سلام! څنګه یاست؟ نن موږ د سترګو لپاره د یو ډیر مهم شی په اړه خبرې کوو. تاسو ممکن د دې په اړه نه وي اوریدلي، مګر زموږ د سترګو دننه دوه ځانګړي مایعات شتون لري. دا هغه څه دي چې زموږ د لید ښه ساتلو او زموږ د سترګو روغتیا ساتلو کې مرسته کوي. دا دوه مایعات د اوبو مزاح او ویټریوس مزاح په نوم یادیږي. د "طنز" کلمې یوه معنی "په بدن کې مایع" ده. نو دا دواړه نومونه د سترګو دننه دې مایع ته اشاره کوي.
ولې دا دوه مایعات زموږ د سترګو لپاره دومره مهم دي؟
په ساده ډول، زموږ سترګې د دې دوو مایعاتو پرته په سمه توګه کار نشي کولی. راځئ چې هر یو واخلو او وګورو چې دوی څه کوي.
د اوبو لرونکي طنز سره څه پیښیږي؟
فکر وکړئ، ستاسو سترګه د یوې کوچنۍ توپ په څیر ده، سمه ده؟ هغه مایع چې د دې توپ په شکل او پړسوب ساتلو کې مرسته کوي د آبی حس په نوم یادیږي. دا د اوبو په څیر یو شفاف مایع دی. دا مایع په دوامداره توګه زموږ د سترګو دننه تولید کیږي، او زاړه مایع لرې کیږي. دا د کور په دننه کې د اوبو ټانک ډکولو په څیر دی، او اضافي اوبه له هغې څخه ایستل کیږي.
دا په عمده توګه د سترګو دننه د فشار کنټرول (د سترګو فشار) پورې اړه لري. دا فشار هغه وخت ساتل کیږي کله چې سترګې ته د ننوتلو مایع اندازه د هغه مایع مقدار سره مساوي وي چې له هغې څخه وځي. دا مایع سترګې ته اړین مغذي مواد هم چمتو کوي. دا ده چې سترګې د دې مایع له لارې هغه شیان ترلاسه کوي چې د هغې د روغتیا ساتلو لپاره ورته اړتیا لري.
د شیشې طنز سره څه کیږي؟
د سترګو دننه یو بل مهم مایع شی دی. په هرصورت، دا یوازې د اوبو شی په څیر اوبه نه دي، بلکې په طبیعت کې یو څه غلیظ او جیلی ته ورته دي. دا د سترګو دننه موقعیت لري، د لینز شاته او د شبکیې مخې ته یوه لویه ځای ډکوي. دې ځای ته د شیکی غار ویل کیږي.
دا شیشه يي تودوخه سترګې ته هم تغذیه کوي. دا د سترګو طبیعي شکل ساتلو کې هم مرسته کوي. لکه څنګه چې بالون کله چې تاسو هوا ور اچوئ نو پړسوب کوي، دا جیلی د سترګو د داخلي شکل ساتلو کې مرسته کوي. دا د شبکیې سره وصل دی، د سترګو هغه برخه چې هغه څه لیږي چې موږ یې دماغ ته لیږي. دا د رڼا سره هم مرسته کوي چې سترګې ته ننوځي.
تاسو پوهیږئ، ځینې وختونه عدلي ساینس پوهان د دې شیشې طنز څخه کار اخلي ترڅو هغه مواد ومومي چې په طبیعي ډول د مړ شوي کس په بدن کې شتون نلري.
دا دوه مایعات په سترګو کې په سمه توګه چیرته موقعیت لري؟
راځئ چې اوس وګورو چې د سترګو دننه د اوبو او شیشې مواد چیرته موقعیت لري.
د اوبو د طنز ځای
ستاسو د سترګې دننه یوه برخه ده چې د مخکینۍ خونې په نوم یادیږي. دا د لینز او قرنیې (د سترګې په مخ کې روښانه برخه) ترمنځ ده. همدارنګهیوه برخه هم شته چې د "پوستوریر چیمبر" په نوم یادیږي. دا د لینز او ایرس (د سترګو رنګین برخه) ترمنځ موقعیت لري.
د اوبو رګونه د سترګو د شاته برخې په حجرو کې د سلیري بدن لخوا تولید کیږي. بیا مایع د سترګو د شا له لارې د سترګو مخې ته تیریږي. له هغه ځایه، دا د سترګې څخه بهر کیږي او د وینې سره یوځای کیږي. دا د هغه ځای له لارې بهر کیږي چې د سکلیرال وینس سینوس په نوم یادیږي.
د ویټریوس طنز موقعیت
د سترګو په یوه برخه کې چې د ویټریوس بدن په نوم یادیږي موقعیت لري. دا د لینز او شبکیه تر مینځ د ویټریوس غار کې موقعیت لري. دا ویټریوس طنز د یو محافظتي غشا لخوا پوښل شوی چې د ویټریوس غشا په نوم یادیږي. که څه هم دا د اوبو په پرتله یو څه ضخامت لري، دا د رڼا لپاره خورا شفاف دی. ایا تاسو پوهیږئ چې دا ویټریوس طنز زموږ د سترګو د ټول حجم شاوخوا 80٪ جوړوي!
دا دوه مایعات له څه شي څخه جوړ شوي دي؟
دا دواړه مایعات اکثره اوبه دي. په دقیق ډول، دوی شاوخوا 98٪ څخه تر 99٪ پورې اوبه دي.
- د اوبو سربیره ، د شیشې مایع مالګې، شکرې، پروټینونه او کولیجن لري. دا فاګوسایټونه هم لري، یو ډول حجره چې د سترګو پاک ساتلو کې مرسته کوي.
- په آبي هومر کې اوبه، امینو اسیدونه، الکترولیتونه لکه سوډیم او پوټاشیم، اسکوربیک اسید، ګلوټاتیون او ایمونوګلوبولین شامل دي.
هغه عامې طبي ستونزې کومې دي چې دا مایعات اغیزمنوي؟
د سترګو منظم معاینات کول خورا مهم دي. ځکه چې هر حالت درملنه کیدی شي او ښې پایلې ولري که چیرې دا په وخت سره وپیژندل شي . ډیری شرایط شتون لري چې د اوبو مزاح او ویټریوس مزاح سره تړاو لري:
- ګلوکوما: دا هغه حالت دی چې په سترګو کې د اوبو مایع راټولیږي او د سترګو دننه فشار زیاتیږي، چې د سترګو عصب ته زیان رسوي. ګلوکوما په نړۍ کې د ړوندوالي دوهم لوی لامل دی.
- د سترګو د پوزې د ویټریوس جلاوالی: د عمر په تیریدو سره، د ویټریوس هیومر کمیږي او په تدریجي ډول د شبکیې څخه جلا کیدل پیل کوي. کله چې دا پیښ شي، تاسو ممکن کوچني تور ټکي (فلوټرز) یا د رڼا چمکونه وګورئ چې ستاسو د سترګو په وړاندې ځلیږي. په ځینو خلکو کې، دا کولی شي د شبکیې د اوښکو یا جلاوالي لامل شي. له همدې امله، که تاسو د فلوټرز یا چمکونو لیدل پیل کړئ، نو تاسو باید خامخا خپلې سترګې معاینه کړئ.
- د یوویټس ناروغي:دا په حقیقت کې د ناروغیو یوه ډله ده. دا کولی شي په سترګو کې سوروالی، درد او التهاب رامینځته کړي. دا کولی شي د شبکیې، یوویا (کوم چې د سلیري بدن لري چې د اوبو مزاح تولیدوي)، او سکلیرا (د سترګو سپینه برخه) اغیزه وکړي.
- د عمر پورې اړوند میکولر تخریب (AMD): د عمر په تیریدو سره د ویټریوس هیومر کې بدلونونه هم د AMD لامل کیدی شي. AMD د 50 کلونو څخه پورته عمر لرونکو خلکو کې د لید له لاسه ورکولو مخکښ لامل دی. دا په میکولا اغیزه کوي، د شبکیې هغه برخه چې زموږ د لومړني لید لپاره مسؤل ده (په ساده اصطلاحاتو کې، هغه څه چې موږ یې ګورو کله چې موږ مستقیم مخ ته ګورو).
- میکولر سوری: په میکولا کې سوری د حادثې یا بل طبي حالت له امله رامینځته کیدی شي. دا معمولا یوازې یوه سترګه اغیزمنوي. یوه درملنه یې ویټریکټومي ده، په کوم کې چې د ویټریوس هیومر لرې کیږي او د ګاز په څیر مادې سره ځای په ځای کیږي.
ډېر مهم: که تاسو په خپل لید کې کوم بدلون یا تکلیف تجربه کړئ، نو سمدلاسه د سترګو متخصص وګورئ . ځنډ مه کوئ.
د دې مایعاتو پورې اړوند ناروغیو عامې نښې کومې دي؟
کله چې تاسو د سترګو ډاکټر ته ورځئ، هغه به ستاسو د طبي تاریخ، د کورنۍ طبي تاریخ، او اوسنیو نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي. دا نښې نښانې کېدای شي پدې کې شاملې وي:
- کوچني تور ټکي، د جال په څیر شیان (فلوټرز) او د رڼا څپې (فلشونه) د سترګو په وړاندې حرکت کوي.
- د لید کموالی، د لید تیاره والی ، هالوس، او د اړخ لید ستونزې.
- د سترګو درد .
- سر درد .
عامې ازموینې چې د اوبو او ویټریوس طنز روغتیا معاینه کوي
ستاسو د سترګو ډاکټر به ستاسو سترګې په دقت سره معاینه کړي. هغه ممکن د دې ازموینو څخه ځینې یا ټولې ترسره کړي:
- د الفبا تختې او د رنګ ازموینې: تاسو شاید هغه تخته لیدلې وي چې توري لري. توري په قطار قطار کوچني او کوچني کیږي. تاسو کولی شئ د رنګین نقطو سره ازموینه هم وکړئ ترڅو وګورئ چې ایا تاسو د رنګونو ترمنځ توپیر کولی شئ.
- د بصري ساحې ازموینې: دا ازموینې اندازه کوي چې ستاسو سترګې څومره ښه حرکت کوي او تاسو په هر لوري کې څومره لرې لیدلی شئ. ډاکټر خپله ګوته ستاسو د مخ مخې ته حرکت کوي، هغه نږدې او لرې حرکت کوي. تاسو ټول باید خپلې سترګې حرکت کړئ. تاسو ممکن د دې لپاره کمپیوټر هم وکاروئ.
- د سترګو پراخې معاینات: ډاکټر به ستاسو په سترګو کې درمل واچوي. دا به د سترګو د شاګرد د لوییدو لامل شي. دا به هغه ته اجازه ورکړي چې ستاسو د سترګو دننه هرڅه په ښه توګه وګوري. هغه به ستاسو د سترګو دننه د لاسي وسیلې سره وګوري چې د سترګو د معاینې (فنډوسکوپي) په نوم یادیږي.
همدارنګه، سترګې د شبکیې او نظري اعصابو د عکسونو اخیستلو لپاره پراخې کیدی شي، لکه د فنډس عکاسي یا نظري همغږي ټوموګرافي (OCT) .
- ټونوګرافي: دا د سترګو دننه فشار معاینه کوي. د ټونومیټر په نوم یوه وسیله د سترګو دننه هوا اچولو لپاره کارول کیږي. ځینې وختونه، که چیرې وسیله سترګې ته لمس شي، د سترګو څاڅکي ممکن د سترګو د بې حسه کولو لپاره وکارول شي. داسې یوه طریقه هم شتون لري چې په کې وسیله سترګې ته نه لمس کوي.
د دې مایعاتو پورې اړوند ناروغیو لپاره عام درمل څه دي؟
لاندې کارونه د اوبو او یا هم د شیشې د اوښکو پورې اړوند شرایطو د درملنې په توګه ترسره کیدی شي:
- درمل: دا د سترګو څاڅکي کیدی شي (د سترګو دننه فشار کمولو لپاره) یا هغه درمل وي چې سترګو ته ورکول کیږي ترڅو د وینې نوي رګونه جوړیدو مخه ونیسي.
- د لیزر درملنه: دا د وینې رګونو د کمولو یا د شبکیې د ترمیم لپاره ترسره کیدی شي.
- جراحي: که چیرې د سترګو د سترګو اوښکې یا جلاوالی شتون ولري، ستاسو ډاکټر ممکن د جراحي سپارښتنه وکړي. ویټریکټومي یو له دې ډول جراحي ده.
په سترګو کې د دې مایعاتو د روغتیا ساتلو لپاره موږ څه کولی شو؟
د سترګو د روغتیا ساتلو او ښه کولو لپاره تاسو ځینې شیان کولی شئ. که تاسو دا شیان ترسره کړئ، ستاسو د اوبو او شیشې د طنز روغتیا به هم ښه وي. دلته دا لارښوونې دي:
- ښه او مغذي خواړه وخورئ. په خپل رژیم کې شنه سبزیجات، میوې او کب لکه سالمون، ټونا او هالیبټ شامل کړئ.
- که تاسو سګرټ څکوئ، نو پریږدئ. دا ستاسو د سترګو لپاره هیڅ ښه نه ده.
- ورزش کول. دا ستاسو د ټول بدن لپاره په عمومي توګه ښه دی. دا ستاسو سره د صحي وزن ساتلو کې هم مرسته کوي. دا ستاسو د نورو ناروغیو د پراختیا خطر کموي چې کولی شي ستاسو لید اغیزمن کړي، لکه د شکر ناروغۍ.
- د سترګو منظم معاینات وکړئ. که تاسو د لید کومه ستونزه لرئ، تل خپل ډاکټر ته ووایاست.
- خپلې سترګې خوندي کړئ. خپلې عینکې (که اړتیا وي)، د لمر عینکې، او د خوندیتوب عینکې واغوندئ که تاسو داسې کار کوئ چې ستاسو سترګو ته زیان رسولی شي.
- که تاسو ډیر وخت کمپیوټر، تلویزیون یا تلیفون ته په کتلو تیروئ، نو د ۲۰/۲۰/۲۰ قاعده تعقیب کړئ. دا پدې مانا ده چې، په هرو ۲۰ دقیقو کې، د ۲۰ ثانیو لپاره شاوخوا ۲۰ فوټ لرې یو څه ته وګورئ.
ستاسو لپاره تر ټولو مهم شیان چې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)
لید زموږ ټولو لپاره ډېر قیمتي شی دی، سمه ده؟ داسې شیان شته چې تاسو یې د سترګو د روغتیا لپاره کولی شئ. که تاسو دا کارونه وکړئ، ستاسو د سترګو دننه دوه مایعات، چې د اوبو مزاح او د شیشې مزاح په نوم یادیږي، به روغ پاتې شي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د سترګو منظم معاینات وکړئ او که تاسو په خپل لید کې کوم بدلون یا تکلیف وګورئ نو سمدلاسه د سترګو ډاکټر وګورئ. په یاد ولرئ، لکه څنګه چې د هرې روغتیا ستونزې سره، ژر تشخیص د غوره پایلو ترلاسه کولو لپاره غوره لاره ده.
نو، د خپلو سترګو پاملرنه وکړئ. دا غوره کار دی چې تاسو یې کولی شئ!
` سترګې، د اوبو طنز، د شیشې طنز، د سترګو روغتیا، ګلوکوما، لید، د سترګو ناروغۍ
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم