کوویډ-۱۹ (کورونا ویروس) لاهم زموږ په مینځ کې دی: هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ

آیا تاسو هغه وخت په یاد لرئ چې زموږ ژوند یې په بشپړ ډول بدل کړ؟ هغه وخت چې ټوله نړۍ تړل شوې وه او موږ ټول په کورونو کې بند پاتې وو. هو، موږ د کوویډ-۱۹ وبا په اړه خبرې کوو. که څه هم اوس ډیری شیان بیرته عادي حالت ته راستانه شوي، حقیقت دا دی چې د کوویډ-۱۹ په نوم ناروغي لا پای ته نه ده رسیدلې. ویروس لاهم زموږ په مینځ کې خپریږي. له همدې امله، د دې په اړه په سمه توګه خبرتیا ستاسو او ستاسو د عزیزانو د خوندیتوب لپاره خورا مهم دی. نن، موږ به د دې په اړه په ساده ډول خبرې وکړو چې تاسو یې پوهیدلی شئ.

په ساده ډول، کوویډ-۱۹ څه شی دی؟

کووېډ-۱۹ یوه ناروغي ده چې زموږ د تنفسي سیسټم، یعنې د تنفسي سیسټم اغیزه کوي. د دې لامل یو ویروس دی چې (SARS-CoV-2) نومیږي. دا د ویروسونو د کورونویرس کورنۍ غړی دی. تاسو شاید په یاد ولرئ چې عام زکام هم د دې کورنۍ د نورو ویروسونو له امله رامینځته کیږي. مګر هغه ویروس چې د کووېډ-۱۹ لامل کیږي یو څه ډیر جدي دی.

په یاد ولرئ چې کله وبا لومړی ځل پیل شوه؟ په هغه وخت کې هرڅوک ډیر ویره درلوده. په سریلانکا کې زرګونه خلک په روغتون کې بستر شوي وو، او له بده مرغه، ډیری خلکو خپل ژوند له لاسه ورکړ. مګر نن ورځ موږ د دې ویروس په اړه د هغه وخت په پرتله ډیر څه پوهیږو. ویروس هم د وخت په تیریدو سره بدل شوی دی. تاسو شاید په یاد ولرئ چې موږ د مختلفو ډولونو لکه "الفا"، "ډیلټا"، "اومیکرون" په اړه خبرې وکړې. اوس چې ساینس پوهانو د دې لپاره درملنه او واکسینونه موندلي دي، د روغتونونو او مړینو شمیر د پام وړ کم شوی دی.

د کوویډ-۱۹ نښې نښانې څه دي؟

د COVID-19 نښې نښانې له یو کس څخه بل کس ته توپیر کولی شي. د ځینو لپاره، دا ممکن د معتدل زکام په څیر احساس وکړي، پداسې حال کې چې د نورو لپاره دا د ژوند ګواښونکی کیدی شي. دا ترټولو عامې نښې دي.

مهمه خبره دا ده چې ځینې خلک کولی شي پرته له کومې نښې نښانې په خپلو بدنونو کې ویروس ولري . داسې خلک کولی شي ویروس نورو ته هم انتقال کړي.

دا ناروغي څنګه لیږدول کیږي؟

کووېډ-۱۹ په عمده توګه د تنفسي څاڅکو له لارې خپریږي. په ساده ډول، ویروس د اخته کس د پوزې او خولې څخه د کوچنیو څاڅکو له لارې خپریږي کله چې دوی ټوخی کوي، پرنجی کوي، خبرې کوي یا خاندي. یو روغ کس بیا په دې ناروغۍ اخته کیدی شي که چیرې دوی هغه هوا تنفس کړي یا هغه سطحې ته لمس کړي چې ویروس پکې وي او بیا یې سترګې، پوزه یا خوله لمس کړي.

څوک د COVID-19 لپاره لوړ خطر لري؟

که څه هم هرڅوک کولی شي په کوویډ-۱۹ اخته شي، ځینې خلک د جدي ناروغۍ د رامینځته کیدو لوړ خطر سره مخ دي او که چیرې دوی په دې ناروغۍ اخته شي نو روغتون ته بستر کیدو ته اړتیا لري.

ماشومانو ته خطر

ډیری ماشومان د COVID-19 څخه جدي پیچلتیاوې نه رامینځته کوي. په هرصورت، ځینې ماشومان، په ځانګړې توګه هغه چې نور طبي شرایط لري، ممکن جدي ناروغي رامینځته کړي. سربیره پردې، یو نادر مګر جدي حالت چې په ماشومانو کې د څو سیسټم التهابي سنډروم (MIS-C) په نوم یادیږي په ځینو ماشومانو کې د COVID-19 انتان وروسته رامینځته کیدی شي.

خطرناکې پیچلتیاوې چې د COVID-19 له امله رامینځته کیدی شي

کووېډ-۱۹ یوازې زکام نه دی. ځینې وختونه ممکن تاسو هیڅ نښې ونه احساسوئ، مګر دا ستاسو په بدن کې جدي پیچلتیاوې رامینځته کولی شي.

• سینه بغل: په سږو کې انتان او د مایعاتو راټولیدل.
• د تنفسي ستونزو شدید سنډروم (ARDS): یوه جدي ناروغي چې سږي په کې سخت زیانمن شوي وي او بدن نشي کولی کافي اکسیجن ترلاسه کړي.
• د وینې ټوټې: دا کولی شي خطرناک حالتونه رامینځته کړي لکه په سږو کې د وینې ټوټې کیدل (د سږو امبولیزم - PE) یا د پښو په رګونو کې د وینې ټوټې کیدل (ژور رګ ترومبوسس - DVT).
• د زړه د عضلاتو التهاب (مایوکارډیټس/پیریکارډیټس): ویروس چې زړه اغیزمن کوي.
• د زړه حمله
• اوږد کوویډ: دا هغه څه دي چې ډیری خلک یې په اړه خبرې کوي. د کوویډ-۱۹ څخه د روغیدو وروسته، نښې نښانې لکه ستړیا، د ساه لنډۍ، د بدن درد، او د حافظې ضایع کیدل د میاشتو، حتی کلونو لپاره دوام لري.

د کوویډ-۱۹ تشخیص او درملنه څنګه کیږي؟

تشخیص

د کووېډ-۱۹ ناروغۍ د پوهېدو لپاره دوه اصلي لارې شتون لري.

۱. د PCR ازموینه: دا ازموینه، چې د پوزې یا ستوني څخه اخیستل شوي سواب په کارولو سره ترسره کیږي، خورا دقیقه ده.

۲. د انټيجن چټکه ازموینه: تاسو دا په کور کې ترسره کولی شئ. که څه هم تاسو کولی شئ په څو دقیقو کې پایلې ترلاسه کړئ، دا ممکن د PCR په څیر دقیق نه وي.

درملنه

که تاسو د COVID-19 نښې نښانې لرئ، نو دا ډیره مهمه ده چې ژر تر ژره خپل ډاکټر وګورئ. د نښو نښانو په لومړیو 5 ورځو کې درملنه پیل کول کولی شي د ناروغۍ د شدید کیدو او "اوږد COVID" رامینځته کیدو خطر کم کړي.

• د ویروس ضد درمل: درمل لکه `(Paxlovid®)` او `(Remdesivir)` د طبي مشورې په اساس ورکول کیږي.
• که په روغتون کې بستر شي: که چیرې ناروغي سخته وي، په روغتون کې درملنه کې اکسیجن، درمل لکه کورټیکوسټرایډونه، او که اړتیا وي، میخانیکي وینټیلیشن شامل دي.

کله باید ډاکټر ته لاړ شئ او ETU ته لاړ شئ؟

دا یوه ډېره مهمه برخه ده.

ډاکټر سره لیدنه:

• که تاسو د COVID-19 نښې نښانې لرئ، نو سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو وګورئ چې ایا تاسو د انټي ویروس درملو ته اړتیا لرئ.
• که ستاسو نښې نښانې له څلورو اونیو څخه زیاتې دوام وکړي (په ځانګړې توګه که دوی ښه نشي)، نو ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو وګورئ چې ایا دا د "اوږدې کوویډ" حالت دی.

سمدلاسه د روغتون د بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ:

که تاسو د لاندې خبرتیا نښې نښانې لرئ، نو وخت مه ضایع کوئ او سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.

• د تنفس سخته ستونزه
• د سينې درد يا سختوالی
• د پښې په یوه اړخ کې شدید درد، پړسوب، یا سوروالی (ممکن د وینې د ټوټې کیدو نښه وي)
• د شونډو، پوستکي یا نوکانو نیلي یا خړ رنګ ورکول (سیانوسس)
• ناڅاپه ګډوډي، د شعور له لاسه ورکول

څنګه د COVID-19 څخه ځان وساتو؟

دوی وايي: "د ناروغۍ مخنیوی د درملنې په پرتله غوره دی." نو ډیری شیان شته چې موږ یې کولی شو د COVID-19 څخه ځان وساتو.

۱. واکسین وکړئ: د کوویډ-۱۹ څخه د ځان ساتلو لپاره غوره او مؤثره لاره د واکسین ټول سپارښت شوي خوراکونه او بوسټر خوراکونه اخیستل دي. یوځل چې تاسو واکسین شئ، ستاسو د ناروغۍ د اخته کیدو خطر او که تاسو یې ترلاسه کړئ نو د جدي ناروغۍ د رامینځته کیدو خطر خورا کم شوی.

۲. د لاسونو مینځل: خپل لاسونه په منظم ډول په صابون او اوبو سره ښه ومینځئ. یا د الکول پر بنسټ سینیټایزر وکاروئ.

۳. د مخ ماسک اغوستل: په ګڼه ګوڼه ځایونو او عامه ترانسپورت کې د مخ ماسک اغوستل کولی شي د انتان خطر کم کړي.

۴. که ناروغ یاست نو په کور کې پاتې شئ: که تاسو د ټوخي یا زکام په څیر نښې لرئ، د نورو په اړه فکر وکړئ او څومره چې امکان ولري په کور کې پاتې شئ. دا کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې نورو ته د ناروغۍ خپریدو مخه ونیسي.