ایا تاسو هم کله چې تشناب ته ځئ درد او تکلیف احساسوئ؟ شاید تاسو په تشناب کاغذ یا کموډ کې لږ وینه لیدلې وي. د دې ډول شیانو په اړه د چا سره خبرې کول یو څه شرموونکی او ویرونکی دی، سمه ده؟ مګر دا په حقیقت کې یوه عامه روغتیایی ستونزه ده چې ډیری خلک یې لري. نن موږ د بواسیر یا 'ډیل' په اړه خبرې کوو لکه څنګه چې ځینې یې بولي. مه ویریږئ، دا خطرناکه ناروغي نه ده. راځئ چې د دې په اړه په روښانه ډول خبرې وکړو، لکه څنګه چې موږ د یو ملګري سره خبرې کوو.
په ساده ډول، بواسیر څه شی دی؟
موږ ټول د مقعد او مقعد په شاوخوا کې د وینې رګونه (د وینې رګونه) لرو. دا د بالښت په څیر عمل کوي. مګر د ځینو دلیلونو لپاره، کله چې دا د وینې رګونه ډیر فشار لاندې راشي، دوی پړسوب کیږي، لوی کیږي، او د بالون په څیر پړسوب کیږي. موږ دې پړسیدلي وینې رګونو ته بواسیر وایو.
تصور وکړئ چې د ځینو خلکو پښې پړسیدلي، نیلي رنګه د وینې رګونه لري چې داسې ښکاري چې دوی یو بل سره تړلي دي؟ دا په سمه توګه په مقعد کې پیښیږي. موږ ټول د دې وینې رګونو سره زیږیدلي یو، مګر دوی یوازې هغه وخت موږ ځوروي کله چې پړسوب شي.
دا دومره نادره نه ده لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ. د دې ناروغۍ خطر د عمر سره زیاتیږي. د ۵۰ کلونو څخه پورته عمر لرونکو نیمایي څخه ډیر خلک به د خپل ژوند په یو وخت کې دا تکلیف تجربه کړي.
د بواسیر اصلي ډولونه کوم دي؟
بواسیر د هغه ځای پر بنسټ چې پیښیږي په څو اصلي ډولونو ویشل کیدی شي. د دې پوهیدل به تاسو سره مرسته وکړي چې پوه شئ چې تاسو کوم ډول لرئ.
| د بواسیر ډول | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| داخلي بواسیر | دا د مقعد دننه جوړیږي. موږ یې نه شو لیدلی او نه یې احساس کولی شو. معمولا دردناک نه وي. مګر، کله چې تاسو حاجت رفع کوئ نو وینه بهیدلی شي. |
| بهرنۍ بواسیر | دا د مقعد شاوخوا د پوستکي لاندې وده کوي. موږ یې احساس کولی شو او لیدلی شو. دا ډول انتان اکثرا د خارش، درد او ناراحتۍ لامل کیږي. |
| اوږد شوی بواسیر | دا په حقیقت کې داخلي بواسیر دي. خو کله چې لوی شي، نو د غایطه موادو سره د مقعد څخه بهر ته ځي. ځینې وختونه بیرته دننه ځي، یا موږ کولی شو په خپلو ګوتو سره دننه فشار ورکړو. دا کولی شي د درد او وینې بهیدو لامل شي. |
| د رګونو بواسیر | دا حالت هغه وخت رامنځته کېږي کله چې د وینې یوه ټوټه د بهرنۍ بواسیر دننه جوړه شي. دا کولی شي ناڅاپه، شدید درد، پړسوب، او په بهر کې ارغواني/نیلي ټوټه ښکاره شي. دا د وینې ټوټه به د بدن په بل ځای کې سفر ونه کړي، نو د دې په اړه اندیښنه مه کوئ. |
د بواسیر نښې نښانې څه دي؟
نښې نښانې ممکن د بواسیر ډول پورې اړه ولري چې تاسو یې لرئ.
داخلي بواسیر
ځکه چې دا داخلي دي، ډیری وختونه بې درده وي. ځینې خلک حتی نه پوهیږي چې دوی یې لري. اصلي نښه یې د غایطه موادو سره بې درده وینه راتلل دي.
- کله چې تاسو یې د تشناب کاغذ سره پاک کړئ، تاسو کولی شئ روښانه سور وینه وګورئ.
- ممکن د تشناب په کاسه کې د وینې څاڅکي وي.
- ممکن د غایطه موادو په بهر کې وینه وي.
تر ټولو مهمه خبره: که تاسو د مقعد څخه وینه بهیږئ، نو فکر مه کوئ چې دا یوازې بواسیر دی. دا ممکن د بلې جدي ناروغۍ نښه وي. له همدې امله، دا مهمه ده چې د دقیق لامل موندلو لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ .
بهرنۍ بواسیر
څرنګه چې دا بهر دي، نو نښې یې یو څه ډیرې شدیدې دي.
- د مقعد شاوخوا خارش او سوزش .
- د ناستې پر مهال درد او ناراحتي ، په ځانګړې توګه په سخته سطحه.
- د مقعد شاوخوا دردناکه ټوټه یا پړسوب .
- کله چې تاسو مسح کوئ ممکن یو څه وینه بهیږي.
که چیرې دا د ترومبوز بواسیر وي، نو دا نښې نښانې ناڅاپه او خورا شدیدې کیدی شي.
ولې موږ بواسیر پیدا کوو؟ اصلي لاملونه یې څه دي؟
لکه څنګه چې موږ مخکې بحث وکړ، اصلي لامل یې د مقعد او مقعد شاوخوا د وینې رګونو باندې زیات فشار دی. د دې فشار د رامنځته کیدو لپاره ډیری دلیلونه شتون لري.
- د کولمو د حرکت پر مهال فشار: کله چې موږ قبضیت ولرو، موږ باید د کولمو د تیریدو لپاره ډیر فشار راوړو. دا فشار د وینې رګونو باندې ډیر فشار راوړي.
- په تشناب کې د ډېر وخت لپاره ناست وي: ځینې خلک ورځپاڼې او تلیفونونه اخلي او تشناب ته ځي او د ۱۵-۲۰ دقیقو لپاره ناست وي. کله چې دوی په دې ډول ناست وي، د مقعد شاوخوا د وینې رګونه له وینې ډکېږي او فشار زیاتېږي.
- اوږدمهاله قبض یا اسهال: دا دواړه حالتونه کولی شي د مقعد شاوخوا نسجونو ته زیان ورسوي.
- د وزن پورته کول: کله چې موږ درانه شیان پورته کوو یا په جم کې وزن پورته کوو، موږ خپل ساه بندوو او په کلکه فشار ورکوو. دا د وینې فشار هم لوړوي.
- امیندوارۍ: د امیندوارۍ په جریان کې، د ماشوم وزن او هورمونل بدلونونه د حوصلې په سیمه کې د وینې رګونو باندې فشار زیاتوي. له همدې امله ډیری میندې دا حالت تجربه کوي.
- چاغښت: د بدن د وزن زیاتوالی هم کولی شي په دې وینې رګونو فشار راوړي.
- د کم فایبر لرونکي خواړه خوړل: قبضیت ډیر احتمال لري کله چې تاسو د کم فایبر لرونکي خواړه وخورئ. دا مهمه ده چې ستاسو په رژیم کې د سبزیجاتو، میوو، دانه لرونکو او بشپړ غلو په څیر خواړه شامل کړئ.
څنګه ډاډه شو چې بواسیر لرئ؟ (تشخیص)
کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، هغه به ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي او بیا به فزیکي معاینه وکړي.
- بهرنۍ معاینه: د ډاکټر لخوا بهرنۍ بواسیر یوازې د هغوی په لیدلو سره پیژندل کیدی شي.
- د مقعد ډیجیټل معاینه: د داخلي بواسیر د معاینې لپاره، ډاکټر د دستکشې سره پوښل شوې، غوړ شوې ګوته د مقعد دننه داخلوي. دا کولی شي دننه د هر ډول غیر معمولي ټوټو یا ټپونو په موندلو کې مرسته وکړي.
- انوسکوپي / سیګمویډوسکوپي: ځینې وختونه، په ځانګړې توګه که چیرې وینه بهیږي، ستاسو ډاکټر ممکن د لامل د لا څیړلو لپاره د کیمرې سره تړلې کوچنۍ ټیوب (سکوپ) داخلولو سپارښتنه وکړي. دا ازموینې تاسو ته اجازه درکوي چې د مقعد دننه او د کولمو ښکته برخه وګورئ.
له دې ازموینو مه وېرېږئ. که څه هم دوی ممکن یو څه نا آرامه احساس کړي، مګر دردناک ندي.
د بواسیر لپاره کورنی درمل څه دي؟
په ډیری مواردو کې، کوچنۍ بواسیر د یوې یا دوو اونیو په اوږدو کې د ساده کورنیو درملنو سره کنټرول کیدی شي.
- د فایبر لرونکي خواړه وخورئ: ډیرې میوې لکه کولا، پالک، سبزیجات، پپیتا او کیله وخورئ. دا د کولمو نرموي او په اسانۍ سره یې تیرولو کې مرسته کوي. که اړتیا وي، تاسو کولی شئ د خپل ډاکټر مشورې سره سم د فایبر اضافي درمل هم واخلئ.
- ډېرې اوبه وڅښئ:په ورځ کې لږ تر لږه ۸-۱۰ ګیلاسه اوبه وڅښئ. دا به د کولمو غایطه مواد هم نرم کړي.
- سیټز حمام وکړئ: دا خورا ساده ده. یو لوی ډنډ د ګرمو اوبو سره ډک کړئ (دومره ګرم نه وي چې ستاسو پوټکی وسوځوي) او د 10-15 دقیقو لپاره یې په کې ډوب کړئ. دا کار په ورځ کې دوه یا درې ځله کول به درد، خارش او پړسوب خورا کم کړي.
- د درد وژونکي او مرهم: د ډاکټر د مشورې سره سم، تاسو کولی شئ د درد لپاره د پاراسیټامول په څیر یو څه واخلئ. تاسو کولی شئ هغه کریمونه یا سپپوزیټري هم وکاروئ چې درد او خارش کموي. دا ممکن د "لیډوکاین" او "هایډروکارټیسون" په څیر شیان ولري. په هرصورت، دا خوندي ده چې د هر ډول درملو کارولو دمخه د طبي مشورې غوښتنه وکړئ.
- د تشناب عادتونه بدل کړئ: کله چې تشناب ته لاړ شئ نو ځنډ مه کوئ، ژر تشناب ته لاړ شئ. او له فشار څخه ډډه وکړئ.
- پاک یې وساتئ: د حاجت رفع کولو وروسته، د تشناب کاغذ سره سخت مه پاکوئ. که امکان ولري، په اوبو سره یې ومینځئ. یا، د لوند ټوکر یا لوند ټوکر سره یې پاک کړئ.
کله طبي درملنې ته اړتیا ده؟
که چیرې کورنی درملنه د یوې یا دوو اونیو وروسته مرسته ونکړي، یا درد شدید وي یا وینه بهیدل بند نشي، نو تاسو باید خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ. ډاکټر به ستاسو حالت وارزوي او مناسبه درملنه به وړاندیز کړي.
دلته ځینې عامې کارول شوې درملنې دي:
- د ربړ بند تړل: د داخلي بواسیر د بنسټ شاوخوا یو کوچنی ربړ بند ایښودل کیږي. دا د وینې جریان بندوي، چې د بواسیر د کمیدو لامل کیږي او د څو ورځو په اوږدو کې د غایطه موادو سره یوځای راولویږي.
- سکلیروتراپي: یو انجکشن چې کیمیاوي ماده لري د بواسیر ته داخلیږي. دا د وینې رګونو د تنګیدو لامل کیږي.
- نورې طریقې: د تودوخې یا بریښنا په کارولو سره د بواسیر کمولو لپاره طریقې شتون لري (انفرارډ کوګولیشن، الیکټرو کوګولیشن).
- جراحي: د هغو بواسیرونو لپاره چې ډېر لوی وي، دردناک وي، یا نورو درملنو ته ځواب نه ورکوي، د هیمورایډیکټومي په نوم جراحي پروسیجر ته اړتیا لیدل کیدی شي. پدې کې د بواسیر بشپړ لرې کول شامل دي.
د بواسیر د بیا راګرځېدو څخه څنګه مخنیوی وکړو؟
د درملنې او رغیدو وروسته، دا مهمه ده چې د دې حالت د بیا راګرځیدو مخه ونیول شي. ډیری شیان شته چې تاسو یې د مرستې لپاره کولی شئ.
- د فایبر لرونکي خواړه عادت کړئ: په خپلو ورځنيو خوړو کې دانه لرونکي، سبزیجات او میوې شامل کړئ.
- ډېرې اوبه وڅښئ.
- ورزش: حتی ساده تمرین لکه هره ورځ ګرځېدل کولی شي د کولمو فعالیت سره مرسته وکړي.
- په تشناب کې ډېر وخت مه پاتې کېږئ.
- خپل وزن کنټرول کړئ: که تاسو ډیر وزن لرئ، هڅه وکړئ چې یو څه وزن کم کړئ.
- د حاجت رفع کولو خواهش مه کنټرولوئ.
کور ته د وړلو پیغام
- بواسیر یوه ډېره عامه، خو نارامه ناروغي ده. له هغوی مه شرمېږئ او مه وېرېږئ.
- د حاجت رفع کولو په وخت کې فشار، په تشناب کې د ډیر وخت لپاره ناست پاتې کیدل، او قبضیت اصلي لاملونه دي.
- که له مقعد څخه وینه بهېږي، نو دا ممکن د بواسیر له امله وي، خو ډاډه اوسئ چې د لامل د تایید لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ .
- دا حالت په لویه کچه د اوبو څښلو، د لوړ فایبر لرونکي خواړو خوړلو او ساده تمرینونو په کولو سره کنټرول او مخنیوی کیدی شي.
- که چیرې کورنی درملنې شاوخوا یوه اونۍ وروسته مرسته ونکړي، یا درد شدید وي، نو د طبي مشورې په لټه کې ځنډ مه کوئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment