پښتورګي ستاسو په بدن کې دوه تر ټولو کوچني، خو خورا مهم غړي دي. ډیری وخت، دوی خپل کار په خاموشۍ سره کوي، نو موږ په سختۍ سره د دوی ارزښت ته پام کوو. په هرصورت، که چیرې د دې پښتورګو فعالیت لږ څه خراب شي، نو ټول بدن یې اغیزې احساسوي. نن، راځئ چې د دې پښتورګو ناروغیو په اړه وغږیږو، لکه څنګه چې د یو ملګري سره خبرې کوو.
په دې پښتورګو کې په حقیقت کې څه پیښیږي؟
فکر وکړئ چې ستاسو پښتورګي ستاسو په بدن کې دوه خورا پیاوړي فلټرونه دي. دوی ستاسو د ملا د تیر په دواړو خواوو کې موقعیت لري، یوازې ستاسو د کمر څخه پورته. دوی یوازې فلټرونه ندي، دوی له دې څخه ډیر څه کوي. په ساده ډول، دا ځینې اصلي کارونه دي چې صحي پښتورګي یې کوي.
| د پښتورګو فعالیت | په ساده ډول تشریح شوی |
|---|
| د وینې پاکول | هغه ضایعات (فضله) چې د خوړو، درملو او د بدن د پروسو له امله په وینه کې راټولیږي، فلټر کیږي او د ادرار په توګه بهر کیږي. |
| د اوبو او منرالونو توازن | دا د بدن د اړتیا وړ اوبه ساتي او د اضافي اوبو او منرالونو لکه سوډیم او پوټاشیم په ایستلو سره بدن متوازن ساتي. |
| د وینې فشار کنټرول | دا د رینین په نوم یو هورمون تولیدوي، کوم چې د وینې فشار کنټرولولو کې مرسته کوي. |
| د وینې سره حجرو په جوړولو کې مرسته کوي | دا د اریتروپویټین په نوم یو هورمون تولیدوي، کوم چې د وینې په جوړښت کې مرسته کوي او د وینې کمښت مخه نیسي. |
| د ویټامین ډي فعالول | ویټامین ډي، چې د هډوکو د پیاوړتیا لپاره اړین دی، د پښتورګو لخوا فعال کیږي ترڅو د بدن لخوا وکارول شي. |
کله چې پښتورګي زیانمن شي، نو دوی دا دنده په سمه توګه نشي ترسره کولی. بیا، فاضله مواد او اضافي اوبه په بدن کې راټولیږي، چې د پښو پړسوب، زړه بدوالی، ستړیا، بې خوبۍ او تنفسي ستونزې رامینځته کوي. که درملنه یې ونشي، نو دا زیان کولی شي د پښتورګو بشپړ ناکامۍ ته وده ورکړي. دا یو ډیر جدي، حتی د ژوند ګواښونکی حالت دی.
د پښتورګو د ناروغۍ اصلي ډولونه کوم دي؟
د پښتورګو ناروغي په دوه عمده ډولونو ویشل کیدی شي. یو هغه ناروغي ده چې د وخت په تیریدو سره په تدریجي ډول وده کوي، او بل هغه حالت دی چې ناڅاپه پیښیږي.
د پښتورګو اوږدمهاله ناروغي (CKD)
دا تر ټولو عام ډول دی.
CKD هغه حالت دی چې پښتورګي یې د 3 میاشتو څخه زیات وخت لپاره وینه په سمه توګه فلټر نشي کولی. دا ناڅاپه نه وده کوي. دا په تدریجي ډول د ډیرو کلونو په اوږدو کې وده کوي. تر ټولو خطرناکه خبره دا ده چې په لومړیو مرحلو کې هیڅ نښې نښانې نشته. له همدې امله ډیری خلک نه پوهیږي چې دوی دا ناروغي لري.
د شکر ناروغۍ او د وینې لوړ فشار د CKD دوه اصلي لاملونه دي. که څه هم درملنه نشي کولی په بشپړه توګه ناروغي درملنه کړي، دا کولی شي د هغې خرابیدل کنټرول کړي.
د پښتورګو د ناروغۍ نور ډولونه
د CKD سربیره، د پښتورګو ناروغۍ څو نور ډولونه هم شتون لري.
- د پښتورګو پولی سیسټیک ناروغي : دا یوه جینیاتي ناروغي ده. سیسټونه، چې له مایعاتو ډک وي، په پښتورګو کې جوړیږي. دا د پښتورګو فعالیت کموي.
- ګلومیرولونفریت: د پښتورګو دننه د وینې فلټر کولو کوچنیو واحدونو (ګلومیرولي) ته زیان. دا حالت د ستوني د ځینو انتاناتو (سټریپ انتاناتو) وروسته هم رامینځته کیدی شي.
- لوپس نفریت: لوپس یوه اتومات ناروغي ده چې د بدن په خپلو صحي حجرو برید کوي. دا حالت هغه وخت رامینځته کیږي کله چې پښتورګي برید وکړي.
- پایلونفریت : دا د ادرار د لارې انتان دی چې پښتورګي اغیزمن کوي. که دا انتان په مکرر ډول پیښ شي، نو دا کولی شي پښتورګو ته دایمي زیان ورسوي.
د پښتورګو د ناروغۍ لاملونه څه دي؟
د پښتورګو د ناروغۍ مختلف لاملونه شته. راځئ چې هر یو ته په جلا توګه وګورو.
د پښتورګو د حاد ټپ لاملونه
دا هغه وخت دی چې پښتورګي په ناڅاپي ډول په څو ورځو کې فعالیت له لاسه ورکوي. دا د دې له امله کیدی شي:
- د یوې لویې حادثې له امله ډیره وینه بهیدل .
- د بدن شدید ډیهایډریشن .
- سپسس (شاک) چې د شدید انتان له امله رامینځته کیږي.
- ځینې درمل، لکه د درد وژونکي ، انټي بیوټیکونه ، او زهرجن.
- په نارینه وو کې د ادرار د تیږو یا د پروستات غدې د پراخیدو له امله د ادرار بندیدل.
د پښتورګو د مزمنې ناروغۍ لاملونه
اصلي لاملونه چې ولې پښتورګي د وخت په تیریدو سره ورو ورو کمزوري کیږي دا دي:
- شکر: د ډیرو کلونو لپاره د وینې د شکرې غیر کنټرول شوی کچه په مستقیم ډول پښتورګو ته زیان رسوي.
- د وینې لوړ فشار: کله چې د وینې فشار د اوږدې مودې لپاره بې کنټروله پاتې شي، نو دا د وینې نازکو رګونو ته زیان رسوي چې پښتورګو ته وینه رسوي.
- د درد وژونکو اوږدمهاله کارول: د ډاکټر له مشورې پرته د درد وژونکو دوامداره کارول، په ځانګړې توګه د NSAIDs (لکه ایبوپروفین، ناپروکسین)، پښتورګو ته ډېر زیان رسوي.
- جینیاتي لاملونه: که ستاسو په کورنۍ کې څوک د پښتورګو ناروغي ولري، تاسو هم ممکن په خطر کې یاست.
الکول او پښتورګي: په یاد ولرئ، الکول هم په پښتورګو باندې اضافي فشار راوړي. د الکولو ډیر مصرف کولی شي د پښتورګو ناڅاپي ناکامي لامل شي، او د الکولو اوږدمهاله مصرف د پښتورګو د مزمنې ناروغۍ (CKD) د پراختیا خطر زیاتوي.
د دې نښې نښانې څه دي؟
دا تر ټولو مهمه خبره ده.
د پښتورګو په اوږدمهاله ناروغۍ کې، ممکن تر هغه وخته پورې چې د پښتورګو ۷۰٪-۸۰٪ زیانمن شي، هیڅ ښکاره نښې نښانې ونه لیدل شي. له همدې امله دې ناروغۍ ته "خاموش وژونکی" هم ویل کیږي. کله چې ناروغي یو څه سخته وي، نښې نښانې لکه:
- د پښو، پښو او ځینې وختونو د مخ پړسوب.
- ډېر ستړی او بې ژونده احساس کول.
- پرله پسې زړه بدوالی او کانګې.
- د اشتها کموالی او په خوله کې فلزي خوند.
- د پوستکي خارښ.
- بې خوبي یا د خوب کولو ستونزه.
- د ادرار په فریکونسۍ کې بدلون (زیات یا کم شوی).
- تنفس کې ستونزه.
- د وینې فشار کنټرول کې مشکل.
که تاسو د دې نښو څخه یو یا ډیر ولرئ،
نو دا ډیره مهمه ده چې سمدلاسه د مشورې لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ. د ناروغۍ تشخیص څنګه وکړو؟
ستاسو ډاکټر به لومړی ستاسو د کورنۍ تاریخ، هغه درمل چې تاسو یې اخلئ، او ستاسو نښې نښانې په اړه پوښتنه وکړي. بیا، دوی به د تشخیص تایید لپاره څو ازموینې امر کړي، لکه:
- د وینې معاینات: په ځانګړې توګه، د سیرم کریټینین ازموینه په وینه کې د ضایعاتو مقدار اندازه کوي او د پښتورګو فعالیت (eGFR) محاسبه کوي.
- د ادرار معاینات:پیشاب د پروټین یا وینې ذراتو لپاره معاینه کیږي. روغ پښتورګي پروټین نه خارجوي.
- الټراساؤنډ سکین: دا کولی شي د پښتورګو اندازه، شکل، او ایا د ادرار تیږې شتون لري وګوري.
- د پښتورګو بایوپسي: په ځینو مواردو کې، د ناروغۍ دقیق لامل معلومولو لپاره د پښتورګو څخه د نسج یوه ډیره کوچنۍ ټوټه اخیستل کیږي.
څنګه یې درملنه کیږي؟
د پښتورګو اوږدمهاله ناروغي (CKD) درملنه نه شي کېدای. په هرصورت، که چیرې په وخت سره کشف شي،
نو مناسبه درملنه او د ژوند طرز بدلونونه کولی شي د پښتورګو نور زیان ودروي یا د پام وړ ورو کړي. د درملنې اصلي اهداف دا دي: ۱. د ناروغۍ د لامل کنټرول (د مثال په توګه، شکر ناروغي، د وینې لوړ فشار). ۲. د نښو کنټرول. ۳. د پښتورګو د نورو زیانونو مخنیوی.
درمل
ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د وینې فشار کنټرولولو لپاره
د ACE مخنیوی کونکو یا
ARBs په څیر درمل لیکي. دا درمل نه یوازې ستاسو د وینې فشار کنټرولوي، بلکې ستاسو د پښتورګو ساتنه کې هم مرسته کوي د هغه پروټین مقدار کمولو سره چې تاسو یې په ادرار کې تیروئ. دوی ممکن ستاسو د وینې شکر کنټرولولو، ستاسو کولیسټرول کمولو او د وینې کمښت درملنې لپاره درمل هم لیکي.
تر ټولو مهم: هغه څوک چې د پښتورګو ناروغي لري باید هیڅکله د ډاکټر له مشورې پرته هیڅ درمل، په ځانګړې توګه د درد وژونکي درمل ونه خوري. خپل ډاکټر ته د ټولو هغو درملو په اړه خبر ورکړئ چې تاسو یې اخلئ.
خواړه
دا ډېره مهمه ده. د پښتورګو ناروغان ځانګړي رژیم ته اړتیا لري. معمولا، تاسو باید د مالګې (سوډیم)، پوټاشیم او فاسفورس لرونکي خواړه محدود کړئ. تاسو ممکن د خپل پروټین او اوبو مصرف هم محدود کړئ. یو غذایی متخصص کولی شي تاسو ته پدې اړه غوره مشوره درکړي. ستاسو ډاکټر به تاسو ته یو ته راجع کړي.
ډایالیسس
کله چې د پښتورګو فعالیت خورا کم شي او دوی د پښتورګو ناروغۍ وروستۍ مرحلې (ESRD) ته ورسیږي، هغه کار چې پښتورګي یې باید ترسره کړي، کوم چې د وینې پاکول دي، باید د ماشین په مرسته ترسره شي. دې ته
ډایالیسس ویل کیږي.
- هیموډالیسس: پدې کې ستاسو بدن د یو ماشین سره وصل کول شامل دي چې ستاسو وینه فلټر کوي او ستاسو بدن ته یې بیرته راستنوي. تاسو به اړتیا ولرئ چې د دې کولو لپاره په اونۍ کې 2-3 ورځې روغتون یا ډایلیسس مرکز ته لاړ شئ.
- د پيريټونيل ډاياليسس: دا يوه داسې طريقه ده چې په کور کې ترسره کېدای شي. يو ځانګړی مايع د ګېډې په غار کې د يو ټیوب له لارې داخلېږي، او دا مايع د وينې څخه د فاضله موادو د جذبولو لپاره کارول کېږي.
د پښتورګو لیږد
د پښتورګو د ناروغۍ د وروستۍ مرحلې لپاره غوره درملنه د صحي پښتورګو پیوند دی. دا د ژوندي کس (د کورنۍ غړي یا بل چا) یا د مړ شوي کس څخه ترسره کیدی شي. د بریالي پیوند وروسته، تاسو به وکولی شئ پرته له ډایالیسس څخه عادي ژوند وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د پښتورګو اوږدمهاله ناروغي (CKD) یوه "خاموش" ناروغي ده چې ډیری وختونه په لومړیو مرحلو کې هیڅ نښې نه ښیې.
- په سریلانکا کې د پښتورګو د ناروغۍ اصلي لاملونه د شکر ناروغۍ او د وینې لوړ فشار کنټرول نه کول دي. که تاسو دا شرایط لرئ، نو د خپلو پښتورګو ځانګړې پاملرنه وکړئ.
- د خطر ګروپونو کې د خلکو لپاره (هغه کسان چې د شکر ناروغۍ، د وینې لوړ فشار، یا د کورنۍ تاریخ لري) دا خورا مهمه ده چې لږترلږه په کال کې یو ځل د دوی د وینې او ادرار معاینه وشي او د دوی د پښتورګو د حالت په اړه ډاکټر سره مشوره وشي.
- که تاسو د پښو پړسوب، ډیر ستړیا، یا د اشتها له لاسه ورکولو په څیر نښې ولرئ، نو له پامه یې مه غورځوئ. سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
- که تاسو د پښتورګو ناروغي لرئ، نو د ډاکټر له مشورې پرته د درد وژونکي، اضافي درمل یا بوټي مه کاروئ.
د پښتورګو ناروغي، د پښتورګو مزمن ناروغي، شکر ناروغي، د وینې لوړ فشار، ډایالیسس، د پښتورګو پیوند، د پښتورګو ناروغي سینهالي
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم