آیا تاسو هم سهار له خوبه پاڅېدو سره پرنجی کوئ؟ ایا تاسو احساس کوئ چې ستاسو پوزه بنده ده او سترګې مو خارښ کوي؟ تاسو شاید فکر وکړئ چې دا زکام دی. مګر که دا ستونزه دوام ومومي، نو لامل یې ممکن یو کوچنی حیوان وي چې تاسو یې په اړه فکر هم نه کوئ، او موږ یې په خپلو سترګو نشو لیدلی. نن موږ د دې دوړو مایټ الرجی په اړه خبرې کوو.
د دوړو د مایعاتو الرجی څه شی دی؟
په ساده ډول، د دوړو د مایتونو سره حساسیت د کوچنیو مخلوقاتو سره د الرجیک عکس العمل دی چې د دوړو مایتونه نومیږي. د دوړو مایتونه کوچني، اته پښې لرونکي مخلوقات دي چې د غڼو سره تړاو لري. دوی دومره کوچني دي چې موږ یې حتی په خپلو سترګو نشو لیدلی.
تصور وکړئ، زموږ په کورونو کې دوړې دي. دا هغه ځای دی چې دا مایتونه پکې ژوند کوي. په ځانګړې توګه، د دوی د ژوند کولو غوره ځایونه دا دي:
- موږ په بستر کې ویده کیږو.
- توشکونه
- بالښتونه
- فرنیچر لکه صوفې
- پردې
- غالۍ
د دې مایتونو اصلي خواړه د پوستکي هغه مړه حجرات دي چې زموږ او زموږ د څارویو څخه راوتلي وي، نو دوی زموږ شاوخوا ګرځي.
د دې مایټو غایطه مواد او د مړو بدن برخې ځینې ډوله پروټینونه لري. دا هغه څه دي چې موږ یې الرجین بولو. معمولا، دا شیان بې ضرر دي. په هرصورت، ستاسو د بدن معافیت سیسټم دا شیان د "بریدګرو" په توګه ګوري چې بدن ته زیان رسوي، لکه باکتریا یا ویروسونه. بیا، د معافیت سیسټم د بدن څخه د دې "بریدګرو" لرې کولو لپاره غبرګون ښیې. دا غبرګون هغه څه دي چې موږ یې د الرجی نښو په توګه تجربه کوو.
څوک د دوړو د مایټو سره د حساسیت ډیر احتمال لري؟
هرڅوک کولی شي د دوړو مایټ سره حساسیت رامینځته کړي. په هرصورت، که تاسو لاندې شرایط ولرئ نو تاسو د دې الرجی د رامینځته کیدو احتمال ډیر لرئ:
- که تاسو د سالنډۍ ناروغي لرئ.
- که تاسو د پوستکي ناروغۍ لکه ایکزیما لرئ.
- که تاسو د واښو تبه یا الرجیک رینایټس لرئ، یو داسې حالت چې ډیری وختونه د زکام په څیر احساس کیږي.
- که ستاسو په کورنۍ کې څوک (په جینیاتي ډول تړلی) دا ډول الرجی ولري. موږ دې ته atopy وایو. دا د الرجی لپاره جینیاتي تمایل دی.
دا الرجی څومره عام دی؟
د دوړو د مایتو سره حساسیت ډېر عام دی. د مثال په توګه، په امریکا کې شاوخوا ۲۰ میلیونه خلک له دې الرجی څخه رنځ وړي. دا حالت په سریلانکا کې هم د ډېرو خلکو په منځ کې لیدل کیدی شي.
د دوړو د مایتو سره حساسیت زما په بدن څنګه اغیزه کوي؟
که تاسو د دوړو مایټ سره حساسیت لرئ، نو لومړی ځل چې ستاسو بدن د دې مایټ پروټینونو سره مخ کیږي، ستاسو بدن امیونوګلوبولین E (IgE) تولیدوي.دوی د IgE په نوم یو ډول انټي باډي جوړوي. دا IgE انټي باډي د دې لپاره جوړ شوي چې د الرجینونو "برید" وکړي. مګر، لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، دا الرجینونه په حقیقت کې زیانمنونکي ندي.
بیا، کله چې تاسو بیا د دوړو مایټ پروټینونو سره مخ شئ، ستاسو د معافیت سیسټم نور هم قوي غبرګون ښیې. دا غبرګون هغه څه دي چې د الرجی نښو په توګه څرګندیږي.
د دوړو مایټ الرجی نښې نښانې څه دي؟
د دوړو مایټ الرجی نښې نښانې کېدای شي پدې کې شامل وي:
- د پوزې بندښت: په پوزه کې د بندښت احساس .
- ټوخی: دوامداره، کله ناکله وچ ټوخی.
- د خولې، پوزې یا ستوني خارښ: د دې سیمې د خارښ کولو دوامداره احساس.
- د پوزې څخه وروسته څاڅکی: د پوزې بهېدل یا ستاسو له ستوني څخه د بلغم بهېدلو احساس.
- د سترګو سوروالی، خارښ او اوبه: لکه یو څه چې سترګو ته ننوتي وي.
- پرنجی: څو ځله پرله پسې پرنجی کول .
- ساه بندېدل: د شپېلۍ غږ، په ځانګړي ډول کله چې ساه وباسي.
- د سالنډۍ نښې نښانې خرابول: که تاسو سالنډۍ لرئ، نو نښې نښانې لکه د ساه لنډۍ او د سینې تنګوالی ممکن زیات شي.
ځینې وختونه دا نښې نښانې د عام زکام یا انفلونزا په څیر ناروغۍ سره مغشوش کیدی شي. که تاسو ډاډه نه یاست چې دا نښې نښانې د الرجی یا بلې ناروغۍ له امله رامینځته شوي، نو غوره ده چې د مشورې لپاره ډاکټر وګورئ.
ایا د دوړو د مایټو الرجی ساري ده؟
نه. د دوړو د مایتو الرجی یوه ساري ناروغي نه ده. تاسو دا د بل چا څخه نشئ نیولی، او تاسو نشئ کولی دا د بل چا څخه ونیسئ.
څنګه پوه شو چې د دوړو مایتونو سره حساسیت لرئ؟
که تاسو پورته ذکر شوي نښې نښانې لرئ، نو دا ډیره مهمه ده چې ډاکټر وګورئ. هغه ممکن تاسو الرجیسټ ته راجع کړي، یو ډاکټر چې په الرجی کې تخصص لري. یو الرجیسټ کولی شي مختلف ازموینې ترسره کړي ترڅو تایید کړي چې ایا تاسو واقعیا د دوړو مایټ سره حساسیت لرئ.
د دې ازموینو ترسره کولو دمخه، ستاسو ډاکټر ممکن له تاسو څخه پوښتنې وکړي لکه:
- آیا ستاسو په کورنۍ کې څوک د دوړو مایټو سره حساسیت لري؟
- ایا تاسو مخکې د کوم بل الرجی سره تشخیص شوي یاست؟
- ستاسو نښې نښانې څه دي؟
- ایا تاسو د دې نښو نښانو لپاره د کاونټر څخه ډیر (OTC) درمل کاروئ؟
- ایا تاسو ډیری وخت په دوړو ډکو ځایونو کې وخت تیروئ؟
- تاسو څو ځله غالۍ خالي کوئ، بسترونه مینځئ، او نورې دوړو لرونکې سیمې پاکوئ؟
د دوړو مایټ الرجی تشخیص لپاره کوم ازموینې کارول کیږي؟
ډاکټر ممکن دوه اصلي ډوله معاینات وکاروي:
۱.د پوستکي د ټوخي ازموینه / د سکریچ ازموینه:
پدې کې ستاسو د پوستکي د دوړو د مایټ پروټینونو خورا لږ مقدار سره مخ کیدل شامل دي.
- لومړی، ډاکټر به ستاسو د لاس لاندې برخه یا د ملا پورتنۍ برخه د الکول په څیر یو څه سره پاکه کړي.
- بیا، د یوې ډېرې نرۍ ستنې (لانسیټ) په کارولو سره، دوی د پوستکي په پاک شوي سطحه یو کوچنی سکریچ جوړوي، او د دوړو مایټ پروټین محلول په سکریچ باندې تطبیق کیږي. ستنه په پوستکي کې ژوره نه ځي. تاسو یوازې داسې احساس کوئ لکه یو کوچنی میږی تاسو چیچي، او هیڅ وینه نشته.
- د الرجی غبرګون معمولا په ۱۵ دقیقو کې څرګندیږي. پوستکی ممکن سور، خړ یا سپین شي. دا ممکن د مچیو د چیچلو په څیر د څاڅکو د څرګندیدو لامل هم شي.
- ډاکټر به د داغونو اندازه او شاوخوا سور ساحه (وچ) اندازه کړي. د دې اندازې پراساس، دوی به معلومه کړي چې ایا تاسو د دوړو ماټونو سره حساسیت لرئ.
دا ازموینه له یو ساعت څخه لږ وخت نیسي.
۲. د وینې معاینه (د وینې IgE ازموینه):
په دې ازموینه کې، ستاسو ډاکټر ستاسو د لاس په رګ کې د وینې یوه کوچنۍ نمونه اخلي. د وینې نمونه لابراتوار ته لیږل کیږي. بیا لابراتوار ستاسو د وینې نمونې ته د دوړو مایټ پروټینونه اضافه کوي او په هغې کې د IgE انټي باډیز کچه اندازه کوي. که ستاسو د IgE کچه لوړه وي، نو دا پدې مانا ده چې تاسو د دوړو مایټ الرجی لرئ.
د وینې معاینې پایلې ترلاسه کول شاوخوا یوه اونۍ وخت نیسي.
ایا تاسو نشئ کولی د دوړو ماټونو سره حساسیت ودروئ؟
له بده مرغه، د دوړو د مایټو د الرجی لپاره هیڅ درملنه نشته یا د الرجی د پیښیدو څخه د مخنیوي لپاره کومه لاره نشته. په هرصورت، ستاسو ډاکټر کولی شي ستاسو د نښو په اداره کولو کې مرسته وکړي.
د دوړو د مایټو د الرجی لپاره درمل کوم دي؟
ستاسو د نښو نښانو پورې اړه لري، ستاسو ډاکټر ممکن لاندې درمل وړاندیز کړي:
- د خولې له لارې اخیستل کېدونکي انټي هسټامینونه: دا درمل د هسټامین په نوم کیمیاوي موادو د بندولو له لارې کار کوي. ستاسو د الرجی حجرات دا هسټامین خوشې کوي، کوم چې د خارش، پرنجي او د پوزې بهېدو لامل کیږي. دا ګولۍ د اخیستلو وروسته شاوخوا 30 دقیقې دننه کار پیل کوي.
- د انټي هسټامین پزې سپرې: دا هم د هسټامین مخه نیسي، مګر دوی د پوزې له لارې په پوزه کې سپرې کیږي.
- د پزې کورټيکوسټېرويډونه: دا د واښو تبې په څېر حالاتو لپاره تر ټولو اغېزمن واحد درملنه ده. دا د پزې سپرې هم دي.
- د لیوکوټرین تعدیل کوونکي: دا درمل د الرجی نښې هم کموي، مګر دوی کولی شي د کار پیل کولو لپاره شاوخوا 4 څخه تر 6 اونیو پورې وخت ونیسي.
- د پوزې د بندښت لپاره د کارولو پر مهال د کانګو ضد درمل: دوی لنډمهاله آرام ورکوي، مګر د اوږدې مودې کارولو لپاره یې سپارښتنه نه کیږي.
- د الرجی واکسین - معافیت درملنه:دا ستاسو د معافیت سیسټم د "روزنې" له لارې کار کوي ترڅو د دوړو مایټ الرجینونو په وړاندې مقاومت وکړي. په هرصورت، دا د الرجی لپاره بشپړ درملنه نه ده. تاسو اړتیا لرئ چې دا شاټونه د شاوخوا 6 څخه تر 12 میاشتو پورې په دوامداره توګه واخلئ مخکې لدې چې ستاسو نښې کمې شي. د دې درملنې څخه ډیره ګټه ترلاسه کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې دا شاټونه د شاوخوا 3 څخه تر 5 کلونو پورې واخلئ.
- د دوړو د مایت لاندې ژبني معافیت درملنه (د الرجی څاڅکي): پدې کې هره ورځ ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي د ژبې لاندې د دوړو د مایت پروټین لرونکي مایع څو څاڅکي اچول شامل دي. د وخت په تیریدو سره، ستاسو بدن د دې پروټینونو سره عادت کیږي، او ستاسو د الرجی نښې به کمې شي. نښې باید شاوخوا شپږ میاشتې وروسته کمیدل پیل کړي.
د دوړو مایټ الرجی نښې څومره وخت دوام کوي؟
کله چې تاسو د هغه چاپیریال څخه لرې شئ چیرې چې د دوړو مایټ الرجین شتون لري، نښې نښانې معمولا په څو ساعتونو کې له منځه ځي. په هرصورت، که تاسو شدید الرجی ولرئ، نښې نښانې ممکن د څو ورځو لپاره دوام وکړي.
څنګه کولی شو د دې دوړو مایعاتو څخه ځان خلاص کړو؟ څنګه کولی شو په کور کې د دوړو مایعاتو شمیر کم کړو؟
که څه هم موږ نشو کولی په بشپړه توګه له خپلو کورونو څخه د دوړو مایعات له منځه یوسو، موږ کولی شو د دوی سره د خپل تماس کمولو لپاره لاندې کارونه وکړو:
- د الرجی ضد بستر پوښونه وکاروئ: د ډیر نری، الرجی ضد بستر پوښونو کارول کولی شي د بالښتونو، توشکونو او بکس سپرینګونو دننه د دوړو ماټونو د ننوتلو او راټولیدو مخه ونیسي. حتی پلاستيکي پوښونه کولی شي پدې کې مرسته وکړي.
- خپل بسترونه په منظم ډول ومینځئ: که امکان ولري، خپل چادرونه، بالښتونه او د بستر کتان لږترلږه په اونۍ کې یو ځل په ګرمو اوبو (لږترلږه 60 درجې سیلسیس / 130 درجې فارنهایټ) کې ومینځئ. د مینځلو وروسته، که امکان ولري، په لمر کې یې وچ کړئ، یا د جامو وچولو په ماشین کې لږترلږه 30 دقیقو لپاره په لوړه تودوخه کې وچ کړئ. که تاسو د مینځلو ماشین یا وچونکی نلرئ، خپل چادرونه په مهر شوي پلاستيکي کڅوړه کې واچوئ او لږترلږه 24 ساعتونو لپاره یې په یخچال کې وساتئ.
- په خپل کور کې رطوبت کم کړئ: په خپل کور کې رطوبت د ۵۰٪ څخه ښکته وساتئ ترڅو د دوړو مایتونو د نسل اخستنې مخه ونیسئ. د هوا کنډیشنرونه او د هوا پاکونکي کولی شي پدې کې مرسته وکړي.
- په خپل کور کې هوا فلټر کړئ: د دوړو د مایت الرجینونه په اسانۍ سره په هوا کې راټول کیدی شي، په ځانګړې توګه کله چې د فینونو څخه کار واخلئ. د HEPA فلټر (د لوړ موثریت ذراتو هوا - HEPA فلټر) کارول کولی شي د هوا څخه د دې دوړو الرجینونو لرې کولو کې مرسته وکړي. په منظم ډول د هوا فلټرونه پاک کړئ.
- د ویکیوم غالۍ، غالۍ، فرنیچر او نور دوړو ډک ځایونه په منظم ډول پاک کړئ: دا ښه نظر دی چې لږترلږه په اونۍ کې دوه ځله ویکیوم وکړئ. د مایکرو فلټر ویکیوم کڅوړه وکاروئ ترڅو د دوړو مایټ الرجینونه له تیښتې څخه مخنیوی وشي. دا ښه نظر دی چې که امکان ولري له خپل کور څخه غالۍ او غالۍ لرې کړئ. د ویکیوم کولو پرمهال د ماسک اغوستلو په اړه فکر وکړئ.
- سختې سطحې په منظم ډول پاکې کړئ: د سختو سطحو لکه میزونو او الماریو د پاکولو لپاره د مایکرو فایبر ټوکر یا لوند ټوکر څخه کار واخلئ ترڅو هوا ته د دوړو مایعاتو او الرجینونو د ننوتلو مخه ونیسئ.
که زه د دوړو مایټ سره حساسیت ولرم نو څه باید تمه وکړم؟
د دوړو د مایت الرجی په بشپړه توګه درملنه نشي کیدی. په هرصورت، تاسو کولی شئ خپلې نښې نښانې د دوړو د مایت الرجینونو څخه د امکان تر حده لرې پاتې کیدو او ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درملو په اخیستلو سره اداره کړئ.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که تاسو د دوړو مایټ الرجی دوامداره نښې لرئ، په ځانګړې توګه که دا نښې ستاسو ورځني ژوند او کار اغیزه کوي، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر وګورئ.
له خپل ډاکټر څخه باید کومې پوښتنې وکړم؟
کله چې تاسو ډاکټر ته ورځئ، تاسو کولی شئ دا پوښتنې وپوښتئ:
- څنګه په سمه توګه ویلی شئ چې زه د دوړو مایټ سره حساسیت لرم؟
- تاسو د الرجی کوم درمل سپارښتنه کوئ؟
- ایا زه کولی شم دا درمل له نسخې پرته په درملتون کې واخلم، یا زه نسخې ته اړتیا لرم؟
- د هغو الرجی درملو جانبي عوارض څه دي چې تاسو یې وړاندیز کوئ؟
- ایا زه باید دا د الرجی درمل هره ورځ وخورم، یا دا کافي ده چې یوازې هغه وخت وخورم کله چې نښې نښانې رامینځته شي؟
- زه څنګه په ډاډ سره پوه شم چې زه د دوړو مایټ سره د الرجی نښې لرم، یا یوازې زکام یا انفلونزا؟
- ایا زه باید د الرجیسټ سره لیدنه وکړم؟ ایا داسې څوک شته چې تاسو یې سپارښتنه کوئ؟
مهم: د دوړو د مایتونو سره حساسیت یو څه ستونزه کیدی شي. ستاسو د معافیت سیسټم د دوړو د مایتونو پروټینونه د زیان رسونکي بریدګر په توګه ګوري، نو دا د هسټامین خوشې کولو سره عکس العمل ښیې. دا هغه څه دي چې د دې ټولو نښو لامل کیږي. دا نښې ممکن تر هغه وخته پورې دوام وکړي تر څو چې تاسو د دوړو د مایتونو کم یا مخنیوی ونه کړئ.
په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)
که تاسو د دوړو مایتونو سره د الرجی نښې لرئ، نو د ډاکټر سره د لیدو څخه ډډه مه کوئ . هغه کولی شي ازموینې ترسره کړي ترڅو معلومه کړي چې ایا د دوړو مایتونه ستاسو د نښو لامل دي. هغه کولی شي ستاسو د نښو کنټرولولو کې د مرستې لپاره درمل هم وړاندیز کړي. د خپل کور پاک ساتل، په ځانګړي توګه ستاسو د خوب خونه، کولی شي د دې ستونزې په لرې کولو کې اوږده لاره پرمخ بوځي.
` د دوړو د مایعاتو الرجی، الرجی، خارش، پرنجی، د پوستکي ناروغۍ، تنفسي ستونزې، درملنه، په کور کې د دوړو کنټرول
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment