د 'پل آوټ' طریقه هغه څه ده چې په اړه یې ډېر بحث کېږي، او ځینې خلک یې د زیږون کنټرول د یوې بڼې په توګه کاروي. ځینې یې د 'وتلو طریقه' هم بولي. په ساده ډول، د جنسیت په جریان کې، ستاسو ملګری د انزال کیدو دمخه خپل تناسل ستاسو د اندام څخه راوباسي. نو، دا طریقه څومره اغیزمنه ده؟ ایا دا ښه نظر دی چې د امیندوارۍ مخنیوي لپاره په دې تکیه وکړئ؟ راځئ چې نن ورځ په دې اړه په ښکاره او روښانه توګه خبرې وکړو.
د 'پل آوټ' سیسټم څنګه کار کوي؟
د امیندوارۍ د رامنځته کیدو لپاره، ستاسو د ملګري سپرم باید ستاسو د مهبل له لارې سفر وکړي او ستاسو په فیلوپین ټیوب کې له یوې هګۍ سره مخ شي. دې ته القاح ویل کیږي.
د 'Pull Out' په طریقه کې، ملګری هڅه کوي چې هغه منی چې سپرم لري د اندام ته د ننوتلو مخه ونیسي. دا پدې مانا ده چې تناسل د انزال څخه مخکې ایستل کیږي او منی له بدن څخه ایستل کیږي. د دې اصلي هدف د سپرم لپاره د اندام ته د ننوتلو لپاره ځای کمول دي.
دا طریقه څومره اغیزمنه ده؟ ایا په ریښتیا هم باور پرې کېدای شي؟
دلته مهمه خبره دا ده چې د 'پل آوټ' طریقه یوازې شاوخوا 80٪ اغیزمنه ده. دا د زیږون کنټرول نورو میتودونو لکه کنډوم، د زیږون کنټرول ګولۍ ، یا IUDs په پرتله خورا لږ اغیزمنه ده.
په ساده ډول، په هرو پنځو میرمنو کې یوه چې یوازې د زیږون کنټرول لپاره دا طریقه کاروي، د یو کال په اوږدو کې به امیندواره شي.
تاسو شاید فکر وکړئ، "موږ له کلونو راهیسې دا طریقه کاروو او هیڅکله یې ستونزه نه ده لیدلې." مګر دا تضمین نه کوي چې تاسو به بل ځل امیندواره نه شئ. حتی ستاسو د ملګري ترټولو کوچنۍ تېروتنه کولی شي د امیندوارۍ لامل شي .
د 'Pull Out' طریقې د ناکامۍ لاملونه څه دي؟
په دې طریقه کې د تېروتنې لپاره ډېر ځای شته. راځئ چې اصلي لاملونه وګورو.
| د ناکامۍ دلیل | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| په وخت سره د لرې کولو توان نه لري | د انزال دقیق وخت پیژندل اسانه کار نه دی. انزال معمولا د جنسي اړیکې پرمهال د اعظمي خوښۍ په وخت کې پیښیږي. په هغه وخت کې، دماغ ته د "اوس راووځئ" سیګنال ورکول خورا ستونزمن وي. یو څوک چې لږ تجربه لري ممکن دا شیبه ونه پیژني. همدارنګه، حتی یو تجربه لرونکی کس هم د فشار او الکولو په څیر شیانو له امله د غلطیو کولو احتمال ډیر لري. |
| د انزال څخه مخکې مایع | هغه څه چې ډېر خلک نه پوهیږي هغه دا دي چې هغه شفاف مایع چې د انزال څخه مخکې د تناسلي آلې څخه راوځي (پری-کم) هم کولی شي لږ مقدار سپرم ولري. حتی که په دې مایع کې د سپرم اندازه کمه وي، بیا هم د امیندوارۍ د رامینځته کولو لپاره کافي کیدی شي. نو، حتی که تاسو په سم وخت کې خپل تناسل وباسئ، نو خطر شتون لري که چیرې دا مایع د انزال څخه مخکې اندام ته ننوځي. |
| د منی د اندام له لارې مسح کول | شاید ستاسو ملګری په مناسب وخت کې خپل تناسلي آله وباسي. خو که منی ستاسو په رانونو یا ستاسو د اندام (وولوا) شاوخوا راشي نو څه به وشي؟ سپرم هغه حجرې دي چې ښه لامبو وهلی شي. که چیرې د اندام شاوخوا رطوبت وي، سپرم کولی شي د هغې له لارې اندام ته ننوځي او د امیندوارۍ لامل شي. |
د دې طریقې اصلي زیانونه کوم دي؟
اوس تاسو شاید پوه شئ چې دا طریقه د زیږون کنټرول لپاره د باور وړ طریقه نه ده. سربیره پردې، یو شمیر نور زیانونه هم لري.
- د امیندوارۍ مسؤلیت په بشپړه توګه د ښځې په غاړه اچول: پدې طریقه کې، نارینه ملګری د امیندوارۍ مخنیوي بشپړ کنټرول لري. که هغه وخت غلط کړي، یا د شیبې د خوښۍ له امله د نه وتلو پریکړه وکړي، نو تاسو به یې پایلې وزغمئ. تاسو پدې باندې هیڅ کنټرول نلرئ.
- جنس کولی شي فشار راوړونکی وي: د "په سم وخت کې د وتلو" فشار سره جنسي اړیکه د دواړو خواوو لپاره فشار راوړونکی کیدی شي. دا کولی شي ستاسو د جنسي ژوند خوښۍ او رضایت هم کم کړي.
- د بیړني امیندوارۍ اړتیا:که تاسو شک لرئ چې یو څه غلط شوي، نو تاسو به د بیړني امیندوارۍ مخنیوي په لټه کې ګرځئ. دا ډیر فشار دی. له پیل څخه د باور وړ میتود کارول د دې ډول ستونزو څخه د مخنیوي لپاره غوره لاره ده.
- د جنسي لېږدېدونکو ناروغیو څخه د ساتنې نشتوالی: دا تر ټولو مهمه او خطرناکه خبره ده.
په یاد ولرئ، د 'Pull Out' طریقه د جنسي لیږد شویو انتاناتو (STIs) لکه HIV، سوزاک، او کلامیډیا په وړاندې ساتنه نه کوي. د دې ناروغیو په وړاندې د ساتنې یوازینۍ لار د کنډوم کارول دي.
نو ولې دومره خلک دا طریقه کاروي؟
سره له دې خطرونو، ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې ډیری جوړې دا طریقه کاروي:
- ځکه چې دا هیڅ لګښت نلري.
- ځکه چې دوی د زیږون کنټرول نورو میتودونو (ګولۍ، IUD، انجیکشنونه) څخه په بشپړه توګه خبر نه دي.
- ځکه چې زه نه غواړم چې کوم وسیله یا هورمون زما بدن ته داخل کړم.
- ځکه چې تاسو کولی شئ د جنسیت په وخت کې ناڅاپه پریکړه وکړئ، او تاسو اړتیا نلرئ چې مخکې له مخکې پلان جوړ کړئ.
- ځکه چې کله په هغه وخت کې د زیږون کنټرول بله طریقه شتون ونلري، نو د کولو لپاره بل څه نشته.
ځینې خلک دا طریقه د اضافي خوندیتوب لپاره د زیږون کنټرول د بلې طریقې (لکه ګولۍ) سره یوځای کاروي.
که تاسو دا طریقه کاروئ، نو څنګه به خطر کم کړئ؟
د 'پل آوټ' طریقه د زیږون کنټرول نه کولو په پرتله یو څه غوره ده. مګر که تاسو پریکړه کړې وي چې دا وکاروئ، نو ځینې شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د خطرونو کمولو لپاره یې وکړئ.
۱. د زیږون کنټرول د بلې طریقې سره یې وکاروئ: دا د امیندوارۍ د خطر کمولو لپاره غوره لاره ده. د کنډوم سره د 'Pull Out' طریقې کارول خوندیتوب خورا زیاتوي. دا د جنسي لیږد شوي ناروغیو په وړاندې هم محافظت چمتو کوي.
۲. د تخمدان د خلاصون په وخت کې په ځانګړي ډول محتاط اوسئ: د امیندوارۍ تر ټولو لوړ خطر ستاسو د میاشتني دورې په مینځ کې دی (ستاسو د دورې له پیل څخه شاوخوا دوه اونۍ مخکې). دا هوښیارانه ده چې دا ورځې په کیلنڈر کې په نښه کړئ او په دې موده کې یوازې په دې طریقه تکیه ونکړئ.
۳. له خپل ملګري څخه وغواړئ چې د جنسي اړیکې څخه مخکې ادرار وکړي: دا کولی شي د انزال څخه مخکې په مایع کې د سپرم مقدار تر یوې اندازې پورې کم کړي. په هرصورت، دا ۱۰۰٪ اغیزمنه طریقه نه ده.
۴. د امیندوارۍ بیړني درمل نږدې وساتئ:دا ښه نظر دی چې د بیړني امیندوارۍ ګولۍ په لاس کې وساتئ که چیرې تاسو یو خوراک له لاسه ورکړئ. دا ګولۍ کولی شي د امیندوارۍ مخه ونیسي که چیرې د غیر محافظتي جنسي اړیکو څخه پنځه ورځې وروسته واخیستل شي. پدې اړه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د 'بیرته ایستل' (وتلو) طریقه د امیندوارۍ مخنیوي لپاره ډیره باوري طریقه نه ده. دا د ناکامۍ لوړه کچه لري.
- دا طریقه د جنسي لیږد شویو انتاناتو (STIs) په وړاندې هیڅ ډول خوندیتوب نه وړاندې کوي. د خطرناکو ناروغیو لکه HIV په وړاندې د ساتنې لپاره، د کنډوم کارول اړین دي.
- دا طریقه په اسانۍ سره د غلط وخت، د انزال څخه مخکې مایع، او د منی بهرنۍ ککړتیا په څیر عواملو له امله ناکامه کیدی شي.
- دا ډیره مهمه ده چې د خپل کورنۍ ډاکټر سره مشوره وکړئ ترڅو د زیږون کنټرول ترټولو خوندي او باوري طریقه غوره کړئ چې ستاسو او ستاسو د ملګري لپاره مناسبه وي.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment