شتون لري. دا معمولا یو کوچنی کلپ وي چې تاسو یې په خپله ګوته یا د پښې ګوتې ته کلپ کوئ. د اکسیمیټر لوستل ښیې چې ستاسو د وینې څومره سلنه د اکسیجن سره مشبوع ده. دې ته ستاسو د SpO2 کچه ویل کیږي.دا ستاسو د زړه ضربان هم ښیي. دا یوه چټکه او غیر برید کوونکې لاره ده چې وګورئ چې ایا د چا د وینې اکسیجن کچه ټیټه ده.

په روغتونونو کې ډاکټران اکثرا دا د نبض اکسیمیټرونه کاروي. تاسو کولی شئ د کور کارولو لپاره د نبض اکسیمیټر هم واخلئ. تاسو کولی شئ دا له درملتونونو، ځینو پلورنځیو، یا ویب پاڼو څخه واخلئ.

ولې زه د خپل اکسیجن کچه معاینه کولو ته اړتیا لرم؟

که تاسو ناڅاپه او جدي ناروغي ولرئ، ستاسو ډاکټر ممکن وغواړي چې ستاسو د اکسیجن کچه وګوري. د مثال په توګه:

• که تاسو د تنفس ستونزه لرئ (حتی یو نوی زیږیدلی ماشوم هم معاینه کیږي که چیرې دوی د تنفس ستونزه ولري).
• که تاسو په دې وروستیو کې په خپل سر یا غاړه کې ټپ لرئ چې ستاسو تنفس یې اغیزمن کړی وي.
• که تاسو د کورونا ویروس ناروغي "(COVID-19)" لرئ.
• که تاسو سینه بغل لرئ.
• که تاسو د کاربن مونو اکساید مسمومیت لرئ.
• که تاسو د لوګي تنفس کولو له امله ټپي شوي یاست ("د لوګي تنفس کولو ټپ").
• که تاسو دوامداره زړه بدوالی او/یا کانګې لرئ.
• که تاسو د مخدره توکو ډیر خوراک کړی وي.

همدارنګه، که تاسو د سږو لاندې کومې ناروغۍ لرئ، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د اکسیجن کچه وګوري ترڅو وګوري چې ستاسو درملنه په سمه توګه کار کوي:

• اسما
• COPD `(د سږو د اوږدې مودې بندیدو ناروغي)`
• سیسټیک فایبروسس
• د زړه ناروغي

که تاسو په روغتون کې د اکسیجن درملنه ترلاسه کوئ، طبي کارمندان به په منظم ډول ستاسو د اکسیجن کچه وڅاري ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې تاسو سم مقدار اکسیجن ترلاسه کوئ.

ایا داسې کوم کارونه شته چې موږ یې په کور کې د اکسیجن کچه لوړه کړو؟

په طبیعي ډول په وینه کې د اکسیجن مقدار زیاتولو لپاره څو لارې شتون لري. وګورئ یې:

• د تازه هوا تنفس کول: د کړکیو پرانیستل یا د ګرځېدو لپاره بهر تلل ستاسو بدن ته د اکسیجن د ننوتلو اندازه زیاتوي. دا ستاسو په وینه کې د اکسیجن کچه هم لوړوي.
• د سګرټ څکولو پریښودل: د پریښودو څخه دوه یا درې اونیو کې، ستاسو د وینې جریان به د پام وړ ښه شي. د یو څخه تر نهو میاشتو پورې، ستاسو د ساه لنډۍ به کمه شي. دا دواړه شیان ستاسو بدن سره مرسته کوي چې ډیر اکسیجن ترلاسه کړي.
• د تنفس تمرینونه وکړئ: ساده شیان لکه د شونډو په واسطه تنفس کول او د ګېډې ژور تنفس کول کولی شي ستاسو د هوا لارې خلاصولو او ستاسو په وینه کې د اکسیجن مقدار زیاتولو کې مرسته وکړي.

تاسو کولی شئ په کور کې د نبض اکسیمیټر په کارولو سره د خپل اکسیجن کچه وګورئ او وګورئ چې ایا دا طبیعي طریقې ستاسو د اکسیجن کچه لوړوي.

خو دا په ذهن کې وساتئ. که تاسو کومه طبي ستونزه لرئ، په ځانګړې توګه د سینه بغل یا د کاربن مونو اکساید زهري کیدو په څیر جدي ناروغي، نو دا طبیعي درملنې ممکن ستاسو د اکسیجن کچه د قناعت وړ کچې ته ونه رسوي.

که تاسو د هایپوکسیمیا نښې نښانې تجربه کوئ، کوم چې په وینه کې د اکسیجن ټیټه کچه ده، ژر تر ژره نږدې روغتون ته لاړ شئ.

دا د اکسیجن کچه څوک معاینه کوي؟ دا څنګه کار کوي؟

د تنفس معالج معمولا د ABG ازموینې لپاره ستاسو د اکسیجن کچه چک کولو لپاره د وینې نمونه اخلي. دا ستاسو د مړوند له شریان څخه اخیستل کیږي. نمونه بیا د تنفس معالج لخوا ازموینه کیږي یا سمدلاسه لابراتوار ته لیږل کیږي. هلته، طبي لابراتوار ساینس پوهان دا ازموینه کوي.

هر روغتیایی کارکوونکی کولی شي ستاسو د اکسیجن کچه چک کولو لپاره د نبض اکسیمیټر وکاروي. تاسو کولی شئ په کور کې هم د نبض اکسیمیټر وکاروئ، یا د ځان لپاره یا د بل چا لپاره.

د وینې معاینې جزئیات

مخکې لدې چې تنفسي معالج ستاسو د مړوند له شریان څخه وینه واخلي، دوی ممکن یو څه ترسره کړي چې د ایلن ازموینه بلل کیږي. پدې کې ستاسو لاس پورته کول او ستاسو مړوند نرم ساتل شامل دي. معالج بیا ستاسو د مړوند په شریان باندې د څو ثانیو لپاره فشار راوړي. دا ساده ازموینه ګوري چې ایا ستاسو د مړوند دواړه شریانونه خلاص دي او په سمه توګه کار کوي.

که تاسو د اضافي اکسیجن درملنه ترلاسه کوئ، ستاسو اکسیجن ممکن د وینې اخیستلو څخه شاوخوا 20 دقیقې دمخه بند شي. دې ته د خونې هوا ازموینه ویل کیږي. په هرصورت، که تاسو د اضافي اکسیجن پرته تنفس نشئ کولی، ستاسو ډاکټر به دا ازموینه ونه کړي.

له بده مرغه، د شریان څخه د وینې اخیستل معمولا د رګ څخه د وینې اخیستلو په پرتله یو څه ډیر دردناک وي . دا ځکه چې شریانونه د رګونو څخه ژور دي او د اعصابو لخوا محاصره شوي دي. تاسو ممکن د وینې اخیستلو په وخت کې یو څه سرګردانه، سپک سر، یا زړه بدوالی احساس کړئ.

د وینې اخیستلو او د اکسیجن د کچې د چک کولو په وخت کې باید لاندې ګامونه پورته شي:

• تاسو به په څوکۍ کې ناست یاست یا په بستر کې پروت یاست. بیا به د تنفس معالج یو شریان ومومي - معمولا ستاسو د مړوند دننه. د شریان موندلو لپاره الټراساؤنډ هم کارول کیدی شي.
• کله چې شریان وموندل شي، ساحه پاکه او غیر منتن کیږي.
• بیا یوه کوچنۍ ستنه شریان ته داخلیږي او د وینې نمونه اخیستل کیږي. کله چې ستنه داخل شي نو تاسو ممکن تیز درد احساس کړئ.
• د ستنې له داخلولو وروسته، لږ مقدار وینه په سرنج کې راټولیږي.
• کله چې د وینې نمونه راټوله شي، ستنه لرې کیږي او د وینې بهیدو د بندولو لپاره د پنبې یا ګاز یوه ټوټه په ساحه کې لګول کیږي. که تاسو د وینې پتلوونکي اخلئ، نو تاسو ممکن د 5-10 دقیقو یا ډیر وخت لپاره فشار ته اړتیا ولرئ.
• بیا په هغه ځای پلستر لګول کیږي. بیا کار ترسره کیږي.

د نبض اکسیمیټر جزئیات

کله چې تاسو د نبض اکسیمیټر سره د خپل اکسیجن کچه وګورئ، دا هغه شیان دي چې پیښیږي:

• ستاسو ډاکټر ستاسو د بدن په یوه برخه کې - معمولا ستاسو د ګوتې په څوکه - یو کوچنی، پلاستيکي بریښنایی وسیله چې د نبض آکسیمیټر په نوم یادیږي، کلیک کوي.
• اکسیمیټر یو ځانګړی ډول رڼا خپروي چې د انفراریډ رڼا په نوم یادیږي. دا ستاسو د پوستکي له لارې او ستاسو د وینې رګونو (کیپیلریز) کې وینې ته ننوځي. دا درد نه کوي، او تاسو به هیڅ احساس ونه کړئ.
• اکسیمیټر بیا اندازه کوي چې ستاسو په وینه کې د هیموګلوبین ذراتو لخوا څومره رڼا بیرته منعکس کیږي. دا ستاسو په وینه کې د اکسیجن کچه ټاکلو لپاره کارول کیږي.
• په څو ثانیو کې، اکسیمیټر به تاسو ته یو شمیره درکړي چې ستاسو د زړه ضربان او د اکسیجن کچه ښیي.

تاسو کولی شئ په کور کې د نبض اکسیمیټر هم وکاروئ. په هرصورت، په یاد ولرئ چې د نبض اکسیمیټر لوستلو دقت ممکن د لاندې عواملو له امله کم شي:

• هغه ګوته چې تاسو یې معاینه کوئ په هغې کې د نوکانو پالش دی.
• په هغه خونه کې چې تاسو اکسیمیټر کاروئ ډیره رڼا ده.
• د اکسیمیټر کارولو پر مهال ډیر لړزېدل .

د ازموینې پایلې څه وايي؟

د وینې معاینې راپورونه، په شمول د اکسیجن کچې معاینې راپورونه، معمولا لاندې معلومات لري:

• د وینې معاینې نوم هغه څه دي چې ستاسو په وینه کې اندازه کیږي.
• آیا ستاسو د وینې معاینې په پایله کې شمیره او اندازه سمه ده؟
• دا د ازموینې لپاره د اندازه کولو نورمال حد دی.
• هغه معلومات چې ښیي چې ستاسو پایله عادي ده، غیر معمولي ده، ټیټه ده، یا لوړه ده.

که ستاسو د وینې اکسیجن کچه نورمال نه وي، نو دا لاندې معنی لري:

• ته کافي اکسیجن نه ترلاسه کوې .
• تاسو کافي کاربن ډای اکسایډ نه تنفس کوئ .
• ستاسو وینه د pH عدم توازن لري (یا ډیر تیزابي یا ډیر الکلین).

هغه ازموینه چې یوازې د اکسیجن کچه اندازه کوي د یوې ځانګړې ناروغۍ تشخیص نشي کولی. که ستاسو پایلې غیر معمولي وي، ستاسو ډاکټر به د تشخیص تایید یا ردولو لپاره نور ازموینې امر کړي.

د اکسیجن عادي کچه څه ده؟

مختلف لابراتوارونه ممکن د هغه څه لپاره مختلف نورمال حدونه ولري چې دوی یې د وینې اکسیجن کچې اندازه کولو پرمهال ګوري. کله چې تاسو د خپلې وینې معاینې راپور ترلاسه کړئ، نو دا به ووایی چې د لابراتوار څخه د هر اندازه کولو لپاره نورمال حدونه څه دي. که تاسو د خپلو پایلو په اړه کومه پوښتنه لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.

د ډیری خلکو لپاره، د اکسیجن نورمال کچه، لکه څنګه چې د نبض اکسیمیټر لخوا اندازه کیږي، د 95٪ او 100٪ ترمنځ وي.هو. که تاسو د سږو ناروغي لکه COPD یا سینه بغل لرئ، ستاسو د اکسیجن عادي کچه ممکن له دې څخه ټیټه وي. ستاسو ډاکټر به تاسو ته ووایي چې کومې کچې د منلو وړ دي. که تاسو په لوړه ارتفاع کې ژوند کوئ، ستاسو د اکسیجن کچه ممکن یو څه ټیټه وي.

هغه مهمه خبره چې باید په یاد ولرئ دا ده چې د نبض اکسیمیټرونه تل ۱۰۰٪ دقیق نه وي. ستاسو د وینې د اکسیجن اصلي کچه ممکن د هغه څه په پرتله چې اکسیمیټر یې ښیي ۲٪ څخه تر ۴٪ پورې لوړه یا ټیټه وي. د ډیرې دقیقې پایلې ترلاسه کولو لپاره، ستاسو ډاکټر ممکن وغواړي چې ستاسو د اکسیجن کچه د وینې معاینې سره وګوري.

د اکسیجن ټیټه کچه څه ده؟ لاملونه یې څه دي؟

هایپوکسیمیا هغه حالت دی چې په هغه کې په وینه کې د اکسیجن کچه د نورمال څخه ټیټه وي. (په سینهالي ژبه کې، په وینه کې ټیټ اکسیجن). څرنګه چې اکسیجن زموږ په بدن کې د ټولو پروسو لپاره اړین دی، هایپوکسیمیا ډیری وخت یو داسې حالت دی چې باید جدي ونیول شي. څومره چې د اکسیجن کچه ټیټه وي، د بدن نسجونو او غړو ته د زیان خطر ډیر وي.

مختلف طبي شرایط او حالتونه کولی شي ستاسو بدن ستاسو وینې ته د اکسیجن عادي کچې رسولو مخه ونیسي. دلته د وینې د اکسیجن د ټیټې کچې (هایپوکسیمیا) ځینې عام لاملونه دي:

• د زړه ناروغي
• د سږو ناروغۍ (د مثال په توګه سالنډۍ، ایمفیسیما، برونکایټس)
• ځینې ​​قوي درد وژونکي درمل یا نورې ستونزې چې ساه اخیستل ورو کوي
• د خوب اپنیا (د خوب پرمهال د تنفس ستونزه)
• ستاسو د سږو د نسج التهاب یا زخم
• په لوړو ارتفاعاتو کې ژوند کول (چیرې چې په هوا کې اکسیجن کم وي)

که ستاسو د وینې د اکسیجن کچه ټیټه وي، نو ستاسو ډاکټر به د نورو معایناتو امر وکړي ترڅو معلومه کړي چې د دې لامل څه دی. هغه ازموینه چې یوازې ستاسو د اکسیجن کچه اندازه کوي، نشي کولی لامل وټاکي.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

که تاسو په کور کې د نبض اکسیمیټر کاروئ، که ستاسو د اکسیجن کچه ۹۲٪ یا ټیټه وي، خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ. که دا ۸۸٪ یا ټیټه وي، ژر تر ژره نږدې بیړني خونې ته لاړ شئ.

که تاسو د سږو اوږدمهاله ناروغي لکه COPD یا سالنډۍ لرئ، نو تاسو به اړتیا ولرئ چې په منظم ډول ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو درملنه په سمه توګه کار کوي. که تاسو د سږو ناروغۍ پورې اړوند کومې اندیښنې نښې رامینځته کړئ، ژر تر ژره له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

ایا د اکسیجن ټیټه کچه د COVID-19 نښه ده؟

Covid 19کووېډ-۱۹ په ټولو یو شان نه اغېز کوي. هغه خلک چې په دې ناروغۍ اخته دي مختلفې نښې لري - ځینې یې ډېرې نرمې نښې لري، نور یې سختې ناروغۍ لري. ځینې خلک چې کووېډ-۱۹ ترلاسه کوي - مګر ټول نه - د وینې د اکسیجن کچه ټیټه لري. یوازې د دې لپاره چې تاسو نورې نښې لرئ او ستاسو د اکسیجن کچه نورماله ده دا پدې معنی ندي چې تاسو کووېډ-۱۹ نلرئ. همدارنګه، تاسو لاهم کولی شئ کووېډ-۱۹ ولرئ حتی که ستاسو د اکسیجن کچه ټیټه وي.

یوازینۍ لار چې تاسو ډاډه اوسئ چې ایا تاسو COVID-19 لرئ، ازموینه کول دي. پداسې حال کې چې د کور د نبض اکسیمیټر ځینې وختونه ګټور کیدی شي، دا محدودیتونه لري او یوازې ستاسو د روغتیا یوه کوچنۍ برخه ښیي. د COVID-19 تشخیص لپاره یوازې په آکسیمیټر تکیه مه کوئ.

که تاسو د COVID-19 نښې لرئ، ژر تر ژره خپل ډاکټر وګورئ.

په وینه کې د اکسیجن د کمښت نښې نښانې څه دي؟

د وینې د اکسیجن د ټیټې کچې (هایپوکسیمیا) نښې نښانې له یو کس څخه بل ته توپیر لري، د حالت شدت پورې اړه لري. دوی ممکن پدې کې شامل وي:

• د سر درد
• د ساه لنډۍ
• د زړه چټک ټکان
• ټوخی
• ساه بندېدل
• ګډوډي
• ستاسو په پوستکي، نوکانو، او/یا شونډو کې نیلي رنګ .
• ستاسو په پوستکي، نوکانو، او/یا شونډو کې د چیري سور رنګ (دا د کاربن مونو اکسایډ مسمومیت نښه ده).

په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ

پرته لدې چې تاسو کومه اساسي روغتیايي ستونزه ولرئ چې ستاسو د اکسیجن جذبولو وړتیا اغیزه کوي، تاسو اړتیا نلرئ چې په دوامداره توګه د خپلې وینې اکسیجن کچه وڅارئ. پداسې حال کې چې د کور د نبض اکسیمیټر ځینې وختونه ګټور کیدی شي، دا د وینې معاینې په څیر دقیق ندي. که تاسو د وینې د اکسیجن د ټیټې کچې نښې ولرئ، لکه د تنفس کولو ستونزه، ډاډ ترلاسه کړئ چې ژر تر ژره خپل ډاکټر وګورئ.

` د وینې د اکسیجن کچه، اکسیجن، هایپوکسیمیا، د نبض اکسیمیټر، د ABG ازموینه، د ساه لنډۍ، د سږو ناروغي