ایا تاسو کله ناکله بې دلیله ستړي او بې ژونده احساس کوئ؟ یا تاسو ډیری وخت په خپلو غړو کې بې حسي تجربه کوئ؟ کله چې تاسو په داسې وخت کې ډاکټر ته مراجعه کوئ، هغه ممکن ستاسو لپاره د وینې ځینې معاینات وړاندیز کړي. د دوی په مینځ کې، ممکن یو داسې ازموینه وي چې تاسو یې نه وي اوریدلي او یو عجیب نوم لري. نن موږ د وینې د داسې مهم معاینې په اړه خبرې کوو، مګر ډیری خلک یې په سمه توګه نه پوهیږي. دا د هوموسیسټین ازموینه ده.
په ساده ډول، هوموسیستین څه شی دی؟
زموږ بدن ته د یوې ډېرې بوختې او لویې فابریکې په توګه فکر وکړئ. د دې فابریکې دننه، په زرګونو پروسې په دوامداره توګه ترسره کیږي. د دې پروسو په سمه توګه ترسره کولو لپاره، موږ مختلف ډوله کیمیاوي موادو، انزایمونو او پروټینونو ته اړتیا لرو. هوموسیسټین یو بل کیمیاوي مواد دي چې زموږ په وینه کې په خورا لږ مقدار کې شتون لري. په دقیق ډول، دا یو امینو اسید دی.
زموږ په بدن کې درې اتلان شتون لري چې د هوموسیسټین کچه کنټرولوي او دا په نورو ګټورو موادو بدلوي چې بدن ورته اړتیا لري. دوی دي:
- ویټامین B6
- ویټامین B9 (چې د فولیټ یا فولیک اسید په نوم هم پیژندل کیږي)
- ویټامین بي ۱۲
دا درې ویټامینونه په ګډه کار کوي ترڅو په وینه کې د هوموسیسټین کچه په یوه ټاکلې کچه وساتي. کله چې دا پروسه په سمه توګه کار کوي، زموږ په وینه کې یوازې د هوموسیسټین ډیره لږه اندازه پاتې کیږي.
خو، د ځینو دلیلونو لپاره، په ځانګړې توګه که چیرې بدن د دریو B ویټامینونو څخه کوم یو کې کمښت ولري، دا پروسه ګډوډیږي. څه پیښیږي چې په وینه کې د هوموسیسټین کچه په تدریجي ډول لوړیږي. دا په سړک کې د ترافیک جام په څیر دی. دا اضافي هوموسیسټین زموږ د وینې رګونو کې راټولیږي، دوی ته زیان رسوي او سختوي. د وخت په تیریدو سره، دا کولی شي د یو شمیر جدي روغتیایی ستونزو لامل شي.
ولې به ډاکټر د هوموسیسټین دا ازموینه وړاندیز کړي؟
د هوموسیسټین ازموینه هغه ازموینه نه ده چې معمولا په یو وخت کې ترسره کیږي. سپارښتنه کیږي چې تاسو دا ازموینه یوازې هغه وخت وکړئ کله چې ستاسو ډاکټر یو څه شکمن کړي، ستاسو نښې نښانې او ستاسو د کورنۍ تاریخ په پام کې نیولو سره. د دې ازموینې څخه د تمې لپاره ډیری اصلي شیان شتون لري.
| د ازموینې دلیل | تاسو پدې کې څه ومومئ؟ |
|---|---|
| د ویټامین B کمښت شکمن دی | که تاسو د دوامداره ستړیا، بې حسۍ، او د خولې د زخمونو په څیر نښې نښانې تجربه کوئ، نو دا کولی شي د دې په ټاکلو کې مرسته وکړي چې ایا لامل یې د ویټامین B6، B9 (فولیټ) یا B12 کمښت دی. |
| د زړه ناروغۍ یا سټروک خطر ارزولو لپاره | په وینه کې د هوموسیسټین لوړه کچه د وینې د ټوټې کیدو، د زړه د حملې، سټروک او ایتروسکلروسیس لپاره د خطر فکتور دی. دا ازموینه کولی شي د دې خطر په اړه نظر وړاندې کړي. |
| د هغو خلکو څارنه چې دمخه د زړه ناروغي لري | دا ازموینه ځینې وختونه د دې لپاره کارول کیږي چې وګوري ایا د هغه چا حالت چې دمخه د زړه ناروغي لري خرابیږي او ایا درملنه یې بریالۍ ده. |
| د یوې نادرې میراثي ناروغۍ تشخیص لپاره | دا ازموینه په نویو زیږیدلو ماشومانو کې د هوموسیسټینوریا په نوم د یوې ډیرې نادرې، میراثي ناروغۍ د کشفولو لپاره هم کارول کیدی شي. |
د ویټامین B کمښت عامې نښې کومې دي؟
اوس تاسو شاید حیران یاست، "څنګه پوه شم چې زه د ویټامین B کمښت لرم؟" اصلي دلیل چې ستاسو ډاکټر ممکن د هوموسیسټین ازموینې سپارښتنه وکړي دا دی چې که تاسو د لاندې نښو څخه یو یا ډیر تجربه کوئ.
- دوامداره ستړیا او کمزوري.
- خپګان او رواني کړاو.
- د معدې ستونزې لکه اسهال یا قبض.
- د زړه ضربان.
- په لاسونو او پښو کې د بې حسۍ یا خارښت احساس .
- د تګ پر مهال د توازن ستونزې.
- د تمرکز یا حافظې ستونزې.
- د پوستکي خارښت.
- د تنفس مشکل، حتی کله چې لږ واټن وهل هم وي، د خولې کېدو غږ.
- د ژبې بدلون (د ژبې پړسوب، سوروالی، یا نرموالی).
دا نښې نښانې د نورو طبي شرایطو له امله هم کیدی شي. له همدې امله، که تاسو د دې په څیر یو څه تجربه کوئ، نو دا به یقینا غوره وي چې د مشورې لپاره خپل ډاکټر وګورئ .
د ازموینې څخه مخکې څنګه چمتووالی ونیسم؟
دا ډېره ساده ده، خو د ډېرو دقیقو پایلو ترلاسه کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې یو څو شیانو ته پام وکړئ.
۱. روژه نیول: ستاسو ډاکټر به ډیری وخت تاسو ته ووایي چې له ۸ څخه تر ۱۲ ساعتونو پورې روژه ونیسئ . دا پدې مانا ده چې تاسو باید د ازموینې څخه د یوې شپې څخه تر بل سهار پورې چې تاسو خپله وینه ورکوئ، پرته له اوبو څخه بل څه ونه خورئ یا وڅښئ.
۲. د درملو معلومات: دا خورا مهم دي. دا مهمه ده چې خپل ډاکټر ته د ټولو هغو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ (دواړه نسخه او د نسخې څخه ډیر درمل)، ویټامینونه، او د بوټو اضافي درمل چې تاسو یې اخلئ. ځینې درمل کولی شي د هوموسیسټین ازموینې پایلې اغیزمنې کړي.
ازموینه ډېره ساده ده.
دا د وینې د نورو معایناتو په څیر دی. دا څو دقیقې وخت نیسي. په لابراتوار کې، یو نرس یا تخنیکر به ستاسو د لاس په رګ کې، ستاسو د څنګل ته نږدې د وینې یوه کوچنۍ نمونه واخلي. تاسو ممکن د سوځیدنې احساس احساس کړئ، مګر دا ټول هغه څه دي چې شتون لري.
د وینې اخیستلو وروسته، په هغه ځای باندې یو کوچنی پلستر لګول کیږي. ممکن له تاسو څخه وغوښتل شي چې دا د څو ساعتونو لپاره پریږدئ. غوره ده چې په هغه لاس باندې چې په هغه ورځ ایستل شوی و، د دروند وزن پورته کولو یا سخت تمرین څخه ډډه وکړئ.
دا یوه ډېره خوندي ازموینه ده. هغه سیمه چې وینه ترې اخیستل شوې ده ممکن یو څه نیلي شي، خو دا به په څو ورځو کې پخپله له منځه لاړه شي. د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته.
پایلې څه وایی؟
تاسو معمولا خپل راپور په یوه یا دوه ورځو کې ترلاسه کولی شئ. د یو روغ کس د هوموسیسټین کچه باید په هر لیتر (µmol/L) کې له 15.1 مایکرومولونو څخه کمه وي. په هرصورت، دا ارزښت له لابراتوار څخه لابراتوار ته یو څه توپیر کولی شي.
که ستاسو راپور د هوموسیسټین لوړه کچه ښیي، نو دا د څو شیانو معنی لري.
| د هوموسیسټین د کچې د لوړېدو احتمالي لاملونه |
|---|
| د ویټامین کمښت: د B6، B9 (فولیټ)، یا B12 ټیټه کچه د ناکافي تغذیې له امله (په ځانګړي توګه د شنه سبزیجاتو او سبزیجاتو کم مصرف) یا د بدن لخوا د ویټامینونو جذب سره ستونزې. دا ترټولو عام لامل دی. |
| د زړه د ناروغۍ خطر: لوړه کچه ممکن د زړه د حملې، سټروک او د شریانونو د سختیدو د زیاتوالي خطر په ګوته کړي. |
| نور طبي شرایط: دا د نورو طبي شرایطو لکه هايپوتايرايډيزم، د پښتورګو ناروغۍ، یا د الزایمر ناروغۍ له امله هم زیات کیدی شي. |
| د ژوند طرز عادتونه: د الکولو ډیر مصرف او سګرټ څکول هم په مستقیم ډول د دې کچې په لوړولو کې مرسته کوي. |
تر ټولو مهمه خبره دا ده: یوازې د هوموسیسټین لوړه کچه سل په سلو کې تضمین نه کوي چې تاسو جدي ناروغي لرئ. دا یوازې یو فکتور دی. دا د جرمي تحقیقاتو کې د شواهدو یوې ټوټې په څیر دی.
ستاسو ډاکټر به یوازې د دې راپور پر بنسټ پریکړه ونه کړي. هغه به ډیری نور عوامل هم په پام کې ونیسي، پشمول ستاسو عمر، جنس (د نارینه وو کچه معمولا یو څه لوړه وي)، ایا تاسو د مینوپاز څخه تیر شوي یاست، نور درمل چې تاسو یې اخلئ، او ایا تاسو سګرټ څکوئ. هغه ممکن د تشخیص تایید لپاره نورې ازموینې هم امر کړي.
کور ته د وړلو پیغام
- د هوموسیسټین ازموینه د وینې یوه ساده ازموینه ده چې د ویټامین B کمښت او د زړه ناروغۍ خطر په اړه یو مهم اشاره وړاندې کوي.
- که تاسو د دوامداره ستړیا، په لاسونو او پښو کې بې حسي، یا د حافظې ستونزې په څیر نښې لرئ، نو له پامه مه غورځوئ او له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- که ستاسو د معاینې پایله لوړه وي، مه وېرېږئ. ستاسو ډاکټر به د نورو ټولو عواملو په پام کې نیولو وروسته په سمه توګه پریکړه وکړي چې پایلې څه معنی لري او کوم ګامونه پورته کړي.
- د متوازن رژیم خوړل، په ځانګړي توګه د ویټامین B بډایه خواړه (تور شنه پاڼې لرونکي سبزیجات، شیدې، هګۍ، غوښه، کب)، او د سګرټ څکولو او الکولو څخه ډډه کولو سره د صحي ژوند طرز ساتل د دې کچې کنټرول لپاره خورا مهم دي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم