آیا کله ناکله ستاسو په شونډو یا ستاسو د خولې شاوخوا کوچنۍ تڼاکې پیدا کیږي چې خارښ او درد کوي؟ څو ورځې وروسته، دا ټوټې ټوټې کیږي، مایع خارجوي، یوه قشر جوړوي، او روغ کیږي. ډیری خلک دا تجربه لري. موږ دې ته 'سړه زخم' وایو. ځینې یې 'تبه تڼاکې' هم بولي. راځئ چې نن ورځ په ساده او دقیقو اصطلاحاتو کې د دې په اړه وغږیږو.
د زکام زخم په حقیقت کې څه شی دی؟
په ساده ډول، د زکام زخم په پوستکي کې یو تڼاکې ده چې د هرپس سمپلیکس ویروس (HSV) په نوم د ویروسي انتان له امله رامینځته کیږي. وروسته له دې چې دا ویروس زموږ بدن ته ننوځي، دا زموږ د عصبي حجرو دننه غیر فعال یا "خوب" پاتې کیږي. زکام زخمونه هغه وخت رامینځته کیږي کله چې دا ویروس وخت په وخت بیا فعال شي.
ډیری وختونه، دا تڼاکې ستاسو په شونډو یا ستاسو د خولې شاوخوا پوستکي کې ښکاري. مګر ځینې وختونه دوی ستاسو د مخ په نورو برخو کې هم څرګند کیدی شي، لکه ستاسو پوزه، ګالونه، یا زنه.
کله چې تاسو زکام ولرئ نو څه احساس کوئ؟ (نښې نښانې)
کله چې د HSV ویروس لومړی ستاسو بدن ته ننوځي (لومړنی انتان) ، تاسو ممکن د دې تڼاکو سربیره نورې نښې هم تجربه کړئ. دا په ځانګړي توګه په کوچني ماشومانو کې عام دی کله چې دوی لومړی دا حالت رامینځته کوي.
- لوړه تبه لرل
- د ستوني درد
- سور او پړسېدلی ستونی
- د خولې دننه، په وریو، ژبه او تالو کې دردناک زخمونه
دا نښې نښانې کولی شي د خوړلو یا حتی اوبو څښلو لپاره ستونزمن کړي. په هرصورت، کله چې ویروس وروسته بیا فعال شي او زکام څرګند شي، دا لویې نښې معمولا نه څرګندیږي. بیا یوازې تڼاکې پاتې کیږي.
هغه پیچلتیاوې چې ممکن په کوچني ماشومانو کې رامینځته شي
د HSV انتان په هغو کوچنیو ماشومانو کې ډېر عام دی چې عمرونه یې د ۱ او ۵ کلونو ترمنځ وي. که ستاسو ماشوم د خولې د زخمونو له امله د مایعاتو په څښلو کې ستونزه ولري، نو تاسو باید د ډیهایډریشن لپاره محتاط اوسئ. همدارنګه، که ستاسو ماشوم د ګوتو څښونکی وي یا په خوله کې زخمونه لمس کړي، نو انتان کولی شي هغو ګوتو ته خپور شي، چې د هیرپیټیک ویټلو په نوم یو حالت رامینځته کوي.
د زکام د ناروغۍ مرحلې د ودې څخه تر درملنې پورې
د زکام زخم معمولا وده کوي، ماتیږي، وچیږي، او په یوه یا دوه اونیو کې روغ کیږي. راځئ چې د دې مرحلې وګورو.
| سټیج | څه پیښیږي او کله؟ |
|---|---|
| لومړی پړاو (پروډرومل مرحله) | لومړۍ ورځ: د شونډو شاوخوا یا د شونډو پوستکي بې حسه، خارښ یا درد احساس کوي. دا د تڼاکو د راڅرګندېدو لومړۍ نښه ده. دا پدې مانا ده چې ویروس په عصبي حجرو کې بیا فعال شوی دی. |
| دوهم پړاو (د تڼاکو جوړښت) | لومړۍ-دوهمه ورځ: د ۲۴ ساعتونو په اوږدو کې، د بې حسه سیمې په برخه کې کوچنۍ ټوټې راڅرګندېږي. دا په څو ساعتونو کې د مایعاتو ډکو تڼاکو ته وده ورکوي. ساحه سور، پړسوب او دردناک کیږي. |
| دریمه مرحله (د ژړا مرحله) | دوهمه-دریمه ورځ: تڼاکې ماتېږي او د شفاف یا سپک ژیړ مایع په بهیدو پیل کوي. دا هغه وخت دی چې د ویروس د خپریدو خطر تر ټولو لوړ وي . |
| څلورم پړاو (د ټوټې کولو مرحله) | درېیمه-څلورمه ورځ: وینه بهېدل ودرېږي او یو پړسوب جوړېږي. دا طلايي نسواري رنګ لري. دا پړسوب ممکن کله ناکله مات شي او وینه بهېږي. |
| پنځم پړاو (شفا) | تر ۱۴ ورځو پورې: دا خارښت به د ۶ او ۱۴ ورځو ترمنځ له منځه لاړ شي. د لاندې پوستکی به د څو ورځو لپاره یو څه ګلابي پاتې شي او بیا به په بشپړه توګه روغ شي. |
ولې دا پېښېږي؟ لاملونه یې څه دي؟
لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، د دې اصلي لامل د هرپس سمپلیکس ویروس (HSV) انتان دی. د دې ویروس دوه ډولونه شتون لري: HSV-1 او HSV-2. ډیری زکام زخمونه د HSV-1 ویروس له امله رامینځته کیږي. په هرصورت، ځینې وختونه د HSV-2 ویروس هم د دې حالت لامل کیدی شي.
که څه هم ویروس په بدن کې غیر فعال دی، ځینې شیان کولی شي دا بیا فعال کړي. موږ دې ته 'محرکات' وایو.
- د بلې ناروغۍ رامینځته کیدل (تبه، زکام)
- فشار
- د لمر ښه تماس
- د خولې یا شاوخوا سیمې ته زخم
- هورموني بدلونونه (د مثال په توګه، میاشتنی عادت، امیندوارۍ)
که تاسو پوهیږئ چې دا محرکات څه دي، تاسو ممکن د دوی د پیښیدو مخه ونیسئ.
ډېر مهم: ایا زکام ساري دي؟
په ساده ډول، هو. دوی خورا ساري دي. تاسو دا ویروس د هغه چا سره د نږدې تماس له لارې ترلاسه کولی شئ چې زکام لري.
د ویروس د خپریدو اصلي لارې د پوستکي څخه پوستکي ته د تماس او لعاب له لارې دي. دا پدې مانا ده چې که تاسو د هغه چا شاوخوا یاست چې زکام لري، نو تاسو باید د دې شیانو څخه ډډه وکړئ:
- هغه کس ښکلول.
- د هغو چمچو/ فورکونو، واښو، د اوبو بوتلونو/ پیالو، شونډو بام او نورو کارول چې سړی یې کاروي.
- د هغه کس تڼاکې په خپل لاس لمس کول.
- په جنسي فعالیت کې ښکیلتیا چې د تڼاکې لمس کول پکې شامل دي. (د مثال په توګه، که چیرې یو څوک چې د زکام زخم لري د خولې له لارې جنسي اړیکه ونیسي، بل کس ممکن د تناسلي هیپس رامینځته کړي.)
د زکام زخمونه له هغه وخته ساري وي کله چې تاسو لومړی د زنګ وهلو احساس کوئ تر هغه چې پړسوب په بشپړه توګه روغ شي. په هرصورت، د لیږد ترټولو لوړ خطر د تڼاکې له څرګندیدو وروسته په لومړیو 24 ساعتونو کې او پداسې حال کې چې مایع لاهم بهیږي.
د دې لپاره کومې درملنې شته؟
د زکام د ژر درملنې او درد کمولو لپاره درمل شتون لري.
- د موضوعي انستیزیا: دا هغه جیلونه دي چې په تڼاکې باندې لګول کیږي. دوی ساحه بې حسه کوي او په لنډمهاله توګه درد کموي. دا د خوړلو او څښلو لپاره اسانه کوي.
- د انټي ویروس ضد درمل: دا هغه کریمونه دي چې تاسو یې په تڼاکو باندې تطبیق کوئ. ځینې (د مثال په توګه ډوکوسانول) تاسو کولی شئ پرته له نسخې ترلاسه کړئ. نور (د مثال په توګه پنسیکلوویر) د ډاکټر نسخې ته اړتیا لري.
- د خولې له لارې د انټي ویروس ضد درمل: دا هغه درمل دي چې تاسو یې د خولې له لارې اخلئ. تاسو به د دې لپاره د ډاکټر نسخې ته اړتیا ولرئ. ستاسو ډاکټر ممکن دا درمل وړاندیز کړي که تاسو د لومړي ځل لپاره دا انتان لرئ یا که دا په مکرر ډول خرابیږي.
د ویروس ضد درمل (کریمونه یا ګولۍ) خورا اغیزمن دي که چیرې د تڼاکو د څرګندیدو په لومړیو 48 ساعتونو کې پیل شي. نو غوره ده چې درملنه ژر تر ژره پیل کړئ کله چې تاسو د خارښت احساس وکړئ.
هر کله چې تاسو ډاکټر وګورئ
که څه هم زکام معمولا پخپله روغ کیږي، په ځینو مواردو کې د طبي مشورې غوښتنه اړینه ده.
| خپل ډاکټر وګورئ: | |
|---|---|
| - ایا دا لومړی ځل دی چې دا ستاسو سره پیښیږي؟ | |
| - که تاسو غواړئ د درملنې په اړه وغږیږئ (غوره ده چې ژر تر ژره درملنه پیل کړئ). | |
| - که چیرې تڼاکې د شاوخوا لسو ورځو وروسته د رغیدو نښې ونه ښیې. | |
| - که چیرې تڼاکې ډېرې لویې وي یا درد یې د زغملو وړ نه وي. | |
| - که تاسو ډاډه نه یاست چې تاسو زکام لرئ یا بل څه. | |
| - که چیرې نورې نښې نښانې لکه د غاښونو پړسوب یا د خولې دننه زخمونه وي. | |
| - که تاسو د اتوپیک ډرماتیتس یا HIV په څیر طبي حالت لرئ (دا خلک د اختلاطاتو لوړ خطر سره مخ دي). | |
| - که ستاسو د معافیت سیسټم کمزوری وي. |
د نوي زیږیدلو ماشومانو په اړه ځانګړې خبرداری
دا ډېره مهمه ده! که چېرې یو نوی زیږیدلی ماشوم د HSV ویروس سره مخ شي، نو دا به د عادي زکام زخم سره نه ودریږي. دا کولی شي په یوه جدي، ژوند ګواښونکي حالت بدل شي چې د نوي زیږیدلي هرپس په نوم یادیږي. که چېرې یو بالغ چې د زکام زخم لري ستاسو ماشوم ښکل کړي یا تاسو د خپل ماشوم په پوستکي د خارښ نښې وګورئ، نو سمدلاسه د ماشومانو ډاکټر سره وګورئ.
د زکام زخم؟ یا د کانکر زخم؟ - راځئ چې توپیر وپیژنو
ډیری خلک دواړه مغشوش کوي. راځئ چې د دواړو ترمنځ اصلي توپیرونه وګورو.
| ځانګړتیا | سړه زخم | د کانکر زخم |
|---|---|---|
| دلیل | د HSV ویروس | دا د ویروس له امله نه رامنځته کیږي. دا د یو شمیر عواملو له امله رامینځته کیدی شي (فشار، د ویټامین کمښت، کوچني ټپونه). |
| ایا دا ساري ده؟ | هو، دا ډېر ساري دی. | نه، دا ساري نه ده. |
| د زیږون ځای | معمولا په شونډو او د خولې شاوخوا پوستکي باندې. | تل د خولې دننه (د ګالونو دننه، د ژبې لاندې، ورمونه). |
کور ته د وړلو پیغام
- د زکام زخمونه د هرپس سمپلیکس ویروس (HSV) له امله رامینځته کیږي. یوځل چې اخته شي، ویروس د ژوند لپاره په بدن کې پاتې کیږي.
- دا ډېر ساري دي. کله چې تاسو تڼاکې لرئ، د ښکلولو او د لوښو شریکولو څخه ډډه وکړئ.
- دا د فشار، ناروغۍ، او د لمر د ډیر تماس له امله تکرار کیدی شي.
- د تڼاکې په لومړۍ نښه کې د انټي ویروس مرهم لګول کولی شي د درملنې چټکتیا کې مرسته وکړي.
- که چیرې تڼاکې سختې وي، له لسو ورځو څخه زیات وخت کې روغې شوې نه وي، یا که تاسو د لومړي ځل لپاره دا ډول تڼاکې رامینځته کوئ، نو خپل ډاکټر وګورئ.
- هیڅکله هغه چا ته اجازه مه ورکوئ چې د زکام ناروغي لري، د کوم دلیل لپاره د نوي زیږیدلي ماشوم ښکلولو ته اجازه ورکړئ. دا خورا خطرناک دی.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment