راځئ چې د هسټامین په اړه دقیق معلومات ترلاسه کړو، هغه کیمیاوي مواد چې د خارښ او پوټکي د 'الرجی' لامل کیږي!

آیا تاسو هم کله چې خاورې ته لاس اچوئ، په سړه هوا کې بهر ځئ، یا یو څه خورئ، خارښ، خارښ، او سور، اوښکې بهېدونکي سترګې تجربه کوئ؟ ایا تاسو کله ناکله تنفس کې ستونزه لرئ؟ موږ ډیری وخت دې ته 'الرجی' وایو. نو نن موږ د دې الرجی تر شا د یو اصلي کرکټر په اړه خبرې کوو. هغه هسټامین دی. تاسو ممکن دا نوم د ډاکټر څخه یا د هغه درمل له نوم څخه اوریدلی وي چې تاسو یې د خپلو الرجیو لپاره اخلئ. راځئ وګورو چې هسټامین څه شی دی او دا بدن ته څه کوي.

په ساده ډول، دا هسټامین څوک دی؟

زموږ بدن د یو ښه خوندي هیواد په توګه فکر وکړئ. حتی که یو بهرنی یرغلګر دې هیواد ته ننوځي، حتی هغه څه چې زموږ بدن ته بې ضرر وي (د مثال په توګه، د دوړو یوه ټوټه، د ګلونو یوه ټوټه، یا د خوړو توکي لکه چنګاښ)، زموږ دفاعي سیسټم (د معافیت سیسټم) ځینې وختونه دا د دښمن په توګه غلطوي.

په هغه وخت کې، زموږ د معافیت سیسټم حجرات د نورو حجرو سره د خبرو کولو، د پیغامونو تبادله کولو لپاره یو کیمیاوي مواد خوشې کوي. دا د یو خبرداری پیغام په څیر دی چې وايي، "دلته یو دښمن راځي، ژر تر ژره عمل وکړئ!" هغه پیغام رسونکی هسټامین نومیږي.

دا کیمیاوي مواد چې هسټامین نومیږي زموږ په بدن کې په عمده توګه په دوه ډوله حجرو کې زیرمه کیږي.

۱. مست حجرات: دا د سپینې وینې حجراتو یو ډول دی چې زموږ په ټول بدن کې په نښلونکو نسجونو کې موندل کیږي. دوی په ځانګړي ډول د پوستکي لاندې، د وینې رګونو او لمف رګونو ته نږدې، په اعصابو، سږو او کولمو کې ډیر دي.

۲. باسوفیلونه: دا د وینې د سپینو حجرو یو بل ډول دی چې په وینه کې موندل کیږي.

کله چې یو څه زیانمنونکي توکي د بدن سره په تماس کې راشي، دا حجرات هسټامین خوشې کوي، چې د الرجی نښې نښانې رامینځته کوي. معمولا، دا نښې نښانې د بدن یوې برخې پورې محدودې وي، مګر ځینې وختونه دا عکس العمل خورا شدید کیدی شي. موږ ورته انافیلیکسس وایو. دا یو بیړنی حالت دی چې ټول بدن اغیزه کوي او حتی د ژوند لپاره ګواښونکی کیدی شي.

هسټامین په بدن کې څه کوي؟ دا د رسیدونکو په اړه څه شی دی؟

هسټامین یوازې یو بد سړی نه دی چې د الرجی لامل کیږي. دا په بدن کې یو شمیر خورا مهمې دندې ترسره کوي. هغه څه چې هسټامین په بدن کې کوي په هغه ریسیپټر پورې اړه لري چې ورسره تړلی دی. لکه څنګه چې ورته کیلي کولی شي څو دروازې پرانیزي، هغه خونه چې تاسو ننوځي به د هغه دروازې پورې اړه ولري چې تاسو یې پرانیزئ توپیر ولري. ساینس پوهانو د هسټامین ریسیپټرونو څلور ډولونه پیژندلي دي.

راځئ چې دا په روښانه توګه د پوهیدو لپاره وګورو.

هغه اصلي طبي شرایط کوم دي چې د هسټامین سره تړاو لري؟

د الرجی شرایط په عمده توګه د میسنجر هسټامین د عمل له امله رامینځته کیږي. دلته ځینې مثالونه دي:

• اتوپیک ډرمیټایټس (چې د ایکزیما په نوم هم پیژندل کیږي): هغه حالت چې د پوستکي وچوالی، سوروالی، خارښت او شدید خارش لامل کیږي، چې ډیری وختونه د 'ایکزیما' په نوم یادیږي.
• د تماس ډرماتیتس: هغه الرجی چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې یو څه د پوستکي سره په تماس کې راشي. د مثال په توګه، مصنوعي عطرونه، ځینې فلزات (لکه نکل)، او محافظوي توکي.
• الرجیک رینټیټس (چې د واښو تبه په نوم هم پیژندل کیږي): دا یوه عامه ناروغي ده چې ډیری خلک یې تجربه کوي. دا د دوړو، ګرده، د څارویو د خارش او دوړو ماټونو له امله رامینځته کیږي، چې د پوزې بهیدل، د پوزې بهیدل او د پزې بندیدل رامینځته کوي.
• د الرجیک اسما: د پورته ذکر شویو لاملونو سره ورته دي، مګر دلته د هوا لارې تنګېږي، چې د تنفس او ساه بندۍ ستونزې رامینځته کوي.
• الرجیک کانجنکټیوایټس: هغه حالت چې د سترګو کانجنکټیووا پړسوب، سور، خارښ او اوبه لرونکی وي د الرجن له امله.

د هسټامین عدم برداشت څه شی دی؟

دا یو څه توپیر لري. ځینې وختونه زموږ د بدن د هسټامین کچه ډیره لوړه کیږي. دا ځکه چې بدن نشي کولی هسټامین په سمه توګه مات کړي. کله چې دا پیښ شي، مختلف نښې نښانې رامینځته کیدی شي.

• سر درد یا میګرین
• د پزې بندښت
• تل ستړی
• د پوستکي ناروغي
• د هاضمې ستونزې
• په ښځو کې غیر منظم میاشتني دورې

که تاسو دا نښې نښانې په دوامداره توګه لرئ، نو دا مهمه ده چې ډاکټر وګورئ او په اړه یې خبرې وکړئ.

نو تاسو دا هسټامین څنګه کنټرول کوئ؟

ډاکټران د هسټامین له امله رامینځته شوي تکلیف کنټرولولو لپاره ډیری درملنې وړاندیز کوي. دا هغه څه دي چې کله تاسو د الرجی درملو کلمه واورئ نو ذهن ته راځي.

• د H1 انټي هسټامین درمل: دا هغه درمل دي چې موږ یې په عمومي ډول د 'الرجی ګولیو' په نوم پیژنو. دوی پورته ذکر شوي د H1 ریسیپټرونو په بندولو سره کار کوي. دا د هسټامین مخه نیسي چې د دې ریسیپټرونو سره وصل شي او خارش او خارښ رامینځته کړي. دا په مختلفو بڼو کې راځي، پشمول د ګولیو، شربتونو، کریمونو او د سترګو څاڅکو. ځینې یې د ډاکټر له نسخې پرته اخیستل کیدی شي، مګر دا غوره ده چې له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې کوم درمل ستاسو لپاره غوره دي.
• د H2 انټي هسټامینونه: دا په عمده توګه د معدې د ستونزو لپاره کارول کیږي. دا د معدې د ناروغیو، د معدې د ریفلکس ناروغۍ (GERD)، او بدهضمي (dyspepsia) په څیر شرایطو لپاره ورکول کیږي. دوی په معدې کې د H2 ریسیپټرونو د بندولو سره کار کوي چې تیزاب تولیدوي.
• کورټي کوسټرویډونه: موږ دې ته 'سټرویډونه' وایو. دوی د هسټامین له امله رامینځته شوي سوزش کمولو کې مرسته کوي. د مثال په توګه، ډیری ساه اخیستونکي چې د سالنډۍ کنټرول لپاره کارول کیږي دا سټرایډ درمل لري.
• د ایپی نیفرین انجیکشنونه: دا خورا مهم دي. دا انجیکشن د ژوند ګواښونکي حالتونو کې د بیړني درملنې په توګه ورکول کیږي، لکه د شدید الرجیک عکس العمل، یا انافیلاکسیس. دا په چټکۍ سره د هوا لارې پرانیزي او د وینې فشار بیرته راولي.
• ځینو څیړنو موندلې چې ځینې ویټامینونه، لکه ویټامین سي، مس، او ویټامین B6، کولی شي په بدن کې د هسټامین کچه کمولو کې مرسته وکړي. په هرصورت، د دې اضافي درملو څخه هیڅ یو د خپل ډاکټر سره د خبرو کولو پرته مه اخلئ.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

که تاسو موسمي حساسیت لرئ یا د یو څه سره د حساسیت نښې نښانې تجربه کوئ، په ځانګړې توګه که دوی ستاسو په ورځني فعالیتونو کې مداخله کوي، نو دا مهمه ده چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ. ستاسو ډاکټر کولی شي ازموینې ترسره کړي ترڅو معلومه کړي چې تاسو په سمه توګه څه سره حساسیت لرئ او ستاسو لپاره غوره درملنه وړاندیز کړي. همدارنګه، د پورته ذکر شوي هسټامین عدم برداشت د کومې نښې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

که څه هم هسټامین زموږ د بدن د نورمال فعالیت لپاره اړین دی، ځینې وختونه کله چې دا ډیر فعال شي، دا کولی شي موږ ته ډیرې ستونزې رامینځته کړي. له همدې امله، د داسې تکلیف سره مخ کیدو ته اړتیا نشته. دا شرایط د مناسب طبي مشورې په لټه کې په غوره توګه کنټرول کیدی شي.