اوه! درد کوي، نه؟ د سره مېږي لخوا چیچل کېدل، یا لکه څنګه چې موږ ورته اوري مېږي وایو، اسانه خبره نه ده. یوازې هغه کسان چې دا تجربه کړې ده درد یې پیژني. ځینې وختونه تاسو ممکن داسې احساس وکړئ چې تاسو یوازې یوه مېږي نه لرئ، بلکې ستاسو په بدن کې د مېږيانو ټوله ډله ده. ځکه چې یوه مېږي کولی شي تاسو له یو ځل څخه ډیر وخوري. نو، تاسو په یو وخت کې ستاسو د بدن په څو ځایونو کې درد او سوزش احساس کوئ.

د هر چا بدن په داسې وختونو کې یو شان غبرګون نه ښيي. پداسې حال کې چې ځینې خلک ممکن یوازې لږ خارش او پړسوب تجربه کړي، نور ممکن د لاس یا پښې بشپړ پړسوب تجربه کړي. مګر د ځینو لپاره، دا حتی کولی شي د جدي الرجیک عکس العمل لامل شي چې کولی شي د ژوند ګواښونکی وي. نو نن، راځئ چې د سره میږی د چیچلو په صورت کې د څه کولو په اړه وغږیږو، او کوم نښې نښانې باید په ځانګړې توګه اندیښمنې وي.

ایا دا زما بدن ته عادي پیښیږي؟ یا دا خطرناک دی؟

لومړی، راځئ چې وګورو چې معمولا څه پیښیږي. د سره میږی چیچلو معمولا د کوچني، سور، خارښ لرونکي ټپ په توګه پیل کیږي. دا به د 30 څخه تر 60 دقیقو کې له منځه لاړ شي. مګر بیا، د 8 څخه تر 24 ساعتونو پورې، تاسو به د مایع څخه ډک یو کوچنی تڼاکې وګورئ. ډیری خلک دا د پزې څخه ډک تڼاکې په توګه فکر کوي. نه، دا په حقیقت کې پزه نه ده، دا د مړو نسجونو او مایعاتو ټولګه ده. دا یو عادي غبرګون دی.

خو ځینې خلک ممکن ډیر شدید غبرګون ولري. د مثال په توګه، که چیرې یو میږی ستاسو لاس وخوري، نو ستاسو ټول لاس ممکن پړسوب شي. خو که تاسو نورې نښې نلرئ، لکه د ساه اخیستلو ستونزه یا سر درد، دا معمولا جدي حالت نه وي. په داسې قضیو کې، تاسو کولی شئ په کور کې د لومړنیو مرستو دا لارښوونې هڅه وکړئ.

کومې لومړنۍ مرستې باید وشي؟

۱. یخ ولګوئ: د میږیانو په چیچلو باندې د یخ یوه کڅوړه واچوئ. خو هیڅکله په مستقیم ډول یخ په پوستکي مه لګوئ. یخ په تولیه کې وتړئ، د ۱۵ دقیقو لپاره یې پریږدئ، بیا یې د ۱۵ دقیقو لپاره لرې کړئ. د دې ترمنځ په بدیل سره. له تودوخې څخه ډډه وکړئ. د یخ لګول به د درد او پړسوب دواړو کنټرول کې مرسته وکړي.

۲. د پړسوب ځای پورته کړئ: که پښه وي، نو په څوکۍ یې پورته کړئ. که لاس وي، نو په بالښت یې پورته کړئ. د بدن د پړسوب برخه په دې ډول پورته کول به د پړسوب کمولو کې مرسته وکړي.

۳. خارښ کنټرول کړئ: که تاسو د نه زغملو خارښ لرئ، نو له خپل ډاکټر څخه د مناسب انټي هسټامین غوښتنه وکړئ.تاسو کولی شئ ګولۍ وخورئ. تاسو کولی شئ د ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم د خارښ په ساحه کې د هایدروکارټیسون په څیر کریم هم وکاروئ.

که پړسوب لا هم ډېر لوی وي او درد یې شدید وي، نو تاسو باید خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ. هغه به د اړتیا په صورت کې قوي درمل، لکه سټرایډونه، تجویز کړي.

د شدید الرجیک عکس العمل (انافیلیکسس) نښې نښانې څه دي؟

دا تر ټولو خطرناکه برخه ده چې موږ ټول یې باید پوه شو او پاملرنه ورته وکړو. که څه هم دا یوه ډېره نادره پېښه ده، خو که دا پېښه شي نو د ژوند لپاره ګواښ کېدای شي. موږ دې ته شدید الرجیک عکس العمل یا (انافیلیکسس) وایو. په داسې وختونو کې، نه یوازې هغه سیمه چې میږیان یې چیچي، بلکې ټول بدن یې غبرګون پیل کوي.

که تاسو لاندې لست شوي یو یا ډیر نښې نښانې تجربه کړئ، نو تاسو باید سمدلاسه روغتون ته لاړ شئ، پرته له ځنډه.

که تاسو د دې نښې نښانې وګورئ، سمدلاسه نږدې روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ. که امکان ولري، د مرستې لپاره د 1990 سواسریا امبولانس خدمت ته زنګ ووهئ.

ځینې ​​هغه خلک چې شدید الرجی لري د دوی ډاکټر ورته مشوره ورکوي چې د ایپینفرین آټو انجیکټر (د بیړني درملو یو ډول قلم) له ځان سره ولري. که تاسو یې لرئ، نو وکاروئ. په هرصورت، حتی که تاسو انجیکشن وکاروئ، تاسو باید خامخا روغتون ته لاړ شئ. ځینې وختونه، نښې نښانې بیرته راګرځیدلی شي کله چې درمل له منځه لاړ شي.

د سره میږیانو څخه څنګه مخنیوی وکړو؟

مخنیوی د درملنې څخه غوره دی، نو یو څو ساده شیان شته چې تاسو یې کولی شئ د دې سره میږیانو څخه خوندي پاتې شئ.

• د میږیانو له غونډیو څخه لرې اوسئ: کله چې چمن وهئ یا د ګلونو بسترونه لرې کوئ، په دقت سره ځمکې ته وګورئ. که چیرې سره میږیان شتون ولري، نو په دې سیمو کې د کار کولو پرمهال ډیر محتاط اوسئ.
• د تجربه لرونکي مسلکي څخه مرسته وغواړئ: که ستاسو د کور شاوخوا د سره میږیانو ځالې ډیرې وي، نو د آفتونو کنټرول لپاره د تجربه لرونکي مسلکي کس سره اړیکه ونیسئ ترڅو هغه له منځه یوسي.
• کله چې بهر ځئ بوټان واغوندئ: په ځانګړي توګه که تاسو په واښو ګرځئ، بوټان او جرابې دواړه واغوندئ.
• په باغ کې د کار کولو پر مهال دستکشې واغوندئ: دا یو ډېر ساده خو ډېر مهم عادت دی.

که چیرې یو ځل شدید غبرګون رامنځته شي نو څه پیښیږي؟

دا هم یو ډیر مهم ټکی دی. که تاسو د سره میږی د چیچلو په وړاندې یو ځل د نورمال څخه لوی عکس العمل ولرئ، نو شاوخوا 60٪ چانس شتون لري چې بل ځل چې میږی تاسو چیچلی، تاسو به ورته یا حتی ډیر شدید عکس العمل ولرئ.

نو، که تاسو داسې تجربه لرئ، نو خامخا له خپل ډاکټر سره په دې اړه خبرې وکړئ. هغه به تاسو ته د الرجی لپاره د ځانګړو انجیکشنونو په اړه مشوره درکړي. همدارنګه، لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، هغه به پریکړه وکړي چې ایا تاسو اړتیا لرئ چې د بیړني حالت په صورت کې د ایپینفرین آټو انجیکټر له ځان سره وساتئ. که تاسو ته یو وړاندیز شوی وي، نو غوره ده چې تل دوه وساتئ.