آیا تاسو هم د مور کېدو خوب وینئ؟ آیا موږ د ښځینه عقامت په اړه خبرې وکړو؟

مور کېدل د هرې ښځې تر ټولو لوی او ښکلی خوب دی. خو ځینې وختونه، د دې خوب رښتیا کول هغومره اسانه نه وي لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ. شاید تاسو هم له دې ستونزې سره مخ یاست او له دې څخه رنځ وړئ. نو نن راځئ چې د دې ښځینه بانجھ والي په اړه، یعنې د ماشومانو د لرلو د وړتیا کمښت په اړه، په لږ تفصیل سره خبرې وکړو؟ اندیښنه مه کوئ، تاسو یوازې نه یاست چې له دې سره مخ یاست.

د ښځو عقامت څه شی دی؟

په ساده ډول، بانجھ والی د ماشوم په زیږون کې ناتواني یا ستونزه ده. د یوې ښځې په قضیه کې، ډاکټران دا حالت په لاندې ډول تشخیصوي:

• که تاسو د ۳۵ کلونو څخه کم عمر لرئ، د زیږون کنټرول له کوم ډول کارولو پرته د یو کال لپاره منظم جنسي اړیکه لرئ او امیندواره نه یاست.
• که تاسو د 35 کلونو څخه ډیر عمر لرئ، دا موده شپږ میاشتې ګڼل کیږي.

"منظم جنسي اړیکه" پدې معنی ده چې تاسو او ستاسو ملګری پرته له کوم خنډ څخه، د زیږون کنټرول کارولو پرته جنسي اړیکه ونیسئ. په هرصورت، ځینې خلک ممکن مخکې له مخکې د بانجھ والي تجربه وکړي که چیرې دوی بل طبي حالت یا د رحم سره ستونزه ولري.

بله خبره دا ده چې عقامت یوازې د ښځو ستونزه نه ده. په دقیق ډول، دا حالت د نارینه او ښځینه دواړو ستونزو له امله رامینځته کیدی شي.

په ښځو کې د عقامت کمښت د عمر، هورمونل بدلونونو، نورو طبي شرایطو، او د ژوند طرز یا چاپیریالي عواملو له امله رامینځته کیدی شي. دا ځینې وختونه د "ښځینه فکتور" عقامت بلل کیږي.

ایا د عقامت اصلي ډولونه شته؟

هو، د عقامت دوه اصلي ډولونه شتون لري:

۱. لومړنۍ عقامت: دا پدې مانا ده چې تاسو هیڅکله مخکې امیندواره نه یاست، او که تاسو د ۳۵ کلونو څخه کم عمر لرئ نو د یو کال لپاره هڅه کولو وروسته یا که تاسو د ۳۵ کلونو څخه ډیر عمر لرئ نو شپږ میاشتې وروسته هم امیندواره نشئ. یوازې فکر وکړئ، ځینې جوړې شتون لري چې کلونه یې واده کړی او لاهم د ماشوم زیږولو بخت نه لري. دا ورته حالت دی.

۲. دوهمه عقامت: دا هغه وخت دی کله چې تاسو دمخه یو ماشوم په بریالیتوب سره زیږولی وي، مګر بیا نشئ کولی امیندواره شئ. د مثال په توګه، که تاسو د خپل لومړي ماشوم زیږون څخه څو کاله وروسته د دوهم ماشوم د زیږون هڅه وکړئ، نو تاسو ممکن د امیندوارۍ توان ونلرئ، مهمه نده چې تاسو څومره هڅه وکړئ.

دا حالت څومره عام دی؟

د اولاد نه لرل دومره ناڅاپي نه دي لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ. لږترلږه ۱۰٪ ښځې له دې ستونزې څخه رنځ وړي. همدارنګه، د اولاد نه لرلو خطر د عمر سره زیاتیږي. نو، که تاسو د دې په اړه اندیښمن یاست، په یاد ولرئ چې تاسو یوازې نه یاست.

کومې نښې نښانې دي چې یوه ښځه بې اولاده کېدای شي؟

اصلي علامه اکثرا د منظم او غیر محافظتي جنسي اړیکو سره سره د امیندوارۍ نشتوالی دی. دا لومړی شی دی چې ډیری خلک یې تجربه کوي.

برسېره پر دې، دا نښې نښانې هم کېدای شي:

• د حیض نشتوالی یا غیر منظم والی: ځینې خلک ممکن د میاشتو لپاره خپل حیض ونه لري، یا ممکن د دوی حیض غیر منظم وي.
• ځینې ​​وختونه نورې نښې هم څرګندیدای شي، چې د هغه طبي حالت پورې اړه لري چې د بانجھ والي لامل کیږي.

ولې دا ښځینه عقامت رامنځته کیږي؟ لاملونه یې څه دي؟

په حقیقت کې، د عقامت ډیری لاملونه کیدی شي. په حقیقت کې، ځینې وختونه د لامل موندل ګران وي، کوم چې موږ یې "ناڅرګنده عقامت" بولو. په هرصورت، یو څو اصلي لاملونه شتون لري چې ډاکټران یې پیژندلی شي:

ستاسو د رحم سره ستونزې

پدې کې کېدای شي شامل وي:

• د رحم پولیپس: دا کوچني وده ده چې د رحم په داخلي دیوال کې جوړیږي.
• فایبرویډونه: دا هم یو ډول تومور دی چې په رحم کې وده کوي.
• په رحم کې چپکېدل (داغونه): ځینې وختونه، د رحم د جراحي وروسته، لکه د D&C (توسیع او کیوریټیج) ، کوچني چپکېدل کولی شي د رحم دننه رامینځته شي. دا د جنین لپاره په رحم کې د امپلانټ کول ستونزمن کوي. د مثال په توګه، د نیلوکا په څیر، ځینې خلک ممکن په رحم کې کوچنۍ ودې (پولیپونه یا فایبروایډونه) رامینځته کړي، کوم چې کولی شي په ناپوهۍ سره د امیندوارۍ ځنډ وکړي.

ستاسو د فیلوپین ټیوبونو ستونزې

د فالوپین ټیوبونه هغه ټیوبونه دي چې هګۍ له تخمدان څخه رحم ته لیږدوي، او هغه ځایونه دي چې سپرم له هګۍ سره یوځای کیږي. که چیرې پدې ټیوبونو کې ستونزې وي، موږ ورته "د ټیوب فکتور بانجھ والي" وایو.

• د دې اصلي لامل د حوصلې التهابي ناروغي (PID) ده. PID تر ټولو عام ډول د جنسي لیږد شوي انتاناتو لکه د نه درملنې شوي کلامیډیا او سوزاک له امله رامینځته کیږي.
• انډومیټریوسیس هم کولی شي د فیلوپین ټیوبونو د زخم او بندیدو لامل شي. اوس وګورئ، د فیلوپین ټیوبونه د هغه لارې په څیر دي چې هګۍ او سپرم ورته اړتیا لري. که چیرې پدې لاره کې کوم بندښت یا بندښت شتون ولري، نو ستونزې به رامینځته شي.

د تخمدان ستونزې

د عقامت یو لوی لامل دا دی چې د یوې ښځې تخمدان په سمه توګه هګۍ نه خوشې کوي. د دې لپاره ډیری دلیلونه کیدی شي:

• هورموني عدم توازن
• د خوړو اختلالات
• د موادو د استعمال بې نظمي
• د تايرايډ ناروغي
• سخت فشار
• د پیټیوټري غدې تومورونه

دا ډول شیان کولی شي د غیر منظم تخمدان او خوشې کیدو لامل شي.

د هګیو د شمېر او کیفیت سره ستونزې

موږ ټول د هګیو د یوې ټاکلې شمیرې سره زیږیدلي یو. دا هګۍ په تدریجي ډول کمیږي او د عمر په تیریدو سره ختمیږي. دا معمولا د مینوپاز په شاوخوا کې پیښیږي (د 51 کلنۍ په شاوخوا کې). مګر د ځینو خلکو لپاره، دا هګۍ زیرمه کولی شي مخکې له مخکې ختم شي.

• همدارنګه، ځینې هګۍ ممکن په خپلو کروموزومونو کې غیر معمولي حالتونه ولري. دا ډول هګۍ نشي کولی د سپرم سره یوځای شي ترڅو یو روغ جنین جوړ کړي.

د ښځو د عقامت اصلي لامل څه دی؟

په ډیری مواردو کې، د ښځینه بانجھ والي اصلي لامل د هګۍ تولید او خوشې کیدو (تخمدان) ستونزې دي.

• تاسو ممکن د پولی سیسټیک تخمدان سنډروم (PCOS) په اړه اوریدلي وي. دا د دې یو له اصلي دلیلونو څخه دی. PCOS هغه حالت دی چې تخمدانونه پکې د هورمونل عدم توازن له امله خرابیږي.
• یو حالت هم شته چې د تخمدان لومړنۍ کمښت (POI) نومیږي. دا هغه وخت دی کله چې تخمدانونه د هګیو د زیرمو د کموالي له امله د 40 کلنۍ څخه مخکې فعالیت بند کړي.

د بانجھ والي لپاره د خطر عوامل کوم دي؟

ډیری عوامل شته چې ستاسو د عقامت خطر زیاتوي. پدې کې عمومي روغتیایی شرایط، جینیاتي عوامل، د ژوند طرز انتخابونه، او عمر شامل دي. وګورئ چې ایا دا ستاسو لپاره پلي کیږي:

• عمر: د زیږون وړتیا معمولا د 30 کلنۍ څخه وروسته کمیدل پیل کوي.
• هورموني ستونزې چې د تخمدان مخه نیسي.
• د میاشتنۍ دورې غیر منظم والی.
• چاغښت.
• کم وزن درلودل.
• ډیر تمرین یا شدید تمرین.
• انډومیټریوسس.
• ساختماني ستونزې: د فالوپین ټیوبونو، رحم یا تخمدانونو سره فزیکي ستونزې.
• د رحم فایبرویډونه.
• د تخمدان سیسټونه.
• غیر سرطاني تومورونه.
• د اتومیمون اختلالات: مثالونه یې "(لوپس)"، "(روماتایډ ارتریتس)"، "(هاشیموتو ناروغي)" دي.
• د حوصلې التهابي ناروغي (PID) د جنسي لیږد شوي انتاناتو (STIs) له امله رامینځته کیږي.
• د پولی سیسټیک تخمدان سنډروم (PCOS).
• د تخمدان ابتدايي نیمګړتیا (POI).
• د الکولو او مخدره توکو ډیر استعمال.
• سګرټ څکول.
• مخکې له رحم څخه بهر حمل درلودل.

عمر څنګه په بانجھ والي اغیزه کوي؟

موږ ټول پوهیږو چې د عمر سره زیږون کمیږي. څیړنو ښودلې چې عمر د عقامت یو لوی عامل دی، ځکه چې ډیری جوړې د 30 او 40 کلونو پورې د ماشومانو زیږون ځنډوي. د 35 کلونو څخه پورته عمر لرونکي خلک په ځانګړي ډول د زیږون ستونزو د رامینځته کیدو خطر سره مخ دي . د دې دلیلونه دا دي:

• د هګیو ټول شمېر کم شوی.
• د کروموزومل غیر معمولي ناروغیو سره د هګیو ډیر شمیر درلودل.
• د نورو روغتیايي ستونزو د خطر زیاتوالی (د عمر په زیاتیدو سره د نورو ناروغیو د پراختیا خطر زیاتیږي).

څنګه ډاډه شو چې امیندواره یاست او که نه؟

دا په کور کې تشخیص نشي کیدی. یوازې یو ډاکټر کولی شي دا تشخیص کړي . که تاسو د امیندوارۍ هڅه کوئ او لاهم ستونزه لرئ، یا که تاسو کوم شک لرئ، نو تاسو باید خامخا د زیږون متخصص وګورئ. دوی کولی شي د دې حالت تشخیص لپاره ازموینې ترسره کړي. مه ویره مه کوئ یا مه ویره مه کوئ. ډیری خلکو د درملنې سره بریالي پایلې درلودې.

کله چې ډاکټر ته ځئ نو څه ډول پوښتنې کوئ؟

ډاکټر به ستاسو د بشپړ طبي تاریخ په اړه پوښتنه وکړي. پدې کې شامل دي:

• ستاسو د میاشتني عادت په اړه (څومره دوام کوي، څومره وینه بهیږي، او داسې نور).
• د تیرو امیندوارۍ په اړه، ایا کوم سقط شوی دی.
• آیا تاسو د خیټې درد لرئ؟
• آیا تاسو غیر معمولي د مهبل خونریزي یا خارج کیدل لرئ؟
• آیا تاسو مخکې د معدې یا حوصلې کوم جراحي ترسره کړې ده؟
• آیا تاسو پخوا د رحم یا اندام انتانات درلودل، په شمول د جنسي لیږد شوي انتاناتو (STIs)؟

د دې ډول پوښتنو په کولو سره ډاکټر ستاسو د حالت په اړه اساسي پوهه ترلاسه کوي.

د اولاد نه لرلو د تشخیص لپاره کومې معاینې ترسره کیږي؟

ډیری معاینات د ډاکټر په دفتر کې ترسره کیدی شي. پدې کې شامل دي:

• فزیکي معاینه.
• د حوصلې معاینه.
• د حوصلې الټراساؤنډ.

ځینې ​​نورې ازموینې باید په لابراتوار کې ترسره شي. مثالونه یې عبارت دي له:

• د وینې معاینات: د وینې د معاینې ډول چې تاسو ورته اړتیا لرئ ستاسو د طبي تاریخ او هغه حالت پورې اړه لري چې ستاسو ډاکټر یې شک لري. د مثال په توګه، د تایرایډ فعالیت ازموینې، د تخمدان او حیض پورې اړوند د هورمون کچه چک کولو لپاره ازموینې، او د تخمدان زیرمه (د هګۍ عرضه) ازموینې ممکن ترسره شي. د تخمدان زیرمه کمه شوېدا پدې مانا ده چې ستاسو په تخمدانونو کې ستاسو د عمر د نورو په پرتله لږې هګۍ شتون لري.

• د ایکس رې هایسټروسالپینګوګرام (HSG): پدې کې ستاسو د رحم له لارې ستاسو رحم ته د ځانګړي رنګ (برعکس رنګ) داخلول او د ایکس رې کارول شامل دي ترڅو وګوري چې دا ستاسو د فیلوپین ټیوبونو له لارې څنګه سفر کوي. دا کولی شي په ټیوبونو کې د هر ډول خنډونو په معاینه کې مرسته وکړي.

• لاپروسکوپي: دا یوه کوچنۍ جراحي ده. د کیمرې سره سمبال یو کوچنی وسیله چې "لاپروسکوپ" نومیږي د داخلي ارګانونو د لیدلو لپاره په معدې کې داخلیږي. دا کولی شي د انډومیټریوسس او بند شوي فیلوپین ټیوبونو په څیر شرایطو تشخیص کې مرسته وکړي.

• ټرانس واجینل الټراساؤنډ: دا هم یو الټراساؤنډ دی. په هرصورت، د دې پر ځای چې پروب د معدې په سطحه کېښودل شي، دا د رحم او تخمدان لیدلو لپاره د مهبل له لارې داخلیږي. دا د رحم او تخمدان حالت ته اجازه ورکوي چې په ډیر روښانه توګه ولیدل شي.

• د مالګې سونو هایسټروګرام (SIS): پدې کې د رحم د مالګې سره ډکول او د رحم د استر لیدلو لپاره د ټرانسواګینل الټراساؤنډ کارول شامل دي. دا کولی شي په روښانه ډول هر ډول ساختماني غیر معمولي حالتونه وښيي، لکه پولیپونه او فایبرویډونه. دا ځینې وختونه کولی شي وګوري چې ایا د فیلوپین ټیوبونه خلاص دي.

• هایستروسکوپي: یو ځل بیا، یو نری وسیله چې یوه کوچنۍ کیمره (هایستروسکوپ) لري د رحم دننه د لیدلو لپاره د مهبل او رحم د غاړې له لارې داخلیږي. دا د رحم دننه مستقیم لید ته اجازه ورکوي، لکه پولیپونه، فایبرویډونه، یا داغونه.

دا ټولې معاینات د دې لپاره ترسره کیږي چې معلومه شي چې ستاسو ستونزه څه ده.

د ښځو د بانجھ والي درملنه څنګه کیږي؟

کله چې ستاسو ډاکټر ستاسو د عقامت تشخیص وکړي او لامل یې ومومي، دوی به د درملنې هغه انتخابونه وړاندیز کړي چې ستاسو لپاره سم وي. د درملنې انتخابونه د لامل پورې اړه لري. دلته هغه څه دي چې شتون لري:

• جراحي: که چیرې بانجھ والي د جوړښتي ستونزې، بندښت یا داغ له امله رامنځته شي، ستاسو ډاکټر ممکن د هغې د سمولو لپاره جراحي ترسره کړي. د مثال په توګه، د فایبروایډونو لرې کول یا د فیلوپین ټیوبونو کې د بندښتونو ترمیم کول.
• د زیږون درمل: که تاسو د هورمونونو عدم توازن یا د تخمدان ستونزې لرئ، د زیږون درمل کارول کیدی شي. ځینې هورمونل درمل تخمدانونه د بالغ کیدو لپاره هڅوي او د هګۍ خوشې کولو کې مرسته کوي.
• انټي بیوټیکونه: که تاسو په خپل تناسلي سیسټم کې انتان ولرئ، نو ممکن تاسو ته د هغې د درملنې لپاره انټي بیوټیکونه درکړل شي.
• د زیږون پوهاوی: ځینې وختونه دا مرسته کوي چې په سمه توګه پوه شئ کله چې تاسو تخمدان کوئ. دا ستاسو د رحم د غاړې د بلغم معاینه کولو، ستاسو د بدن د حرارت درجه اندازه کولو، یا په درملتون کې د موجود تخمدان وړاندوینې کټونو په کارولو سره ترسره کیدی شي.تاسو کولی شئ دا د کارولو له لارې ترسره کړئ. ډیری خلک د سمارټ فون ایپسونو څخه کار اخلي ترڅو د دوی د میاشتني دورې او تخمدان ورځې تعقیب کړي.

ځینې ​​خلک نورو ځانګړو درملنو ته اړتیا لري.

• د رحم دننه تخمدان (IUI): په دې پروسه کې، د نارینه ملګري څخه ترلاسه شوي سپرم پاکیږي او د یوې ځانګړې طریقې په کارولو سره مستقیم رحم ته اچول کیږي.
• د تکثیر په مرسته تکنالوژي (ART): تاسو ممکن د ټیسټ ټیوب ماشومانو (IVF - په ویټرو القاح کې) په اړه اوریدلي وي. IVF د دې ART میتودونو څخه یو دی. پدې کې، د ښځې هګۍ او د سړي سپرم په لابراتوار کې سره یوځای کیږي، او د جنین له جوړیدو وروسته، دا په رحم کې نصب کیږي.

د دې تر څنګ، د اولاد د زوی په توګه د ماشوم د زوی په توګه د ماشوم پالنه او د امیندوارۍ پرمهال د ماشوم پالنه هم د هغو کسانو لپاره انتخابونه دي چې د کورنۍ پیل کولو لپاره بانجھ دي.

ایا د درملنې کوم پیچلتیاوې شته؟

درملنې، په ځانګړې توګه هغه درمل چې د تخمدان د هڅولو لپاره کارول کیږي، ځینې وختونه کوچني پیچلتیاوې رامینځته کولی شي:

• د څو ماشومانو (غبرګونونه، درې ګوني) د زیږون چانس زیاتیږي.
• د تخمدان د هایپرسټیمولیشن سنډروم (OHSS): پدې حالت کې، د زیږون درمل کولی شي تخمدانونه پړسوب او دردناک کړي. په هرصورت، ډاکټران به تاسو ته دمخه پدې اړه خبر درکړي.

آیا د ښځینه عقامت مخه نیول کیدی شي؟

په ریښتیا سره، ډیری وخت، زموږ لپاره د دې ناروغۍ وړاندوینه او مخنیوی ستونزمن وي. په هرصورت، موږ کولی شو په خپل ژوند کې د ځینو بدلونونو په راوستلو سره خطر تر یوې اندازې پورې کم کړو.

• د الکولو مصرف کمول.
• د سګرټ څکولو بشپړ پریښودل.
• یو صحي وزن وساتئ چې ستاسو لپاره مناسب وي.
• د تمرین یو ښه معمول جوړ کړئ. (ډیر تمرین مه کوئ، مګر په اعتدال سره.)
• د میوو او سبزیجاتو څخه بډایه خواړه وخورئ.
• هڅه وکړئ چې په شپه کې لږ تر لږه اووه ساعته خوب وکړئ.

د دې تر څنګ، دا ډېره مهمه ده چې په منظم ډول د نسايي او ولادي متخصص سره د معایناتو لپاره وګورئ . کله چې تاسو جنسي فعال شئ، نو په کال کې لږترلږه یو ځل طبي معاینات کولی شي د هغو شرایطو په پیژندلو کې مرسته وکړي چې کولی شي په راتلونکي زیږون اغیزه وکړي.

که تاسو عقامت ولرئ نو څه تمه کولی شئ؟ (Outlook)

دا په حقیقت کې له یو کس څخه بل کس ته توپیر لري، د لامل پورې اړه لري. که چیرې د تخمدان ستونزې جوړښتي وي او درملنه یې کیدی شي، نو پایلې یې عموما ښې وي. دا پدې مانا ده چې د ماشوم د زیږون چانس لوړ دی. په هرصورت، د رحم سره تړلي ځینې شرایط، لکه "د رحم فکتور بانجھ والي"، درملنه یې یو څه ستونزمن کیدی شي.

د خپل ډاکټر سره د خپلې کورنۍ طبي تاریخ، د خطر عواملو، او هر ډول اساسي طبي شرایطو په اړه خبرې وکړئ ترڅو د بریالي امیندوارۍ د امکاناتو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ.

کله باید د بانجھ والي په اړه ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

که تاسو منظم جنسي اړیکه لرئ، منظم میاشتنۍ دوره لرئ، او شاوخوا یو کال هڅه کولو وروسته (یا که تاسو د 35 څخه ډیر عمر لرئ شپږ میاشتې) ماشوم نه لرئ، نو غوره ده چې ډاکټر وګورئ. دوی کولی شي معلومه کړي چې ولې تاسو د امیندوارۍ ستونزه لرئ او مناسب درملنه وړاندیز کوي.

د ښځې د زیږون د زیاتوالي لپاره څه کیدی شي؟

ځینې ​​شیان، لکه هغه شرایط چې موږ ورسره زیږیدلي یو، موږ نشو کنټرولولی. په هرصورت، موږ کولی شو په خپل ژوند کې هغه شیان ترسره کړو چې د زیږون سره مرسته کولی شي:

• د جنسي اړیکو پرمهال کنډوم وکاروئ ترڅو د جنسي لیږد شوي انتاناتو (STIs) مخه ونیسئ.
• د STIs لکه کلامیډیا او سوزاک لپاره په منظم ډول معاینه وکړئ.
• د زیان رسوونکو کیمیاوي موادو، آفت وژونکو او نورو چاپیریالي ککړونکو سره د تماس څخه ډډه وکړئ.

همدارنګه، دا ډیره مهمه ده چې لږ تر لږه په کال کې یو ځل د جنسي فعال کیدو وروسته ډاکټر ته مراجعه وکړئ . منظم معاینات او مخنیوي معاینات ستاسو د جنسي روغتیا ساتلو لپاره غوره لاره ده.

عقامت یو ډېر فشار لرونکی او ځورونکی تجربه ده. موږ دا پوهیږو. خو قوي اوسئ. تاسو یوازې نه یاست. د مناسبې طبي مشورې او درملنې سره، ډیری خلک توانیدلي چې دا خوب رښتیا کړي.

د دې مقالې څخه تر ټولو مهم شیان چې تاسو ورته اړتیا لرئ په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)

سمه ده، نو، راځئ چې تاسو ته د ځینو مهمو ټکو یادونه وکړو چې موږ یې په اړه خبرې کړې دي چې تاسو باید په ذهن کې وساتئ؟

• بانجھ والی یوه عامه ناروغي ده: تاسو یوازې نه یاست.
• مه وېرېږئ، طبي مشوره وغواړئ: که تاسو د یو کال لپاره هڅه نه ده کړې (که تاسو د 35 څخه ډیر عمر لرئ نو 6 میاشتې)، خامخا ډاکټر وګورئ.
• ډیری لاملونه کیدی شي، او درملنې شتون لري: د بانجھ والي ډیری لاملونه کیدی شي، او نن ورځ مناسبې درملنې هم رامینځته شوي دي.
• د ژوند طرز مهم دی: تاسو کولی شئ د خطر ځینې عوامل کنټرول کړئ. د صحي ژوند طرز ژوند کول خورا مهم دي.
• مثبت فکر وکړئ: ډیری خلکو د درملنې سره بریالي پایلې ترلاسه کړې دي. هیله مه پریږدئ.

که تاسو پدې اړه نورې پوښتنې یا اندیښنې لرئ، نو له ډاکټر سره خبرې کولو کې ډډه مه کوئ. دوی به ستاسو سره مرسته وکړي.

` بانجھ والی، د ښځو بانجھ والی، د ماشوم ضایع کیدل، د امیندوارۍ ستونزې، PCOS، انډومیټریوسیس، IVF، IUI، د فیلوپین ټیوبونه، تخمدان