آیا تاسو کله هم په خپل ملا کې یو عجیب درد احساس کړی دی؟ داسې احساس کوئ لکه دا ستاسو د بدن له ژورو څخه راځي. ایا تاسو د دې په پوهیدو کې ستونزه لرئ چې ایا دا یوازې د ملا درد دی یا د پښتورګو ستونزه؟ ډیری خلک دواړه مغشوش کوي. مګر د دواړو ترمنځ څرګند توپیرونه شتون لري. نو، نن به موږ د پښتورګو درد په اړه وغږیږو، د هغې لامل څه دی، او کله چې موږ باید د هغې په اړه اندیښنه ولرو.
راځئ چې لومړی وګورو، دا پښتورګي څه دي؟
په ساده ډول، پښتورګي زموږ په بدن کې دوه کوچني، خو ډېر مهم غړي دي. دوی د لوبیا په څېر شکل لري، ستاسو د مټې په اندازه. دوی زموږ د ملا د تیر په دواړو خواوو کې موقعیت لري، یوازې د سینې لاندې.
د دې دوو کوچنیو ارګانونو لخوا ترسره کیدونکی خدمت کوچنی کار نه دی. پښتورګي زموږ وینه فلټر کوي، له هغې څخه فاضله مواد، اوبه او تیزابونه لرې کوي، او د ادرار په توګه یې بهر کوي. نه یوازې دا، بلکې دوی هورمونونه هم تولیدوي چې زموږ د وینې فشار کنټرولولو کې مرسته کوي، زموږ هډوکي پیاوړي ساتي، او د وینې سره حجرات جوړوي.
نو که چیرې پښتورګي، چې دومره مهمه دنده ترسره کوي، ناروغه یا زیانمن شي، نو دا زموږ په ټول بدن اغیزه کوي. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې موږ د پښتورګو څخه راتلونکو هر ډول نښو ته پاملرنه وکړو، په ځانګړې توګه درد.
د پښتورګو د درد سره نورې کومې نښې نښانې راځي؟
کله چې تاسو د پښتورګو درد ولرئ، نو ممکن د لامل پورې اړه ولري، څو نورې نښې هم ولري. که تاسو دا سره یوځای کړئ، نو ستاسو لپاره به پوهیدل اسانه وي.
| د درد طبیعت | نورې نښې نښانې چې د درد سره مل وي |
|---|---|
| دا معمولا د دوامداره درد په څیر احساس کوي. | تبه او زکام |
| د سینې لاندې درد، د ملا په یوه اړخ (کله ناکله دواړه خواوو)، یا د معدې په ساحه کې. | کانګې یا خواګرځي |
| شدید، تیز درد چې کله ناکله په څپو کې راځي (په ځانګړي توګه که چیرې د پښتورګو تیږې وي). | د ادرار کولو پر مهال درد یا سوځیدنه |
| درد ممکن د غاړې یا ګېډې برخې ته خپور شي. | تیاره یا وینه لرونکی پیشاب |
د پښتورګو د درد اصلي لاملونه کوم دي؟
د پښتورګو د درد یوازې یو لامل نه دی، بلکې ډېر کېدای شي. راځئ چې ځینې اصلي لاملونه وګورو.
د پښتورګو تیږې
دا د پښتورګو د درد تر ټولو عام او سخت لامل دی. تصور وکړئ چې یو ناڅاپه، نه زغمل کېدونکی درد داسې احساس شي لکه چاقو چې تاسو په شا کې وهي او ستاسو د غاړې ته سفر کوي. درد د څپې په څیر راځي او ځي. دا د معدني زیرمو (ډبرې) له امله رامینځته کیږي چې په پښتورګو کې جوړیږي او د ادرار لارې ته سفر کوي، د ادرار لاره بندوي.
د پښتورګو انتانات
درد د پښتورګو د باکتریایي انتان له امله هم رامینځته کیدی شي (چې په طبي لحاظ "پیلونفریت" بلل کیږي). دا حالت معمولا هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د ادرار د لارې انتان (UTI) د مناسبې درملنې پرته خراب شي. دا درد د لوړې تبې او زکام په څیر نښو نښانو سره مل وي.
ډیهایډریشن
زموږ پښتورګي د سم فعالیت لپاره ډیرو اوبو ته اړتیا لري. په ځانګړي توګه زموږ د هیواد په ګرمۍ کې، که چیرې موږ د تمرین پرمهال کافي اوبه ونه څښو، نو بدن کولی شي د اوبو کمښت سره مخ شي. بیا، ځکه چې فاضله مواد په سمه توګه له بدن څخه نه ایستل کیږي، نو پښتورګي کولی شي ډیر بار او دردناک شي. همدارنګه، د اوبو نشتوالی د پښتورګو د تیږو یو لوی لامل دی.
نور لاملونه
د پورته دلایلو سربیره، د پښتورګو درد د نورو عواملو له امله هم کیدی شي.
- د ادرار ساتل: کله چې مثانه په بشپړه توګه خالي نه شي، نو ادرار بیرته پښتورګو ته ځي، چې د پړسوب او درد لامل کیږي.
- ویسکوریټرل ریفلکس (VUR): دا هغه وخت دی کله چې ادرار د مثانې څخه بیرته پښتورګو ته ځي. دا کولی شي د مثانې د لارې انتاناتو او پښتورګو ته د زیان لامل شي.
- هایدرونفروسیس: د یو څه خنډ له امله، ادرار په سمه توګه نه وځي او پښتورګي ډک او پړسوب کیږي.
- د پښتورګو سیسټونه/تومورونه:درد هغه وخت هم رامنځته کېدای شي کله چې د مایعاتو څخه ډک سیسټونه یا تومورونه، که سرطاني وي یا غیر سرطاني، وده وکړي. په یاد ولرئ، ټول درد سرطان نه دی. په هرصورت، دا مهمه ده چې د دې شرایطو د ردولو لپاره طبي مشوره وغواړئ.
- د پښتورګو ټپ: درد هغه وخت رامنځته کیدی شي کله چې پښتورګي د لوبې کولو پرمهال ټپي شي (د مثال په توګه رګبي، باکسینګ) یا په یوه حادثه کې.
ایا دا د پښتورګو درد دی؟ یا د ملا درد دی؟ تاسو څنګه ډاډه پوهیږئ؟
دا تر ټولو لویه ستونزه ده چې ډیری خلک یې لري. که تاسو د دې دوو دردونو ترمنځ توپیر وپیژنئ، نو تاسو کولی شئ د غیر ضروري ویرې څخه مخنیوی وکړئ.
| ځانګړتیا | د پښتورګو درد | د ملا درد |
|---|---|---|
| چیرته چې درد احساس کیږي | دا د بدن دننه ژور احساس کوي، د شا په پورتنۍ برخه کې ، د پسونو لاندې. | دا معمولا د ملا په ښکته برخه کې احساس کیږي. |
| د درد طبیعت | دوامداره، بې خونده درد. کله ناکله تیز درد چې د ټکان په څیر راځي. | یو درد چې د عضلاتو د تاوېدو یا کشولو په څیر احساس کیږي. دا ممکن د فعالیت سره زیات شي. |
| د پوستونو بدلول | درد نه کمیږي حتی که تاسو موقعیت بدل کړئ یا ویده شئ. | درد ممکن کم شي کله چې تاسو موقعیتونه بدل کړئ او لږ آرام وکړئ. |
| نورې ځانګړتیاوې | دا د تبې، کانګې، او د ادرار ستونزو (درد، وینه بهیدنه) سره راځي. | درد ممکن د یوې پښې لاندې خپور شي. معمولا هیڅ ډول نښې نښانې نه وي لکه تبه. |
کله باید حتما ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
حتی که تاسو نشئ ویلای چې هغه درد چې تاسو یې تجربه کوئ ستاسو د ملا یا ستاسو د پښتورګو څخه دی، تاسو باید پرته له ځنډه ډاکټر ته مراجعه وکړئ که تاسو لاندې نښې ولرئ:
- که دا دوامداره درد وي
- که تاسو تبه او زکام لرئ
- که چیرې په ادرار کې وینه وي
- که تاسو د ادرار کولو پرمهال درد یا سوځیدنه لرئ
- که زړه بدوالی یا کانګې رامنځته شي
- که درد ناڅاپي، تیز او د زغملو وړ نه وي
که تاسو دا نښې لرئ، دا ممکن د جدي ناروغۍ نښه وي. نو ژر تر ژره خپل ډاکټر وګورئ. ځینې وختونه ممکن تاسو د بیړني څانګې (ETU) ته راجع شي. دا د اندیښنې وړ خبره نه ده، دا یوازې د لامل موندلو او ژر تر ژره درملنه پیل کولو لپاره ده.
ډاکټر څنګه دا تشخیص او درملنه کوي؟
کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، هغه به لومړی له تاسو څخه د درد او نورو نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي، تاسو به معاینه کړي، او بیا به د دقیق لامل د ټاکلو لپاره څو معاینات وکړي.
- د ادرار معاینات: د انتان، وینې، یا پروټین لپاره وګورئ.
- د وینې معاینات: د انتان نښې او د پښتورګو فعالیت وګورئ.
- سکینونه: ممکن له تاسو څخه وغوښتل شي چې د الټراساؤنډ ، سي ټي، یا ایم آر آی سکین وکړئ ترڅو ستاسو د پښتورګو شکل وګورئ او د تیږو، تومورونو، یا نورو خنډونو معاینه وکړئ.
درملنه ستاسو د درد په لامل پورې اړه لري.
- که دا انتان وي، نو ډاکټر به ستاسو لپاره انټي بیوټیکونه لیکي.
- د پښتورګو د تیږو په حالت کې، کوچنۍ تیږې د درملو په اخیستلو او د ډیرو اوبو څښلو سره حل کیدی شي. لویې تیږې ممکن د جراحي یا نورو میتودونو له لارې ماتولو او لرې کولو ته اړتیا ولري.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د ډاکټر سره له مشورې پرته د درد وژونکي درمل مه اخلئ. ځکه چې د درد وژونکو ځینې ډولونه پښتورګو ته زیان رسولی شي. له همدې امله، تل طبي مشوره وغواړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- که تاسو په پورتنۍ ملا کې ژور او تیز درد لرئ، چې له اړخ څخه راځي، نو ښه چانس شته چې دا د پښتورګو درد وي.
- که چیرې دا درد د تبې، کانګې، په ادرار کې وینه، یا په ادرار کې د سوځیدنې په څیر نښو سره مل وي، نو دا ممکن یو څه جدي وي. نو سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
- د ملا درد او د پښتورګو درد دوه مختلف شیان دي. د دواړو ترمنځ توپیر پوهیدل ستاسو د روغتیا لپاره خورا مهم دي.
- تر هغه چې لامل یې معلوم نه شي، هیڅ درمل مه اخلئ، په ځانګړې توګه د درد وژونکي درمل. تل د خپل ډاکټر لارښوونې تعقیب کړئ.
د پښتورګو درد، د ملا درد، د پښتورګو تیږې، د ادرار د لارې انتان، د پښتورګو نښې، د پښتورګو درد سنهاله، د پښتورګو ناروغي
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم