ایا تاسو هم د تمرکز ساتلو کې ستونزه لرئ؟ ایا تاسو بې هوښه احساس کوئ او د خپل کار بار اداره کولو توان نلرئ؟ ستاسو ډاکټر ممکن د دې نښو له امله تاسو ته درمل درکړي وي. یا شاید ستاسو یو ملګری یا خپلوان د دې حالت لپاره درمل اخلي. په تیرو وختونو کې، موږ فکر کاوه چې دا یوه ناروغي وه چې یوازې کوچني ماشومان یې اغیزمن کړي. مګر اوس دا حالت ( د پاملرنې کمښت هایپرایکټیویټي اختلال - ADHD) د لویانو په منځ کې هم تشخیص کیږي. په ورته وخت کې، د دې لپاره د درملو کارول هم د پام وړ زیات شوي دي. نو نن، راځئ چې پدې اړه وغږیږو.
ADHD څه شی دی؟ ایا دا واقعیا په لویانو اغیزه کوي؟
په ساده ډول، ADHD یوه ناروغي ده چې زموږ د دماغ د فعالیت په طریقه کې د بدلونونو له امله رامینځته کیږي. دا کولی شي د یو کس لپاره د پام ساتلو، د خپل بې حسۍ کنټرول او ګړندي پریکړې کولو لپاره ستونزمن کړي.
که څه هم یو وخت فکر کېده چې دا یوازې په ماشومتوب کې محدود وي، اوس موږ پوهیږو چې ډیری هغه خلک چې په ماشومتوب کې ADHD درلودل د لویوالي تر وخته پورې یې اغیزې دوام لري. همدارنګه، که څه هم یو وخت فکر کېده چې دا یوازې په هلکانو اغیزه کوي، ډاکټران اوس پوهیږي چې نجونې او میرمنې هم دا ناروغي لري. له همدې امله په دې وروستیو کې د لویانو، په ځانګړې توګه د میرمنو په شمیر کې زیاتوالی راغلی چې د دې ناروغۍ درملنه غواړي.
د دې لپاره ورکړل شوی درمل او هغه څه چې 'ناوړه استعمال' بلل کیږي
د ADHD درملنې لپاره کارول شوي اصلي ډول درمل محرکات دي، یا هغه څه چې موږ یې "محرکات" بولو. له دې څخه، د " امفیتامین " ټولګی (لکه اډرال او ویوانس) تر ټولو ډیر کارول کیږي. کله چې د ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم، په سم خوراک او د سمې مودې لپاره واخیستل شي، دا عموما خوندي او خورا مؤثر درمل دي.
خو ستونزه هغه وخت پیل کیږي کله چې دا 'بې ګټې' وي. دا څه معنی لري؟
- د ډاکټر له نسخې پرته د دې درملو کارول (ښايي د ملګري په غوښتنه).
- د ټاکل شوي خوراک څخه ډیر اخیستل (د مثال په توګه، د معاینې لپاره د مطالعې لپاره په یو وخت کې دوه یا درې ګولۍ اخیستل).
- د دې درملو کارول د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي موخو پرته د نورو موخو لپاره.
یوې وروستۍ لویې څېړنې موندلې چې شاوخوا په هرو څلورو (۱/۴) لویانو کې یو چې دا درمل کاروي له دوی څخه ناوړه ګټه پورته کوي. سربیره پردې، شاوخوا په لسو کسانو کې یو یې د "نسخې موادو کارولو اختلال (PSUD)" په نوم یو حالت رامینځته کوي چې د دې درملو له امله د دوی په ژوند کې ستونزې رامینځته کوي.
"دا درمل"دا بې ګټې نه ده چې دوی د کنټرول شویو موادو په توګه طبقه بندي شوي، کوم چې یوازې د ډاکټر نسخې سره شتون لري. دوی د روږدي کیدو وړتیا لري. له همدې امله موږ باید پدې اړه ډیر محتاط واوسو."
د روږدي کیدو خطر او خطرناکې نښې نښانې
دا درمل زموږ بدنونو او ذهنونو ته زیان رسولی شي کله چې په غلط ډول وکارول شي. که چیرې په لوړه اندازه واخیستل شي، دوی کولی شي جدي، حتی د ژوند ګواښونکي شرایط لکه د زړه د تال غیر معمولي حالتونه (اریتمیا)، قبضیت، یا سټروک رامینځته کړي. له همدې امله، که تاسو یا ستاسو پیژندل شوی څوک دا درمل کاروي، نو دا خورا مهمه ده چې د دې خطرناکو نښو څخه خبر اوسئ.
راځئ چې لاندې جدول ته وګورو ترڅو وګورو چې د مخدره توکو د ناوړه ګټه اخیستنې او روږدي کیدو نښې نښانې څه دي.
| ځانګړتیا | تفصیل |
|---|---|
| د روږديتوب نښې | دوی د خپلې ورځې ډیره برخه د خپلو درملو د اغیزو په لټه کې، کارولو یا د تیښتې په هڅه کې تیروي. که دوی خپل درمل ونه خوري، نو دوی داسې احساس کوي لکه د دوی ټول ژوند ګډوډ وي. |
| د وتلو نښې نښانې | شیان لکه د اوږدې مودې لپاره خوب کول، شدید خپګان، پرله پسې خپګان، او ډیر خوراک کول. |
| د ډیر خوراک بیړنۍ نښې | د زړه چټک ضربان، د سینې درد، قبضیت، شدید مغشوشیت. که تاسو داسې څه وګورئ ، سمدلاسه ځان د نږدې روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته بوځئ . |
ولې د ADHD تشخیص دومره پیچلی دی؟
په لویانو کې د ADHD تشخیص کول ستونزمن کیدی شي، ځکه چې نښې نښانې یې د نورو رواني روغتیا شرایطو سره ورته وي. د مثال په توګه:
- خپګان
- اندیښنه
- د صدماتو وروسته د فشار اختلال (PTSD)
- د نورو مخدره توکو کارول
له همدې امله، یو وړ ډاکټر یوازې د دې ټولو فکتورونو معاینه کولو او د دې تصدیق کولو وروسته چې ایا دا نښې نښانې د ماشومتوب راهیسې شتون لري، د ADHD په سمه توګه تشخیص کولی شي. له همدې امله، که تاسو پدې اړه کوم شک لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د مشورې لپاره د وړ ډاکټر، په ځانګړې توګه د رواني ډاکټر سره مشوره وکړئ.
څنګه خطر کم کړو او درمل په خوندي ډول وکاروو؟
هرڅوک چې دا مخدره توکي کاروي روږدي نه کیږي. ځینې شیان شته چې تاسو یې کولی شئ د خپل خطر کمولو لپاره یې وکړئ.
۱. له خپل ډاکټر سره ښې اړیکې وساتئ: د هغه ډاکټر سره خلاص او صادق اوسئ چې ستاسو درمل یې وړاندیز کړي دي. که تاسو د درملو څخه جانبي عوارض تجربه کوئ، که چیرې خوراک ناکافي ښکاري، یا که تاسو د روږدي کیدو په اړه اندیښمن یاست، نو ټول یې ووایاست.
۲. خپل درمل مخکې له دې چې ختم شي وخورئ: د خپل درمل بیا اخیستلو لپاره وروستۍ شیبې ته انتظار مه کوئ مخکې لدې چې ختم شي. که ستاسو درمل ناڅاپه ختم شي، تاسو ممکن د پریښودو نښې تجربه کړئ او نا آرامه احساس وکړئ.
۳. نورو ته د خپل درمل له ورکولو ډډه وکړئ: خپل درمل د کوم دلیل لپاره بل چا ته مه ورکوئ. دا نه یوازې غیرقانوني دی، بلکې د هغه کس ژوند ته هم خطرناک کیدی شي.
۴. خپل محرمیت خوندي کړئ: هرچا ته مه وایاست چې تاسو دا ډول درمل اخلئ. په ځانګړي توګه د ځوانانو په منځ کې، دا ډیر امکان لري چې دوی به د ملګرو تر اغیز لاندې درمل وغواړي او شریک کړي. نو پدې اړه یو څه محتاط اوسئ.
۵. د مرستې غوښتنه وکړئ: که تاسو احساس کوئ چې تاسو د روږديتوب نښې نښانې تجربه کوئ، مهرباني وکړئ د مرستې غوښتنه کولو څخه مه ویره کوئ. تاسو کولی شئ د خپل ډاکټر، رواني ډاکټر، یا په دولتي روغتون کې د رواني کلینیک څخه مرسته ترلاسه کړئ. تاسو کولی شئ د رواني روغتیا ملي انسټیټیوټ (NIMH) ته په ۱۹۲۶ شمیره زنګ وهلو سره اساسي مشوره هم ترلاسه کړئ.
په یاد ولرئ، ADHD یوه اداره کیدونکې ناروغي ده. د مناسب طبي څارنې لاندې په خوندي ډول د درملو کارول کولی شي ستاسو ژوند خورا اسانه کړي. ستونزه په ناوړه ګټه اخیستنه او روږدي کیدو کې ده.
کور ته د وړلو پیغام
- ADHD یوه ریښتینې طبي ناروغي ده چې ماشومان او لویان دواړه اغیزمن کوي.
- محرکات ډېر اغېزمن او خوندي دي که چیرې د ډاکټر په مشوره واخیستل شي.
- د طبي مشورې پرته د دې درملو ناوړه ګټه اخیستنه، په لوړه اندازه، یا د نورو موخو لپاره کولی شي روږدي کیدو او جدي روغتیایی ستونزو لامل شي.
- خپل درمل له بل چا سره مه شریکوئ. همدارنګه، له نورو څخه درمل په پور مه اخلئ او مه یې کاروئ.
- که تاسو د روږديتوب لږ شک هم لرئ، نو له خپل ډاکټر سره د خبرو کولو څخه مه وېرېږئ.د مرستې غوښتنه د ځواک نښه ده.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم