سوځیدنه هغه څه دي چې زموږ په ورځني ژوند کې تل پیښ کیدی شي. د هغه درد په اړه فکر وکړئ کله چې تاسو په پخلنځي کې د پخلي پرمهال ګرم لوښي ته لاس ورکوئ، یا کله چې تاسو په بیړه کې د چای جوړولو پرمهال په خپل لاس ګرمې اوبه تویوئ. ځینې وختونه، کوچني ماشومان په ناپوهۍ سره د اوسپنې سره لمس کوي. سوځیدنه د دې ډول کوچنیو پیښو څخه تر جدي پیښو پورې پیښ کیدی شي. مګر ډیری خلک کله چې سوځیږي ویره لري او هغه کارونه کوي چې دوی یې باید ونه کړي. نو نن ورځ، راځئ چې د دې سوځیدنې په اړه وغږیږو، دقیق لومړنۍ مرستې چې باید د دوی لپاره ورکړل شي، او کله چې تاسو باید ډاکټر وګورئ.
په ساده ډول، دا سوځیدنه څه ده؟
سوځیدنه د پوستکي او لاندې نسجونو ته زیان دی چې د ډیرې تودوخې، ډیرې سړې هوا، ځینې کیمیاوي موادو، بریښنا، لمر وړانګو، یا د پوستکي سره د زورور تماس له امله رامینځته کیږي. د سوځیدنې شدت د دوو اصلي فکتورونو لخوا ټاکل کیږي. یو د سوځیدنې ژوروالی دی، چې دا دی چې د پوستکي څو طبقې له منځه تللي دي. بل د سوځیدنې کچه ده، چې دا ده چې د بدن څومره برخه سوځیدلې ده.
سوځېدل په ټوله نړۍ کې یوه ډېره عامه پېښه ده. ډېری وخت د بې احتیاطۍ له امله رامنځته کېږي. له همدې امله، دا ډېره مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ.
د سوځیدنې اصلي ډولونه د دوی د پیښې پر بنسټ کوم دي؟
که څه هم موږ ورته سوځیدنه وایو، خو ډیری لارې شتون لري چې دا پیښ کیدی شي. د دې طبقه بندي پوهیدل هم د درملنې سره مرسته کوي.
| د سوځېدو ډول | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| حرارتي سوځیدنه | دا تر ټولو عام ډول دی چې موږ ټول ورسره اشنا یو. دا هغه وخت پیښیږي کله چې یو څه ډیر ګرم وي، لکه اور، ګرمې اوبه، ګرم غوړ، ګرم لوښي، یا بخار، د پوستکي سره په تماس کې راشي. دا د ډیر سړې هوا (لکه وچه یخ) له امله هم رامینځته کیدی شي. |
| برقي سوځيدنه | سوځیدنه چې د بریښنا شاک له امله رامینځته کیږي. دا د مات شوي بریښنایی وسایلو یا بریښنایی تارونو په څیر شیانو له امله رامینځته کیدی شي. دا کولی شي د بهرني په پرتله ډیر جدي وي ځکه چې بریښنا کولی شي د بدن داخلي نسجونو ته زیان ورسوي کله چې دا له بدن څخه تیریږي. |
| د رګونو سوځیدنه | دا هغه وخت رامنځته کېږي کله چې پوستکی په یوه ناڅاپه سطحه، لکه د قیر سړک یا قالین، په چټکۍ سره مسح شي. دا هغه څه دي چې موږ یې "خارښت" بولو. د تماس له امله رامینځته شوې تودوخه پوستکي سوځوي. |
| د وړانګو سوځيدنه | تر ټولو عام مثال یې د لمر سوځیدنه ده. دا د سرطان لپاره د وړانګو درملنې په جریان کې هم پیښ کیدی شي. |
| کیمیاوي سوځیدنه | د قوي اسیدونو یا اساساتو سره د پوستکي تماس کولی شي دا خطر رامینځته کړي. دا د ځینو سختو کورنیو پاکوونکو او د بیټرۍ اسید په څیر شیانو له امله رامینځته کیدی شي. |
د سوځېدنې ژوروالی څومره دی؟
د سوځېدنې د شدت د اندازه کولو اصلي لاره دا ده چې اندازه شي چې دا څومره ژور پوستکي ته ننوتلی دی. په تیرو وختونو کې، موږ دې ته لومړۍ درجه، دویمه درجه، او دریمه درجه ویله. دا اصطلاحات نن ورځ هم کارول کیږي. اوس راځئ چې وګورو چې دا په نوي سیسټم کې څنګه بلل کیږي.
| د سوځېدو کچه (ژوروالی) | د پوستکي اغیزمنه سیمه | لږ تفصیل |
|---|---|---|
| سطحي سوځیدنه (لکه لومړۍ درجې) | یوازې د پوستکي پورتنۍ طبقه (ایپیډرمیس) زیانمنه شوې ده. | پوستکی سور، لږ پړسوب او دردناک کیږي. دا هغه څه دي چې کله تاسو د لمر سوځیدنې سره مخ شئ. دا معمولا په څو ورځو کې پرته له زخم څخه روغ کیږي. دا په کور کې درملنه کیدی شي. |
| د جزوي ضخامت سوځیدنه (لکه دوهمه درجه) | د پوستکي پورتنۍ طبقه (ایپیډرمیس) او د هغې لاندې طبقه (ډرمیس) دواړه زیانمن شوي دي. | پوستکی سور کیږي او تڼاکې جوړیږي . ډیر درد لري. دا کولی شي د روغیدو لپاره دوه یا درې اونۍ وخت ونیسي. ممکن یو کوچنی داغ هم پاتې شي. دا هوښیارانه ده چې د دې ډول سوځیدنې لپاره طبي پاملرنه وغواړئ. |
| بشپړ ضخامت سوځیدنه (لکه دریمه درجه) | د پوستکي ټولې طبقې له منځه ځي، حتی د لاندې غوړ نسج هم زیانمن کیږي. | د سوځېدو وروسته پوستکی سپین، خړ یا تور ښکاري. دا ممکن د چرم په څیر احساس شي. تر ټولو مهمه دا چې دا سوځیدنه بې درده ده . دا ځکه چې په پوستکي کې د اعصابو پایونه ویجاړ شوي دي. دا یو ډیر جدي حالت دی او سمدستي روغتون ته اړتیا لري . |
په یاد ولرئ، د سوځیدنې څخه کم درد پدې معنی ندي چې دا لږ جدي دی. ځینې وختونه، ژور سوځیدنه په بشپړ ډول بې درده وي.
د سوځېدنې نښې نښانې څه دي؟
نښې نښانې د سوځیدنې ډول او ژوروالي پورې اړه لري. عامې نښې نښانې عبارت دي له:
- التهاب او درد: ډېر درد احساس کېږي، په ځانګړې توګه په سطحي او جزوي ضخامت سوځېدنې کې.
- د پوستکي رنګ بدلول: پوستکی ممکن سور، خړ یا سپین، یا تور شي.
- پړسوب: د سوځېدنې په ځای کې پړسوب عادي خبره ده.
- د ټوخي راوتل: د اوبو ډکو ټوخي جوړېدل د جزوي ضخامت سوځیدنې یوه مهمه ځانګړتیا ده.
- د پوستکي پوستکی کېدل: د سوځېدنې په ځای کې د پوستکي پورتنۍ طبقه کېدای شي پوستکی ووهي.
د سوځیدنې څخه کوم پیچلتیاوې رامینځته کیدی شي؟
که څه هم کوچنۍ سوځیدنه ممکن لویه ستونزه نه وي، ژوره او پراخه سوځیدنه کولی شي جدي پیچلتیاوې رامینځته کړي.
عام اختلاطات
- انتانات: سوځیدنه د پوستکي د محافظتي خنډ ماتیدل دي، کوم چې میکروبونو ته اجازه ورکوي چې په اسانۍ سره ننوځي او د انتاناتو لامل شي.
- داغونه: ژور سوځیدنه د رغیدو وروسته په پوستکي داغونه پریښودو احتمال لري.
- پړسوب (اډیما): مایع کولی شي د سوځیدنې په ځای کې او ځینې وختونه د بدن په نورو برخو کې راټول شي، چې د پړسوب لامل کیږي.
احتمالي جدي اختلاطات
لوی او ژور سوځیدنه د ژوند لپاره ګواښونکی کیدی شي.
- د اوبو کمښت او شاک: لکه څنګه چې د سوځیدلي پوستکي څخه ډیر مقدار مایع تبخیر کیږي، بدن کولی شي د اوبو کمښت سره مخ شي او شاک ته لاړ شي.
- د تنفس ستونزې: که چیرې د مخ او غاړې په څیر برخې سوځیدلي وي یا لوګی تنفس شي، نو د هوا لارې ممکن پړسوب شي او تنفس کول ستونزمن کړي.
- هایپوترمیا: کله چې پوستکي ته زیان ورسیږي، د بدن تودوخه نشي کنټرول کیدی، او د بدن تودوخه په خطرناکه توګه راټیټیدلی شي.
- سپسس: یوه ژوند تهدیدونکې ناروغي چې د یو غیر کنټرول شوي انتان له امله رامینځته کیږي چې په ټول بدن کې خپریږي.
- داخلي ارګانونو ته زیان: سوځیدنه کولی شي د پښتورګو په څیر ارګانونو ته زیان ورسوي، کوم چې په وینه کې راټول شوي زیان رسونکي مواد فلټر کوي.
ډېر مهم: د سوځېدنې لپاره څه کول او څه نه کول!
دا د دې مقالې تر ټولو مهمه برخه ده. د سوځېدو وروسته سمدلاسه نه وېرېږئ، او په سمه توګه کار وکړئ، تاسو کولی شئ هغه زیان خورا کم کړئ چې کیدی شي.
| د سوځېدو په صورت کې د کولو لپاره شیان (DOs) | |
|---|---|
| ۱. د سوځېدنې لامل له منځه یوسئ. | که چیرې اور ولګیږي، نو سمدلاسه له سیمې ووځئ. که چیرې ستاسو په جامو ګرمې اوبه توی شوي وي، نو په احتیاط سره یې لرې کړئ. که چیرې تاسو بریښنایی ټکان خوړلی وي، نو اصلي سویچ بند کړئ. |
| ۲. سوځېدلې سیمې ته اوبه واچوئ. | شاوخوا ۱۰-۲۰ دقیقېسوځېدلی ځای د نل د سړو اوبو لاندې ونیسئ. هیڅکله یخ یا ډیرې سړې اوبه مه کاروئ . دا به درد کم کړي او سوځیدنه به د پوستکي ژورې برخې ته د ننوتلو مخه ونیسي. |
| ۳. د سوځېدنې ساحه پاکه وساتئ. | د اوبو لګولو وروسته، په پاک ټوکر یا غیر چپکونکي بنداژ سره پوښ کړئ. |
| ۴. طبي مشوره وغواړئ. | که چیرې سوځیدنه ستاسو د لاس د لاس د اندازې څخه لویه وي، تڼاکې ولري، یا ژور ښکاري، نو خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ. |
| دا تېروتنې مه کوئ! (مه کوه) | |
|---|---|
| ۱. په کور کې شیان مه غورځوئ! | په سوځیدلي ځای باندې هیڅ شی مه لګوئ، لکه د غاښونو پیسټ، مکھن، د ناریل غوړ، د قهوې پوډر، یخ، مالګه، د هګۍ ژیړ، یا صابون . دا کولی شي انتان رامینځته کړي او سوځیدنه نوره هم خرابه کړي. |
| ۲. یخ مه اچوه! | یخ کولی شي د وینې رګونه محدود کړي چې پوستکي ته وینه رسوي، سوځیدلي نسج ته نور هم زیان رسوي. نو یوازې ساده سړې اوبه وکاروئ. |
| ۳. تڼاکې مه ماتوئ! | تڼاکې د پوستکي لاندې طبیعي دفاع ده. که چیرې مات شي، نو د میکروبونو د ننوتلو او د انتاناتو د رامینځته کیدو لوړ خطر شتون لري. |
| ۴. په سوځیدلي ځای باندې پنبه مه اچوئ. | د پنبې وړۍ فایبرونه کولی شي په زخم کې چپه شي، نو له پاک ټوکر یا د ګاز په څیر یو څه وکاروئ. |
کله باید سمدلاسه روغتون (ETU) ته لاړ شئ؟
د سوځېدو ټولې پېښې په کور کې درملنه نه شي کېدای. په لاندې قضیو کې، تاسو باید خامخا او سمدلاسه د نږدې روغتون د بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- لویه سوځیدنه: ستاسو د لاس د لاس د اندازې څخه لویه نیمه ضخامت (پوښ لرونکی) سوځیدنه.
- ژور سوځیدنه: د هر ډول اندازې بشپړ ضخامت (بې درده، سپین/تور) سوځیدنه.
- حساسې سیمې: هغه سوځیدنه چې مخ، سترګې، غوږونه، لاسونه، پښې، تناسلي برخې، یا لوی بند (زنګون، زنګون) پکې شامل وي.
- برقي یا کیمیاوي سوځیدنه: دا یقینا طبي معاینې ته اړتیا لري ځکه چې دوی ممکن په دننه کې د ظاهري په پرتله ډیر زیانمنونکي وي.
- د تنفس مشکل: که تاسو لوګی تنفس کړی وي یا ستاسو د غاړې یا مخ د سوځیدنې له امله تنفس کې ستونزه لرئ.
- د انتان نښې: که چیرې سوځیدنه د پزې له لارې خارجیږي، بد بوی ولري، شاوخوا پوستکی یې سور او پړسوب وي، یا تبه ولري.
- کوچني ماشومان او زاړه: ځکه چې د دوی پوټکی ډیر حساس دی او د اختلاطاتو خطر یې لوړ دی.
د سوځېدنې د مخنیوي لپاره څه کولای شو؟
دوی وايي: "مخنیوی د درملنې څخه غوره دی." د ۹۰٪ سوځیدنې مخه نیول کیدی شي.
- په پخلنځي کې محتاط اوسئ: کله چې پخلی کوئ، لوښي او لوښي دننه بهر وساتئ، نه د تنور څخه بهر. ډاډ ترلاسه کړئ چې ماشومان د تنور څخه د ګرمو شیانو د ایستلو پرمهال نږدې نه وي.
- د ګرمو اوبو سره محتاط اوسئ: د اوبو ګرمولو تودوخه د 49 سانتي ګراد (120 فارنهایټ) څخه ښکته وساتئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې د کوچني ماشومانو د غسل کولو دمخه د اوبو تودوخه وګورئ.
- د بریښنایی وسایلو سره محتاط اوسئ: کله چې په کارولو کې نه وي، د اوسپنې او ویښتو مستقیم کولو وسایل یې خلاص کړئ او د ماشومانو له لاسرسي څخه یې لرې وساتئ. د مات شوي تارونو سره وسایل مه کاروئ.
- ماشومانو ته روزنه ورکړئ: ماشومانو ته د اور، اورلګید او لایټرونو سره د لوبې کولو خطرونه ورزده کړئ.
- له لمر څخه ځان وساتئ: که تاسو په لمر کې یاست، نو لږترلږه د SPF 50 سره د سنسکرین څخه کار واخلئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د سوځېدو وروسته لومړی کار دا دی چې د ۱۰-۲۰ دقیقو لپاره یې د یخو اوبو لاندې وساتئ.
- هیڅکله د غاښونو پیسټ، مکھن، یخ، د ناریل غوړ، یا د قهوې ګراونډونه په سوځیدلي ځای کې د کوم دلیل لپاره مه اچوئ.
- هیڅکله هغه تڼاکې مه خلاصوئ چې له مایعاتو ډکې وي. دا د انتان خطر زیاتوي.
- که چیرې سوځیدنه ستاسو د لاس د لاس څخه لویه وي، ژوره وي، یا په حساسه سیمه لکه مخ، لاسونو یا پښو کې وي، نو تاسو باید خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
- که تاسو د بریښنا شاک یا کیمیاوي موادو له امله سوځیدلی یاست، یا که تاسو د انتان نښې نښانې لرئ، نو سمدلاسه د روغتون د بیړني درملنې واحد (ETU) ته لاړ شئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم