راځئ چې د جغرافیایي ایټروفي په اړه زده کړه وکړو، کوم چې په خاموشۍ سره ستاسو لید اغیزه کوي.

ایا تاسو کله ناکله احساس کوئ چې ستاسو لید ورو ورو کمیږي، په ځانګړې توګه کله چې تاسو مستقیم مخ ته ګورئ، او ستاسو د لید مرکز روښانه نه وي، لکه تیاره ځای؟ ایا تاسو د کتاب یا ورځپاڼې لوستلو یا په تیاره کې د شیانو لیدلو کې ستونزه لرئ؟ نو، نن موږ د جیوګرافیک ایټروفي په اړه خبرې کوو، د سترګو یوه ناروغي چې د عمر سره په ځینو خلکو کې پیښ کیدی شي. اندیښنه مه کوئ، د دې څخه خبر اوسیدل خورا مهم دي.

جغرافیایي ایټروفي څه شی دی؟

په ساده ډول، جیوګرافیک ایټروفي د وچ عمر پورې اړوند میکولر ډیجنریشن (AMD) ترټولو سخت، وروستي مرحلې لپاره طبي نوم دی، یوه ناروغي چې د عمر سره سم سترګې اغیزمنوي. تاسو ممکن د میکولر ډیجنریشن په اړه اوریدلي وي. دا هغه وخت دی کله چې میکولا ، زموږ د سترګو دننه د ریټینا یوه خورا مهمه برخه، زیانمنه شي.

په دې اړه فکر وکړئ، هغه شیان چې تاسو یې په روښانه توګه ګورئ کله چې تاسو مستقیم مخ ته ګورئ، لکه هغه توري چې تاسو کتاب لولئ، یا هغه مخ چې تاسو یو چا ته ګورئ، ټول هغه شیان دي چې میکولا موږ سره په روښانه توګه لیدلو کې مرسته کوي. نو، کله چې جغرافیایي ایټروفي واقع کیږي، دا مرکزي لید دی چې تر ټولو ډیر اغیزمن کیږي. په هرصورت، محیطي لید، یا هغه شیان چې له اړخونو څخه لیدل کیږي، لاهم لیدل کیدی شي.

دا حالت اکثره دواړه سترګې (دوه اړخیزه) اغیزمنوي . هغه څوک چې د جغرافیایي ایټروفي سره مخ وي ممکن د سترګو په مرکز کې تیاره ځای (سکوټوما) تجربه کړي کله چې مستقیم مخ ته ګوري، او د لید تیزوالی ممکن کم شي.

جغرافیایي ایټروفي څومره عام دی؟

دا په ټوله نړۍ کې له 8 ملیون څخه ډیر خلک اغیزمن کوي. جیوګرافیک ایټروفي یوه ناروغي ده چې شاوخوا 20٪ خلک د عمر پورې اړوند میکولر ډیجنریشن (AMD) سره اغیزمن کوي. نو، دا دومره غیر معمولي نه ده.

د جیوګرافیک ایټروفي نښې نښانې څه دي؟

پدې حالت کې، تاسو ممکن نښې نښانې تجربه کړئ لکه:

• د لید تیزوالي له لاسه ورکول: په دقیق ډول، شیان لږ روښانه او تیز کیږي.
• د لوستلو، موټر چلولو او لاسي کارونو کې مشکل : د هر هغه کار ترسره کول چې مستقیم لید ته اړتیا لري ستونزمن کیدی شي. په ورځپاڼه کې د کوچنیو لیکنو لوستل، د تلویزیون لیدل، یا د ستنې تار وهل ستونزمن کیدی شي.
• ستاسو په مرکزي لید کې یو تیاره ځای، یا ړوند ځای: یوازې هغه ساحه چې تاسو یې ګورئ تور ښکاري، لکه یو خالي ځای.
• په کم رڼا کې د لیدلو ستونزه : په ماښام کې، په کم رڼا سیمو کې شیان لږ لیدل کیږي.
• رنګونه تیاره کېدل یا لږ روښانه کېدل : هغه شیان چې پخوا په رنګ کې ښه ښکارېدل اوس ممکن یو څه تیاره او بې رنګه ښکاري.

مهمه خبره دا ده چې جیوګرافیک ایټروفي یوه ناروغي ده چې د عمر پورې اړوند میکولر انحطاط په پای کې پیښیږي. له همدې امله، تاسو ممکن په لومړیو مرحلو کې هیڅ نښې ونه ګورئ ، یا تاسو ممکن ډیر توپیر ونه ګورئ که یوازې یوه سترګه اغیزمنه شي.

د جیوګرافیک ایټروفي لاملونه څه دي؟

لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، دا د وچ AMD وروستۍ مرحله ده. څیړونکي لا تر اوسه په سمه توګه نه پوهیږي چې د سترګو دننه دا بدلونونه د جغرافیایي ایټروفي په توګه د پراختیا لامل کیږي . په هرصورت، دوی فکر کوي چې د بشپړونکي کاسکیډ په نوم یوه پروسه، چې زموږ د بدن د معافیت سیسټم برخه ده، پکې ښکیله ده. دا پدې مانا ده چې زموږ د بدن د دفاعي سیسټم کې ځینې پروسې ممکن خرابې وي او د دې زیان سره مرسته وکړي. سربیره پردې، جینیاتي عوامل (یعنې، هغه شیان چې له نسل څخه نسل ته لیږدول کیږي) او چاپیریالي عوامل هم ممکن رول ولوبوي.

تر ټولو مهمه خبره چې باید په یاد ولرئ دا ده چې جغرافیایي ایټروفي یوه ساري ناروغي نه ده. تاسو نشئ کولی دا بل چا ته خپره کړئ.

څوک د جغرافیایي ایټروفي د پراختیا لوړ خطر لري؟

که څه هم دا ناروغي په هر چا کې رامینځته کیدی شي، ځینې خلک د لوړ خطر سره مخ دي. دا دي:

• هغه خلک چې عمرونه یې ۶۰ کاله یا ډیر وي.
• سپین پوستي خلک (که څه هم دا د سریلانکا سره لږ تړاو لري، دا ښه ده چې پوه شئ).
• هغه خلک چې روښانه رنګ لرونکي سترګې لري.
• که ستاسو په کورنۍ کې څوک د عمر پورې اړوند میکولر ډیجنریشن یا نور جینیاتي شرایط ولري چې سترګې اغیزمنوي.
• هغه خلک چې سګرټ څکوي یا یې پخوا سګرټ څکولی وي.
• هغه خلک چې په میوو او سبزیجاتو کې کم خواړه خوري، په ځانګړې توګه تیاره شنه پاڼې لرونکي سبزیجات، د سترګو روغتیا لپاره خورا مهم دي.
• هغه خلک چې د لمر وړانګو ته ډیر مخ کیږي.
• هغه خلک چې د لید کچه یې ۲۰/۲۰۰ یا له هغه څخه بده وي (عادي لید ۲۰/۲۰ ګڼل کیږي).

سربیره پردې، هغه خلک چې نورې طبي ستونزې لري، لکه:

• خوارځواکي
• چاغښت
• د وینی لوړ فشار
• لوړ کولیسټرول
• د شکر ناروغي ``(د شکر ناروغي)``
• د زړه د شریانونو ناروغي

د جیوګرافیک ایټروفي پیچلتیاوې څه دي؟

له بده مرغه، د جغرافیایي ایټروفي له امله د لید ضایع کول دایمي دي . یوځل چې تاسو خپل مستقیم لید له لاسه ورکړئ، نو د ورځني کارونو ترسره کول ستونزمن کیدی شي لکه:

• کتابونه لوستل.
• موټر چلول.
• د خلکو د مخونو پېژندل.
• خپل عادي شوقونه، کارونه، یا لاسي صنایع ترسره کول.

دا کولی شي ژوند یو څه ستونزمن کړي، مګر داسې لارې شتون لري چې تاسو سره د مقابلې کې مرسته وکړي.

جغرافیایي ایټروفي څنګه تشخیص کیږي؟

ستاسو د سترګو متخصص به دا ناروغي د سترګو معاینې او نورو ازموینو له لارې تشخیص کړي. ډاکټر به ستاسو د نښو نښانو، ستاسو د نورو طبي شرایطو، او ستاسو په کورنۍ کې د کوم چا د ورته ناروغیو په اړه هم پوښتنه وکړي.

د دې لپاره کوم ازموینې ترسره کیږي؟

د جغرافیایي ایټروفي تشخیص لپاره، ستاسو د سترګو ډاکټر ممکن د ازموینې امر وکړي لکه:

• فنډس آټو فلوروسینس : دا د سترګو دننه د شبکیې د عکسونو اخیستلو یوه طریقه ده. پدې کې، په شبکیه کې ځینې مادې، لکه لیپوفوسین ، د سترګو د څاڅکو اړتیا پرته د ځانګړي رڼا لاندې ځلیږي. دا کولی شي د زیان ساحې په پیژندلو کې مرسته وکړي.
• د نظري همغږۍ ټوموګرافي (OCT): دا د شبکیې د عکسونو اخیستلو لپاره یو غیر برید کوونکی میتود هم دی. دا منعکس شوي رڼا کاروي. دا د شبکیې یوه متقابله برخه اخلي او د زیان کچه لیدلی شي.
• مایکرو پیریمیټري : دا ستاسو د لید ساحې د ازموینې یوه لاره ده. دا پدې مانا ده چې تاسو کولی شئ وګورئ چې تاسو څومره لرې لیدلی شئ او ایا ستاسو په لید کې کوم تیاره ځایونه شتون لري.
• ملټي فوکل الیکټروټینوګرافي : پدې ازموینه کې، رڼا ستاسو د شبکیې په مخ روښانه کیږي او په ځواب کې بریښنایی فعالیت اندازه کیږي.

که دا ازموینې لږ پیچلې ښکاري، اندیښنه مه کوئ. ستاسو ډاکټر به تاسو ته هرڅه تشریح کړي.

د جیوګرافیک ایټروفي درملنې څه دي؟

ښه خبر دا دی چې د متحده ایالاتو د خوړو او درملو ادارې (FDA) په دې وروستیو کې د لومړي ځل لپاره د جیوګرافیک ایټروفي درملنې لپاره دوه درمل تصویب کړل . دوی پیګسیټاکوپلان (SYOFOVRE™) او ایواکینکاپټاډ پیګول (IZERVAY™) دي. دا د سترګو دننه انجیکشنونه دي. دا انجیکشنونه کولی شي د جیوګرافیک ایټروفي پرمختګ ورو کړي. ستاسو د سترګو ډاکټر به دا درمل ستاسو په سترګو کې په میاشت کې یو ځل یا په هرو دوو میاشتو کې داخل کړي.

برسېره پردې، ستاسو د سترګو ډاکټر ممکن د جغرافیایي ایټروفي اداره کولو لپاره نورې لارې وړاندیز کړي، لکه:

• د لید بیا رغونه : تاسو ممکن د لید مرستې ته اړتیا ولرئ، لکه ځانګړي عینکې یا لوی کوونکې عینکې، ترڅو ستاسو د ورځني کارونو په ترسره کولو کې مرسته وکړي.
• د AREDS2 ضمیمهد AREDS2 اضافي درمل: دا انټي اکسیډنټ اضافي درمل د عمر پورې اړوند د سترګو ناروغۍ مطالعې کې ازمول شوي. ځینې ډاکټران یې د وچ AMD درملنې لپاره کاروي. د AREDS1 اصلي فورمول کې د دې اجزاو سره بیټا کیروټین شامل و. په هرصورت، ځکه چې بیټا کیروټین په سګرټ څښونکو کې د سږو د سرطان د زیاتوالي خطر سره تړاو لري، AREDS2 کې لوټین ، زیاکسانتین، ویټامین ای، زنک آکسایډ ، او کپریک آکسایډ هم شامل دي.
• د لګولو وړ کوچني دوربین (IMT): پدې کې ستاسو د سترګو طبیعي لینز په جراحي ډول لرې کول او د دې کوچني دوربین سره یې ځای په ځای کول شامل دي. دا وسیله په مستقیم لید کې شیان لویوي او د شبکیې په نورو برخو تمرکز کوي چې لاهم ښه فعالیت کوي.

ایا د درملنې کوم جانبي عوارض شته؟

څرنګه چې نوي واکسینونه پیګسیټاکوپلان او اواسینکاپټاډ پیګول لا هم خورا نوي دي، متخصصین لاهم د دوی اغیزمنتوب او خطرونه مطالعه کوي. اوس مهال، لاندې اړخیزې اغیزې پیژندل شوي دي:

• د سترګو درد.
• د سترګو په سپینه برخه کې وینه بهیدل (د سترګو لاندې خونریزي).
• د سترګو دننه په مایع کې د لامبو وهونکو څرګندیدل (د شیشې طنز).
• د سترګو نیوواسکولر کول.

دا مهمه ده چې په دې اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او هغه درملنه غوره کړئ چې ستاسو لپاره غوره وي.

ایا د جغرافیایي ایټروفي مخه نیول کیدی شي؟

په ریښتیا سره، د جغرافیایي ایټروفي په بشپړه توګه د مخنیوي لپاره هیڅ لاره نشته ، ځکه چې د عمر پورې اړوند میکولر انحطاط چې د دې لامل کیږي مخنیوی نشي کیدی.

په هرصورت، تاسو کولی شئ د دې خطر کمولو هڅه وکړئ . دا پدې مانا ده چې د بدلون وړ خطر فکتورونو ته پاملرنه وکړئ چې موږ یې بدلولی شو. موږ نشو کولی د عمر او نسل په څیر شیان بدل کړو. په هرصورت، تاسو کولی شئ د دې شیانو په کولو سره د خپل خطر کمولو کې مرسته وکړئ:

• سګرټ نه څکوئ. که تاسو سګرټ څکوئ، نو هڅه وکړئ چې پریږدئ.
• د اوږدمهاله ناروغیو لکه شکر، د وینې لوړ فشار، چاغوالي او لوړ کولیسټرول ښه کنټرول.
• کله چې لمر ته بهر ځئ نو د سترګو د ساتنې لپاره د ژېړ لینز لرونکي عینکې واغوندئ.
• په کار کې، د سپورت کولو پرمهال، یا په شوقونو کې د بوختیا پرمهال مناسب خوندیتوب عینکې واغوندئ.
• تاسو باید صحي رژیم او د تمرین پلان تعقیب کړئ. په ځانګړي توګه شنه سبزیجات، بوټي او میوې په خپل رژیم کې شامل کړئ.

که زه جغرافیایي ایټروفي ولرم نو څه به پیښ شي؟

په عمومي توګه، د جغرافیایي ایټروفي لرونکو خلکو لپاره لید د لید له پلوه ډیر ښه نه دی. په هرصورت، دا ناروغي په هر شخص مختلف اغیزه کوي. نوي درملنې یو څه امید راوړی دی.

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې جیوګرافیک ایټروفي یوه وژونکې ناروغي نه ده او دا به ستاسو د عمر په اوږدو کې اغیزه ونکړي.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

ستاسو د سترګو ډاکټر به تاسو ته ووایي چې تاسو باید څو ځله خپلې سترګې معاینه کړئ. که تاسو په خپلو سترګو یا لید کې کوم بدلون وګورئ نو سمدلاسه خپل ډاکټر ته ووایاست .

که تاسو د سترګو ناڅاپي ضایع یا د سترګو شدید درد تجربه کړئ، نو دا اړینه ده چې سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.

له ډاکټر څخه باید کومې پوښتنې وکړم؟

کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، تاسو کولی شئ پوښتنې وکړئ لکه:

• ایا زه جغرافیایي ایټروفي یا د سترګو بله ناروغي لرم؟
• زه باید کوم ازموینې ترسره کړم؟
• ایا زه د جغرافیایي ایټروفي درملنې لپاره د نویو درملو لپاره وړ یم؟
• څو ځله باید خپلې سترګې معاینه کړم؟
• ایا زه کولی شم په کلینیکي آزموینې کې برخه واخلم؟
• زما په سترګو کې کوم بدلونونه باید په پام کې ونیسم؟
• ایا تاسو ما سره د ملاتړي خدماتو په موندلو کې مرسته کولی شئ چې زما سره مرسته وکړي؟

په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ

دا ډېره ښه ده چې د جغرافیایي ایټروفي لپاره نوي درمل شتون لري او دا څیړنه دوام لري. په هرصورت، دا عادي خبره ده چې ویره احساس کړئ کله چې تاسو زده کړئ چې تاسو داسې ناروغي لرئ چې کولی شي ستاسو لید په دایمي توګه اغیزمن کړي.

اندیښنه مه کوئ. ستاسو د سترګو ډاکټر به تاسو ته د دې حالت په اړه نور معلومات درکړي، تاسو څه تمه کولی شئ، او د دې اداره کولو کې د مرستې لپاره غوره درملنې. دا مهمه ده چې د خپل ډاکټر لارښوونې تعقیب کړئ او د سترګو منظم معاینات وکړئ. همدارنګه، ستاسو د کورنۍ ملاتړ به پدې وخت کې خورا ښه مرسته وي.

جغرافیایي ایټروفي، د عمر پورې اړوند میکولر تخریب، AMD، میکولا، د سترګو روغتیا، د لید ضایع کیدل، د سترګو ناروغۍ