که تاسو داسې څوک یاست چې د ماشوم تمه لرئ، نو تاسو شاید پوه شئ چې ستاسو د زیږون ورځې یا " د زیږون کړکۍ " پیژندل څومره مهم دي. ځکه، که تاسو دا ورځې په سمه توګه پیژنئ، نو تاسو کولی شئ د امیندوارۍ چانسونه د پام وړ زیات کړئ. نو نن موږ د 'ovulation test' په اړه خبرې کوو، کوم چې په کور کې ترسره کیدی شي، کوم چې پدې برخه کې خورا ګټور دی.
په ساده ډول، د تخمدان ازموینه څه شی ده؟
دا ډېره ساده ده. د تخمدان د ازموینې کټ یوه وسیله ده چې تاسو یې په کور کې کارولی شئ ترڅو ستاسو د تخمدان د نږدې ورځې په ټاکلو کې مرسته وکړي. پدې ازموینې کټ کې د ازموینې پټې ستاسو په ادرار کې د ځانګړي هورمون کچه اندازه کوي. دا کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې معلومه کړئ چې ایا تاسو تخمدان ته نږدې یاست.
دا کارول خورا اسانه دي او کولی شي ستاسو د زیږون کړکۍ په ټاکلو کې مرسته وکړي.
مهمه خبره دا ده چې دا د ازموینې کټ دا تضمین نه کوي چې تاسو به امیندواره شئ. په هرصورت، دا تاسو ته په سمه توګه درکوي چې د ماشوم د زیږون لپاره غوره ورځې کله دي. دا به ستاسو چانسونه خورا زیات کړي.
تاسو دا په هر درملتون کې موندلی شئ، ډیری وختونه چیرې چې د امیندوارۍ ازموینې پلورل کیږي. دوی په مختلفو برانڈونو کې راځي.
زه باید دا ازموینه کله واخلم؟
دا مهمه ده چې د خپلې میاشتنۍ دورې په اړه لږ څه پوهه ولرئ. دا به ستاسو وخت او پیسې خوندي کړي، پرته له دې چې د ازموینې پټۍ ضایع شي.
راځئ چې دا په دې ډول درک کړو. تصور وکړئ چې ستاسو د میاشتني دورې موده ۲۸ ورځې ده.
- ستاسو د دورې لومړۍ ورځ هغه ورځ ده چې ستاسو میاشتنی عادت پیل کیږي. ستاسو میاشتنی عادت شاوخوا ۳-۵ ورځې دوام کولی شي.
- ستاسو د دورې پای ته رسیدو وروسته، ستاسو تخمدانونه د نوي هګۍ خوشې کولو لپاره چمتو کیږي.
- ستاسو د دورې په منځ کې، د ۲۸ ورځني دورې په ۱۴مه ورځ ، ستاسو د بدن د لوټینیزینګ هورمون (LH) ناڅاپه په ډراماتیک ډول زیاتیږي. دې ته "LH سرج" ویل کیږي.
- دا "(LH سرج)" هغه څه دي چې تخمدان ته سیګنال ورکوي، "ښه، اوس هګۍ خوشې کړئ." د هګۍ خوشې کولو دا پروسه هغه څه دي چې موږ یې تخمدان بولو.
- د تخمدان له وتلو وروسته، هګۍ د لنډ وخت لپاره، شاوخوا ۱۲-۲۴ ساعته ژوندۍ پاتې کیږي. تصور یوازې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې دا د سپرم سره یوځای شي.
په هرصورت، سپرم ستاسو په بدن کې تر پنځو ورځو پورې ژوند کولی شي، نو ستاسو د زیږون کړکۍ د تخمدان څخه څو ورځې مخکې پیل کیږي.
دا پدې مانا ده چې که ستاسو دوره ۲۸ ورځې اوږده وي، نو غوره ده چې د دې ازموینې کارول د لسمې یا یوولسمې ورځې شاوخوا پیل کړئ. که ستاسو دوره لنډه یا اوږده وي، نو د خپلې دورې منځنۍ ورځ په مطابق محاسبه کړئ او له هغې څخه څو ورځې مخکې ازموینه پیل کړئ. که تاسو غیر منظم دوره لرئ، نو غوره ده چې ورځې ستاسو د لنډې دورې پراساس محاسبه کړئ.
که تاسو د دې شمېرو محاسبه کول ستونزمن ګڼئ، تاسو کولی شئ په خپل تلیفون کې د میاشتني دورې تعقیبولو اپلیکیشن هم نصب کړئ. دا به تاسو ته ستاسو د میاشتني دورې پراساس د تخمدان د ورځو په اړه نظر درکړي.
څنګه کولی شم ازموینه وکاروم او پایلې یې وګورم؟
دا ډېر اسانه دی. تل لومړی په کټ کې لارښوونې په دقت سره ولولئ. دلته دا څنګه معمولا ترسره کیږي.
۱. چمتووالی: د ازموینې پټې څخه پوښ لرې کړئ او د جذبونکي څوکه وباسئ.
۲. ازموینه: تاسو دا په دوه لارو ترسره کولی شئ. یا د ادرار کولو پرمهال د پټې جذب کوونکې برخه د خپل ادرار په جریان کې د شاوخوا ۵-۷ ثانیو لپاره ونیسئ. یا، یو څه ادرار په یوه پاکه پیاله کې راټول کړئ او د ازموینې پټه د شاوخوا ۱۵ ثانیو لپاره په کې ډوب کړئ.
۳. انتظار: بیا، د ازموینې پټه په افقي ډول کېږدئ او شاوخوا ۳-۵ دقیقې انتظار وکړئ. دا وخت ممکن د ځینو برانڈونو لپاره توپیر ولري، نو په بسته کې لارښوونې وګورئ.
۴. د پایلې لوستل: دا تر ټولو مهمه برخه ده. تاسو به په ډیری ازموینې پټو کې دوه کرښې وګورئ.
- د کنټرول کرښه: دا یوازې تاسو ته وایي چې ازموینه په سمه توګه کار کوي که نه. دا ستاسو د تخمدان په اړه هیڅ نه وايي.
- د ازموینې کرښه: دا هغه کرښه ده چې ستاسو د تخمدان حالت ښیي.
راځئ چې دا په لاندې جدول کې نور هم تشریح کړو.
| د ازموینې کرښې حالت | دا څه معنی لري (معنی) |
|---|---|
| د ازموینې کرښه د کنټرول کرښې په پرتله سپکه ده یا هیڅ کرښه نه لیدل کیږي. | دا منفي (-) دیپایله یې دا ده. دا پدې مانا ده چې ستاسو د LH هورمون کچه لا نه ده لوړه شوې. د تخمدان د راڅرګندېدو لپاره لا هم وخت شته. بله ورځ بیا ازموینه وکړئ. |
| د ازموینې کرښه د کنټرول کرښې په څیر تیاره ده یا حتی تیاره ده . | دا یوه مثبته (+) پایله ده! ستاسو د LH زیاتوالی راغلی دی. د تخمدان (ovulation) احتمال به په راتلونکو ۲۴-۳۶ ساعتونو کې رامنځته شي. دا ستاسو د زیږون کړکۍ ده. |
ځینې نوي ډیجیټل ازموینې کټونه د کرښو پر ځای د موسکا مخ سمبولونه لري، چې د پایلو پوهیدل اسانه کوي.
سمه ده، ازموینه مثبته راغله. اوس څه کوې؟
د مثبتې پایلې معنی دا ده چې تاسو به په راتلونکو ۲۴-۳۶ ساعتونو کې تخمدان وکړئ. نو، که تاسو د ماشوم د زیږولو په اړه فکر کوئ، نن او بله ورځ د هڅه کولو لپاره غوره وختونه دي.
ایا دا ازموینه تل سمه ده؟ ایا دا غلطې پایلې ورکولی شي؟
که څه هم دا ډیری وختونه دقیق وي، ځینې قضیې شتون لري چې د دې ازموینو پایلې ممکن 100٪ دقیقې نه وي، په ځانګړې توګه که تاسو لاندې شرایط ولرئ:
- PCOS (پولی سیسټیک تخمدان سنډروم): ځینې میرمنې چې PCOS لري ممکن د LH هورمون کچه د نورمال څخه یو څه لوړه وي، کوم چې کولی شي غلط مثبت پایله رامینځته کړي حتی کله چې تخمدان نه وي پیښ شوی.
- د مینوپاز په جریان کې: څرنګه چې پدې وخت کې د LH هورمون کچه هم لوړیږي، نو پایلې ممکن ناسمې وي.
- غیر منظم دورانونه: که ستاسو دوران غیر منظم وي، نو د ازموینې پیل کولو لپاره دقیقه ورځ ټاکل ستونزمن کیدی شي، کوم چې د پیسو ضایع کیدی شي.
- که تاسو د زیږون ځینې درمل اخلئ: دا درمل کولی شي ستاسو د هورمون کچه بدله کړي.
که تاسو داسې حالت لرئ، نو غوره ده چې د تخمدان ازموینې کارولو دمخه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او مشوره وغواړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د تخمدان ازموینه ستاسو په ادرار کې د LH هورمون (LH زیاتوالی) زیاتوالی کشف کوي او ستاسو د زیږون ورځو وړاندوینه کې مرسته کوي.
- د خپلې میاشتنۍ دورې له نیمایي څخه څو ورځې مخکې ازموینه پیل کړئ.
- که چیرې د ازموینې کرښه د کنټرول کرښې سره ورته رنګ ولري یا تیاره وي، نو دا مثبته پایله ده. دا پدې مانا ده چې د تخمدان احتمال ډیر ژر پیښیږي.
- د دې ازموینو پایلې ممکن د هغو خلکو لپاره دقیقې نه وي چې ځینې روغتیايي ستونزې لري، لکه PCOS.
- که تاسو د دې ازموینې کارولو او یو څه وخت لپاره هڅه کولو وروسته د امیندوارۍ ستونزه لرئ، نو مه ویره مه کوئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې د مشورې لپاره یو وړ ډاکټر وګورئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم