تصور وکړئ چې تاسو هر وخت سر درد لرئ. تاسو ډاکټر ته ځئ او درمل اخلئ، دا د یو څه وخت لپاره کمیږي، مګر څو ورځې وروسته سر درد بیرته راځي. ولې داسې ده؟ شاید ستاسو د سر درد لامل ستاسو د سر ستونزه نه وي. ستاسو د دندې فشار، د شپې ښه خوب نه کول، هغه څه چې تاسو خورئ او څښئ ... دا ډول ډیری شیان کولی شي پدې اغیزه وکړي. دا هغه ځای دی چې د ادغام درملو مفهوم چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو زموږ لپاره مهم کیږي. دا یوازې ستاسو د ناروغۍ درملنه نه کوي، دا ستاسو سره د یو بشپړ شخص په توګه چلند کوي او ستاسو بدن، ذهن او روح ته شفا ورکوي.
نو په حقیقت کې ادغام درمل څه شی دی؟
په ساده ډول، دا د درملنې یوه طریقه ده چې لویدیځ درمل (هغه درمل چې موږ معمولا د ډاکټرانو څخه ترلاسه کوو) او په ساینسي ډول ثابت شوي تکمیلي درملنې سره یوځای کوي.
تصور وکړئ چې تاسو یوه لویه ونې یاست. ستاسو ناروغي د هغې ونې د یوې پاڼې په څیر ده چې ژیړ کیږي. په عادي درملنې سیسټم کې، موږ یوازې د هغې ژیړې پاڼې درملنه کوو. مګر په انټیګریټیو میډیسن کې، موږ "ولې دا پاڼه ژیړه شوه؟" ته ګورو. موږ د ونې د ریښې سیسټم معاینه کوو. دا پدې مانا ده چې موږ هرڅه ګورو، ستاسو د ژوند طرز، هغه څه چې تاسو یې خورئ، ستاسو رواني روغتیا، ایا تاسو تمرین کوئ یا نه، ستاسو ټولنیزې اړیکې څنګه دي.
مهمه خبره دا ده چې پدې طریقه کې، تاسو او ستاسو ډاکټر مساوي شریکان یاست. تاسو د خپل شفاهي سفر مشر یاست. ډاکټران او نور معالجین یوازې تاسو ته لارښوونه کوي.
دا په دې پوهیږي چې ستاسو فزیکي، رواني، احساساتي او روحاني اړتیاوې ستاسو روغتیا اغیزه کوي. دا ټول یو بل سره تړلي دي. له همدې امله موږ د درملنې او د ژوند طرز بدلونونه سره یوځای کوو ترڅو هڅه وکړو چې تاسو ته غوره ممکنه درملنه چمتو کړو.
دا درملنې څوک چمتو کوي؟
دا درملنه هغه څه نه دي چې د یو کس لخوا ترسره کیږي. دا د ټیم هڅه ده. د مختلفو برخو متخصصین د دې کولو لپاره یوځای کار کوي. دوی ممکن پدې کې شامل وي:
- ډاکټران: هغه کسان چې په لویدیځ طب کې تخصص لري.
- اکوپنکچر پوهان: هغه کسان چې د بدن په ځانګړو نقطو کې د نریو ستنو په داخلولو سره د انرژۍ جریان متوازن کوي.
- هولیسټیک ذهن-بدن رواني معالجین: هغه کسان چې د ذهن او بدن ترمنځ اړیکې باندې تمرکز کولو سره مشوره ورکوي.
- د چینایي بوټو معالجین: هغه کسان چې د چینایي دودیز طبي سیسټم سره سم د بوټو درمل اداره کوي.
- د یوګا او تای چي تمرین کوونکي: هغه کسان چې تمرینونه او د تنفس تخنیکونه تمرین کوي چې بدن او ذهن سره وصلوي.
- د مساج معالجین: هغه کسان چې د بدن د عضلاتو او نسجونو د مساج کولو له لارې شفا ورکوي.
- تغذیه پوهان: هغه خلک چې ستاسو د روغتیا لپاره مناسب رژیم جوړوي.
- پخوونکي - د خوړو درمل: هغه کسان چې د پخلي هنر او د تغذیې ساینس سره یوځای کوي ترڅو پخلی په داسې ډول زده کړي چې د ناروغیو کنټرول کې مرسته وکړي.
انټیګریټیو درمل څنګه زما سره مرسته کولی شي؟
دا هغه ځای دی چې ډیری خلک تېروتنه کوي. مدغم درمل ستاسو د لومړني پاملرنې چمتو کونکي یا متخصص ځای په ځای کولو په اړه ندي. دا متخصصین ستاسو د ټولو نورو ډاکټرانو سره یوځای کار کوي او ستاسو د روغتیا پاملرنې ټیم برخه دي.
د دوی اصلي هدف د اوږدمهاله ناروغیو مخنیوی او اداره کول دي.
خو دا د بیړنیو حالاتو لپاره نه ده. که تاسو ناڅاپه د سینې درد ولرئ، حادثه ولرئ، یا بل بیړني حالت ولرئ، نو تاسو باید د بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ. مدغم درمل ستاسو د هوساینې د لوړولو لپاره یو ورو، اوږدمهاله چلند دی.
دا درملنه د چا لپاره غوره ده؟
حتی یو روغ کس هم له دې طریقې څخه ګټه پورته کولی شي. مګر دا په ځانګړي توګه د هغو کسانو لپاره ګټور دی چې اوږدمهاله، پیچلي طبي شرایط لري. مدغم درمل کولی شي د لاندې شرایطو لپاره راحت چمتو کړي:
| طبي حالت/ستونزه | دا څنګه مرسته کولی شي |
|---|---|
| د اتومیمون ناروغۍ | د معافیت سیسټم د فعالیت توازن او د التهاب کمولو لپاره. |
| اوږدمهاله درد | د درد وژونکو درملو باندې تکیه کمه کړئ او د درد د مدیریت طبیعي طریقې معرفي کړئ. |
| سر درد او میګرین | د فشار کمول، د خوړو بدلونونه، او اکوپنکچر کولی شي د سر درد فریکونسي کمه کړي. |
| د سرطان جانبي عوارض | د درملنې له امله رامینځته شوي زړه بدوالی، درد او ستړیا کمولو لپاره. |
| د هاضمې اختلالات | د خوړو د بدلونونو او د فشار د مدیریت له لارې نښې نښانې کنټرول کړئ. |
| د رواني روغتیا مسلې | د مشورې او یوګا په څیر میتودونو له لارې د اضطراب او خپګان په څیر شرایطو څخه د خلاصون چمتو کول. |
| د وينې لوړ فشار (لوړ فشار) | د تمرین، رژیم او د فشار کمولو تخنیکونو له لارې د وینې فشار کنټرول کې مرسته وکړئ. |
| د خوب ستونزې | د خوب لپاره د آرام چاپیریال رامینځته کولو او د ذهن د ارامولو لارې چارې زده کول. |
په مدغم طب کې اصلي درملنې کومې دي؟
د دې سیسټم لاندې ډیری مختلفې درملنې او خدمات شتون لري. راځئ چې د دوی یو څو ته لنډه کتنه وکړو.
اکوپنکچر
پدې کې ستاسو د بدن په ځانګړو نقطو کې د انرژۍ جریان (Qi) متوازن کولو لپاره خورا نازک ستنې داخلول شامل دي. دا د بدن طبیعي شفا ورکولو وړتیاوې هڅوي. دا کولی شي د بندونو درد، میګرین، اضطراب او ستړیا په څیر شرایطو څخه راحت ورکړي.
د چینایي بوټو درملنه
پدې کې د چینایي دودیزو طبي متنونو څخه د زرګونو بوټو او منرالونو پر بنسټ درملو اداره کول شامل دي. دا کولی شي د ستړیا، هاضمي ستونزو، درد او زکام په څیر شرایطو څخه راحت ورکړي.
د کایروپریکټیک درملنه
دا متخصصین ستاسو د ملا تیر، بندونو او نرمو نسجونو کې نازک بدلونونه ترسره کوي. دا کولی شي د ملا، غاړې، اوږو او زنګون درد کمولو کې مرسته وکړي.دا د عضلاتو او هډوکو پورې اړوند ستونزو څخه خلاصون ورکوي.
د خوړو درمل
دا یوه ډېره په زړه پورې مفکوره ده. دا د خوړو او تغذیې ساینس د پخلي هنر سره یوځای کوي. دا د خوړو څخه خوند اخیستلو پرمهال د ناروغیو کنټرول کې مرسته کوي. دا د شکر ناروغۍ، د وینې لوړ فشار او چاغوالي په څیر شرایطو کنټرول لپاره خورا مهم دی.
هولیسټیک رواني درملنه
دا ستاسو د رواني روغتیا د ښه کولو لپاره په ساینسي ډول ثابت شوي میتودونه کاروي. د منظم خبرو اترو درملنې سربیره، پدې کې د هیپنوتراپي، تنفس او آرامۍ تخنیکونو په څیر شیان شامل دي.
د مساج درملنه
مساج یوازې د بدن د دردونو د کمولو لپاره نه دی. کله چې په سمه توګه ترسره شي، دا کولی شي د مختلفو ستونزو په کمولو کې مرسته وکړي، په شمول د عضلاتو درد، سر درد، او قبضیت . دا کولی شي د جراحي وروسته د درد کمولو کې هم مرسته وکړي.
ریکي
دا د انرژۍ د درملنې یوه بڼه ده. پدې کې، معالج ستاسو د بدن طبیعي انرژي ساحه متوازن کوي. دا بدن بیا ژوندی کوي، احساسات متوازن کوي، او روغتیا ښه کوي. دا کولی شي د سرطان، اوږدمهاله درد او فشار په څیر شرایطو نښې نښانې کمولو کې مرسته وکړي.
یوګا او تای چی
دا دواړه طریقې ستاسو د ذهن او بدن د یوځای کولو لپاره د بدن ځانګړي حالتونه، حرکتونه، او د تنفس نمونې سره یوځای کوي. دا،
- فشار او درد کمېږي.
- معافیت زیاتیږي.
- د وینې فشار راټیټیږي.
- د بدن حالت او توازن ښه کیږي.
- عضلات پیاوړي کیږي.
د دې طریقې ګټې او خطرونه څه دي؟
اصلي ګټه یې دا ده چې دا طریقې ستاسو د بدن طبیعي وړتیا ملاتړ کوي چې ځان روغ کړي. دا ستاسو فشار کموي، ستاسو ذهن اراموي، او د ښه روغتیا لپاره لاره هواروي.
دا طریقه به تاسو سره مرسته وکړي چې بیا خپل روغتیا کنټرول کړئ.
کله چې د خطرونو خبره راځي، نو ډیری دا وړاندیز شوي درملنې او د ژوند طرز بدلونونه خورا خوندي دي. خطرونه خورا لږ دي.
خو، تر ټولو مهمه خبره چې باید په یاد ولرئ دا ده چې دا درملنې ستاسو د کورنۍ ډاکټر یا متخصص لخوا د منظم طبي پاملرنې بدیل ندي. دوی د دې درملنې سربیره د کارولو لپاره دي. دا غوره ده چې خپل لومړني پاملرنې ډاکټر ته د هر هغه تکمیلي درملنې په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ. بیا هرڅوک کولی شي ستاسو د هوساینې لپاره غوره پاملرنې لپاره یوځای کار وکړي.
کور ته د وړلو پیغام
- مدغم درمل د درملنې یوه طریقه ده چې ستاسو درملنه د یو بشپړ شخص په توګه کوي، نه یوازې ستاسو ناروغۍ، او ستاسو بدن، ذهن او روح ته شفا ورکوي.
- دا د لویدیځ طب او په ساینسي ډول ثابت شوي تکمیلي درملنې (لکه یوګا او ایکیوپنکچر) ترکیب دی.
- دا د هغه درملو بدیل نه دی چې تاسو یې له خپل عادي ډاکټر څخه ترلاسه کوئ. دا هغه څه دي چې د درملنې سره یوځای کارول کیږي.
- دا طریقې د حادثې یا بیړني حالت په صورت کې مناسبې نه دي. په دې حالت کې، تاسو باید نږدې د بیړني درملنې واحد (ETU) ته لاړ شئ.
- که تاسو د دې په څیر کوم تکمیلي درملنه پیل کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل لومړني پاملرنې ډاکټر ته خبر ورکړئ. خلاص اړیکه د ځان ساتنې لپاره غوره لاره ده.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم