دا هغه موضوع ده چې ډیری نارینه یې په اړه د خبرو کولو څخه شرمیږي، یو څه نا آرامه ده، مګر دا یقینا د خبرو کولو ارزښت لري. ایا تاسو هم کومه ستونزه لرئ چې ستاسو تناسل کله ناکله د جنسیت پرمهال نه جوړیږي؟ یا حتی که دا ولاړ وي، تاسو نشئ کولی دا د اوږدې مودې لپاره ولاړ وساتئ؟ اندیښنه مه کوئ، دا هغه ستونزه نه ده چې یوازې تاسو یې لرئ. راځئ چې په دې اړه په ښکاره ډول خبرې وکړو.
په ساده ډول، د تناسلي اختلال څه شی دی؟
د نطفې اختلال (ED) ، چې د بې کارۍ په نوم هم پیژندل کیږي، د جنسي اړیکې لپاره د کافي قوي عضویت ترلاسه کولو او ساتلو ناتواني ده. ځینې خلک ورته "نفس کمزوري" هم وايي.
زموږ احساسات پدې کې لوی رول لوبوي. د ارامتیا، ډاډ او جنسي هڅونې احساس کول د ارامتیا لپاره اړین دي. په هرصورت، دا عادي خبره ده چې کله ناکله د ارامتیا ستونزې ولرئ. دا هغه وخت پیښ کیدی شي کله چې تاسو اندیښمن، اندیښمن، غوسه یا ستړی احساس کوئ. دا د الکول یا مخدره توکو کارولو په څیر شیانو له امله هم رامینځته کیدی شي. ځینې وختونه، دا د نورو طبي شرایطو یا د ځینو درملو د اړخیزې اغیزې له امله رامینځته کیدی شي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د دې ستونزې په اړه شرمنده نه شئ او که دا دوام ومومي نو له ډاکټر سره خبرې وکړئ، ځکه چې ځینې وختونه دا د یو ډیر جدي اصلي حالت لومړۍ نښه کیدی شي، لکه د زړه ناروغي.
د دې حالت اصلي ډولونه کوم دي؟
ډاکټران دا حالت په څو اصلي کټګوریو ویشي، د هغه لامل پر بنسټ چې دا یې رامینځته کوي.
| د بې جانه شی ډول | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| د رګونو د نخاعي اختلال | دا تر ټولو عام ډول دی. دا د هغو فکتورونو له امله رامنځته کیږي چې د وینې رګونو باندې اغیزه کوي چې تناسل ته وینه لیږدوي. دا د وینې جریان سره ستونزه ده. |
| د عصبي عضویت اختلال | دا د عصبي سیسټم د ستونزو له امله رامینځته کیږي چې د دماغ څخه تناسل ته د لیږل شوي سیګنالونو سره مداخله کوي ترڅو عصبي شي. دا حالت د پیښو، جراحیو او سټروک په څیر شیانو له امله رامینځته کیدی شي. |
| د هورمونل نعوظ اختلال | یوه ناروغي چې په بدن کې د هورمونونو د عدم توازن له امله رامینځته کیږي، په ځانګړې توګه د ټیټ ټیسټورسټون. ځینې وختونه د تایرایډ هورمون ستونزې هم پرې اغیزه کوي. |
| رواني ناروغي | دا په بشپړه توګه رواني ده. ستاسو فکرونه، احساسات، فشار، او خپګان ټول کولی شي پدې اغیزه وکړي. |
دا حالت څومره عام دی؟
دا د هغه څه په پرتله ډیر عام دی چې تاسو یې فکر کوئ. د دې ناروغۍ د پراختیا خطر ډیریږي، په ځانګړې توګه لکه څنګه چې تاسو عمر لرئ او نورې روغتیایی ستونزې لرئ. څیړنې ښیي چې د 40 او 70 کلونو ترمنځ د 50٪ څخه ډیر نارینه تر یو حده پورې د دې ناروغۍ څخه اغیزمن شوي دي. په هرصورت، اصلي شمیره احتمال ډیره لوړه ده ځکه چې ډیری خلک د شرم له امله د دې په اړه خبرې نه کوي.
اصلي نښې نښانې کومې دي؟
وګورئ چې تاسو هم دا نښې لرئ.
- یوازې کله ناکله د جنسي اړیکې څخه مخکې د پاریدو وړتیا.
- که څه هم دا ممکنه ده چې د جنسي اړیکې څخه مخکې پارول شي، خو دا پارول د جنسي اړیکې په جریان کې له لاسه ورکول کیږي.
- په بشپړه توګه تنفس نه شي کولی.
- د ژوندانه د ساتلو لپاره ډیرې هڅونې ته اړتیا.
د جنسي کمزورتیا لاملونه څه دي؟
د دې لپاره ډېر لاملونه کېدای شي. دا کېدای شي فزیکي یا رواني وي. ځینې وختونه دواړه یو بل اغیزمنوي.
۱. فزیکي ناروغۍ او روغتیايي شرایط
د تناسل تناسلي برخې ته د وینې ښه جریان د جوړیدو لپاره اړین دی، نو هر هغه څه چې د دوران سیسټم اغیزه کوي د دې لامل کیدی شي.
- د شکر ناروغۍ او اړوند عصبي اختلالات.
- د وينې لوړ فشار (د وينې لوړ فشار).
- د وینې د کولیسټرول کچه لوړه شوې (هایپرلیپیډیمیا).
- د زړه او رګونو ناروغي.
- د پښتورګو اوږدمهاله ناروغي.
- د وینې رګونو د دیوالونو غټوالی (اتیروسکلروسیس).
- د تناسلي آلې یا شاوخوا سیمو ټپونه (د مثال په توګه، د حوصلې ماتیدل، د نخاعي رګ ټپونه).
- د پروستات، کولمو، یا مثانې جراحي.
- د وړانګو درملنه.
- هورموني ستونزې، په ځانګړې توګه د ټیسټورسټون ټیټه کچه.
۲. ځینې درمل
دا حالت د ځینو درملو د جانبي عوارض په توګه هم رامنځته کیدی شي چې تاسو یې اخلئ.
- د خپګان لپاره ځینې درمل (د خپګان ضد درمل).
- د اضطراب ضد درمل.
- د لوړ فشار لپاره ځینې درمل.
- ډیوریتیکس.
- د سرطان لپاره کیموتراپي.
- د الرجی ځینې درمل (انټي هسټامین).
که تاسو شک لرئ چې کوم درمل چې تاسو یې اخلئ دا ستونزه رامینځته کوي، هیڅکله یې پخپله مه پریږدئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې د مشورې لپاره له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
۳. د ژوند طرز او نور مواد
زموږ د ژوند په طرز کې ځینې عادتونه هم په مستقیم ډول دا اغیزه کوي.
- سګرټ څکول: سګرټ څکول کولی شي د وینې رګونو ته زیان ورسوي او تناسل ته د وینې رسولو کچه راټیټه کړي.
- الکول: د الکولو زیات استعمال کولی شي په عصبي سیسټم اغیزه وکړي او د ژوند په جریان کې مداخله وکړي.
- نشه يي توکي: د کوکاین، هیرویین او چرس په څېر د نشه يي توکو کارول هم د دې یو لوی لامل دی.
- د فزیکي تمرین نشتوالی او چاغښت.
۴. رواني او احساساتي لاملونه
د دې لپاره بدن او ذهن دواړه ډېر مهم دي.
- فشار.
- خپګان.
- اندېښنه.
- د جنسیت یا د فعالیت اضطراب څخه ویره.
- د ځان باور کموالی.
- ستاسو د ملګري سره د اړیکو ستونزې.
ډاکټر دا څنګه تشخیص کوي؟
کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، هغه به له تاسو څخه یو څو پوښتنې وکړي. که څه هم دا یو څه شخصي پوښتنې دي، دا ډیره مهمه ده چې تاسو په صادقانه توګه ځواب ورکړئ ترڅو اصلي لامل ومومئ.
- تاسو کوم درمل اخلئ؟
- ایا تاسو د فشار او خپګان په څیر شرایط لرئ؟
- له څومره وخت راهیسې له دې ستونزې سره مخ یې؟
- ایا سهار له خوبه پاڅېدو سره تازه احساس کوئ؟
- ایا تاسو په خپلو اړیکو کې ستونزې لرئ؟
بیا به فزیکي معاینه ترسره شي. که اړتیا وي، د وینې معاینات، د ادرار معاینات، او د تناسلي آلې ډوپلر الټراساؤنډ امر کیدی شي ترڅو دقیق لامل وټاکي.
د دې لپاره کومې درملنې شته؟
تر ټولو ښه خبره دا ده چې د دې لپاره ډېرې اغېزمنې درملنې شته . لومړی کار چې باید وشي دا دی چې اصلي لامل یې ومومئ او درملنه یې وکړئ.
۱. د ژوند طرز بدلون: دا لومړی او تر ټولو مهم ګام دی.
- ورزش: د زړه او رګونو تمرین، په ځانګړې توګه چټک قدم وهل، منډه وهل او لامبو وهل، کولی شي په اونۍ کې لږ تر لږه درې ورځې د ۴۵ دقیقو لپاره ګټور وي.
- د سګرټ څکولو پریښودل: د ډیری خلکو لپاره، دا حالت د سګرټ څکولو پریښودو څخه څو میاشتې وروسته ښه کیږي.
- صحي خواړه: دا ډیره مهمه ده چې ټیټ کولیسټرول او ډیر سبزیجات، میوې او سبزیجات وخورئ.
- د الکولو او مخدره توکو څخه لرې پاتې کیدل.
- د سالم وزن ساتل.
۲. رواني مشوره: که رواني عوامل پکې ښکیل وي، نو د جنسي معالج یا مشاور سره خبرې کول خورا ګټور کیدی شي.
۳. شفاهي درمل:
- داسې ګولۍ شته چې تناسل ته د وینې جریان زیاتوي. مثالونه یې سیلډینافیل (ویاگرا®) او تادالافیل (سیالیس®) دي. دا باید یوازې د طبي څارنې لاندې واخیستل شي .
۴. د درملنې نورې طریقې:
- انجیکشنونه: د انجیکشنونو ډولونه شتون لري چې مستقیم تناسل ته داخلیږي.
- د ویکیوم کنسټرکشن وسیله: دې ته د تناسلي پمپ هم ویل کیږي.
- د هورمون درملنه (د ټیسټورسټون بدلولو درملنه): دا درملنه هغو کسانو ته ورکول کیږي چې د ټیسټورسټون ټیټه کچه لري.
- د تناسلي آلې د امپلانټ کولو پروسه: که چیرې بله درملنه بریالۍ نه وي، نو د وروستي حل په توګه په جراحي ډول یو وسیله په تناسلي آلې کې داخلیږي.
ایا داسې وختونه شته چې تاسو اړتیا لرئ په بیړني حالت کې روغتون ته لاړ شئ؟
هو. که تاسو د بې کارۍ لپاره درمل اخلئ او د دوه څخه تر څلورو ساعتونو پورې د دردناک عضویت تجربه کوئ، دا ممکن د پریاپیزم په نوم یو بیړنی حالت وي. که دا پیښ شي، پرته له ځنډه نږدې روغتون بیړني خونې (ETU) ته لاړ شئ. که چیرې درملنه یې ونشي، نو د تناسل تناسل ته دایمي زیان رسیدلی شي.
څنګه کولی شئ له خپل ملګري سره مرسته وکړئ؟
دا یوه ستونزه ده چې تاسو دواړه اغیزمنوي. که ستاسو ملګری دا ستونزه ولري، دلته تاسو څنګه مرسته کولی شئ.
- په ښکاره خبرې وکړئ: هغه ته د دې په اړه د خبرو کولو جرئت ورکړئ. هغه ته یادونه وکړئ چې تاسو ورسره مینه لرئ او هغه یوازې نه دی.
- هغه وهڅوئ: هغه وهڅوئ چې ډاکټر ته لاړ شي. که اړتیا وي، تاسو حتی کولی شئ ورسره لاړ شئ.
- صبر وکړئ: دا به د درملنې او درملنې لپاره وخت ونیسي. په دې وخت کې صبر او پوهه ولرئ.
- په نورو لارو مینه ښکاره کړئ: د نږدې کیدو یوازینۍ لار یوازې د جنسیت له لارې نه ده. لاسونه ونیسئ، غېږ ورکړئ، ښکل کړئ، یوځای وخت تیر کړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د نطفې اختلال (ED) یوه ډېره عامه ناروغي ده. مه شرمېږئ او نه هم ګناهګار احساس وکړئ.
- دا ځینې وختونه د بلې جدي ناروغۍ لومړنۍ نښه کیدی شي، لکه د شکر ناروغۍ، د وینې لوړ فشار، یا د زړه ناروغي، نو له پامه مه غورځوئ.
- تاسو کولی شئ دا حالت تر ډیره حده د صحي ژوند طرزالعمل کې بدلون راوستلو سره کنټرول کړئ.
- د دې لپاره ډېر اغېزمن درمل شته. له همدې امله، ډاډه اوسئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ او مشوره وغواړئ.
- دا ستاسو ګناه نه ده او نه ستاسو د ملګري ګناه ده. دا ډیره مهمه ده چې تاسو دواړه د متقابل ملاتړ او تفاهم سره دا ستونزه حل کړئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment