نو، د باراني موسم په رارسیدو سره، هرڅوک زکام او ټوخی کوي. ټوله ورځ د پزې بندیدل، ټوخی او د سینې درد، او بلغم یو ریښتینی تکلیف دی، ایا نه دی؟ نو، په داسې وختونو کې، ډیری زموږ څخه درملتون ته ځو او د ټوخي، زکام او زکام لپاره یو واحد حل اخلو. نن، موږ د یو داسې عام کارول شوي ترکیب درمل په اړه خبرې کوو. دا درې اصلي اجزا لري. دوی ډیکسټرومیتورفن، ګوایفینسین، او سیوډوفیډرین دي.
په ساده ډول، دا درمل څه شی دی؟
دا د درې ډوله درملو ترکیب دی. لکه د لوښي اجزاو په څیر، دا هر یو مختلف فعالیت لري. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.
- ډیکسټرومیتورفن: دا ستاسو د ټوخي کنټرولولو سره کار کوي. زموږ دماغ یو مرکز لري چې د ټوخي لامل کیدو لپاره سیګنالونه لیږي. دا درمل د دې مرکز لږ څه غیر فعالولو سره کار کوي، د دردناک، وچ ټوخي مخه نیسي چې ډیری وختونه بیرته راځي.
- ګوایفینسین: دا د 'ایکسپیکټورنټ' په نوم پیژندل کیږي. په ساده ډول، دا ستاسو په سینه کې د ګنده، چپچپا بلغم د نری کولو، نرمولو، او په اسانۍ سره د وتلو سره مرسته کوي. کله چې بلغم خوشې شي، ستاسو په سینه کې تنګوالی او ناراحتي به ډیره کمه شي.
- سوډوفیدرین: دا یو 'کمزورونکی' درمل دی. دا پدې مانا ده چې کله تاسو زکام ولرئ، ستاسو د پوزې دننه د وینې کوچنۍ رګونه پړسوب کوي، چې ستاسو د پوزې بندیدو لامل کیږي. دا درمل د پړسوب کمولو، ستاسو د پزې بندیدو پاکولو او تنفس اسانه کولو سره کار کوي.
خو دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا درمل یوازې په لنډمهاله توګه نښې کنټرولوي. دا به ستاسو په بدن کې هیڅ ډول انتان، لکه د باکتریا انتان، درملنه ونکړي.
هغه شیان چې تاسو باید د دې درملو اخیستو دمخه خپل ډاکټر ته ووایاست
دا ډیره مهمه ده چې د هر ډول درملو کارولو دمخه خپل ډاکټر ته د خپل روغتیا حالت په اړه خبر ورکړئ. په ځانګړي توګه د دې درملو اخیستو دمخه، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته ووایاست که تاسو لاندې شرایط لرئ:
- د شکر ناروغي
- د ادرار کولو مشکل (د مثال په توګه، د پروستات غدې غټیدل)
- ګلوکوما
- د وینې لوړ فشار یا د زړه ناروغي
- د ځيګر ناروغي
- که تاسو د ډیکسټرومیتورفن، ګوایفینسین، سوډوفیدرین، یا کوم بل درمل، خواړه، یا رنګ سره حساسیت لرئ چې پدې درمل کې شامل دي.
- که تاسو امیندواره یاست یا د امیندوارۍ هڅه کوئ.
- که تاسو د شیدو ورکولو مور یاست.
د دې معلوماتو پر بنسټ، ستاسو ډاکټر به پریکړه وکړي چې ایا دا درمل ستاسو لپاره سم دی، یا بل انتخاب ته اړتیا ده.
تاسو دا درمل په سمه توګه څنګه کاروئ؟
د درملو څخه د اعظمي ګټې ترلاسه کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې دا په سمه توګه وکاروئ.
- دا ګولۍ په بشپړه توګه د یو ګیلاس اوبو سره تیر کړئ. ګولۍ مه ماتوئ یا ژوئ. دا کولی شي درمل په بدن کې ډیر ژر جذب کړي، په ځانګړي توګه که چیرې دا د 'ER' (پراخه خوشې کول) نښه وي.
- که تاسو د درملو له اخیستو وروسته د معدې درد یا د زړه سوځیدنه تجربه کوئ، نو دا د ډوډۍ یا یو ګیلاس شیدو سره وخورئ.
- ټاکل شوی خوراک، په هغه وخت کې چې ستاسو ډاکټر یې وړاندیز کړی وي، واخلئ. دا مهمه ده چې په وخت یې واخلئ. هیڅکله د ټاکل شوي خوراک څخه ډیر مه اخلئ.
- که ماشومانو ته یې ورکوئ: ډاډ ترلاسه کړئ چې د دې درملو ماشومانو ته د ورکولو په اړه له خپل ماشومانو ډاکټر سره خبرې وکړئ. ممکن ځانګړې پاملرنې ته اړتیا وي.
- که تاسو د 60 کلونو څخه ډیر عمر لرئ: زاړه خلک ممکن د دې درملو اغیزې ډیرې قوي احساس کړي. نو تاسو ممکن ټیټ خوراک ته اړتیا ولرئ. پدې اړه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
که تاسو ډیر درمل وخورئ نو څه باید وکړئ؟ (زیات خوراک)
که تاسو فکر کوئ چې تاسو په ناڅاپي ډول د هغه څه څخه ډیر درمل اخیستي دي چې تاسو یې فکر کوئ، سمدلاسه اقدام وکړئ. په داسې حالت کې غوره کار دا دی چې د کولمبو په ملي روغتون کې د زهرجنو ملي معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ. یا د نږدې روغتون بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ. وخت مه ضایع کوئ.
که زه د درملو یو خوراک له لاسه ورکړم نو څه به وکړم؟
که تاسو د یو خوراک اخیستل هیر کړئ، نو ژر تر ژره یې واخلئ کله چې تاسو په یاد ولرئ. مګر، که ستاسو د بل خوراک وخت نږدې وي، نو له لاسه ورکړل شوی خوراک پریږدئ او خپل راتلونکی خوراک په ټاکل شوي وخت کې واخلئ. هیڅکله د هیر شوي خوراک د جبران لپاره دوه ګونی خوراک مه اخلئ.
کوم نور درمل ممکن د دې درملو سره تعامل وکړي؟
دا یوه ډیره مهمه برخه ده. ځینې درمل کولی شي د دې ټوخي درملو سره د جدي عکس العمل لامل شي. نو خپل ډاکټر ته د ټولو هغو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ.
| د درملو ډول | تفصیل |
|---|---|
| دا درمل د نورو درملو سره مه اخلئ. | |
| د MAOI درمل | دا هغه درمل دي چې معمولا د خپګان په څیر شرایطو درملنې لپاره کارول کیږي (د مثال په توګه کاربیکس، ایلډیپریل، مارپلان، نارډیل، پارنیټ). دا ښه نظر نه دی چې د دې درملو له بندولو وروسته حتی د دوو اونیو لپاره د ټوخي درمل وخورئ. |
| ارګوټ الکالویدونه | ځینې درمل چې د میګرین لپاره کارول کیږي پدې کټګورۍ کې راځي (د مثال په توګه ایرګوټامین). |
| هڅونکي درمل | ځینې درمل د پاملرنې د کمښت د هایپرایکټیویټي اختلال (ADHD)، د وزن کمولو، یا بې خوبۍ لپاره ورکول کیږي. |
| د دې درملو سره تعامل ممکن واقع شي (طبي مشوره وغواړئ) | |
| د وینې فشار درمل | سیوډوفیدرین ممکن د وینې فشار درملو اغیزمنتوب بدل کړي. |
| د زکام نور درمل | کله چې د ټوخي او زکام نورو درملو سره یوځای واخیستل شي، نو د ورته درملو ډیره برخه په بدن کې جذب کیدی شي. |
| ډیجاکسین، کافین، تیوفیلین | د زړه ناروغۍ او دمې په څیر ناروغیو لپاره درمل. همدارنګه د کافي، چای او انرژي مشروباتو په اړه محتاط اوسئ چې کافین لري. |
دا لیست بشپړ نه دی، نو خپل ډاکټر ته د ټولو درملو، ویټامینونو او بوټو محصولاتو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ.
د درملو اخیستو پرمهال نور شیان په پام کې ونیسئ
- که ستاسو نښې نښانې د پنځو ورځو وروسته ښه نشي، یا خرابې شي (د مثال په توګه، تبه زیاتیږي، ټوخی خرابیږي)، سمدلاسه خپل ډاکټر سره وګورئ.
- ځینې خلک ممکن د دې درملو له اخیستو وروسته د شپې خوب کولو کې ستونزه ولري. که دا ستونزه وي، نو د ورځې وروستۍ دوز د خوب څخه څو ساعته مخکې واخلئ.
- د دې لپاره چې بلغم نرم شي او په اسانۍ سره بهر راشي، تاسو اړتیا لرئ چې په خپل بدن کې د اوبو ښه کچه وساتئ.
د دې درملو د خوړلو پرمهال د ورځې په اوږدو کې ډېرې اوبه وڅښئ. دا به د بلغم په کمولو او د سینې د بندښت کمولو کې مرسته وکړي.
ممکنه جانبي عوارض کوم دي؟
د هر درمل په څیر، دا درمل کولی شي په ځینو خلکو کې جانبي عوارض رامینځته کړي. ځینې یې جدي دي، ځینې یې نرم دي.
| جدي اړخیزې اغیزې چې باید سمدلاسه خپل ډاکټر ته راپور شي | |
|---|---|
| الرجیک غبرګونونه | د پوستکي خارښت، خارښ، د مخ، شونډو، ژبې پړسوب. |
| د زړه په ضربان کې بدلونونه | د زړه ضربان یا غیر منظم زړه ضربان. |
| ذهني بدلونونه | بې ارامي، ویره، اندیښنه، لړزېدل، د هغو شیانو لیدل/اوریدل چې ریښتیا نه وي (وهمونه). |
| نورې جدي نښې نښانې | د وینې لوړ فشار، تبه، د تنفس ستونزه، قبضیت، د ادرار کولو ستونزه، ډیره ستړیا. |
| هغه جانبي عوارض چې معمولا جدي نه وي، مګر که دوام وکړي نو باید ډاکټر ته راپور شي | |
| د هاضمې سیستم ستونزې | د معدې خپه کېدل، زړه بدوالی، د معدې درد، د اشتها کموالی. |
| نورې کوچنۍ ناروغۍ | سر درد، لږ خوب. |
درمل باید چیرته وساتم؟
دا درمل د ماشومانو له لاسرسي لرې وساتئ. د خونې په تودوخه (د ۱۵-۳۰ سانتي ګراد ترمنځ) کې وساتئ، د رڼا او رطوبت څخه لرې. تاریخ تېر درمل وغورځوئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د دې ډول ترکیب درملو اخیستو دمخه، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته ووایاست که تاسو نور طبي شرایط لرئ لکه د وینې لوړ فشار، شکر ناروغي، یا د زړه ناروغي.
- د خپل ډاکټر لخوا ټاکل شوی خوراک او رژیم تعقیب کړئ. هیڅکله د سپارښت شوي خوراک څخه ډیر مه اخلئ.
- دا درمل یوازې نښې نښانې کموي او اصلي انتان نه درملنه کوي. که چیرې نښې نښانې په څو ورځو کې ښه نشي یا خرابې شي، نو طبي مشوره وغواړئ.
- که چیرې جدي جانبي عوارض رامنځته شي (د زړه ضربان زیاتیدل، تنفس کې ستونزه، شدید بې آرامي) نو سمدستي طبي پاملرنه وغواړئ.
- دا ډیره مهمه ده چې خپل ډاکټر ته د نورو ټولو درملو په اړه خبر ورکړئ چې تاسو یې اخلئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم