آیا ستاسو په تخمدانونو کې هم هګۍ کمې دي؟ راځئ چې د کم شوي تخمداني ذخیرې په اړه وغږیږو!

ایا تاسو د اوږدې مودې راهیسې د امیندوارۍ هڅه کوئ؟ دا عادي خبره ده چې غمجن او اندیښمن احساس وکړئ کله چې تاسو ژر تر ژره پایلې ترلاسه نه کړئ لکه څنګه چې تاسو فکر کاوه. ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته ویلي وي چې ستاسو تخمدانونه د هګیو کم ذخیره لري، یو حالت چې د تخمدان کم شوی زیرمه بلل کیږي. دا هغه څه دي چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو. اندیښنه مه کوئ، دا په سمه توګه پوهیدل به تاسو سره ډیره مرسته وکړي.

د تخمدانونو کم شوی ریزرو څه شی دی؟

په ساده ډول، د تخمدان کم شوی زیرمه هغه وخت ده کله چې ستاسو په تخمدان کې د هګیو شمیر ستاسو د عمر د نورو خلکو په پرتله کم شي. دا ځینې وختونه د "کم هګیو شمیر" په نوم یادیږي. تاسو پوهیږئ، د امیندوارۍ لپاره، تاسو هګۍ ته اړتیا لرئ (د سپرم سره یوځای). په نورمال ډول، د هرچا د هګیو شمیر د عمر سره کمیږي. دا طبیعي ده. په هرصورت، د ځینو خلکو لپاره، دا د تمې څخه ډیر ژر پیښیږي. دا هغه وخت دی چې دا حالت رامینځته کیږي.

کله چې ستاسو د هګۍ زیرمه کمه وي نو د ماشوم زیږول یو څه ستونزمن کیدی شي. ستاسو ډاکټر کولی شي د تخمدان د زیرمې ټیسټ په نوم د یوې ازموینې په ترسره کولو سره په ډاډ سره ووایی چې ایا تاسو دا ناروغي لرئ.

مهمه خبره دا ده چې دا پدې معنی نه ده چې تاسو هیڅکله ماشوم نشئ لرلی. په هرصورت، دا ممکن یو څه ډیر ستونزمن وي، یا تاسو ممکن د زیږون درملنې ته اړتیا ولرئ.

زموږ په تخمدانونو کې باید په نورمال ډول څومره هګۍ وي؟

فکر وکړئ، کله چې موږ نجونې زیږیدلي یو، موږ ټول هغه هګۍ ترلاسه کوو چې موږ یې د خپل ټول ژوند لپاره اړتیا لرو. له هغې وروسته، هیڅ نوې هګۍ نه تولیدیږي. ستاسو عمر اصلي فاکتور دی چې ټاکي چې تاسو څومره هګۍ لرئ. مطالعاتو ښودلې چې د 35 کلنۍ وروسته، د هګیو د ضایع کیدو کچه نوره هم زیاتیږي.

که څه هم دا شمیرې ممکن له یو شخص څخه بل ته توپیر ولري، دلته د خپل ژوند په اوږدو کې د هګیو د اوسط شمیر په اړه یو نظر دی:

• د زیږون پر مهال: د ۱ او ۲ ملیون هګیو ترمنځ.
• د بلوغت په وخت کې: د 300,000 او 400,000 هګیو ترمنځ.
• د ۴۰ کلنۍ په شاوخوا کې: شاوخوا ۲۵۰۰۰ هګۍ.
• د مینوپاز په وخت کې: له ۱۰۰۰ څخه کم هګۍ.

په هرصورت، یوازې ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو ته په سمه توګه ووایی چې تاسو څومره هګۍ لرئ، د پورته ذکر شوي تخمدان د ریزرو ازموینې پایلو بیاکتنې وروسته.

ایا د لږو هګیو لرلو له امله د ماشوم درلودل ناممکن دي؟

تاسو نه نشئ ویلای! تاسو لاهم ماشوم لرلی شئ حتی که ستاسو د هګیو شمیر کم وي. په هرصورت، تاسو باید دا هم پوه شئ چې د هګیو د شمیر کموالي له امله د امیندوارۍ چانس ممکن یو څه کم وي. په اړه یې فکر وکړئ، ټول هغه څه چې تاسو د ماشوم د جوړولو لپاره ورته اړتیا لرئ یوه ښه، صحي هګۍ ده، سمه ده؟

همدارنګه، دا یوازې د هګیو شمیر نه دی چې د ماشوم د امیندوارۍ چانس اغیزمنوي. د هګیو کیفیتډیری شیان پدې اغیزه کوي، لکه ستاسو د ملګري د سپرم کیفیت، ستاسو د رحم او فیلوپین ټیوبونو (یا تخمدانونو) روغتیا.

د دې حالت نښې نښانې څه دي؟

ډیری خلک کوم ځانګړي نښې نه ښیې. یوازینۍ خبره دا ده چې دوی د میاشتو، شاید کلونو وروسته (د زیږون کنټرول کارولو پرته) امیندواره نشي کیدی.

ځینې ​​ښځې ممکن د معمول څخه مخکې خپل میاشتني عادت پیل کړي، پدې معنی چې د دوی دوره لنډیږي او د ورځو شمیر لنډیږي.

که تاسو د تخمدان لومړنۍ کمښت لرئ، یو داسې حالت چې تخمدانونه په سمه توګه کار نه کوي، تاسو ممکن د مینوپاز په جریان کې نښې تجربه کړئ. پدې کې شامل دي:

• ناڅاپه خوله کېدل او ګرمي احساس کول (ګرمې څپې).
• غیر منظم میاشتنی عادت (وختي، ناوخته، یا د میاشتو لپاره نه راتلل).
• د اندام وچوالی، کوم چې کولی شي د جماع په وخت کې د ناراحتۍ لامل شي.

ولې دا پیښیږي؟ د دې لاملونه څه دي؟

د هګیو د زیرمو د کمښت اصلي او طبیعي لامل عمر دی. دا د هرچا لپاره عام دی. په هرصورت، ځینې وختونه هیڅ روښانه لامل نه موندل کیږي.

نور دلیلونه هم شته چې کولی شي پدې اغیزه وکړي:

• جینیاتي شرایط: جینیاتي ستونزې، په ځانګړې توګه هغه چې د ایکس کروموزوم سره تړاو لري.
• د سرطان درملنه: د سرطان لپاره وړانګې یا کیموتراپي کولی شي تخمدان ته زیان ورسوي او هګۍ له منځه یوسي.
• په تخمدانونو کې ترسره شوي جراحي: ځینې جراحي د تخمدان د یوې برخې لرې کولو ته اړتیا لري.
• که چیرې یو یا دواړه تخمدانونه لرې شوي وي: دا ممکن د طبي حالت له امله اړین وي.
• د اتومیمون ناروغۍ: دا هغه وخت وي کله چې زموږ د بدن خپل معافیت سیسټم زموږ په تخمدانونو برید کوي.

ایا فشار پدې اغیزه کوي؟

نه، فشار په مستقیم ډول د هګیو ذخیره نه کموي. ډیری خلک پدې اړه غلط فهم لري. په هرصورت، د امریکایی تولیدي طب ټولنې په وینا، سګرټ څکول او د تمباکو محصولاتو کارول (سګرټ، بیډي، او نور) یوازینی د ژوند طرز عوامل دي چې د هګیو ذخیره کمولو لپاره موندل شوي.

د دې د کشفولو لپاره کوم ازموینې شتون لري؟

ډاکټران د تخمدانونو د ریزرو ټیسټینګ په نوم د ازموینو یوه ډله کاروي ترڅو ستاسو په تخمدانونو کې څومره هګۍ پاتې دي په اړه دقیق نظر ترلاسه کړي.

په هرصورت، دا ازموینې تاسو ته په سمه توګه نشي ویلای چې تاسو به څومره وخت ماشومان ولرئ، یا ایا تاسو به وکولی شئ په طبیعي ډول حامله شئ (پرته له کومې درملنې). دا ازموینې په عمده توګه ستاسودا د دې په اړه ده چې ستاسو تخمدانونه د زیږون درملنې لکه IVF (ان ویټرو فرټیلائزیشن) په جریان کې ورکړل شوي هورمونل درملو ته څنګه غبرګون ښیې، یا ایا ستاسو د درملنې پرته د امیندوارۍ چانس کم دی.

دا ډیره مهمه ده چې په یاد ولرئ چې حتی که دا ازموینې تایید کړي چې تاسو د هګیو کمې زیرمې لرئ، دا پدې معنی ندي چې تاسو په طبیعي ډول ماشوم نشئ لرلی. دا ازموینې ستاسو طبیعي زیږون نه اندازه کوي.

د تخمدان د ذخیرې معاینه معمولا پدې کې شامله ده:

• د وینې معاینات: پدې کې ستاسو د وینې نمونه اخیستل او د هورمونونو کچه معاینه کول شامل دي چې (د مولیرین ضد هورمون - AMH) ، (فولیکل-محرک هورمون - FSH) ، او (اسټراډیول) نومیږي. دا هورمون کچه کولی شي ستاسو ډاکټر ته یو نظر ورکړي چې ستاسو تخمدانونه د زیږون درملو ته څنګه غبرګون ښیې.
• د مهبل الټراساؤنډ: پدې کې د تخمدان د اندازې اندازه کولو لپاره د مهبل له لارې د کوچني سکین کولو وسیله داخلول شامل دي. دا د تخمدان دننه د کوچنیو فولیکونو شمیر هم اندازه کوي چې هګۍ لري. دې ته د انټرل فولیک شمېره (AFC) هم ویل کیږي.
• د کلوميفين سيټرېټ ننګونې په نوم يوه ازموينه شته. پدې کې د څو ورځو لپاره د شفاهي زرغونتيا درمل (کلوميفين سيټرېټ) اخيستل شامل دي، بيا د هورمون کچه اندازه کول او ليدل چې بدن څنګه ورته غبرګون ښيي. په هرصورت، دا ازموينه نور ډېر نه کارول کېږي.

هغه کسان چې د تخمدان کمه زیرمه لري معمولا د نورو په پرتله د (FSH) هورمون کچه لوړه، د (AMH) هورمون کچه ټیټه، او د (AFC) ټیټه لري. بیا هم، دا ازموینې په عمده توګه اندازه کوي چې ستاسو تخمدانونه د هورمونل درملو ته څنګه ځواب ورکوي، نه ستاسو د درملو پرته د امیندوارۍ وړتیا.

د درملنې په توګه څه کیدی شي؟

دا تر ټولو مهمه خبره ده چې موږ یې باید لومړی پوه شو: د اوسني طبي علومو له مخې، د هګیو د زیرمو کمښت بیرته راګرځولو یا په تخمدان کې د نویو هګیو جوړولو لپاره هیڅ لاره نشته.

که ستاسو ډاکټر په دې حالت شکمن وي، هغه به له تاسو سره په دقت سره خبرې وکړي او تاسو سره به د درملنې پلان جوړولو کې مرسته وکړي چې ستاسو د ماشوم لرلو خوب پوره کولو کې مرسته وکړي. د دې درملنې پلان جوړولو پر مهال، ډاکټر به له تاسو څخه پوښتنې وکړي لکه:

• څومره ژر غواړئ چې ماشوم ولرئ؟
• څو ماشومان غواړې؟
• ستاسو مالي وړتیاوې څنګه دي؟ (ځینې درملنې ګرانې کیدی شي)
• ایا تاسو داسې ماشوم غواړئ چې په جینیاتي ډول ستاسو سره تړاو ولري ، یا تاسو د نورو انتخابونو په اړه فکر کولو ته لیواله یاست؟

دا ټول عوامل د درملنې د انتخابونو په اړه د پریکړې کولو په وخت کې په پام کې نیول کیږي. اصلي انتخابونه دا دي:

• د راتلونکي استعمال لپاره خپلې هګۍ کنګل کول.
• په طبیعي ډول د امیندوارۍ هڅه کول (یو څه وخت نیولی شي).
• (IVF - په ویټرو القاح کې)درملنه - تاسو کولی شئ خپلې هګۍ وکاروئ، یا تاسو کولی شئ د بسپنه ورکوونکي هګۍ (د بل چا څخه ترلاسه شوي هګۍ) وکاروئ.

که تاسو خپلې هګۍ وکاروئ ...

د هګۍ کنګل کول ستاسو د زیږون ساتلو لپاره یوه ښه لاره ده. په ځانګړي توګه که ستاسو ډاکټر فکر کوي چې تاسو د هګیو د شمیر د ټیټوالي له لوړ خطر سره مخ یاست، دوی ممکن ستاسو هګۍ د کنګل کولو وړاندیز وکړي مخکې لدې چې ډیرې ټیټې شي.

څه پیښیږي، تاسو ته د هورمون انجیکشنونه درکول کیږي ترڅو ستاسو تخمدانونه هڅوي ترڅو په یوځل کې څومره چې امکان ولري ډیری هګۍ تولید کړي. بیا، دا پاخه شوي هګۍ د یوې کوچنۍ جراحي پروسې له لارې ترلاسه کیږي او د راتلونکي IVF درملنې لپاره په ځانګړي ډول کنګل کیږي.

ځینې ​​وختونه، ستاسو ډاکټر ممکن د جنینونو جوړولو وړاندیز وکړي (لومړني حجرات چې هغه وخت جوړیږي کله چې هګۍ او سپرم سره یوځای شي). دا پدې مانا ده چې بالغې هګۍ اخیستل کیږي، په لابراتوار کې ستاسو د ملګري سپرم یا د ډونر سپرم (د بل چا سپرم) سره القاح کیږي، او پایله لرونکي جنینونه د راتلونکي کارونې لپاره کنګل کیږي. یا، دوی ستاسو رحم ته لیږدول کیدی شي او سمدلاسه نصب کیدی شي.

که تاسو د بسپنه ورکوونکي هګۍ کاروئ...

که ستاسو د هګیو کیفیت او/یا مقدار خورا ټیټ وي، پدې معنی چې ستاسو د خپلو هګیو په کارولو سره د بریالي امیندوارۍ چانس خورا ټیټ وي، ستاسو ډاکټر ممکن د بسپنه ورکوونکي هګیو (د بلې روغې میرمنې لخوا ورکړل شوي هګۍ) کارولو وړاندیز وکړي.

په دې حالت کې، د بسپنه ورکوونکي څخه یوه هګۍ ستاسو د ملګري سپرم (یا بسپنه ورکوونکي سپرم) سره په لابراتوار کې القاح کیږي. پایله لرونکی جنین بیا ستاسو په رحم کې نصب کیږي. په دې ډول رامینځته شوی ماشوم به ستاسو جینونه میراث ونلري، مګر دا ممکن ستاسو د ملګري جینونه میراث کړي (پرته لدې چې د بسپنه ورکوونکي سپرم کارول شوی وي).

بله لاره د جنین کنګل کول دي. پدې کې ستاسو هګۍ (یا د بسپنه ورکوونکي هګۍ) د سپرم سره القاح کول، جنین جوړول، او د راتلونکي کارونې لپاره یې کنګل کول شامل دي.

آیا فولیک اسید د هګۍ کیفیت ښه کوي؟

د امیندوارۍ په جریان کې د اخیستلو لپاره ځانګړي ویټامینونه شتون لري (د زیږون دمخه ویټامینونه)، کوم چې د فولیک اسید په نوم ویټامین لري. دا (فولیک اسید) د هګیو د کیفیت ساتلو لپاره خورا مهم دی.

که تاسو د ماشوم لرلو هیله لرئ، نو ستاسو ډاکټر به شاید تاسو ته ووایي چې د زیږون دمخه ویټامین اخیستل پیل کړئ. غوره ده چې د امیندوارۍ پلان کولو څخه لږ تر لږه درې میاشتې دمخه یې اخیستل پیل کړئ. دا ځکه چې د هګۍ بشپړ پخیدو لپاره شاوخوا درې میاشتې وخت نیسي.

ستاسو خواړه، تمرین، او د ژوند نور عوامل (لکه سګرټ نه څکول) کولی شي ستاسو د هګیو روغتیا یا کیفیت اغیزمن کړي. په هرصورت، دوی ستاسو د هګیو شمیر یا ستاسو د تخمدان زیرمه (یو حالت چې د تخمدان کمښت په نوم یادیږي) اغیزه نه کوي.

د دې خطر د کمولو لپاره موږ څه کولی شو؟

په ریښتیا سره، د هګیو د عرضې د کمیدو د مخنیوي لپاره تاسو هیڅ نشئ کولی. لکه څنګه چې موږ مخکې بحث کړی، ډیری عوامل شتون لري چې دا اغیزه کوي، پشمول هغه شیان چې زموږ له کنټرول څخه بهر دي (لکه عمر او جینیات).

خو، ځینې شیان شته چې تاسو یې کولی شئ د خپلې هګۍ کیفیت د امکان تر حده ښه ساتلو کې مرسته وکړئ. د مثال په توګه:

• د بدن صحي وزن ساتل.
• د تمباکو محصولاتو لکه سګرټ څخه په بشپړه توګه لرې پاتې کیدل.

که څه هم دا شیان به د هګیو شمیر زیات نه کړي، دوی به د شته هګیو کیفیت ساتلو کې مرسته وکړي.

د هغو کسانو لپاره چې د هګیو کمې زیرمې لري د IVF درملنه څومره بریالۍ ده؟

د IVF (ان ویټرو فرټیلائزیشن) درملنې بریالیتوب له یو کس څخه بل کس ته خورا توپیر لري. دا په ډیری فکتورونو پورې اړه لري، پشمول د ستاسو د هګیو د شمیر د کمښت لامل، د هګیو شمیر چې تاسو یې لرئ، د دې هګیو کیفیت، او ستاسو بدن د زیږون درملو ته څنګه غبرګون ښیې.

د هغو کسانو لپاره چې د هګیو کمې زیرمې لري د IVF د بریالیتوب په اړه دقیق احصایې چمتو کول ګران دي، ځکه چې دا په ډیری فکتورونو پورې اړه لري.

خو څېړونکي په دې پوهیږي چې د طبیعي امیندوارۍ په څیر، د IVF د بریالیتوب کچه د عمر سره کمیږي. دا په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره ریښتیا ده چې د هګیو کمې زیرمې لري. څومره چې تاسو عمر لرئ، ستاسو IVF ممکن لږ بریالی وي.

که ازموینې وښيي چې ستاسو د هګیو عرضه کمه ده، نو تاسو د هورمونل درملو (کوم چې تخمدان هڅوي) ته د ښه ځواب ورکولو احتمال لږ لرئ. دا پدې مانا ده چې تاسو ممکن د IVF په جریان کې دومره هګۍ راټولې نه کړئ څومره چې تاسو غواړئ. په هرصورت، IVF ممکن ستاسو لپاره غوره انتخاب وي. تاسو باید خامخا د زیږون متخصص (یو ډاکټر چې د بانجھوالي درملنه کوي) سره پدې اړه خبرې وکړئ او پریکړه وکړئ چې ستاسو لپاره څه غوره دي.

ایا د تخمدانونو د ذخیرې کمیدل پدې معنی دي چې مینوپاز نږدې کیږي؟

دا سخته ده چې په سمه توګه معلومه کړئ چې مینوپاز (هغه وخت چې ستاسو میاشتنۍ دوره په بشپړه توګه ودریږي) به کله پیل شي. د تخمدانونو کمه زیرمه یوازې پدې معنی ده چې ستاسو د هګیو عرضه کمه شوې ده. که څه هم دا د مینوپاز نښه کیدی شي، دا ممکنه نه ده چې په سمه توګه وړاندوینه وشي چې دا به څومره ژر پیښ شي.

په پای کې، یو څه چې تاسو یې باید په پام کې ونیسئ ...

کله چې تاسو د خپل ډاکټر څخه واورئ چې ستاسو د تخمدان ذخیره کمه شوې ده، تاسو ممکن ډیر مایوسه، غمجن او د راتلونکي په اړه اندیښمن احساس وکړئ. دا ډیره عادي خبره ده، او تاسو اړتیا نلرئ چې د دې په اړه بد احساس وکړئ.

خو، تر ټولو مهمه خبره دا ده چې په یاد ولرئ چې د دې حالت سره سره بیا هم امیندواره کیدل ممکن دي. نو مه مایوسه کیږئ او نه هیله پریږدئ.

ستاسو ډاکټر کولی شي ستاسو د پاتې شویو هګیو شمیر، ستاسو عمر او ستاسو روغتیا په پام کې ونیسي، او د درملنې غوره پلان رامینځته کړي ترڅو ستاسو د ماشوم د زیږون خوب پوره کولو کې مرسته وکړي. نور انتخابونه هم شتون لري، لکه د زیږون درملنه او که اړتیا وي، د بسپنه ورکوونکي هګیو کارول.

د ماشوم د لرلو خوب یوازې د دې لپاره مه پریږدئ چې ستاسو د هګیو عرضه کمه ده - یقینا درملنې او طریقې شتون لري چې تاسو سره مرسته وکړي. له خپل ډاکټر سره په ښکاره ډول خبرې وکړئ او هغه څه غوره کړئ چې ستاسو لپاره غوره دي.

` تخمدانونه، د هګۍ کمښت، بانجھ والی، امیندوارۍ، د ښځو روغتیا، IVF، زیږون