آیا تاسو کله هم خپل ادرار ته کتلي او فکر مو کړی دی، "هممم... نن ورځ رنګ یا بوی یو څه توپیر لري"؟ که څه هم دا بدلونونه رد کول اسانه دي، ایا تاسو پوهیږئ چې ستاسو ادرار د یو پیغام رسونکي په څیر دی، چې ستاسو په بدن کې د څه پیښیدو په اړه مهمې نښې چمتو کوي؟ د دې نازکو بدلونونو په اړه خبر پاتې کیدل د نیروګي لنکا سره ستاسو د روغتیا سفر یوه مهمه برخه ده.
ستاسو ادرار باید په نورمال ډول څنګه ښکاري؟
په ساده ډول، د یو روغ کس ادرار کولی شي له روښانه ژیړ څخه تر روښانه امبر رنګ پورې وي. دا رنګ په عمده توګه د دې لخوا ټاکل کیږي چې تاسو په ټوله ورځ کې څومره اوبه څښئ . که تاسو ښه هایډریټ شوي یاست، ستاسو ادرار به د ژیړ وښو رنګ او شفاف وي. که تاسو لږ اوبه څښلي وي، نو ممکن تیاره ښکاره شي. همدارنګه، د هر چا ادرار یو ځانګړی، معتدل بوی لري، کوم چې ستاسو د رژیم پراساس یو څه بدلون موندلی شي - دا په بشپړ ډول نورمال دی.
ستاسو په ادرار کې کوم بدلونونه لیدل کیدی شي؟
راځئ چې هغه بدلونونه وګورو چې تاسو یې لیدلی شئ، کوم چې په دریو اصلي برخو ویشل کیدی شي:
۱. په رنګ کې بدلون
۲. په بوی کې بدلون
۳. په ظاهري بڼه کې بدلونونه (کثافت/ثابت) (د مثال په توګه، ورېځې ادرار یا فوم لرونکی والی)
ځینې وختونه، دا بدلونونه لنډمهاله وي او په یوه یا دوه ورځو کې حل کیږي. دا د ځانګړو خواړو، ویټامینونو ، یا درملو له امله رامینځته کیدی شي. د مثال په توګه، د چغندر ډیر خوړل ممکن ستاسو ادرار سور کړي، پداسې حال کې چې asparagus کولی شي د هغې بوی بدل کړي. دا معمولا بې ضرره دي.
په هرصورت، په یاد ولرئ چې دا بدلونونه ځینې وختونه د روغتیا ستونزې لومړنۍ خبرتیا نښه کیدی شي، له همدې امله دوی ته پاملرنه خورا مهمه ده.
د ادرار په رنګ کې بدلون
ډیری وختونه، د ادرار رنګ ستاسو د هایدریشن کچه منعکس کوي. ښه هایدریشن شوی ادرار شفاف ژیړ وي. د ډیهایډریشن له امله تیاره ژیړ یا حتی سپک نارنجي رنګونه رامینځته کیږي. د هایدریشن هایدریشن سربیره، ځینې درمل او خواړه هم مهم رول لوبوي.
خو، که ستاسو ادرار ژور سور یا تیاره نسواري شي، دا ممکن د یوې طبي ناروغۍ نښه وي. موږ به لاندې په دې اړه نور بحث وکړو.
د ادرار په بوی کې بدلون
ستاسو ادرار طبیعي او معتدل بوی لري. پداسې حال کې چې ځینې خواړه (لکه asparagus) کولی شي دا بدل کړي، د سلفر بوی ځینې وختونه دا په ګوته کولی شي چې تاسو اړتیا لرئ د اوبو مصرف زیات کړئ. عموما، دا باید په 24 ساعتونو کې بیرته عادي حالت ته راشي.
که تاسو یو قوي، بد بوی یا کب نیونکی بوی وګورئ چې د یوې یا دوو ورځو څخه زیات دوام کوي، دا ممکن د دې نښه وي چې یو څه بل څه روان دي.
د ادرار په بڼه کې بدلونونه
صحي ادرار معمولا شفاف وي. که ستاسو ادرار ورېځ یا فوم لرونکی ښکاري، نو دا ممکن د انتان یا بلې طبي اندیښنې نښه وي. د نورو بدلونونو په څیر، وګورئ چې ایا دا لنډمهاله ده. دا عادي خبره ده چې د زور سره د ادرار کولو پرمهال یو څه فوم وګورئ، او ځینې خواړه هم کولی شي د دې لامل شي.
خو، که دا دوام وکړي - په ځانګړې توګه که د نورو نښو نښانو سره وي لکه ستاسو په پښو کې پړسوب - تاسو باید سمدلاسه د ډاکټر سره مشوره وکړئ. دا کولی شي په ادرار کې د اضافي پروټین شتون په ګوته کړي، کوم چې د پښتورګو ناروغۍ احتمالي نښه ده.
په ادرار کې د دې بدلونونو لامل څه دی؟
خواړه، درمل، او ځینې طبي شرایط کولی شي ستاسو د ادرار رنګ، بوی او بڼه بدله کړي.
خواړه او رژیم
ډیری بدلونونه بې ضرره او د خوړو پورې اړوند دي:
- چغندر، فاوا لوبیا ، تور بیري، او روبرب کولی شي پیشاب ګلابي، سور، یا تیاره نسواري کړي.
- گاجر کولی شي د سپک نارنجي رنګ لامل شي.د ویټامین سي اضافي مواد هم کولی شي د ادرار نارنجي رنګ ولري.
- ځینې B ویټامینونه ممکن ادرار شنه کړي او بوی یې بدل کړي.
- هغه خواړه چې قوي مصنوعي رنګونه لري کولی شي په لنډمهاله توګه د ادرار رنګ بدل کړي.
- اسپرګوس کولی شي د امونیا په څیر بوی رامینځته کړي.
درمل
ډیری درمل کولی شي ستاسو د ادرار رنګ بدل کړي. تل لیبل وګورئ یا له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې ایا د رنګ بدلون یو پیژندل شوی اړخیزه اغیزه ده. د مثال په توګه:
- د زړه سوځولو ځینې درمل (لکه ټګامیټ®) کولی شي نیلي رنګ ولري.
- د کیموتراپي ځینې درمل کولی شي د ادرار نارنجي رنګ رامینځته کړي.
- فینازوپیریډین (پیریډیم®)، چې ډیری وختونه د ادرار د درد لپاره کارول کیږي، کولی شي ادرار نارنجي رنګ کړي.
طبي شرایط
ډیری شرایط کولی شي ستاسو د ادرار پروفایل اغیزمن کړي:
- سور رنګه پیشاب (ستاسو په پیشاب کې وینه): دا ممکن د پیشاب د لارې انتان (UTI) ، د پښتورګو تیږو، یا، لږ عام، د ډیرو جدي ناروغیو نښه وي.
- سور-ارغواني ادرار: د سیسې مسمومیت یا پارې مسمومیت سره واقع کیدی شي.
- د کولا یا چای رنګه پیشاب چې بد بوی لري: ممکن د پښتورګو د ناروغۍ نښه وي.
- نارنجي ادرار: د ځيګر یا صفراوي نلونو ستونزې په ګوته کولی شي.
- شنه یا ورېځنۍ ادرار: ډیری وخت د UTI نښه وي.
- تیاره نسواري ادرار یا د امونیا قوي بوی: ممکن د ځيګر ناکامي په ګوته کړي.
- د خوږ بوی لرونکی ادرار: ممکن د شکر ناروغۍ میلیتس نښه وي.
- بد بوی لرونکی ادرار: ممکن د میټابولیک اختلال نښه وي.
دا نښې په اتوماتيک ډول دا معنی نه لري چې تاسو دا ناروغۍ لرئ. په هرصورت، که چیرې دا نښې نښانې د څو ورځو څخه ډیر دوام وکړي، یا که تاسو د ادرار کولو پرمهال سوځیدنه، تبه/سړه، ناڅرګنده ستړیا، یا درد تجربه کړئ، مهرباني وکړئ سمدلاسه خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ یا بیړني خدماتو ته مراجعه وکړئ.
د انتاناتو په صورت کې، تاسو ممکن د بوی تر څنګ نښې نښانې تجربه کړئ، لکه:
- د ادرار کولو لپاره پرله پسې غوښتنه.
- د ادرار کولو پر مهال درد یا سوځیدنه.
- د ملا د منځ یا اړخ دوامداره درد.
څوک د دې بدلونونو تجربه کولو ډیر احتمال لري؟
هرڅوک کولی شي دا بدلونونه وګوري. په هرصورت، میرمنې د ادرار ځینې بدلونونو ته ډیر حساس دي، لکه د UTIs. لویان د ماشومانو په پرتله دا بدلونونه ډیر ځله ګوري. زاړه خلک او هغه کسان چې د پښتورګو یا مثانې تیږو کورنۍ تاریخ لري هم د لوړ خطر سره مخ دي.
د پښتورګو په ناکامۍ کې ادرار څه ډول ښکاري؟
که تاسو د پښتورګو ناروغي لرئ یا د پښتورګو ناکامي تجربه کوئ، ستاسو ادرار ممکن ډیر تیاره ښکاري - ډیری وختونه ژور نسواري (د چای رنګ یا کولا رنګ).
د دې ادرار بدلونونو لاملونه څنګه تشخیص کیږي؟
که تاسو د خپل ادرار په رنګ، بوی یا بڼه کې بدلونونه وګورئ چې د څو ورځو څخه زیات دوام کوي - او تاسو ډاډه یاست چې دا ستاسو په رژیم یا درملو کې د وروستیو بدلونونو له امله ندي - نو دا مهمه ده چې د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړئ. ستاسو ډاکټر به احتمال له تاسو څخه د دې بدلونونو په اړه ځانګړي پوښتنې وکړي، لکه:
- تاسو دا بدلونونه څومره وخت لیدلي دي؟
- آیا تاسو په خپل ادرار کې وینه لیدلې ده؟
- آیا تاسو په دې وروستیو کې خپل رژیم بدل کړی یا نوي درمل پیل کړي دي؟
- تاسو هره ورځ څومره اوبه یا نور مایعات څښئ؟
- ایا تاسو د ادرار کولو پرمهال درد یا په معده کې تکلیف تجربه کوئ؟
- آیا تاسو په خپله تنده یا اشتها کې کوم بدلون لیدلی دی؟
دا پوښتنې مرسته کوي چې معلومه کړي چې آیا ستاسو په ادرار کې بدلون د کومې طبي ناروغۍ نښه ده.
له دې وروسته، ستاسو ډاکټر ممکن د غیرمعمولي ناروغیو د معاینې لپاره د ادرار تحلیل وړاندیز وکړي. پدې ازموینه کې، د ادرار نمونه په لابراتوار کې تحلیل کیږي ترڅو د وینې، پروټین یا باکتریا شتون ومومي. په ځینو مواردو کې، د وینې معاینې هم د پښتورګو د فعالیت ارزولو، د شکر ناروغۍ معاینه کولو، یا د ځیګر انزایمونو ارزولو لپاره امر کیدی شي.
په ادرار کې بدلونونه څنګه درملنه کیږي؟
که ستاسو ډاکټر دا معلومه کړي چې دا بدلون د کومې روغتیايي ستونزې له امله دی، نو دوی به مناسبه درملنه وړاندې کړي. کله چې حالت کنټرول شي، ستاسو ادرار باید خپل عادي رنګ، بوی او بڼه ته راستون شي. په ډیری مواردو کې، په ادرار کې بدلونونه د جدي ناروغۍ نښې ندي او باید په یوه یا دوه ورځو کې حل شي.
کله باید په ادرار کې د بدلونونو په اړه اندیښمن اوسئ؟
که څه هم ډیری بدلونونه بې ضرره دي، دوی ځینې وختونه د انتان نښه کولی شي، لکه د UTI، یا بل اساسي ستونزه. ښه خبر دا دی چې ستاسو ادرار کولی شي ستاسو ډاکټر ته ستاسو د عمومي روغتیا په اړه ارزښتناکه نښې چمتو کړي. له همدې امله، که بدلونونه د څو ورځو څخه ډیر دوام وکړي یا تاسو نورې نښې تجربه کړئ، نو دا تل هوښیارانه ده چې له خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
ډیری وختونه، د ادرار رنګ، بوی، یا بڼه کې بدلون د رژیم یا درملو له امله رامینځته کیږي، په ځانګړې توګه د نورو نښو نښانو په نشتوالي کې. په هرصورت، ځکه چې جدي شرایط هم یو عامل کیدی شي، مهرباني وکړئ طبي مشوره وغواړئ که چیرې:
- تاسو هغه بدلونونه ګورئ چې د څو ورځو څخه زیات دوام کوي (او تاسو ډاډه یاست چې دا د رژیم یا نوي درملو سره تړاو نلري).
- ستاسو ادرار سور، تیاره نسواري وي، یا په څرګنده توګه وینه ولري.
- ستاسو ادرار ځګ لرونکی یا بلبل ښکاري.
کوم خواړه ستاسو د ادرار رنګ بدلولی شي؟
ځینې خواړه د ادرار رنګ اغیزمنوي:
- د فاوا لوبیا، تور بیري، چغندر، گاجر، اسپرګوس یا روبرب ډیر مقدار خوړل ستاسو د ادرار رنګ بدلولی شي.
- تور لیکوریس کولی شي پیشاب ته شنه رنګ ورکړي.
- هغه خواړه چې په مصنوعي رنګونو یا د خوړو رنګونو کې لوړ وي، لکه هغه چې د جشنونو په جریان کې مصرف کیږي، کولی شي ستاسو د ادرار رنګ په لنډمهاله توګه بدل کړي.
د ادرار په بوی کې د بدلون لامل څه شی دی؟
دا معمول ده چې ځینې خواړه ستاسو د ادرار بوی اغیزمنوي. اسپرګوس د قوي بوی د رامینځته کولو لپاره ترټولو مشهور مجرم دی. سربیره پردې، دا خواړه ممکن د یو ځانګړي بوی لامل هم شي:
- قهوه
- د بروکسل سپروټونه
- کاهو
- پیاز
- هوږه
- زیره
- اناناس
د نیروګي لنکا کور ته د تګ پیغام
ستاسو په ادرار کې بدلونونه معمولا د اندیښنې وړ ندي او ډیری وختونه ستاسو د مایعاتو مصرف، رژیم یا درملو پورې اړه لري. په هرصورت، ځینې بدلونونه ممکن د پښتورګو ناروغۍ یا انتان په څیر اساسي ستونزو ته اشاره وکړي.
خپلې نښې وڅارئ ترڅو وګورئ چې ستاسو ادرار په څو ورځو کې خپل عادي حالت ته راستون کیږي. که داسې نه وي، یا تاسو وینه (سور یا نسواري ادرار) وګورئ، مهرباني وکړئ خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. په ورته ډول، که تاسو د معدې درد یا د ادرار کولو لپاره د زیاتوالي په څیر نښې تجربه کوئ، مسلکي طبي لارښوونې وغواړئ. ستاسو د بدن څخه دې نازکو نښو ته پاملرنه د سالم ژوند ساتلو لپاره یوه مهمه برخه ده!
