د زیږون کنټرول میتود غوره کول ځینې وختونه هغومره اسانه نه وي لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ، سمه ده؟ موږ د ډیرو شیانو په اړه اوریدلي دي لکه ګولۍ، کنډوم، او IUD، مګر تاسو ممکن حتی نه پوهیږئ چې نور انتخابونه شتون لري. نو، نن موږ د یوې داسې میتود په اړه خبرې کوو چې زموږ په هیواد کې ډیر مشهور نه دی، مګر د هغو کسانو لپاره خورا ګټور کیدی شي چې نه غواړي هورمونونه وکاروي. دا د زیږون کنټرول سپنج دی.
په ساده ډول، دا د زیږون کنټرول سپنج څه شی دی؟
دا ډېره ساده ده. د زېږون کنټرول سپنج یو کوچنی، ګرد، ډېر نرم وسیله ده چې د "پولیوریتان" په نوم د پلاستيکي فوم څخه جوړه شوې ده. دا د میک اپ سپنج په څیر دی، مګر توپیر لري. د دې په اړه ځانګړی شی دا دی چې دا په سپرمیسایډ کې ډوب شوی دی.
دا سپنج د جنسي اړیکې څخه مخکې خپل مهبل ته داخل کړئ. بیا دا ستاسو رحم پوښي، د سپرم ستاسو رحم ته د ننوتلو مخه نیسي.
دا طریقه د چا لپاره غوره ده؟
ځینې خلک د زیږون کنټرول ګولیو په څیر هورمونل میتودونه نشي کارولی، یا دوی یې نه خوښوي. دا د هغه چا لپاره ښه حل کیدی شي چې د غیر هورمونل زیږون کنټرول اختیار په لټه کې وي .
همدارنګه، دا د هغو کسانو لپاره اسانه ده چې د ډاکټر له نسخې پرته په اسانۍ سره د درملتون څخه د ګولۍ پیرودلو لپاره لاره لټوي.
خو یوه خبره په یاد ولرئ: د خپل زیږون روغتیا په اړه د کومې پریکړې کولو دمخه، دا مهمه ده چې له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. یوازې یو ډاکټر کولی شي تاسو ته په سمه توګه ووایی چې ستاسو د بدن لپاره څه غوره دي.
دا سپنج څنګه د امیندوارۍ مخه نیسي؟
د زیږون کنټرول سپنج په څو لارو کې د امیندوارۍ مخنیوي کې مرسته کوي. راځئ چې وګورو چې څنګه.
- د خنډ په توګه عمل کوي: ځکه چې سپنج په بشپړه توګه د رحم غار پوښي، سپرم نشي کولی رحم ته ننوځي. دا د دروازې تړلو په څیر دی.
- سپرم جذبوي او بندوي: په سپنج کې د فوم له امله، سپرم دننه بندیږي.
- سپرم وژني: سپنج په دوامداره توګه سپرم وژونکي خوشې کوي، کوم چې سپرم ژر تر ژره وژني کله چې دوی ورسره تماس ونیسي.
درې واړه طریقې یوځای د امیندوارۍ خطر کموي.
دا څنګه په سمه توګه وکاروئ، ګام په ګام
د دې کارول ستونزمن نه دي، خو دا مهمه ده چې په سمه توګه یې ترسره کړئ. تاسو کولی شئ دا د جنسي اړیکې څخه تر ۲۴ ساعتونو پورې دننه کړئ. دلته یې څنګه ترسره کوئ.
| ګامونه | څه کول پکار دي |
|---|---|
| لومړی ګام: پاکول | لومړی، خپل لاسونه په صابون او پاکو اوبو سره ښه ومینځئ. دا د میکروبونو د ننوتلو مخنیوي لپاره خورا مهم دی. |
| دوهم ګام: د سپنج فعالول | سپنج په یو څه اوبو کې ونیسئ او ښه یې وخورئ. تر هغه وخته پورې یې لوند کړئ چې د صابون فوم جوړ کړي. دا د سپرم وژونکي کار کوي. مګر دومره لوند مه کوئ چې اوبه ختمې شي. |
| دریم ګام: د سپنج تاوول | د سپنج کوچنۍ کړۍ د "لوپ" سره د بلې خوا څخه په نیمایي کې تاو کړئ. دا به دا اوږد او نری کړي. |
| څلورم ګام: داخلول | د خپلو ګوتو په کارولو سره، سپنج د امکان تر حده په اندام کې ژور داخل کړئ. |
| پنځم ګام: د دقت لپاره چک کول | د داخلولو وروسته، خپله ګوته دننه کړئ ترڅو وګورئ چې سپنج په بشپړه توګه پراخ شوی او په بشپړه توګه د رحم د غاړې پوښلی دی. رحم به ستاسو د پوزې د څوکې په څیر احساس وکړي. ډاډ ترلاسه کړئ چې سپنج په بشپړه توګه د هغې شاوخوا دی. |
یوځل چې تاسو سپنج دننه کړئ، تاسو کولی شئ څو ځله چې وغواړئ جنسي اړیکه ونیسئ تر هغه چې دا لرې شي.
سپنج باید څومره وخت په کې پریږدم؟ څنګه یې لرې کړم؟
دا هم یوه ډېره مهمه موضوع ده.
- د جنسي اړیکې وروسته، تاسو باید لږترلږه د 6 ساعتونو لپاره سپنج ونه لرې کړئ .
- همدارنګه، سپنج په ټولیزه توګه د 30 ساعتونو څخه زیات مه پریږدئ. پدې وخت کې محتاط اوسئ.
کله چې تاسو د لرې کولو لپاره چمتو یاست، خپل لاسونه بیا ومینځئ. بیا، خپله ګوته په خپل اندام کې دننه کړئ او په سپنج کې کوچنۍ حلقه ومومئ. هغه ونیسئ او ورو ورو یې وباسئ. هیڅکله کارول شوی سپنج په تشناب کې مه اچوئ ؛ په کثافاتو کې یې وغورځوئ.
د دې طریقې بریالیتوبونه، ګټې او زیانونه څه دي؟
د زیږون کنټرول د هرې طریقې په څیر، دا طریقه خپلې ګټې او زیانونه لري. دا مهمه ده چې د پریکړې کولو دمخه د دواړو څخه خبر اوسئ.
| ټکی | تفصیل |
|---|---|
| موثریت | |
| د بریالیتوب کچه | کله چې په سمه توګه وکارول شي، دا د هغو میرمنو لپاره شاوخوا 88٪ اغیزمن دی چې مخکې یې ماشومان نه دي زیږولي. د هغو میرمنو لپاره چې ماشومان یې زیږولي دي، د بریالیتوب کچه شاوخوا 80٪ ده. دا د ګولۍ (99٪) یا کنډوم (98٪) په پرتله یو څه ټیټه ده. نو که تاسو اعظمي محافظت غواړئ، نو غوره ده چې دا د کنډوم سره وکاروئ. |
| ګټې | |
| ترلاسه کول اسانه دي | زه د ډاکټر نسخې ته اړتیا نلرم. |
| ۲۴ ساعته امنیت | یوځل چې داخل شي، تاسو کولی شئ په 24 ساعتونو کې څو ځله جنسي اړیکه ونیسئ. |
| هورمونونه نشته | د هغو کسانو لپاره یو ښه بدیل چې هورمونونه نه خوښوي یا هغه کسان چې دوی د دوی بدن ته زیان رسوي. دا د شیدو ورکوونکو میندو لپاره هم خوندي دی. |
| هیڅ ستونزه. | څرنګه چې دا څو ساعته مخکې داخل کیدی شي، نو تاسو اړتیا نلرئ د جنسیت په وخت کې د زیږون کنټرول په اړه فکر وکړئ. |
| زیانونه او خطرونه | |
| جنسي لېږدېدونکې ناروغۍ | دا تر ټولو لویه نیمګړتیا ده. د زیږون کنټرول سپنج د جنسي لیږد شویو ناروغیو (STDs/STIs) په وړاندې هیڅ ډول محافظت نه وړاندې کوي. |
| جانبي عوارض | سپرمیساید کولی شي په ځینو خلکو کې د اندامونو وچوالي، خارش، د اندامونو التهاب، یا د ادرار د لارې انتانات رامینځته کړي. |
| د زهرجن شاک سنډروم | دا یو نادر مګر ډیر جدي باکتریایي انتان دی چې د زهرجن شاک سنډروم په نوم یادیږي. دا خطر هغه وخت رامینځته کیدی شي که چیرې سپنج د سپارښت شوي وخت څخه ډیر وخت لپاره په بدن کې پاتې شي. |
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
که تاسو د زیږون کنټرول سپنج کارولو په اړه فکر کوئ، نو غوره ده چې د پریکړې کولو دمخه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. دا په ځانګړي ډول مهمه ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ که تاسو پدې وروستیو کې ماشوم زیږولی وي، سقط یې کړی وي، یا امیندوارۍ پای ته رسولې وي.
همدارنګه، که تاسو د سپنج کارولو پرمهال لاندې نښې تجربه کړئ، سمدلاسه ډاکټر وګورئ:
- ناڅاپه لوړه تبه
- کانګې یا اسهال
- د لمر سوځیدنې ته ورته د پوستکي زیان
- د بدن درد، سرخوږی
دا ممکن د زهرجن شاک سنډروم نښې وي، نو دا اړینه ده چې سمدلاسه طبي پاملرنه وغواړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د زیږون کنټرول سپنج د زیږون کنټرول یو هورمونل، غیر جراحي طریقه ده.
- دا د ګولیو یا کنډومونو په پرتله یو څه لږ بریالی دی، په ځانګړې توګه د هغو میرمنو لپاره چې ماشومان یې زیږولي دي.
- د دې کارولو دمخه، دا اړینه ده چې دا د اوبو سره لوند کړئ ترڅو سپرمیسایډ فعال کړئ.
- دا باید د جنسي اړیکو وروسته د 6 ساعتونو لپاره لرې نشي، او ټول وخت باید د 30 ساعتونو څخه زیات نشي.
- ډېر مهم: دا د جنسي لېږدېدونکو ناروغیو په وړاندې هیڅ ډول خوندیتوب نه وړاندې کوي.
- دا هوښیارانه ده چې د زیږون کنټرول هر ډول میتود پیل کولو دمخه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او پریکړه وکړئ چې کومه طریقه ستاسو لپاره غوره ده.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment