آیا تاسو کله ناکله په خپل مهبل کې دروندوالی، فشار یا داسې یو څه احساس کوئ؟ ایا دا تکلیف هغه وخت نور هم زیاتیږي کله چې تاسو د اوږدې مودې لپاره ودریږئ، ټوخی کوئ، یا دروند شی پورته کوئ؟ ډیری میرمنې د دې شیانو په اړه د خبرو کولو څخه لږ شرمیږي یا ویره لري. مګر دا یوازې ستاسو ستونزه نه ده. نن موږ د انټروسیل په نوم د یوې ناروغۍ په اړه خبرې کوو، کوم چې ډیری میرمنې اغیزمنوي مګر ډیر څه نه ویل کیږي.
انټروسیل څه شی دی؟ راځئ چې په ساده ډول یې درک کړو.
په ساده ډول، انټروسیل هغه حالت دی چې په هغه کې کوچنۍ کولمه ، چې زموږ په ګېډه کې موقعیت لري، د حوصلې ساحې ته راښکته کیږي، د مهبل د پورتنۍ دیوال په وړاندې فشار راوړي. دې ته د کوچنۍ کولمو پرولاپس هم ویل کیږي.
تصور وکړئ که چیرې زموږ د کور د پورتنۍ پوړ فرش کمزوری شي، نو دلته به هم ورته یو څه پیښ شي. کله چې زموږ د حوصلې په سیمه کې د عضلاتو او نسجونو ملاتړي سیسټم کمزوری شي، نو د هغې پورته غړي په غورځیدو پیل کوي. دا په میرمنو کې د حوصلې د غړو د پرولپس یو ډول بلل کیدی شي.
ولې دا پیښیږي؟ کوم عوامل خطر زیاتوي؟
زموږ د حوصلې غار د یوې قوي جال په څیر دی. دا جال د عضلاتو، نښلونکو نسجونو او لیګامینټونو څخه جوړ شوی دی. دا هغه څه دي چې زموږ غړي لکه رحم، مثانه او کولمې په خپل ځای کې ساتي. دا ستونزې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې دا ملاتړ سیسټم د مختلفو دلیلونو له امله کمزوری، غځیدلی یا مات شي.
راځئ چې په لاندې جدول کې وګورو چې د دې اصلي لاملونه څه دي.
| د خطر فکتور | دا څنګه اغیزه کوي |
|---|---|
| امیندوارۍ او ماشوم زیږون | د ماشوم زیږون پرمهال، د حوصلې د پوړ عضلات تر ډیر فشار لاندې راځي، کوم چې کولی شي د دوی د کمزوري کیدو لامل شي. |
| د مینوپاز | لکه څنګه چې موږ عمر لرو، په ځانګړې توګه د مینوپاز وروسته، د ایسټروجن هورمون کمیږي، چې د عضلاتو ځواک او انعطاف کموي. |
| اوږده ټوخی | د سالنډۍ یا سګرټ څکولو په څیر ناروغیو له امله دوامداره ټوخی اکثرا د ګېډې په ښکته برخه فشار راوړي. |
| پرله پسې قبضیت | د کولمو د حرکت په جریان کې پرله پسې فشار کولی شي د حوصلې د پوړ عضلات زیانمن کړي. |
| په ناسم ډول د وزن پورته کول | په مکرر ډول پورته کول، په ځانګړې توګه د ناسم حالت سره، د حوصلې په فرش فشار راوړي. |
| چاغښت | لکه څنګه چې د بدن وزن زیاتیږي، فشار په دوامداره توګه په هغو عضلاتو باندې اچول کیږي چې د دې وزن ملاتړ کوي. |
| د حوصلې جراحي | دا خطر ممکن د هیسټریکټومي په څیر جراحیو وروسته زیات شي. |
| ځینې جینیاتي ناروغۍ | د ایلرز-ډانلوس سنډروم په څیر شرایط چې د نښلونکي نسج کمزوری کوي. |
په مهمه توګه، ځینې خلک چې انټروسیل لري ممکن نور غړي هم ولري. د مثال په توګه، سیسټوسیل، ریکټوسیل، یا د رحم پرولاسس. اندیښنه مه کوئ، تاسو اړتیا نلرئ چې دا ټول ولرئ. مګر دا ښه ده چې پوه شئ چې دوی کولی شي تړاو ولري.
ایا زه هم دا ناروغي لرم؟ نښې یې څه دي؟
هغه څه چې واقعیا عجیب دي دا دي چې ځینې میرمنې چې دا ناروغي لري هیڅ ډول نښې نه ښیې . مګر که نښې څرګندې شي، دوی کولی شي داسې ښکاري.
- په ښکته ګېډه او مهبل کې دروندوالی یا فشار:دا ممکن داسې احساس شي لکه د مهبل دننه د توپ په څیر یو څه شتون لري. دا ممکن د ولاړیدو یا ټوخي کولو پرمهال بدتر شي.
- په مهبل کې د ټوټې احساس کول: ځینې وختونه تاسو واقعیا د مهبل دننه د ټوټې په څیر یو څه احساس کولی شئ یا احساس کولی شئ.
- د حاجت رفع کولو مشکل: داسې احساس لکه چې غایطه مواد په بشپړه توګه نه وي ایستل شوي.
- د ملا درد: که چیرې دا د ملا درد وي، په ځانګړې توګه که چیرې دا د څملولو سره آرام شي، نو دا ممکن د دې حالت سره تړاو ولري.
- د ادرار بې نظمي: ممکن د ټوخي، خندا یا پرنجي په وخت کې په ناڅاپي ډول ادرار وبهیږي.
- د جنسي اړیکې پرمهال مشکل: تاسو ممکن د جنسي اړیکې پرمهال درد یا فشار احساس کړئ.
ډاکټر صاحب، دا څنګه پیدا کوې؟
کله چې تاسو خپل ډاکټر ته د دې ډول تکلیف په اړه ووایاست، نو لومړی کار چې ستاسو ډاکټر به یې وکړي هغه ستاسو بشپړه معاینه ده. پدې کې به خامخا د حوصلې معاینه شامله وي. د دې معاینې په جریان کې، ډاکټر به له تاسو څخه وغواړي چې ټوخی وکړئ یا یو څه فشار ورکړئ. بیا، ښکته برخه ښه احساس کیدی شي، نو حالت په ډیر دقیق ډول تشخیص کیدی شي.
سربیره پردې، ډاکټر ممکن د اړتیا په صورت کې څو نورې معاینات هم وړاندیز کړي.
- د امیجنگ ازموینې: ممکن له تاسو څخه وغوښتل شي چې د MRI ، الټراساؤنډ ، یا CT سکین ولرئ ترڅو د حوصلې د پوړ عضلاتو او غړو حالت په روښانه ډول وګورئ.
- سیستوسکوپي: دا ازموینه د مثانې دننه معاینه کولو او د هغې موقعیت لیدلو لپاره د کیمرې سره یو پتلی ټیوب کاروي.
- د یوروډینامیک ازموینه: د ځانګړو ازموینو لړۍ چې د مثانې د فعالیت او د ادرار د ستونزو لامل لټوي.
د دې لپاره کومې درملنې شته؟ ایا هرڅوک جراحي ته اړتیا لري؟
یو له هغو شیانو څخه چې ډیری خلک یې ویره لري دا ده چې ایا دوی به جراحي ته اړتیا ولري. ښه خبر دا دی چې هرڅوک به جراحي ته اړتیا ونلري. درملنه ستاسو عمر، روغتیا او ستاسو د نښو شدت پورې اړه لري. ډیری خلک چې غیر علایم لري هیڅ درملنې ته اړتیا نلري.
| د درملنې اصلي میتودونه | |
|---|---|
| غیر جراحي درملنه | |
| پیسري | دا یوه کوچنۍ وسیله ده چې د ربړ یا سیلیکون څخه جوړه شوې ده چې په مهبل کې داخلیږي. دا د ښکته غړو لپاره د ملاتړ چمتو کولو لپاره ډیزاین شوې ده. دا د لرې کولو او بدلولو وړ ډیزاین شوې ده. دا د هغو کسانو لپاره ښه حل دی چې د جراحي په تمه دي یا څوک چې نه غواړي جراحي ولري. |
| د حوصلې د پوړ تمرینونه | دې ته د کیګل تمرینونه ویل کیږي. دا ستاسو د حوصلې د پوړ عضلات پیاوړي کوي. تاسو کولی شئ د فزیکي معالج څخه زده کړئ چې څنګه یې په سمه توګه ترسره کړئ. ځینې وختونه، د بایو فیډبیک په څیر تخنیکونه کارول کیدی شي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې تاسو یې په سمه توګه ترسره کوئ. |
| جراحي درملنه | |
| د ترمیم جراحي | یوازې هغه وخت چې نورې طریقې ناکامې شوې وي یا حالت سخت وي، ډاکټر به د جراحي په اړه فکر وکړي. پدې جراحي کې د کولمو د اوږدې مودې بیرته ځای ته لیږدول او د مات شوي یا مات شوي نسج ترمیم شامل دي. ډیری وختونه، دا لږترلږه برید کونکي جراحي دي چې د مهبل له لارې ترسره کیږي. |
موږ د دې د مخنیوي لپاره څه کولی شو؟
د دې ستونزې د رامنځته کېدو چانس کمولو لپاره یو څو ساده شیان شته چې موږ یې کولی شو.
- هغه خواړه وخورئ چې فایبر ولري: سبزیجات، میوې، دانه لرونکي او ټول غلې دانې وخورئ، او د قبضیت مخنیوي لپاره ډیرې اوبه وڅښئ.
- د پورته کولو پر مهال محتاط اوسئ: که تاسو دروند شی پورته کوئ، نو له چا څخه مرسته وغواړئ. په خپلو زنګونونو سره پورته کړئ، نه په خپل شا سره.
- صحي وزن وساتئ: چاغښت د حوصلې په فرش باندې غیر ضروري فشار راوړي.
- د ټوخي درملنه وکړئ: که تاسو دوامداره ټوخی لرئ، نو د اصلي لامل موندلو او درملنې لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
- د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ: سګرټ څکول نه یوازې د ټوخي لامل کیږي بلکې د بدن د نسجونو روغتیا هم خرابوي.
کله ډاکټر ته مراجعه کول غوره دي؟
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د دې تکلیف په اړه له ډاکټر سره خبرې وکړئ، پرته له دې چې شرم یا ویره احساس کړئ. دا عادي خبره ده او درملنه یې کیدی شي.
که تاسو لاندې نښې نښانې ولرئ، سمدلاسه خپل ډاکټر وګورئ:
- که تاسو خپل ادرار کنټرول نشئ کولی.
- که چیرې په ادرار کې وینه وي.
- که تاسو د ادرار کولو په وخت کې درد لرئ یا په مکرر ډول ادرار کولو ته اړتیا لرئ.
- که تاسو شدید قبضیت یا د حاجت رفع کولو کې ستونزه لرئ.
کله چې د دې ستونزې په اړه له ډاکټر سره خبرې کوئ، نو ټولې هغه پوښتنې وپوښتئ چې تاسو یې لرئ. پوښتنې وکړئ لکه "ولې ما دا ترلاسه کړ؟"، "زما لپاره غوره درملنه څه ده؟"، "ایا نور شیان شته چې زه باید ورته پام وکړم؟" ترڅو ستاسو د حالت ښه پوه شي.
کور ته د وړلو پیغام
- انټروسیل هغه حالت دی چې کوچنۍ کولمه پکې د حوصلې د پوړ د عضلاتو د کمزورۍ له امله اندام ته راښکته کیږي.
- دا کومه جدي ناروغي نه ده چې باید ترې وېره وشي. ډیری ښځې ممکن نښې ونه ښیې.
- په ډیری مواردو کې، ساده، غیر جراحي درملنې (پیسري، کیګل تمرینونه) کولی شي په مؤثره توګه نښې کنټرول کړي.
- که تاسو د ګېډې په ښکته برخه کې درد، فشار، یا نور تکلیف لرئ، نو د دې په اړه د خپل ډاکټر سره د خبرو کولو څخه مه شرمېږئ یا مه ویره کوئ. څومره ژر چې تاسو مشوره وغواړئ، هومره به یې حل لارې اسانه وي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم