کله چې موږ هټۍ یا رستورانت ته ځو، نو د څښاک د اوبو په اړه د انتخاب کولو لپاره ډیری انتخابونه شتون لري، سمه ده؟ د نل اوبه، د بوتل اوبه... ایا تاسو کله هم د 'کش شوي اوبو' نوم اوریدلی دی؟ ځینې وايي چې دا د څښلو لپاره تر ټولو پاکې اوبه دي. پدې کیسه کې حقیقت څه دی؟ ایا د دې څښلو کومه ګټه شته؟ یا دا زیان لري؟ راځئ چې نن ورځ په تفصیل سره او په ساده ډول پدې اړه وغږیږو.
دا تقطیر شوې اوبه څه شی دی؟
په ساده ډول، تقطیر شوي اوبه هغه اوبه دي چې د جوش اوبو په واسطه جوړیږي، هغه بخار راټولوي چې له هغې څخه راوځي، او بیا یې سړه کوي او بیرته مایع ته یې اړوي. موږ دې پروسې ته تقطیر وایو.
یوازې فکر وکړئ، زموږ عادي اوبه، که هغه د نل اوبه وي، د چینې اوبه وي، یا د بوتل اوبه وي، کولی شي ډیری شیان ولري چې د سترګو لپاره نه لیدل کیږي. د مثال په توګه، ممکن ډیر لږ مقدار منرالونه، باکتریا او آفت وژونکي وي. مګر دا معمولا په خوندي کچه وي چې روغتیا ته زیان نه رسوي.
خو کله چې تقطیر شي، نو تقریبا ټول هغه ناپاکۍ چې په اوبو کې منحل کیږي لرې کیږي. په دې پروسه کې د اوبو له 99.9٪ څخه ډیر منرالونه لرې کیږي. له همدې امله ځینې یې "تر ټولو پاکې اوبه" بولي.
راځئ چې د اوبو د ډولونو ترمنځ توپیر درک کړو.
که موږ په روښانه توګه د اوبو مختلف ډولونه وپیژنو چې موږ یې څښو، نو موږ به ښه پوه شو چې تقطیر شوي اوبه څه شی دي.
| د اوبو ډول | ساده وضاحت |
|---|---|
| د نل اوبه | دا هغه اوبه دي چې زموږ په کور کې د نلونو څخه راځي. دا معمولا د میکروبونو د وژلو لپاره د کلورین سره درملنه کیږي، د ناپاکۍ لرې کولو لپاره فلټر کیږي، او د غاښونو د خرابیدو مخنیوي لپاره فلورایډ سره اضافه کیږي. |
| فلټر شوې اوبه | دا د نل اوبه دي چې د فلټر له لارې تیرولو سره پاکې شوې دي. فلټر کلورین، باکتریا او ځینې کیمیاوي مواد لرې کوي، د اوبو خوند او کیفیت ښه کوي. |
| پاکې اوبه | دا اوبه تر ډېره حده له مایکرو ارګانیزمونو او کیمیاوي موادو څخه پاکې دي. دا د ځانګړو میتودونو لکه تقطیر او ریورس اسموسس په کارولو سره جوړیږي. |
| تقطیر شوي اوبه | دا هم د پاکو اوبو یو ډول دی. په هرصورت، دا د جوش اوبو، بخار اضافه کولو، او بیا یې په مایع بدلولو سره جوړیږي. دا مالګې، منرالونه او نور ټول عضوي مواد لرې کوي. |
آیا تقطیر شوي اوبه په ریښتیا د څښلو لپاره خوندي دي؟ خوند یې څنګه دی؟
هو، تقطیر شوي اوبه د څښلو لپاره په بشپړه توګه خوندي دي. خو تاسو ممکن ومومئ چې خوند یې یو څه عجیب دی، لکه یو داسې خواړه چې مصالحه نه لري، او "ترخه" خوند لري.
د دې دلیل دا دی چې ټول هغه منرالونه چې د بدن لپاره مهم دي، لکه کلسیم، سوډیم او مګنیزیم، چې زموږ د نل عادي اوبو ته هغه پیژندل شوی خوند ورکوي، د تقطیر پرمهال لرې کیږي. په پای کې، ټول هغه څه چې پاتې کیږي هایدروجن او اکسیجن دي. دا خالص H₂O مالیکولونه دي.
نو دا اوبه د څه لپاره کارول کیږي؟
کله چې یو څه خورا پاکوالي ته اړتیا ولري، تقطیر شوي اوبه خورا مهمې دي.
طبي او صنعتي استعمالونه
- طبي وسایل او جراحي: دا اوبه په روغتونونو کې د جراحي وسایلو په څیر شیانو پاکولو لپاره کارول کیږي ترڅو د انتاناتو او ککړتیا مخه ونیسي.
- د پښتورګو ناروغانو لپاره: د پښتورګو ډایالیسس ماشینونه خورا پاکې اوبه کاروي. دا د وینې څخه د فاضله موادو د فلټر کولو پروسې کې مداخله نه کوي.
- لابراتواري ازموینې: تقطیر شوي اوبه د دې لپاره کارول کیږي چې ډاډ ترلاسه شي چې د لابراتواري ازموینو پایلې اغیزمنې نشي.
- سينګار توکي: که هغه رطوبت، ډیوډرینټ، یا شیمپو چې تاسو یې کاروئ "اوبه" د اجزا په توګه لیست کړي، نو دا شاید تقطیر شوي اوبه وي.
- د موټرو لپاره: څرنګه چې تقطیر شوي اوبه منرالونه نلري، نو دا د موټرو انجنونو فلزي برخې نه خرابوي. دا د بیټریو لپاره هم مناسب دی.
په کورني حالاتو کې ګټور
- د ماشوم فارمولا جوړولو لپاره: که ستاسو د ماشوم معافیت سیسټم کمزوری وي، تاسو کولی شئ د ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم د تشو اوبو څخه کار واخلئ. که نه نو، منظم جوش شوي اوبه کافي دي.
- د CPAP ماشینونو لپاره:که تاسو د خوب د اپنیا لپاره د CPAP ماشین کاروئ، نو تاسو کولی شئ د هغې د رطوبت کونکي ته د تشو اوبو اضافه کولو سره ماشین د اوږدې مودې لپاره وکاروئ.
- د پزې پاکول (نیټي پوټ): د 'نیټي پوټ' لپاره چې د سینوس ناروغیو لپاره د پوزې پاکولو لپاره کارول کیږي، تقطیر شوي اوبه خورا خوندي دي.
- اوسپنه کول: په اوسپنه کې د تقطیر شوي اوبو اضافه کول کولی شي د اوسپنې سوري د اوبو کې د مالګو له امله د بندیدو مخه ونیسي.
آیا د تقطیر شویو اوبو په کارولو کې کوم خطر شته؟
دا تر ټولو مهمه برخه ده. تقطیر شوي اوبه هیڅ الکترولیتونه یا نور منرالونه نلري، لکه پوټاشیم، کوم چې د بدن لپاره اړین دي.
فکر وکړئ، کله چې موږ خوله کوو، نه یوازې زموږ له بدن څخه اوبه له لاسه ورکوي، بلکې مالګې (الیکټرولایټونه) هم له لاسه ورکوي. کله چې موږ منظم اوبه څښو، نو د دې مالګو ځینې برخې زموږ بدن ته بیرته راځي. مګر مقطر شوي اوبه دا شیان نلري.
له همدې امله، که تاسو د اوږدې مودې لپاره یوازې د څښاک اوبه وڅښئ، پرته له دې چې نورې اوبه وڅښئ ، تاسو ممکن د دې مایکرو مغذي موادو څخه محروم شئ چې بدن ورته اړتیا لري.
ځینو څیړنو موندلې چې د کلسیم او مګنیزیم کمو اوبو څښل ممکن د ستړیا، عضلاتو درد، کمزورۍ او د زړه ناروغۍ سره تړاو ولري. دا هم ویل کیږي چې معدني اوبه د بدن د هایډریټ کولو لپاره د تقطیر شوي اوبو په پرتله غوره دي.
په کور کې د تشو اوبو جوړولو څرنګوالی؟
که څه هم دا یو وخت نیونکی کار دی، خو که وغواړئ، دا په کور کې هم ترسره کیدی شي.
۱. یوه لویه کاسه واخلئ او نیمایي یې له اوبو ډکه کړئ.
۲. اوس، د جار د پوښ دننه یوه پیاله وصل کړئ، ترڅو د خولې په سر کې ځای پر ځای شي. کله چې جار وتړل شي، دا پیاله باید د جار د اوبو له سطحې څخه پورته وي.
۳. اوبه د شاوخوا ۲۰ دقیقو لپاره ښه جوش کړئ.
۴. هغه بخار چې د اوبو د جوشیدو په وخت کې جوړیږي پورته کیږي، د کانټینر سړې پوښ ته رسیږي، بیرته د اوبو څاڅکو ته راټولیږي، او په پیاله کې راټولیږي. هغه اوبه چې په پیاله کې راټولیږي د تقطیر اوبه دي.
کور ته د وړلو پیغام
- تقطیر شوي اوبه تر ټولو پاکې اوبه دي، چې له هر ډول منرالونو څخه پاکې دي، د جوش شویو اوبو بخار په مایع بدلولو سره جوړیږي.
- دا د څښلو لپاره خوندي دی، خو بې خونده دی ځکه چې ټول خوند او مغذي منرالونه یې لرې شوي دي.
- دا د هغو توکو لپاره مناسب دی چې خورا پاکوالي ته اړتیا لري، لکه طبي تجهیزات، د CPAP ماشینونه، او د موټر بیټرۍ.
- د اوږدې مودې لپاره د څښاک یوازینۍ اوبه په توګه د تقطیر شوي اوبو څښلو سپارښتنه نه کیږي، ځکه چې دا کولی شي د بدن د اړینو منرالونو په کمولو سره روغتیایی ستونزې رامینځته کړي.
- که تاسو د روغتیايي ستونزو له امله د تقطیر شویو اوبو کارولو ته اړتیا لرئ، نو د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم