هرڅوک غواړي چې ښکلی او پاک وي. نو ځینې وختونه موږ ناغوښتل شوي ویښتان لرې کوو. کله چې موږ خریلو یا ویکس کوو، ځینې وختونه کوچني ټپونه ښکاري، خارش لري، او دردناک وي، سمه ده؟ دا هغه حالت دی چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو، 'انګرون ویښتان'. که څه هم دا یو څه ځورونکی دی، دا هغه څه دي چې کنټرول کیدی شي که تاسو یې پوه شئ او په سمه توګه یې درملنه وکړئ.
دا داخلي ویښتان څه دي؟
په ساده ډول، د ویښتانو دننه وده هغه وخت وي کله چې د ویښتانو د خریلو، ویکس کولو یا ټویوز کولو وروسته، د ویښتانو نوي شافټ مستقیم د پوستکي سطحې ته نه راځي، بلکه بیرته پوستکي ته تاویږي او هلته وده کوي. دا داسې ده لکه د ویښتانو شافټ په غلطه لاره روان وي. دا ځینې وختونه درد کولی شي، خارش کولی شي، او ځینې وختونه د کوچني تڼاکې په څیر ښکاري. تاسو ممکن د 'استرې خنډونو'، 'شیو بمپس'، یا 'حجام بمپس' په اړه اوریدلي وي.
څوک د ویښتانو د دې حالت څخه ډیر اغیزمن کیږي؟
دا په حقیقت کې خورا عام دی. هر هغه څوک چې خپل ویښتان خریي، موم کوي، یا یې ایستلي وي، دا ناروغي رامینځته کولی شي. هغه خلک چې ډیری وختونه خریي د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال ډیر لري.
همدارنګه، که ستاسو ویښتان غټ، تاو شوي یا خړ وي ، نو تاسو د دې "(انګرونډ ویښتان)" ستونزې سره ډیر احتمال لرئ. دا هم ویل کیږي چې هغه خلک چې د پوستکي ځانګړي رنګونه لري د دې پراختیا لپاره ډیر حساس دي. نو، که څه هم دا د هرچا لپاره عام دی، دا کولی شي په ځینو خلکو یو څه ډیر اغیزه وکړي.
دا زموږ د بدن په کوم ځای کې ډېر پیښیږي؟
دا "د ویښتانو وده" ستونزه معمولا په هغو سیمو کې لیدل کیږي چیرې چې موږ ډیری وختونه ویښتان لرې کوو.
- د نارینه وو لپاره، د مخ هغه برخه چیرې چې ږیره خرییل کیږي (غاړې، ګالونه، زنې) .
- په ښځو او نارینه وو دواړو کې، په پښو، بغلونو، او شخصي برخو کې (د بیکني کرښه، داخلي رانونه) .
خو، دا پورته ذکر شویو برخو پورې محدود نه دي، دوی کولی شي د بدن په هر بل ځای کې چې ویښتان وي وده وکړي. د مثال په توګه، دوی د سر، سینې، شا، معدې، د پوزې دننه، ابرو او حتی د کولمو په ځینو برخو کې لیدل کیدی شي.
د "انګرونډ شوي ویښتان" نښې نښانې څه دي؟
ډیری نښې شتون لري چې کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې وپیژنئ که تاسو داسې یو څه لرئ:
- د پوستکي لږ پړسوب او سوروالی (د پوستکي خارښت).
- د کوچنیو ټوټو یا پاپولونو څرګندیدل. دا ممکن ځینې وختونه د ویښتو په پای کې د تور ټکي په څیر ښکاري.
- درد. کله چې لمس شي یا جامې ورسره لمس شي درد کولی شي.
- د پوستکي رنګ بدلول. دا سور، نسواري یا ارغواني رنګ کېدای شي.
- خارښ. کله ناکله ډېر خارښ کوي.
محتاط اوسئ! ځینې وختونه دا لوی شوي ویښتان کولی شي د ویښتو شافټ شاوخوا انتان رامینځته کړي.دا واقع کیدی شي. که داسې وشي، نو ټپونه لوی کیدی شي، ډیر دردناک شي، او حتی د پزې څخه ډک شي. موږ دې ته "پستولز" وایو. که چیرې دوی په دې ډول اخته شي ، نو دوی کولی شي د زخم لامل هم شي ، نو تاسو باید محتاط اوسئ.
نو، ایا تاسو پوهیږئ چې ولې ویښتان دې پوستکي ته ځي؟
د دې اصلي دلیل هغه طریقې دي چې موږ یې د ویښتانو د لرې کولو لپاره کاروو. دا د خریلو، ویکس کولو، یا ټوټو کولو لپاره دي. د دې طریقو سره، موږ یوازې د پوستکي په سطحه د ویښتانو شافټ لرې کوو. د پوستکي لاندې د ویښتانو فولیک پاتې کیږي.
نو، کله چې یو نوی ویښتان د فولیک څخه راووځي، ځینې وختونه مستقیم نه راځي، مګر بیرته د پوستکي په لور تاویږي او دننه وده کوي، پوستکي سوري کوي. دا په ځانګړي ډول احتمال لري که ستاسو ویښتان غټ، تاو شوي، یا خړ وي . ځکه چې دا ډول ویښتان کولی شي په اسانۍ سره وخوځیږي او د تیز ټکي سره پوستکي ته ننوځي.
ایا دا "(د ویښتانو دننه وده)" ساري ده؟
نه، بالکل نه. ``(د ویښتانو دننه وده)'' یوه ساري ناروغي نه ده. دا ستاسو څخه بل چا ته نشي لیږدول کیدی.
تاسو څنګه ډاډه یاست چې دا "انګرون شوی ویښتان" دي؟
په ډیری مواردو کې، د ویښتانو د ویښتانو پیژندل اسانه دي. نو تاسو اړتیا نلرئ چې د دوی تشخیص لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ. په هرصورت، که تاسو کوم شک لرئ، یو ډاکټر کولی شي تاسو معاینه کړي او تشخیص تایید کړي. ډاکټر به ستاسو پوټکی، ستاسو نښې نښانې وګوري، او ستاسو د پوټکي او ستاسو د پوټکي پاملرنې معمول په اړه پوښتنې وکړي. د مثال په توګه:
- کله مو دا نښې نښانې لیدل پیل کړې؟
- ایا دا خنډونه تل شتون لري، یا راځي او ځي او بیا بیرته راځي؟
- آیا تاسو د ټویزر په واسطه ویښتان خریئ، موم کوئ یا یې ایستل کوئ؟
- څو ځله ږیره خریئ؟
- د خریلو لپاره له کوم ډول استرا څخه کار اخلې؟
- تاسو څو ځله یې په ټویزر سره موم کوئ یا یې راوباسئ؟
- د ویښتانو لرې کولو دمخه خپل پوستکی څنګه چمتو کوئ؟
د دې ډول پوښتنو په کولو سره، ډاکټر کولی شي ستاسو حالت په سمه توګه درک کړي.
د ویښتانو د لویدو د درملنې لپاره څه کیدی شي؟
د دې "(د ویښتانو د لوییدو)" ستونزې لپاره څو ساده کورني درملنې شتون لري:
- د یو څه وخت لپاره د خریلو او ویکس کولو څخه ډډه وکړئ. ځینې وختونه، کله چې ویښتان یو څه اوږد شي نو دننه راټوکیدلي ویښتان پخپله راوځي.
- د برقي شیور څخه کار واخلئ. دا د پوستکي سره ډیر نږدې مه نیسئ، بلکه د پوستکي سطحې ته نږدې یې ونیسئ.
- د ویښتانو د پاکولو لپاره د ویښتانو د لرې کولو محصولات وکاروئ. دا د ویښتانو په شافټ کې د پروټینونو د منحل کولو سره کار کوي، پرته له دې چې ویښتان یې لرې کړي. په هرصورت، د کارولو دمخه یې یوه کوچنۍ ساحه ازموینه وکړئ ترڅو وګورئ چې ستاسو پوټکی حساسیت لري.
- ګرم کمپرس واچوئ. یو پاک ټوکر په ګرمو اوبو کې ډوب کړئ او د ۱۰-۱۵ دقیقو لپاره یې په اغیزمن شوي پوستکي کې کیږدئ. دا به د پوستکي سوري خلاص کړي او د ویښتانو د راوتلو سره به مرسته وکړي چې په اسانۍ سره راووځي.
که دا شیان ستاسو د نښو نښانو سره مرسته ونکړي، نو ډاکټر ممکن اړتیا ولري چې هغه درمل وړاندیز کړي چې سوزش کموي او انتان کنټرولوي .
په نادره مواردو کې، ډاکټر ممکن اړتیا ولري چې د جراثیمي سکالپل سره یو کوچنی چیرا جوړ کړي، پزه وچه کړي، او بند ویښتان د جراثیمي فورپس سره لرې کړي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د خپلو نوکانو سره دا ودې مه غوره کوئ، فشار ورکړئ یا یې مه کینئ. دا کار کولی شي ټپونه، زخمونه او حتی انتان رامینځته کړي. نو ډیر محتاط اوسئ.
څنګه په سمه توګه د ویښتانو لوی شوي ویښتان لرې کړئ؟
که غواړئ چې د ویښتانو لویوالی لرې کړئ، نو لومړی په نرمۍ سره خپل پوستکی پاک کړئ. د ویښتانو پاکوالی د مړو پوستکي حجرو د پورتنۍ طبقې لرې کول دي. دا د ویښتانو لویوالی نرمولو کې مرسته کوي. ګرمې اوبه وکاروئ، نه ګرمې ، او په نرمۍ سره د واش کلاتھ، سکرب برش یا سکرب جیل سره په ګرد حرکتونو کې ومینځئ.
ځینې وختونه، که چیرې د ویښتانو څوکه د پوستکي له سطحې پورته ښکاره شي، او بیرته پوستکي ته تاو شوې وي، تاسو کولی شئ د جراثیمي ستنې، پن یا ټویزر څخه په نرمۍ سره یې وباسئ. په هرصورت، د دې کولو دمخه، تاسو باید لومړی ساحه د میکروبونو د وژلو او د انتان مخنیوي لپاره د الکول په څیر مسح کولو سره پاکه کړئ. بیا، په ډیر احتیاط سره ستنه یا ټویزر د ویښتانو د لوپ له لارې دننه کړئ او ورو ورو یې پورته کړئ تر هغه چې د ویښتانو یو کونج د پوستکي څخه پاک شي. پام وکړئ چې د دې کولو پرمهال پوستکي ته زیان ونه رسوئ. که شک وي، نو غوره ده چې دا کار ونه کړئ.
که چیرې درملنه ونشي نو څه به کیږي؟
په ډیری مواردو کې، د ویښتانو دننه وده کول به په یوه یا دوه اونیو کې پخپله روغ شي، پرته له لږ تکلیف څخه. دا ځکه چې د ویښتانو فولیکونه پخپله د پوستکي څخه وده کوي. په هرصورت، ځینې وختونه انتان کولی شي د داخلي ویښتانو فولیکونو شاوخوا رامینځته شي، چې د پزې د ډکولو لامل کیږي، د پوستکي رنګ خرابوي، او درد زیاتوي. که تاسو د انتان نښې وګورئ (پیپ، ډیر سوروالی، تودوخه، یا شدید درد)، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر وګورئ.
د "(انګرونډ ویښتان)" لپاره درمل څه شی دی؟
ستاسو ډاکټر ممکن د دې حالت له امله رامینځته شوي سوزش کمولو او د انتاناتو کنټرول لپاره دا ډول درمل وړاندیز کړي:
- که انتان شتون ولري ، د انټي بیوټیک مرهم یا ګولۍ .
- د جواني دانو درمل ، لکه ریټینایډونه، د پوستکي د مړو حجرو په لرې کولو او د ویښتو د فولیکونو د بندیدو کمولو کې مرسته کوي.
- د سټرایډ ګولۍ یا کریمونه. دا سوزش او پړسوب کموي.
که حالت ډیر شدید وي، ډاکټر ممکن د ویښتو لرې کولو نورې طریقې وړاندیز کړي:
- (برقی کول):په دې طریقه کې، د ویښتانو فولیکونه یو په یو له منځه وړلو لپاره یوه ډیره نرۍ ستنه او یو کوچنی بریښنایی جریان کارول کیږي. څرنګه چې د ویښتانو هر فولیک باید په جلا توګه درملنه وشي، نو دا ممکن عملي نه وي چې دا د بدن په لویه برخه کې ترسره شي.
- (د لیزر ویښتانو لرې کول): پدې طریقه کې، د لیزر بیمونو څخه تودوخه د رنګ لرونکي حجرو (یعنې د ویښتانو فولیکونه) له منځه وړلو لپاره کارول کیږي. دا د تیاره او غټو ویښتانو لپاره خورا مؤثره ده.
د درملنې وروسته به څومره ژر ښه احساس وکړم؟
په ډیری مواردو کې، د ویښتانو وده د څو ورځو په اوږدو کې پرته له درملنې څخه حل کیږي. په هرصورت، ډیرې جدي قضیې کولی شي څو اونۍ دوام وکړي.
د درملو د پایلو لیدلو لپاره څو ورځې وخت نیولی شي. د "(الیکټرولیسس)" او "(لیزر ویښتان لرې کول)" په څیر درملنې کولی شي ژر پایلې وښيي.
څنګه د ویښتانو د لوییدو مخه ونیسو؟
د دې ځورونکي "(د ویښتانو د لویولو)" ستونزې څخه د مخنیوي غوره لاره دا ده چې د ویښتانو لرې کولو پرمهال سمې طریقې تعقیب کړئ. دلته ځینې لارښوونې دي چې تاسو سره پدې کې مرسته کوي:
- د خریلو دمخه: په هره هغه سیمه کې چې تاسو یې د خریلو پلان لرئ، پوستکی او ویښتان په ګرمو اوبو سره لوند کړئ. د څو دقیقو لپاره یې په لمده کولو سره به ویښتان نرم شي.
- د خراشولو جیل یا کریم تطبیق کړئ: د خپل پوستکي د ساتنې لپاره، د خراشولو دمخه یو ښه د خراشولو جیل یا کریم تطبیق کړئ.
- د یو تیغ لرونکي رېزر څخه کار واخلئ: هغه رېزرونه چې څو تیغونه لري ویښتان پوستکي ته ډیر نږدې پرې کوي، چې د دوی د داخلي خوا ته د تاوېدو احتمال زیاتوي.
- د ویښتانو د ودې په لور خریله: کله چې تاسو د ویښتانو د ودې په مخالف لوري خریله کوئ، د ویښتانو د شافټ سرونه تیز او په اسانۍ سره پوستکي ته ننوځي.
- د هر ځل خریلو وروسته خپل د ریزر تیغ ومینځئ: دا د ویښتو ټوټې او د پوستکي مړې حجرې لرې کوي چې په ریزر کې بند پاتې کیږي.
- خپل د ږیرې تیغونه په مکرر ډول بدل کړئ (یا د کارولو وړ ږیرې بدل کړئ): بې رنګه تیغونه کولی شي د پوستکي خارښت او څیرې کیدو لامل شي. دوی کولی شي د ویښتانو د لوییدو لامل هم شي.
که تاسو دا ګامونه تعقیب کړئ، نو تاسو به وکولی شئ د ویښتو د راوتلو پیښې خورا کمې کړئ.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که ستاسو د ویښتانو د لویېدو ستونزه د کور درملنې او د پوستکي ښه پاملرنې سره ښه نه شي، یا ستاسو د ویښتانو د لویېدو ناروغي (پیپ، ډیر سوروالی، درد) ښکاري ، نو خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ. ځنډ مه کوئ.
له ډاکټر څخه باید کومې پوښتنې وکړم؟
کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، تاسو کولی شئ دا پوښتنې وپوښتئ:
- څنګه ویلی شم چې زما ویښتان "انګرون شوي" دي؟
- تاسو کوم کورني درمل سپارښتنه کوئ؟
- تاسو کوم ډول درمل وړاندیز کوئ چې په درملتون کې اخیستل کیدی شي؟
- آیا تاسو کولی شئ یو کریم یا مرهم ولیکئ چې زه یې تطبیق کړم؟
- د دې د بیا پیښیدو د مخنیوي لپاره باید په ځانګړي ډول څه وکړم؟
تاسو کولی شئ د دې په څیر پوښتنو په کولو سره نور معلومات زده کړئ.
د یادولو لپاره خورا مهم شیان (کور ته د رسیدو پیغام)
سمه ده، نو هغه "انګرونډ ویښتان" چې موږ یې په اړه خبرې کوو د پوستکي یوه ډیره عامه ناروغي ده. که څه هم دوی کولی شي د بدن په هر ځای کې وده وکړي چیرې چې ویښتان شتون لري، دوی ډیری وختونه په هغه سیمو کې لیدل کیږي چیرې چې موږ خریلو یا ویکس کوو. په ځانګړې توګه په مخ، پښو، بغلونو او خصوصي برخو کې.
د دې د مخنیوي لپاره غوره لاره دا ده چې د پوستکي پاملرنې ښه معمول تعقیب کړئ او د ویښتو لرې کولو پرمهال سمې طریقې وکاروئ.
ساده کورني درمل ځینې وختونه د ویښتانو د لوییدو په کمولو کې مرسته کولی شي. په هرصورت، که چیرې د انتان نښې شتون ولري یا ستونزه دوام ولري، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ. هیڅکله یې مه کشوئ یا یې مه غوره کوئ. دا به یوازې حالت خراب کړي. د خپل پوستکي پاملرنه وکړئ!
` د ویښتانو غټیدل، د پوستکي ویښتان، خریل، ویکس کول، د ویښتانو لرې کول، د پوستکي ستونزې، د پوستکي انتانات، د ریزر ټپونه، د خریل ټپونه
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم