آیا تاسو کله ناکله داسې احساس کوئ چې د تګ پر مهال خپل توازن له لاسه ورکوئ، یا تاسو د خپلو غړو په کنټرول کې ستونزه لرئ؟ شاید ستاسو لاسونه د لیکلو پر مهال لړزېږي، پیاله نیسي، یا د خبرو پر مهال خپلې خبرې سپکوي ؟ دا یوازې ناڅاپي شیان نه دي. ممکن د دې تر شا طبي دلیل وي. نن موږ د اټکسیا په نوم د یوې ناروغۍ په اړه خبرې کوو، کوم چې د داسې نښو نښانو لامل کیږي. د دې څخه خبرتیا خورا مهمه ده.
په ساده ډول، اټکسیا څه شی دی؟
اټکسیا په حقیقت کې یوه ناروغي نه ده، بلکې یوه علامه ده. په دقیق ډول، موږ اټکسیا هغه عجیب او غیر معمولي حرکتونه بولو چې زموږ د عضلاتو د کنټرول وړتیا د کمزوري کیدو له امله رامینځته کیږي. تصور وکړئ، زموږ دماغ اصلي مرکز دی چې په بدن کې ټول حرکتونه کنټرولوي. کله چې له دې مرکز څخه غړو ته په سیګنالونو کې ستونزه یا مداخله وي، زموږ حرکتونه ګډوډ کیږي. تګ، توازن، لاسونه، سترګې او حتی خبرې اغیزمن کیدی شي.
ځینې وختونه دوه حالتونه اټکسیا او اپراکسیا ګډوډ کیدی شي. په اپراکسیا کې، دماغ هیروي چې څنګه دنده ترسره کړي، که څه هم عضلات لاهم کار کوي. په اټکسیا کې، د عضلاتو د کنټرول فزیکي وړتیا له لاسه ورکول کیږي.
په اټکسیا کې لیدل شوي عامې نښې
هغه کس چې د اټکسیا ناروغي لري کولی شي مختلف نښې نښانې ښکاره کړي. وګورئ چې تاسو یو یا ډیر یې لرئ.
| نښې نښانې | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| بې ثباته چال چلن | کله چې زه ګرځم، نو د یو شرابي سړي په څېر ټکر خورم، او مستقیم تګ راته ګران وي. |
| پراخه ګیټ | د توازن ساتلو په هڅه کې، تاسو د خپلو پښو په جلا کولو سره د تګ کولو لیوالتیا لرئ. |
| کمزوری توازن | حتی کله چې تاسو یوازې ناست یا ولاړ یاست، تاسو خپل توازن له لاسه ورکوئ او غورځیدل پیل کوئ. |
| کمزوری همغږي | د غړو اداره کول ګران دي. کله چې زه هڅه کوم چې یو څه ته ورسیږم، هغه مخ په وړاندې حرکت کوي. |
| د نازکو کارونو په ترسره کولو کې ستونزه | د لیکلو، د کمیس تڼۍ وهلو او خوړلو په څېر نازک کارونه کول ستونزمن کیږي. |
| ناڅرګنده وینا | کله چې خبرې کوئ، الفاظ ګډوډېږي، سرعت ورو کېږي، او تاسو نشئ کولی په یو ثابت تال کې خبرې وکړئ. |
| د تیرولو مشکل | داسې احساس کېږي لکه کله چې خواړه یا څښاک تیر کړئ نو ساه بندېږي. |
| د سترګو بې کنټروله حرکتونه | سترګې په چټکۍ سره مخ په وړاندې او شا یا پورته او ښکته حرکت کوي (نیسټګموس). |
د اټکسیا څو ډولونه شتون لري چې د لامل پورې اړه لري.
د اټکسیا د اصلي لامل پورې اړه لري، دا په څو اصلي ډولونو ویشل کیدی شي.
۱. د سیریبیلر اټکسیا
دا تر ټولو عام ډول دی. دا هغه وخت رامنځته کېږي کله چې سیریبیلم ، د دماغ په شا کې د دماغ کوچنۍ برخه، زیانمنه شي. دا زموږ توازن، تګ او د غړو حرکت کنټرولوي. کله چې دا برخه زیانمنه شي، نښې نښانې لکه د غږ بدلون، سرخوږی، ستړیا، سر درد، او د عضلاتو لړزېدل رامنځته کېدای شي.
۲. حسي اتکسیا
دا ډول زموږ د نخاعي رګ یا زموږ په ټول بدن کې د محیطي عصبي سیسټم اعصابو ته د زیان رسولو له امله رامینځته کیږي. په پایله کې، زموږ پښې د ځمکې د احساس کولو وړتیا له لاسه ورکوي. هغه سیګنالونه چې دماغ یې د ځمکې په اړه د بدن د موقعیت په اړه ترلاسه کوي کمزوري کیږي.
- په تیاره کې ګرځېدل ګران دي.
- کله چې تاسو سترګې تړلې وي نو د خپلې ګوتې سره خپلې پوزې ته لاس ورکول ګران دي.
- کله چې ګرځي، دوی خپلې پښې په ځمکه باندې په کلکه ږدي او د "ټډ" غږ سره ګرځي.
۳. د ویستیبولر اټکسیا
دا زموږ د غوږ په داخلي برخه کې د واستیبولر سیسټم اغیزه کوي. دا سیسټم هغه څه دي چې زموږ د سر حرکتونه کشفوي او موږ سره د توازن ساتلو کې مرسته کوي. کله چې دا سیسټم زیانمن شي،
- شدید سرخوږی (سرګردانه)
- زړه بدوالی او کانګې
- تت لید
- نښې نښانې کېدای شي د ولاړیدو یا مستقیم ناستې مشکل شامل وي.
۴. د اټکسیا جینیاتي ډولونه
دا نادره ناروغۍ دي چې د جینونو له لارې له والدینو څخه په میراث پاتې کیږي.
- د فریدریش اتکسیا: دا معمولا په ماشومتوب کې، د 5-15 کلونو ترمنځ پیل کیږي. نښې نښانې د وخت په تیریدو سره خرابیږي. نښې نښانې ممکن د تګ ستونزه، په پښو کې د حس له لاسه ورکول، د خبرو کولو ګډوډي، او د زړه ستونزې شاملې وي.
- اټکسیا-ټلانجیکټاسیا: دا هم یوه نادره جینیاتي ناروغي ده چې په ماشومتوب کې پیل کیږي. دا د سترګو په کونجونو یا ګالونو کې د کوچنیو، سور، د غڼې په څیر د وینې رګونو (د غڼې رګونو) څرګندیدو لخوا مشخص کیږي. سربیره پردې، د معافیت سیسټم کمزوری کیږي.
- سپینوسیریبیلر اټاکسیا (SCA): د دې له ۴۰ څخه ډیر ډولونه شتون لري. دا په لویوالي کې څرګندیږي او په تدریجي ډول خرابیږي. دوی کولی شي د حافظې او پاملرنې ستونزې هم رامینځته کړي.
د اټکسیا لامل څه شی دی؟
د اټکسیا لاملونه په دریو ډولونو ویشل کیدی شي.
۱. جینیاتي لاملونه: لکه څنګه چې موږ مخکې بحث وکړ، اټکسیا د مور او پلار څخه په میراث پاتې شوي نیمګړتیا جین له امله رامینځته کیدی شي.
۲. ترلاسه شوي لاملونه: دا د ژوند په جریان کې د یوې پیښې یا ناروغۍ له امله د نخاعي رګ یا اعصابو ته د زیان له امله رامینځته شوي اټکسیا ته اشاره کوي.
- د سر سخت ټپونه
- سټروک یا د دماغ خونریزي
- د دماغ تومورونه
- عصبي ناروغۍ لکه څو سکلیروسیس
- د ځینو انتاناتو پیچلتیاوې، لکه د چرګ پوکس
- د ویټامین ای یا B12 کمښت
- د الکولو ډیر استعمال
- د ځینو درملو په وړاندې غبرګونونه
- د زهري موادو خوړل
۳. ایډیوپیتیک قضیې: ځینې وختونه، اټکسیا د جینیاتي یا ترلاسه شوي لامل پرته واقع کیدی شي. که چیرې یو ځانګړی لامل حتی د طبي ازموینو وروسته هم ونه موندل شي، دا پدې کټګورۍ کې راځي.
ډاکټره، دا څنګه تشخیص کوې؟
که تاسو د اټکسیا نښې لرئ، ستاسو ډاکټر به د تشخیص لپاره څو ازموینې ترسره کړي.
- فزیکي او عصبي معاینه: ستاسو توازن، همغږي، حرکت، انعکاس، لید، اوریدل، او حافظه به معاینه شي.
- MRI یا CT سکین: دا امیجنگ ازموینې کولی شي د دماغ جوړښت وګوري او د سیریبیلم زیان، تومور، یا نور غیر معمولي حالتونه کشف کړي.
- د ملا د مایعاتو ازموینه: ځینې وختونه، د ملا د پنکچر څخه د ملا د مایع نمونې اخیستلو سره د انتان یا نورو ستونزو په اړه د معلوماتو ترلاسه کولو لپاره کار اخیستل کیدی شي.
- جینیاتي ازموینه: که چیرې د اټکسیا میراثي بڼه شکمنه وي، د وینې معاینه کولی شي اړونده جینیاتي بدلونونه وپیژني.
د اټکسیا درملنې څه دي؟
په ریښتیا سره، د اټکسیا لپاره کومه ځانګړې درملنه نشته. د درملنې انتخابونه د اټکسیا ډول او د هغې اصلي لامل پورې اړه لري.
د مثال په توګه، که ستاسو اټکسیا د ویټامین کمښت له امله رامینځته شي، نو دا د ویټامینونو په ورکولو سره درملنه کیدی شي. که دا د درملو له امله رامینځته شي، تاسو کولی شئ هغه درمل ودروئ او بل ته یې واړوئ.
په هغه حالتونو کې چې لامل یې درملنه نشي کیدی، درملنه د نښو نښانو اداره کولو او ژوند اسانه کولو کې مرسته کوي.
- درمل: د سر درد، د عضلاتو سختوالي، او لړزې په څیر نښو کنټرول لپاره درمل ورکول کیدی شي.
- فزیکي درملنه: د توازن او همغږۍ د ښه کولو او د تګ اسانه کولو لپاره تمرینونه او مشورې ورکول کیږي.
- حرفوي درملنه: تخنیکونه او وسایل درس ورکوي چې تاسو سره د ورځني کارونو په خپلواکه توګه ترسره کولو کې مرسته وکړي، لکه خواړه او جامې اغوستل.
- د وینا درملنه: تمرینونه او د تنفس تخنیکونه د عضلاتو د پیاوړتیا لپاره کارول کیږي چې د خبرو اترو او د تیرولو ستونزې حل کولو لپاره اړین دي.
کله چې د اټکسیا سره ژوند کوئ نو څه کولی شئ؟
د اټکسیا سره ژوند کول ستونزمن کیدی شي، مګر ډیری شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د ژوند اسانه کولو لپاره وکړئ.
- تطبیقي وسایل: د تګ لپاره د مرستې لپاره د امسا، واکر یا ویلچیر کارولو کې هیڅ شرم نشته. دوی تاسو ته ډیره ځواک درکوي چې په آزاده توګه حرکت وکړئ. د خوړو ځانګړي وسایل او قلمونه هم شتون لري چې لیکل اسانه کوي.
- د الکولو او مخدره توکو څخه ډډه وکړئ: دا کولی شي ستاسو د اټکسیا نښې خرابې کړي، نو دا مهمه ده چې په بشپړ ډول له دوی څخه لرې پاتې شئ.
- تمرین:له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ چې کوم تمرینونه ستاسو لپاره سم دي. سم تمرینونه کولی شي ستاسو د توازن په ښه کولو کې مرسته وکړي.
- رواني روغتیا: د دې حالت سره ژوند کول فشار لرونکی کیدی شي او تاسو غمجن کولی شي. که اړتیا وي، مشوره وغواړئ او د خپلې کورنۍ او ملګرو سره یې په اړه خبرې وکړئ.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ، پرته له دې چې د خپلو نښو نښانو په اړه ویره ولرئ. ممکن د دې نښو تر شا یو ساده لامل وي چې درملنه او درملنه یې کیدی شي.
کور ته د وړلو پیغام
- اټاکسیا د توازن او حرکت یوه ستونزه ده چې د عضلاتو د کمزوري کنټرول له امله رامینځته کیږي. دا ډیری وخت د بلې ناروغۍ نښه وي.
- د تګ مشکل، د خبرو کولو مشکل، او د غړو په اداره کولو کې مشکل د دې ناروغۍ اصلي نښې دي .
- اټکسیا د سر ټپونو، سټروک، د ویټامین کمښت، د الکولو ډیر استعمال، او جینیاتي لاملونو له امله رامینځته کیدی شي.
- که تاسو دا نښې نښانې لرئ، ژر تر ژره خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو لامل یې ومومئ او سمه درملنه یې وکړئ.
- درملنه د ناروغۍ اصلي لامل په ګوته کوي، پداسې حال کې چې د فزیکي درملنې په څیر درملنې د نښو نښانو اداره کولو او د ښه ژوند رهبري کولو کې مرسته کوي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم