آیا تاسو کله هم د خپل کوچني د ودې په اړه شک یا ویره لرئ؟ شاید تاسو احساس وکړئ چې ستاسو ماشوم په سمه توګه وزن نه ترلاسه کوي، یا شاید دوی ډیر ورو وده کوي. دا په حقیقت کې یوه ستونزه ده چې ډیری والدین یې لري. نو نن ورځ موږ د دې حالت په اړه خبرې کوو چې "د ودې ناکامي" بلل کیږي، یا لکه څنګه چې مخکې ویل کیده. اوس دا "د ودې ناکامي" بلل کیږي.
دا "د ودې کموالی" څه شی دی؟
په ساده ډول، د ودې ورو والی هغه وخت دی کله چې ستاسو ماشوم د خپل عمر په تناسب وزن یا قد نه ترلاسه کوي. د دې اصلي لامل خوارځواکي ده، پدې معنی چې ماشوم کافي مغذي مواد نه ترلاسه کوي، په ځانګړي توګه کالوري. دا حالت په هغو ماشومانو کې هم واقع کیدی شي چې د مور شیدې ورکوي، او همدارنګه په لویو ماشومانو کې، حتی هغه ماشومان چې څو کاله عمر لري.
دې ته پخوا "د ودې لپاره ناکامي" ویل کیده. د دې کلمو اوریدل کله ناکله د حیرانتیا او غم سرچینه کیدی شي. تاسو ممکن حتی فکر وکړئ، "ایا زما سره یو څه غلط شوي؟" مګر ډیری شیان شتون لري چې کولی شي د ماشوم وده اغیزه وکړي، چې ډیری یې موږ نشو کنټرولولی. له همدې امله ډاکټران اوس د "د ودې لپاره ناکامي" پرځای د "ودې ځنډول" اصطلاح کاروي. دا د ودې ستونزې ته اشاره کوي، نه دا چې تاسو یا ستاسو ماشوم "ناکام" وي. دا ځینې وختونه "د وزن کمښت" هم ویل کیږي، کوم چې د وزن کمولو ته اشاره کوي.
ستاسو د ماشومانو ډاکټر به ستاسو د ماشوم لامل وټاکي او درملنه به یې پیل کړي. تاسو ممکن د خپل ماشوم په رژیم کې ځینې بدلونونه راوستلو ته اړتیا ولرئ. د مثال په توګه، که تاسو شیدې ورکوئ، تاسو ممکن اړتیا ولرئ خپل ماشوم ته فارمول ورکړئ، یا تاسو ممکن اړتیا ولرئ د خپل ماشوم فارمول ته د تغذیې بشپړونکي اضافه کړئ، یا تاسو ممکن اړتیا ولرئ چې لوړ کالوري رژیم اضافه کړئ. همدارنګه، که چیرې یو اساسي طبي حالت وي چې ستاسو د ماشوم وده اغیزمنه کوي، دوی به یې هم درملنه وکړي.
د ودې د ځنډ اصلي لامل څه دی؟
ډیری وخت، د ماشوم د ودې د ځنډ اصلي دلیل دا وي چې ماشوم اړین مقدار کالوري نه ترلاسه کوي. ډاکټران دې ته "ناکافي کالوري مصرف" هم وايي. ډیری دلیلونه کیدی شي چې ولې ماشوم اړین مقدار کالوري نه ترلاسه کوي. دا دلیلونه هم د ماشوم د عمر پورې اړه لري توپیر لري.
هغه دلیلونه چې ولې د مور شیدې ورکوونکي ماشومان ممکن لږ کالوري ترلاسه کړي:
- په شیدو ورکوونکو مور کې د شیدو کمښت.
- ماشوم د شیدو ورکولو کې ستونزې لري ، پدې معنی چې ماشوم نشي کولی څومره چې اړتیا وي شیدې وخوري.
- ورکړل شوی فورمول په سمه توګه نه دی چمتو شوی.
- ماشوم ته ټوله ورځ کافي شیدې نه رسیږي.
هغه دلیلونه چې ولې لوی ماشومان ممکن لږ کالوري ترلاسه کړي:
- د خوړو اختلالات لکه "(د خوړو د مخنیوي/محدودیت اختلال)". په ساده ډول، د ځینو خوړو نه خوښول یا له خوړلو څخه انکار کول.
- د خوړو نورې اختلالات.
یو بل شی چې په هر عمر کې ماشومان اغیزمن کوي د خوړو ناامني ده. دا د مغذي خوړو په ترلاسه کولو کې ستونزه ده. دا حالت کولی شي ماشوم هغه کالوري ترلاسه نکړي چې دوی ورته اړتیا لري او د دوی وده ودروي.
ایا د ودې د ځنډ لپاره نور دلیلونه شته؟
د کافي کالوري نه ترلاسه کولو سربیره (دا تر ټولو عام لامل دی)، ډیری نور دلیلونه هم شتون لري چې ولې ماشومان ممکن وده ودروي:
- د غذايي موادو ناکافي جذب: دا پدې مانا ده چې که څه هم ماشوم خواړه خوري، په هغه خوړو کې موجود مغذي مواد د ماشوم بدن لخوا په سمه توګه نه جذب کیږي. نو ستونزه د خوړل شویو کالوریو مقدار نه دی، بلکې دا ده چې دا کالوری څنګه اخیستل کیږي او د ودې لپاره کارول کیږي.
- ځینې هغه شرایط چې دا اغیزه کوي عبارت دي له:
- د سیلیک ناروغي
- هغه شرایط چې د هاضمې سیسټم جوړښت اغیزه کوي، لکه د بلیري اټریشیا، پایلوریک سټینوسس، او ټراکیو ایسوفاجیال فستولا
- سیسټیک فایبروسس
- د کولمو التهابي ناروغي
- د شیدو پروټین سره حساسیت
- د میټابولیک غوښتنې زیاتوالی: دا پدې مانا ده چې د ماشوم بدن د نورمال فعالیت لپاره له تمې څخه ډیر کالوري ته اړتیا لري.
- دلته د دې ځینې مثالونه دي:
- سرطان
- د زړه زېږېدنه ناروغي
- د سږو زیږونیز اختلالات
- د اچ آی وي انتان
- هایپرتایرویډیزم
- د میټابولیزم زیږونیزې غلطۍ
- د پښتورګو ناروغي
- نري رنځ
د ودې د ځنډ نښې نښانې څه دي؟
ځینې نښې نښانې چې تاسو یې په خپل ماشوم کې لیدلی شئ کېدای شي پدې کې شامل وي:
- د تمې سره سم وزن نه زیاتیږي.
- نه لوړېږي او نه اوږدېږي.
- د تمې څخه ډیر ژړل.
- له تمې څخه ډیر خوب کول ، ځینې وختونه حتی د شیدو ورکولو پرمهال.
- د نورو سره په داسې ډول تعامل نه کول چې د ماشوم د ودې مرحلې لپاره مناسب وي (د مثال په توګه، ستاسو د مخ څرګندونې نه تقلید کول).
تاسو ممکن سمدلاسه پوه نه شئ چې دا د ودې د ځنډ نښې دي، مګر تاسو ممکن فکر وکړئ، "یو څه غلط دي." که تاسو د خپل ماشوم په اړه کومه اندیښنه لرئ، په ځانګړې توګه که دوی د ویښیدو ستونزه لري، نو سمدلاسه خپل د ماشومانو ډاکټر سره وګورئ.
ځینې وختونه ممکن تاسو په خپل ماشوم کې کوم بدلون ونه ګورئ. ډاکټران دا حالت یوازې هغه وخت کشف کوي کله چې دوی په منظم کلینیکونو کې د ماشوم وزن او قد اندازه کوي.
که چیرې دا حالت بې درملنې پاتې شي نو کومې پیچلتیاوې رامینځته کیدی شي؟
که چیرې په ماشوم کې د ودې ځنډ درملنه ونشي، لاندې شرایط رامینځته کیدی شي:
- پرله پسې انتانات.
- د دماغ وده اغیزمنه کیږي او فکري معلولیت رامینځته کیدی شي.
- لکه څنګه چې موږ عمر لرو، موږ کولی شو اوږدمهاله ناروغۍ رامینځته کړو، لکه د زړه ناروغۍ او میټابولیک سنډروم.
- لکه څنګه چې تاسو عمر لرئ، ستاسو قد ممکن د تمې څخه کم وي.
څېړنو ښودلې ده چې د ماشوم د ژوند په لومړیو دوو کلونو کې د دې ودې ځنډ درملنه د راتلونکي پیچلتیاوو مخنیوي لپاره خورا مهمه ده.
ډاکټران د ودې ځنډ څنګه تشخیصوي؟
ډاکټران د ماشوم د وزن او قد/اوږدوالي په اندازه کولو او د دې ارزښتونو د معیاري ودې چارټونو سره پرتله کولو سره دا معلومه کوي چې ایا د ودې ځنډ شتون لري. دا د ودې چارټونه د مختلفو عمرونو ماشومانو لپاره د متوقع ودې کچه ښیې. ځینې چارټونه د ځانګړو فکتورونو لپاره هم تنظیم کیږي، لکه د وخت څخه مخکې زیږون یا د ځینې جینیاتي شرایطو لرونکي ماشومان.
که ستاسو د ماشوم وده د تمې څخه ورو وي، ستاسو د ماشومانو ډاکټر به تاسو سره د ممکنه لاملونو په اړه خبرې وکړي. هغه به اړتیا ولري چې له تاسو څخه ځینې معلومات ترلاسه کړي ترڅو پوه شي چې کوم عوامل ستاسو د ماشوم وده اغیزه کوي. مګر په یاد ولرئ، د ډاکټر هدف دا نه دی چې تاسو ملامت کړي یا ستاسو قضاوت وکړي، بلکه ستاسو د ماشوم سره مرسته کول او ستاسو د کورنۍ ملاتړ کول دي. هرڅومره چې تاسو ډیر معلومات شریک کړئ، ډاکټر کولی شي ډیر ګټور وي.
دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې په اړه خبرې کولی شئ (ځینې ممکن د ماشوم د عمر پورې اړه ونلري):
- د مور په شیدو تغذیه څنګه روانه ده ، او ایا تاسو کومې ننګونې لرئ؟
- تاسو کوم ډول فورمول کاروئ، او څنګه یې جوړوئ؟
- آیا ماشوم د جامدو خوړو خوړل پیل کړي دي ، او ماشوم یې څنګه غبرګون ښیې؟
- کومې نښې نښانې چې تاسو یې د خپل ماشوم د خوړلو په وخت کې ګورئ (د مثال په توګه ټوخی، کانګې، شاته تکیه).
- د ماشوم د خوړو عادتونه او غوره توبونه ، په شمول د خوړو او ناخوښۍ.
- خواړه څنګه ورکول کیږي؟ د ماشوم سره څوک وي کله چې هغه خوري؟
- ستاسو د کورنۍ کلتوري دودونه د خوړو په اړه.
- ستاسو کورنۍ څنګه کولی شي مغذي خوړو ته لاسرسی ولري ؟
ستاسو د ماشومانو ډاکټر به ستاسو د ماشوم طبي ریکارډونه بیاکتنه وکړي او ستاسو د کورنۍ د طبي تاریخ په اړه به پوښتنه وکړي. دا ځکه چې ځینې ناروغۍ "جنیتیک" دي، پدې معنی چې تاسو ممکن په ناپوهۍ سره خپل ماشوم په پیل کې اغیزمن کړی وي. د هغو تشخیصونو لیست جوړول چې تاسو پوهیږئ ستاسو د ماشوم د وینې خپلوان لري کولی شي ډاکټر سره د بشپړ انځور ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
فزیکي معاینه
ستاسو د ماشومانو ډاکټر به ستاسو د ماشوم د ودې د ارزونې او د طبي ستونزو د نښو د چک کولو لپاره بشپړ فزیکي معاینه ترسره کړي. دا معاینه به ستاسو د ماشوم د لاندې په اړه معلومات چمتو کړي:
- حیاتي نښې - لکه نبض او د وینې فشار.
- د عضلاتو ډله او د غوړ ویش.
- د ویښتانو روغتیا.
- د پوستکي روغتیا حالت.
- د سر محیط.
ازموینه
ډاکټران اکثرا د ودې د ناکامۍ لامل پرته له کومې معاینې تشخیص کولی شي. په هرصورت، د دې لپاره چې معلومه شي چې ایا کوم اساسي طبي حالت شتون لري، دوی ممکن د ازموینې امر هم وکړي لکه:
- د وینې معاینات.
- د ادرار معاینات.
- د غایطه موادو معاینات.
- د ځانګړو طبي شرایطو تشخیص لپاره ازموینې، د بیلګې په توګه، د سیسټیک فایبروسس لپاره د خولې ازموینه.
د دې لپاره کومې درملنې شته؟
درملنه ستاسو ماشوم ته د ودې لپاره کافي مغذي مواد چمتو کولو باندې تمرکز کوي. ستاسو د ماشومانو ډاکټر ممکن لاندې وړاندیز وکړي:
- که تاسو د شیدو ورکولو ستونزې لرئ، د شیدو ورکولو مشاور څخه مرسته وغواړئ.
- د مور د شیدو سربیره فارمول ورکول. ډاکټر به تشریح کړي چې څه ډول فارمول باید ورکړل شي او څنګه ورکړل شي.
- د یو متوازن خوړو پلان جوړول چې ټول هغه مغذي مواد پکې شامل وي چې ستاسو ماشوم ورته اړتیا لري.
که ستاسو ماشوم کوم اساسي طبي حالت ولري، ستاسو طبي ټیم به د دې حالت لپاره مناسب درملنه وړاندیز کړي. دا د تشخیص پورې اړه لري خورا توپیر کولی شي. ستاسو د ماشوم طبي ټیم به تاسو ته د هغه څه په اړه نور معلومات درکړي چې تمه یې لرئ.
ستاسو د ماشومانو ډاکټر کولی شي تاسو نورو متخصصینو ته راجع کړي - د بیلګې په توګه، د تغذیې متخصص، ټولنیز کارمند، یا د ماشومانو ارواپوه - ترڅو ستاسو د کورنۍ اړتیاوې پوره کړي. دوی کولی شي تاسو سره د ټولنې پر بنسټ پروګرامونو موندلو کې هم مرسته وکړي چې کولی شي مرسته وکړي که تاسو د خوړو خوندي نه یاست یا نورې سرچینې نلرئ. که تاسو د خپل ماشوم د روغتیا په اړه کومه اندیښنه لرئ، نو خپل ډاکټر ته د ویلو څخه ډډه مه کوئ.
ډیری ماشومان ستاسو په کور کې د بدلونونو سره درملنه کیږي، ستاسو د ماشوم د ډاکټرانو په ملاتړ (او منظم تعقیبي لیدنو) سره. مګر ځینې ماشومان ممکن د ودې د ناکامۍ لپاره په روغتون کې بستر کیدو ته اړتیا ولري. دا ډاکټرانو ته اجازه ورکوي چې د ماشوم د کالوري مصرف وڅاري او د ودې د ناکامۍ دقیق لامل وټاکي.
د ودې د ناکامۍ له امله په روغتون کې بستر کیدل
د ماشوم روغتون ته بستر کول ممکن په لاندې قضیو کې ګټور وي:
- که چیرې کورنی درملنه مرسته ونکړي.
- که چیرې ډاکټران اړتیا ولري چې د ماشوم د تغذیې ډولونه او اندازه په سمه توګه اندازه کړي .
- د ماشوم لپارهکه تاسو جدي طبي حالت لرئ.
- که چیرې ماشوم سخت خوارځواکي یا د اوبو کمښت ولري .
- که تاسو په کور کې د خپل ماشوم د حالت په اداره کولو کې ستونزه لرئ.
- که چیرې روغتون د کور د ځینو شرایطو له امله د ماشوم لپاره خوندي ځای وي .
که زما ماشوم د ودې ځنډ ولري، زه باید څه تمه ولرم؟
تاسو به د خپل ماشوم د پرمختګ د څارنې لپاره منظم تعقیبي کلینیکونو ته لاړ شئ. دا ممکن په اونۍ کې یو ځل وي، مګر دا به د ماشوم اړتیاو پورې اړه ولري.
د ماشوم لپاره د مطلوب ودې کچې ته رسیدو لپاره له څلورو څخه تر نهو میاشتو پورې وخت نیولی شي. ستاسو د ماشومانو ډاکټر به تاسو ته ووایی کله چې ستاسو ماشوم مناسب وزن او قد / اوږدوالی ته رسیدلی وي. یوځل چې دې کچې ته ورسیږي، ماشوم نور د ودې مخه نه نیسي، او ماشوم بیا په نورمال ډول وده کولی شي.
خو ټول ماشومان یو شان نه وي. ځینې ماشومان ممکن د ناروغۍ بیا راګرځېدل ولري. دا د ودې د ناکامۍ په لامل پورې اړه لري او ایا لامل یې په مناسب ډول درملنه شوی. ستاسو د ماشومانو ډاکټر به وضعیت له نږدې وڅاري او که اړتیا وي نو نور درملنه به هم وکړي.
ایا د دې حالت مخه نیول کیدی شي؟
د ودې ناکامي تل مخنیوی نشي کیدی. ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې ستاسو ماشوم ممکن د نورو ماشومانو په پرتله ورو وده وکړي. مګر ډیری شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د خپل ماشوم د ودې او پرمختګ ملاتړ وکړئ - حتی د زیږون دمخه:
- د امیندوارۍ په جریان کې ټولو کلینیکونو ته لاړ شئ او د امیندوارۍ په جریان کې د ځان پاملرنې په اړه د خپل ډاکټر لارښوونې تعقیب کړئ.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ماشوم ټولو څاه ګانو ته بوځئ.
- د خپل ماشوم د تغذیې اړتیاوو په اړه د دوی د لومړي کال او وروسته زده کړه وکړئ ، او که کومه پوښتنه لرئ نو له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
- که تاسو په خپل ماشوم کې کوم غیر معمولي نښې وګورئ ، یا که تاسو د خپل ماشوم روغتیا په اړه کومه بله اندیښنه لرئ ، خپل ډاکټر ته ووایاست.
- که ستاسو کورنۍ د خوړو خوندیتوب ستونزې لري، نو خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ. دوی ډیری وخت د ټولنې په کچه سرچینو څخه خبر وي چې کولی شي ډاډ ترلاسه کړي چې ماشومان هغه خواړه ترلاسه کوي چې دوی ورته اړتیا لري.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که تاسو د خپل ماشوم د ودې یا د دوی د ودې د کوم بل اړخ په اړه کومه اندیښنه لرئ، نو سمدلاسه خپل د ماشومانو ډاکټر سره وګورئ. د ودې ناکامي تل څرګندې نښې نه ښیې. له همدې امله دا مهمه ده چې خپل ماشوم هر منظم کلینیک ته بوځئ او ډاکټر ته اجازه ورکړئ چې ستاسو د ماشوم وده وڅاري.
که ستاسو ماشوم د ودې ځنډ ولري، ستاسو ډاکټر به تاسو ته ووایي چې څو ځله د تعقیبي کلینیکونو لپاره ورشئ. دا کلینیکونه ستاسو د ماشوم د ودې د معاینې او د اړتیا سره سم د درملنې پلان تنظیمولو لپاره خورا مهم دي.
تاسو شاید د ورځني معاینې لپاره د ډاکټر دفتر ته تللي یاست. مګر بیا تاسو ته وویل شول چې ستاسو ماشوم د ودې ځنډ لري. ناڅاپه، ډیری پوښتنې شاید ستاسو ذهن ته راشي. "دا څنګه پیښ شو؟ ایا زما ماشوم د نورو سره مخ کیږي؟ ایا ما کوم غلط کار کړی دی؟"
>
اندیښنه مه کوئ. ډیری وختونه، د ودې ناکامي د هغو عواملو له امله رامینځته کیږي چې تاسو یې نشئ کنټرولولی. ځینې ماشومان لږ اضافي مرستې ته اړتیا لري ترڅو د دوی د عمر سره سم وده وکړي. او هره کورنۍ ورته سرچینې نلري. ډاکټران دا پوهیږي، او دوی چمتو دي چې مرسته وکړي.
ستاسو د ماشومانو ډاکټر به ستاسو او ستاسو د کورنۍ سره کار وکړي ترڅو معلومه کړي چې تاسو او ستاسو ماشوم ستاسو د ماشوم د ودې ملاتړ لپاره څه ته اړتیا لرئ. دا ممکن څو میاشتې وخت ونیسي، مګر ستاسو ماشوم به وده وکړي او بیا به د ماشومتوب په اوږدو کې د تمې سره سم وده وکړي. که تاسو د دې سفر په جریان کې کوم څه ته اړتیا لرئ، نو خپل ډاکټر ته د ویلو څخه ډډه مه کوئ.
په پای کې، دا په یاد ولرئ.
نو، تاسو شاید پوه شئ چې "(د ودې کمښت)" یا په ماشوم کې د ودې مخه نیول څه شی دی، د هغې لاملونه، نښې نښانې او درملنه. ترټولو مهمه خبره دا ده چې پوه شئ چې دا ستاسو ګناه نه ده. ډیری وختونه، دا شرایط زموږ له کنټرول څخه بهر د دلایلو له امله رامینځته کیږي. که تاسو ویره مه کوئ، سم طبي مشوره ترلاسه کړئ، او هغه څه وکړئ چې ډاکټر یې وايي، تاسو کولی شئ خپل کوچني ماشوم ته هغه ملاتړ ورکړئ چې هغه ورته اړتیا لري ترڅو روغ او ښه وده وکړي. د هر هغه پوښتنې یا شک په اړه چې تاسو یې لرئ د ډاکټر سره خبرې وکړئ. دوی ستاسو سره د مرستې لپاره شتون لري.
` د ودې ناکامي، د ودې ناکامي، د ماشومانو تغذیه، خوارځواکي، د ماشومانو وده، کالوري، د ماشوم روغتیا
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment