کله چې تاسو خپلو زړو والدینو، نیکونو، نیکونو، یا د کورنۍ نورو غړو ته ګورئ، ایا تاسو کله ناکله حیران یاست چې ایا د دوی سره یو څه غلط دي یا څوک دوی ته غفلت کوي؟ که څه هم دا هغه څه دي چې تاسو یې په اړه فکر نه کول غواړئ، د ناوړه ګټه اخیستنې مختلف ډولونه چې د لویانو سره پیښیږي، چې د لویانو سره د ناوړه ګټه اخیستنې په نوم پیژندل کیږي، هغه موضوع ده چې موږ یې په اړه خبرې کولو ته اړتیا لرو. ځکه چې ځینې وختونه، دا شیان د دوی سره پیښ کیدی شي پرته لدې چې موږ یې پوه شو.
د لویانو سره ناوړه چلند څه شی دی؟
په ساده ډول، د لویانو سره ناوړه چلند د 60 کلونو څخه پورته عمر لرونکي چا ته قصدي فزیکي یا احساساتي زیان، غفلت یا ناوړه ګټه اخیستنه ده. دا کولی شي دوی ته لوی زیان او رنځ ورسوي. تصور وکړئ چې دا څومره غیر عادلانه ده چې د هغه چا لپاره چې د خپل ژوند په اوږدو کې یې خپلو ماشومانو او ټولنې ته خدمت کړی وي چې دا د دوی په زاړه عمر کې ورسره پیښ شي.
دا ناوړه ګټه اخیستنه هرچیرې، له هر چا سره کېدای شي. له بده مرغه، ډیری وخت هغه خلک وي چې د لویانو نږدې کسان دا ناوړه ګټه پورته کوي. دا کیدای شي د کورنۍ غړی، پالونکی، یا هغه څوک وي چې فکر کوي له دوی څخه ګټه اخیستل کیدی شي. که تاسو یا هغه څوک چې تاسو یې پیژنئ دا تجربه کوئ، نو تاسو باید خامخا چارواکو ته راپور ورکړئ.
ایا د دې ناوړه ګټه اخیستنې مختلف ډولونه شتون لري؟
هو، د ناوړه ګټه اخیستنې دا ډولونه په ډیرو بڼو کې کیدی شي. راځئ چې اصلي ډولونه وګورو:
- فزیکي ناوړه ګټه اخیستنه: دا مستقیم فزیکي زیان دی. د یو چا د غوښتنې پر خلاف د فشار ورکولو، وهلو، لغتو وهلو یا په یو ځای کې د نیولو په څیر شیانو په اړه فکر وکړئ. دا کولی شي دوی ته زیان ورسوي یا په درد کې وي.
- د مثال په توګه، په ځینو کورونو کې، یو بوډا مور او پلار په یوه خونه کې بند وي او دروازه یې تړلې وي، د وتلو اجازه نه ورکول کیږي. یا، که دوی د دوی خبرو ته غوږ ونه نیسي، وهل کیږي او لغته وهل کیږي. دا فزیکي ناوړه ګټه اخیستنه ده.
- جنسي تېری: دا د فکر کولو لپاره ډېر بد شی دی. دا د یو چا مجبورول دي چې په جنسي فعالیت کې ښکیل شي، یا داسې فعالیتونه وګوري یا پکې برخه واخلي. موږ باید په یاد ولرو چې دا د لویانو سره هم پیښ کیدی شي.
- غفلت: دا د یو بالغ کس د اساسي اړتیاوو په پوره کولو کې قصدي ناکامي ده - لکه خواړه، سرپناه، درمل، جامې او نور. غفلت هغه وخت دی کله چې یو څوک چې د دوی پاملرنه کوي دا شیان په سمه توګه چمتو کولو کې پاتې راشي.
- تصور وکړئ، یوه زړې مور د شکر ناروغي لري، او هغه باید هره ورځ د دې لپاره درمل واخلي. مګر که چیرې هغه کس چې د هغې پاملرنه کوي هغې ته په وخت درمل نه ورکوي، دا غفلت دی. یا، د بستر شوي کس په سمه توګه نه پاکول، په وخت خواړه نه ورکول، پدې کټګورۍ کې راځي.
- د ځان غفلت په نوم هم یو څه شته. یعنې، ځینې لویان داسې یوې مرحلې ته رسیږي چې دوی نشي کولی د ځان پاملرنه وکړي. دوی ځان نه غسل کوي، نه خوري، خپل درمل نه اخلي. دا هم د غفلت یوه برخه ده.
- مالي ناوړه ګټه اخیستنه یا استحصال: دا هغه څه دي چې زموږ په ټولنه کې په زیاتیدونکې توګه عام دي. پدې کې د لویانو څخه د پیسو یا ملکیت غلا کول، د دوی د لاسلیکونو سره د چیکونو جعل کول، د دوی د بانک کارتونو کارول، یا د دوی د تقاعد، ټولنیز امنیت ګټې او داسې نور د خپلې ګټې لپاره اخیستل شامل دي.
- ځینې وختونه، یو زاړه کس ته ګواښ کیږي، زور ورکول کیږي، یا د هغه د ځمکې یا کور د اخیستلو لپاره غلطې ژمنې ورکول کیږي. دا ټول د مالي ناوړه ګټه اخیستنې لاندې راځي.
- رواني ناوړه ګټه اخیستنه: دا هغه څه دي چې ممکن په فزیکي توګه زیانمن نه وي، مګر دا کولی شي ډیر احساساتي درد رامینځته کړي. پدې کې په چا چیغې وهل، ګواښل، په ویرونکي ډول خبرې کول، جلا کول، او هغه څه چې دوی یې وايي له پامه غورځول شامل دي.
- د مثال په توګه، که تاسو په دوامداره توګه داسې شیان وایئ لکه "ته اوس بې ګټې یې،" "زما لپاره دا یوه لویه ستونزه ده چې ستا پاملرنه وکړم،" یا "چوپ شه!"، دا رواني ناوړه ګټه اخیستنه ده. دا کولی شي د دوی پر ځان باور له منځه یوسي او دوی ته ډیر تکلیف ورکړي.
- پریښودل: پریښودل هغه وخت دی کله چې یو څوک چې بوډا وي او د ځان پاملرنې توان ونلري د دوی پالونکي لخوا یوازې پریښودل کیږي، پرته له کومې مرستې څخه. دا د دې په څیر فکر وکړئ لکه څنګه چې په روغتون کې بستر شوی وي او هیڅکله بیرته د دوی لیدو ته نه راځي.
د خواشینۍ خبره دا ده چې ډیری وختونه ورته بالغ کس کولی شي د دې ډول ناوړه ګټه اخیستنې څخه یو څخه ډیر تجربه کړي.
څوک د دې څخه ډیر اغیزمن کیږي؟ (د خطر عوامل)
په حقیقت کې، د لویانو سره د ناوړه چلند دا ډول د نژاد، مذهب، جنس، کلتور، یا ټولنیز اقتصادي حالت پر بنسټ توپیر نه کوي. دا د هرچا سره پیښ کیدی شي. په هرصورت، د ځینو خلکو لپاره، خطر یو څه لوړ دی.
- د 60 کلونو څخه پورته عمر لرونکي خلک.
- هغه خلک چې طبي حالت لري (د مثال په توګه، سټروک، پارکنسن ناروغي) چې په تګ، فکر کولو، یا حسي فعالیت اغیزه کوي.
- هغه خلک چې د خپل کار په ترسره کولو کې ستونزه لري او د نورو مرستې ته اړتیا لري، یا هغه کسان چې په ګډو استوګنځایونو کې ژوند کوي (د بیلګې په توګه د نرسنګ کورونه).
- هغه چې یو بل سره مینه لري، هغه چې د مرستې لپاره څوک نلري، هغه چې یوازې دي.
په ځانګړې توګه، څېړنو ښودلې ده چې ښځې د نارینه وو په پرتله د ناوړه ګټه اخیستنې ډیر احتمال لري . هغه خلک چې د حافظې نیمګړتیاوې لکه ډیمنشیا لري هم د لوړ خطر سره مخ دي، ځکه چې دوی ممکن د هغه څه په پوهیدو کې ستونزه ولري چې دوی ته پیښیږي یا یې نورو ته په رسولو کې ستونزه ولري.
دا څومره عام دی؟
دا د هغه څه څخه ډیر عام دی چې تاسو یې فکر کوئ. د مثال په توګه، په متحده ایالاتو کې، د 60 کلونو څخه پورته عمر لرونکو لسو کسانو کې یو یې وايي چې دوی په یو ډول ناوړه ګټه اخیستنه شوي دي. دا حالت ممکن په سریلانکا کې هم تر یوې اندازې پورې شتون ولري. که څه هم نږدې هر هیواد د دې پر وړاندې قوانین لري، ډیری پیښې راپور نه ورکول کیږي. دا ترټولو لویه ستونزه ده.
دا شیان چیرته ډیر پیښیږي؟
که څه هم د لویانو سره ناوړه چلند هرچیرې کیدی شي، یو څو ځایونه شتون لري چیرې چې دا ډیری وختونه پیښیږي:
- په خپل کور کې:ډیری وخت، دا د کورنۍ د غړي یا هغه چا څخه وي چې تاسو یې پروا لرئ.
- په ډله ییزو کورونو کې.
- د زړو پاملرنې مرکزونو یا اوږدمهاله پاملرنې مرکزونو کې.
د ناوړه ګټه اخیستنې نښې کومې دي؟ موږ دا څنګه پیژنو؟
ځینې وختونه دا نښې څرګندې وي، ځینې وختونه ممکن یو څه پټې وي. نو موږ باید له دې څخه خبر شو:
- که تاسو ناڅرګند زخمونه، زخمونه، سوځیدنه، پرې کېدل، سکرېپونه، زاړه ټپونه، داغونه، او مات شوي هډوکي وګورئ.
- که تاسو ځان د هغو کارونو څخه جلا کړئ چې تاسو یې پخوا کول، له ټولنیزو تعاملاتو څخه، که تاسو ځان لرې کړئ.
- که تاسو د بې خوبۍ څخه رنځ وړئ، که تاسو په دوامداره توګه اندیښمن یاست.
- که چیرې په چلند کې ناڅاپي بدلون راشي، که چیرې دوی په دوامداره توګه غمجن، خپه، یا په دوامداره توګه غوسه یا قهرجن وي.
- که تاسو بې له کوم دلیله وزن کموئ.
- کمزوري، د بې ژوندۍ احساس.
- که دوی هغه شیان ونه کاروي چې دوی یې کاروي، لکه عینکې، واکرونه، او د اوریدلو وسایل.
- که تاسو په یوه چټل او غیر صحي چاپیریال کې ژوند کوئ.
- که چیرې د دوی په پیسو یا ملکیت کې ناڅاپه او نه تشریح کیدونکی بدلون راشي. (د مثال په توګه، یوه لویه اندازه پیسې ناڅاپه ورکې شي، نو په ملکیت کې یو نوی نوم اضافه کیږي.)
- که ستاسو روغتیایی حالت په مکرر ډول خراب شي او تاسو باید بیړني خونې ته لاړ شئ یا په روغتون کې بستر شئ.
د دې ناوړه ګټه اخیستنې پایلې څه دي؟
کله چې یو بالغ کس ناوړه ګټه پورته کوي، نو دا کولی شي د دوی په فزیکي روغتیا او همدارنګه رواني روغتیا لنډمهاله او اوږدمهاله اغیزې ولري. په پام کې ونیسئ:
- رواني ناروغۍ لکه خپګان او اضطراب رامنځته کیدی شي.
- ممکن د نورو څخه ویره او بې باوري وي.
- سخت فشار رامنځته کېدای شي.
- فزیکي ټپونه ځینې وختونه د معلولیت لامل کیدی شي.
- که چیرې موجوده ناروغۍ په سمه توګه درملنه ونشي، نو دوی کولی شي خراب شي او حتی د ژوند ګواښونکي شي.
د لویانو سره د ناوړه چلند ځینې قضیې دومره جدي دي چې ژوند ته ګواښ وي. که تاسو احساس کوئ چې تاسو یا هغه څوک چې تاسو یې پیژنئ په سمدستي خطر کې یاست، سمدلاسه 119 (پولیس) یا 1990 (امبولانس خدمت) ته زنګ ووهئ، یا نږدې روغتون بیړنۍ خونې ته لاړ شئ.
څنګه د دې ډول شیانو مخه ونیسو؟
د لویانو سره د ناوړه چلند د مخنیوي لپاره موږ څو شیان ترسره کولی شو. اصلي خبره دا ده چې پوه شئ.
- قانوني اسناد چمتو کړئ، لکه ستاسو وروستۍ وصیت او وصیتنامه او د روغتیا پاملرنې واک، د هغه چا سره چې تاسو یې باور لرئ. تاسو کولی شئ د دې په اړه د وکیل څخه مشوره وغواړئ.
- د کورنۍ له غړو او ملګرو سره چې په خطر کې وي، په منظم ډول لیدنه وکړئ، او د هغوی د هوساینې پوښتنه وکړئ. حتی ستاسو یو تلیفون زنګ هم د هغوی لپاره د ځواک یوه ښه سرچینه کیدی شي.
- د بانکي معاملو د چکونو پر ځای په مستقیم ډول حساب ته د ترسره کولو بندوبست وکړئ. په دې توګه، د منځګړو لخوا د پیسو د غلط ځای پرځای کولو چانس کم دی.
- د خپلو مالي معاملو ریکارډ وساتئ. که تاسو کوم شکمن شی وګورئ، نو پلټنه یې وکړئ.
- که څوک تاسو ته په تلیفون زنګ ووهي نو هیڅکله خپل شخصي معلومات یا د بانک توضیحات مه ورکوئ. دا هغه څه دي چې ډیری جعلکاران لویان دوکه کوي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې پوه شئ. هرڅومره چې تاسو د ناوړه ګټه اخیستنې نښو، د خطر عواملو، او په یو چا باندې د هغې اغیزې په اړه ډیر څه پوهیږئ، هومره به تاسو وکولی شئ کله چې تاسو دا ډول یو څه وګورئ اقدام وکړئ.
که تاسو د یو زاړه کس پالنه کوونکی یاست، نو تاسو هم ممکن کله ناکله د ستړیا او ننګونې احساس وکړئ. هیڅکله د مرستې غوښتلو څخه شرم مه کوئ. تاسو کولی شئ د خپلې کورنۍ، ملګرو، یا سازمانونو څخه مرسته وغواړئ چې د ملاتړ خدمات وړاندې کوي. په سریلانکا کې داسې ځایونه شتون لري چې د لویانو پاملرنې په اړه مشوره او مرسته وړاندې کوي.
تاسو څنګه چارواکو ته د داسې یو څه په اړه خبر ورکوئ؟
سریلانکا هم د لویانو د ساتنې لپاره قوانین لري. په هرصورت، لکه څنګه چې موږ مخکې بحث وکړ، ډیری پیښې راپور نه ورکول کیږي. که تاسو شک لرئ چې یو څوک ناوړه ګټه پورته کوي، تاسو کولی شئ نږدې پولیسو سټیشن، د څانګې سکرتریت کې د ټولنیزو خدماتو افسر، یا د لویانو ملي سکرتریت ته راپور ورکړئ.
که تاسو فکر کوئ چې یو څوک چې تاسو یې پیژنئ په سمدستي خطر کې دی (حتی تاسو پخپله)، سمدلاسه ۱۱۹ (پولیس) ته زنګ ووهئ.
که ستاسو مینه وال د ناوړه ګټه اخیستنې نښې نښانې ښیي، مهرباني وکړئ اقدام وکړئ. له بده مرغه، دا ډول حالات پخپله نه حل کیږي. نو تاسو هغه څوک یاست چې د هغه کس لپاره خبرې کولو ته اړتیا لرئ.
لومړی، هڅه وکړئ چې له خپل عزیز سره په ارامه توګه خبرې وکړئ او جزئیات یې ومومئ. تاسو کولی شئ داسې پوښتنې وکړئ لکه "ایا څوک تاسو ځوروي؟" یا "ایا تاسو په درد کې یاست؟" په هرصورت، دا د هغه چا لپاره ستونزمن کیدی شي چې ناوړه ګټه اخیستل کیږي سمدلاسه د دې په اړه په ښکاره ډول خبرې وکړي. دوی ممکن شرمنده وي، ویره ولري، یا د دې په اړه ګناه احساس کړي، چې د حقیقت ویلو لپاره ستونزمن کوي.
که تاسو د خبرو اترو وروسته بیا هم شک لرئ، نو خامخا یې راپور کړئ. تاسو اړتیا نلرئ چې د دې راپور ورکولو لپاره ثبوت ولرئ چې تاسو سره ناوړه ګټه اخیستل کیږي. اړونده څانګې به دا موضوع وڅېړي. هغه معلومات چې تاسو یې چمتو کوئ محرم ساتل کیږي.
ډاکټر هم کولی شي یو څوک معاینه کړي او که چیرې د ناوړه ګټه اخیستنې شک شتون ولري نو لارښوونه وکړي.
که تاسو یا ستاسو کوم عزیز د بل چا څخه د پاملرنې ترلاسه کولو یا د اوږدمهاله پاملرنې مرکز کې د ستونزې سره مخ شئ، تاسو حق لرئ چې خبرې وکړئ. ځینې پاملرنې مرکزونه یو امبډزمین یا امبډزپرسن لري.ممکن یو ځانګړی افسر وي چې ستاسو لپاره ودریږي او مداخله وکړي. تاسو کولی شئ د ناوړه ګټه اخیستنې په اړه سیمه ایزو او ملي چارواکو ته هم شکایت وکړئ.
د مشرانو ناوړه ګټه اخیستنې ته "د مشرانو ناوړه ګټه اخیستنه" ویلو په اړه یوه کوچنۍ یادونه
ځینې خلک دې ته "د زړو خلکو ناوړه ګټه اخیستنه" هم وايي. په هرصورت، د دې تشریح کولو لپاره یوه ډیره مناسبه او درناوي لاره دا ده چې د "زوړ لویانو سره ناوړه ګټه اخیستنه"، "د زړو خلکو سره ناوړه ګټه اخیستنه" یا "د یو زیان منونکي بالغ سره ناوړه ګټه اخیستنه" په څیر اصطلاحات وکاروئ.
دلیل یې دا دی چې د "زوړ" کلمه د ځینو خلکو لپاره یو څه منفي مفهوم لرلی شي. د 60 کلونو څخه پورته هرڅوک فکر نه کوي چې دوی "زوړ" دي. نو، د عمر پورې اړوند کلمو کارول کیدی شي سپکاوی وي. که تاسو ډاډه نه یاست چې کومه کلمه وکاروئ، تاسو کولی شئ په ساده ډول "ناوړه ګټه پورته کول" ووایاست. پرته له دې چې کارول شوې کلمه وي، که ناوړه ګټه پورته شي، نو دا مهمه ده چې سمدلاسه یې راپور ورکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
نو، هغه څه چې موږ یې په اړه خبرې کوو هغه د لویانو سره ناوړه چلند دی، کوم چې واقعیا یوه جدي خبره ده. دا کولی شي د یو شخص په فزیکي او رواني روغتیا، او همدارنګه د دوی د ژوند کیفیت باندې لوی اغیزه ولري.
دا هغه څه دي چې د زیان منونکو لویانو په منځ کې عام دي چې د ځان لپاره خبرې کول یا په خپله مرسته غوښتل ستونزمن ګڼي. له همدې امله، موږ ټول مسؤلیت لرو چې د دې په اړه محتاط واوسو.
که تاسو د ناوړه ګټه اخیستنې نښې وګورئ، یا که تاسو وګورئ چې څوک د یو زاړه کس سره ناوړه چلند کوي، مهرباني وکړئ غلی مه پاتې کیږئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې دا خپلو سیمه ایزو چارواکو ته راپور کړئ، یا 119 (پولیس) یا 1990 (امبولانس) ته زنګ ووهئ.
دا زموږ دنده ده چې د خپلو ګرانو مشرانو پاملرنه وکړو او د هغوی سره د خوندي او باعزته ژوند کولو کې مرسته وکړو.
` د مشرانو ناوړه ګټه اخیستنه، د مشرانو ناوړه ګټه اخیستنه، غفلت، مالي استحصال، رواني ناوړه ګټه اخیستنه، فزیکي ناوړه ګټه اخیستنه، د مشرانو ساتنه
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment