ایا تاسو کله ناکله احساس کوئ چې سترګې مو ډېرې وچې دي، لکه د شګو یوه ذره چې دننه بنده وي، او یوازې خارښ کوي؟ دا تکلیف په ځانګړي ډول هغه وخت احساس کیږي کله چې تاسو د اوږدې مودې لپاره کمپیوټر ته ګورئ، یا کله چې تاسو په AC خونو کې ډیر وخت تیروئ؟ موږ دې حالت ته 'وچه سترګې' وایو. دا حالت ځینې وختونه د عادي سترګو څاڅکو سره کنټرول کول ستونزمن وي. په داسې قضیو کې، موږ به د یو ځانګړي درمل په اړه وغږیږو چې ستاسو ډاکټر یې وړاندیز کوي.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
هایډروکسایپروپیل سیلولوز څه شی دی؟
په ساده ډول، دا ستاسو د سترګو عادي مایع څاڅکی نه دی. دا په روښانه، د داخلولو په څیر بڼه کې راځي، د وریجو د دانې څخه کوچنی. د دې لپاره یو مشهور برانډ نوم (لاکریسرټ) دی.
دا په ډېره عجیبه طریقه کار کوي. وروسته له دې چې موږ دا کوچنۍ لرګی د ښکته پلک دننه کېږدو، نو ورو ورو منحل کیږي. لکه څنګه چې منحل کیږي، هغه ماده چې دا خوشې کوي زموږ په سترګو کې د اوښکو پرت ګنده کوي، چې د اوږدې مودې لپاره د وچیدو پرته د لندبل ساتلو کې مرسته کوي. دا د یو کوچني سپنج په څیر فکر وکړئ چې ورو ورو اوبه خوشې کوي. دا درمل معمولا د هغو خلکو لپاره سپارښتنه کیږي چې د سترګو شدید وچوالی لري.
هغه شیان چې تاسو باید د دې درملو کارولو دمخه خپل ډاکټر ته ووایاست
ستاسو د خوندیتوب لپاره، دا خورا مهمه ده چې د دې درملو کارولو دمخه خپل ډاکټر ته لاندې معلومات ورکړئ.
- حساسیتونه: ډاډ ترلاسه کړئ چې موږ ته ووایاست که تاسو د دې درملو (هایډروکسایپروپیل سیلولوز) یا کوم بل درمل، خواړه، رنګ، یا محافظوي موادو سره حساسیت لرئ.
- امیندوارۍ: که تاسو امیندواره یاست یا د ماشوم تمه لرئ، نو دا ووایاست.
- د شیدو ورکول: که تاسو یوه مور یاست چې خپل ماشوم ته شیدې ورکوئ، نو تاسو باید خپل ډاکټر ته هم پدې اړه خبر ورکړئ.
د دې معلوماتو پټول به یوازې تاسو ته زیان ورسوي. نو، هیڅ شی مه پټوئ او له خپل ډاکټر سره په ښکاره ډول خبرې وکړئ.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →تاسو دا څنګه په سمه توګه ګورئ؟
څرنګه چې دا د سترګو منظم څاڅکی نه دی، نو د کارولو طریقه یې یو څه توپیر لري. نو دا ګامونه په دقت سره په یاد ولرئ.
۱. لاسونه ومینځئ: د درملو له کارولو دمخه او په سترګو کې د لګولو وروسته خپل لاسونه په صابون او اوبو سره ښه ومینځئ.
۲. چمتووالی: هغه ځانګړی اپلیکیټر وکاروئ چې د درملو سره راځي یا ستاسو پاکه ګوته (یوازې که ستاسو د ډاکټر لخوا لارښوونه شوې وي).
۳. د سترګو د پټۍ چمتو کول: په نرمۍ سره خپل ښکته پلک ښکته کړئ، ستاسو د سترګې او د سترګو د پټۍ ترمنځ یو کوچنی ځای (جیب) جوړ کړئ.
۴.د درملو داخلول: په تدریجي ډول د درملو کوچنۍ داخل په چمتو شوي ځای کې ځای په ځای کړئ.
۵. خپلې پلکونه وتړئ: بیا څو ځله خپلې سترګې وغړوئ. دا به درمل سره مرسته وکړي چې سم ځای ته لاړ شي او هلته پاتې شي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې یوازې ټاکل شوې اندازه وکاروئ، په سمه توګه لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر تاسو ته وایی، په سم وخت کې. د خپل ډاکټر له مشورې پرته د درملو اخیستل مه پریږدئ یا د ټاکل شوې اندازې څخه ډیر مه کاروئ. که تاسو دا درمل خپل ماشوم ته ورکوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د ماشومانو د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
د درملو احتمالي جانبي عوارض څه دي؟
د هر درمل په څیر، دا درمل کولی شي په ځینو خلکو کې جانبي عوارض رامینځته کړي. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.
| د جانبي عوارضو ماهیت | توضیحات او څه باید وشي |
|---|---|
| جدي اړخیزې اغیزې چې باید سمدلاسه خپل ډاکټر ته راپور شي | |
| الرجیک غبرګونونه | که تاسو نښې نښانې تجربه کړئ لکه د پوستکي خارښت، خارش، د مخ، شونډو، ژبې یا ستوني پړسوب. |
| د سترګو درد | که تاسو د سترګو د څاڅکو لګولو وروسته د نه زغملو درد تجربه کوئ. |
| عام جانبي عوارض چې باید ډاکټر ته راپور شي که چیرې دوام وکړي یا ځورونکي وي: | |
| تیاره لید | د درملو له لګولو وروسته ممکن په لنډمهاله توګه لید تیاره شي. |
| د سترګو خارښت یا خارش | د سترګو لږ سوځیدنه یا خارش. |
| د رڼا سره حساسیت | سترګې حتی په عادي رڼا کې نیلي کیږي (څڅیدل). |
ایا د نورو درملو سره کوم تعامل شتون لري؟
دا درمل معمولا د نورو درملو سره ستونزې نه رامینځته کوي. په هرصورت، که تاسو د سترګو د څاڅکو کوم بل ډول کاروئ، نو دا مهمه ده چې خپل ډاکټر ته د دې په اړه ووایاست او د دواړو کارولو ترمنځ د ترتیب او وخت وقفې په اړه مشوره وغواړئ.
یو څو نور شیان چې باید په پام کې ونیول شي
- د سترګو تتوالی: ستاسو لید ممکن یو څه تت شي کله چې تاسو دا درمل کاروئ، په ځانګړې توګه په پیل کې. له همدې امله، تاسو باید د هغو فعالیتونو څخه ډډه وکړئ چې ډیرې پاملرنې ته اړتیا لري، لکه موټر چلول یا د ماشین چلول، تر هغه چې ستاسو سترګې د دې درملو سره سمون ونه خوري.
- د تماس لینزونه: که تاسو د تماس لینزونه اغوندئ، نو له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې کله او څنګه یې بیرته واچوئ.
- د رڼا سره حساسیت: که ستاسو سترګې د رڼا سره حساسې وي، پدې معنی چې دوی په لمر کې نیلي کیږي، نو د لمر ښه عینکې واغوندئ.
- نښې نښانې: که ستاسو نښې نښانې د درملو کارولو سره سره ښه نه شي یا خراب نشي، سمدلاسه خپل ډاکټر ته ووایاست.
که زه درمل هیر کړم او ډیر یې وکاروم نو څه به وي؟
که تاسو هېر کړئ...
که تاسو خپل درمل په وخت اخیستل هیر کړئ، نو ژر تر ژره یې واخلئ. مګر که ستاسو د راتلونکي خوراک وخت نږدې وي، نو له لاسه ورکړل شوی خوراک پریږدئ او بل خوراک په ټاکل شوي وخت کې واخلئ. هیڅکله په ورته وخت کې دوه خوراکونه مه اخلئ.
که تاسو ډیر خوراک وکړئ...
که تاسو فکر کوئ چې تاسو د دې درملو ډیره برخه اخیستې ده، نو مه وارخطا کیږئ. سمدلاسه نږدې روغتون ته د بیړني حالت څانګې (ETU) ته لاړ شئ. یا د مشورې لپاره د کولمبو ملي روغتون کې د زهرجنو ملي معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ.
درمل څنګه ذخیره کړو؟
دا شیان د درملو د کیفیت ساتلو لپاره مهم دي.
- له ماشومانو لرې وساتئ: دا په خوندي ځای کې وساتئ چې د کوچني ماشومانو له لاسرسي څخه لرې وي .
- تودوخه: د 30 درجو سانتي ګراد (30 درجو سانتي ګراد) څخه ښکته ذخیره کړئ. د خونې تودوخه معمولا کافي وي.
- د ختمېدو نیټه: هیڅ هغه درمل مه کاروئ چې د درملو په کڅوړه کې د ذکر شوي نیټې څخه تیر شوي وي. هغه وغورځوئ.
کور ته د وړلو پیغام
- هایډروکسایپروپیل سیلولوز د سترګو منظم څاڅکی نه دی، بلکې یو کوچنی، غټ داخل دی چې د ښکته پلک دننه ځای پر ځای کیږي.
- د درملو کارولو دمخه، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته د هر ډول الرجی په اړه ووایاست، ایا تاسو امیندواره یاست، یا که تاسو د شیدو تغذیه کوئ.
- څرنګه چې لید ممکن یو څه تیاره وي، نو د موټر چلولو یا خطرناک ماشینونو چلولو څخه ډډه وکړئ تر هغه چې ستاسو سترګې دې درملو سره سمون ونه خوري.
- که تاسو د سترګو درد یا شدید الرجیک نښې (لکه د مخ پړسوب) تجربه کړئ، سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
- دا درمل یوازې ستاسو لپاره دی. دا له بل چا سره مه شریکوئ، حتی که ستاسو نښې نښانې ورته وي.
- تل د خپل ډاکټر لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ. که تاسو کومه پوښتنه لرئ، د اټکل کولو پرځای یې وپوښتئ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.