ډیری وختونه، نه یوازې ماشومان، بلکې ځینې لویان هم د غاښونو ډاکټر ته د تګ په اړه یو څه ویره او اندیښمن وي، سمه ده؟ تاسو ممکن داسې شیان فکر وکړئ لکه "اوه، کله چې زه هلته ځم درد به وکړي؟ زه نه پوهیږم چې دوی به څه وکړي." مګر ایا تاسو پوهیږئ، د غاښونو ډاکټر مرسته زموږ د غاښونو د روغتیا ساتلو او تل د ښکلي موسکا ساتلو لپاره خورا مهمه ده. نو نن، راځئ چې د هغه څه په اړه وغږیږو چې واقعیا پیښیږي او څه کیږي کله چې موږ غاښونو ډاکټر ته ځو. بیا به ستاسو ویره او اضطراب یو څه کم شي، او تاسو به وکولی شئ آرام شئ!
د غاښونو ډاکټر څوک دی؟ هغه څه کوي؟
په ساده ډول، د غاښونو ډاکټر، یا په سمه توګه ، د غاښونو ډاکټر، هغه ډاکټر دی چې زموږ د غاښونو، وریو او ټولې خولې په روغتیا کې یې ځانګړې روزنه ترلاسه کړې وي. لکه څنګه چې داسې ډاکټران شتون لري چې زموږ د بدن په نورو ناروغیو کې تخصص لري.
آیا تاسو پوهیږئ چې د غاښونو ډاکټر څه کوي؟
- زه به ستا د خولې دننه په دقت سره معاینه کړم.
- دوی ګوري چې ایا په غاښونو کې کومه ستونزه شته، ایا د غاښونو سوري جوړیدل پیل شوي دي، یا ایا په وریو کې کوم انتانات شتون لري.
- هغه به دا هم وګوري چې آیا ستاسو غاښونه په سمه توګه او په ترتیب سره راځي، یا ایا د چیچلو کومه ستونزه شتون لري.
د دې شیانو پاملرنه کول، په ځانګړې توګه د ځوانۍ څخه، ستاسو د غاښونو د روغتیا ساتلو لپاره خورا مهم دي.
څو ځله باید د غاښونو ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
په عمومي ډول، دا ښه نظر دی چې لږترلږه په هرو شپږو میاشتو کې یو ځل د غاښونو ډاکټر ته د غاښونو معاینې لپاره مراجعه وکړئ. دا په ځانګړي ډول د کوچني ماشومانو لپاره مهم دی. ایا تاسو پوهیږئ ولې؟ ځکه چې ځینې وختونه موږ کولی شو د خپلو غاښونو سره کوچنۍ ستونزې پیل کړو پرته لدې چې پوه شو. که دا پیښ شي، که چیرې ډاکټر وکولی شي دا په وخت کې وپیژني، نو دا د ساده درملنې سره درملنه کیدی شي مخکې لدې چې دا لویه ستونزه شي. لکه څنګه چې یو بوټی چې په سمه توګه پاملرنه کیږي کله چې ځوان وي نو روغ وي کله چې لوی ونې ته وده ورکړي.
د غاښونو ډاکټر دفتر څنګه دی؟
کله چې تاسو د غاښونو ډاکټر دفتر ته ځئ، نو لومړی شی چې تاسو به یې وګورئ هغه ځانګړې څوکۍ ده. دا یوه لویه څوکۍ ده چې د سر آرامۍ او د پښو د غځولو لپاره ځای لري. د څوکۍ تر څنګ، تاسو به شاید یو کوچنی سینک او د خولې مینځلو لپاره یو پیاله اوبه وګورئ.
کله چې تاسو په څوکۍ کې کښیناستئ، ډاکټر یا د غاښونو حفظ الصحه پوه (چې ستاسو د غاښونو پاکولو او د غاښونو روغتیا په اړه تاسو ته مشوره ورکولو لپاره روزل شوي دي) به ستاسو مخې ته د کاغذ یوه کوچنۍ ټوټه کېږدي ترڅو ستاسو په جامو باندې د اوبو او نورو شیانو د څاڅکو مخه ونیسي. بیا به تاسو احساس وکړئ چې څوکۍ یو څه شاته کږیږي. دا د دې لپاره دی چې ډاکټر ته ستاسو د خولې دننه په روښانه توګه لیدل اسانه کړي. نو له دې څخه مه ویریږئ، سمه ده؟
د غاښونو د معاینې په جریان کې په حقیقت کې څه پیښیږي؟
سمه ده، اوس راځئ چې وګورو چې د غاښونو د معاینې یا ستاسو د غاښونو د معاینې په جریان کې څه پیښیږي. معمولا، یا ډاکټر، د غاښونو حفظ الصحه کار، یا ځینې وختونه دواړه یوځای دا کارونه کوي.
۱. لومړی غاښونه او ورۍ وګورئ
ستاسو د خولې دننه د لیدلو لپاره، ډاکټر به ستاسو د سر څخه پورته یوه لویه رڼا روښانه کړي. دا د لوی مشعل په څیر ده. سربیره پردې، هغه به ستاسو غاښونه، ستاسو د غاښونو شاته برخه او ستاسو وری په احتیاط سره معاینه کولو لپاره د یوې کوچنۍ هندسې په څیر وسیله وکاروي. دا د ستونزې موندلو لومړۍ لاره ده.
۲. ورپسې د غاښونو پاکول دي.
بل ګام دا دی چې خپل غاښونه په بشپړه توګه پاک کړئ. د دې لپاره، ډاکټر یا د غاښونو حفظ الصحه کار کوچني وسایل کاروي. تاسو ممکن لیدلي وي چې ځینې وختونه دوی ستاسو د غاښونو څخه د تختې لرې کولو لپاره د کوچني هک په څیر وسیله کاروي.
د غاښونو تخته څه شی ده؟
د غاښونو تخته یوه نری او چپکشی پرت ده چې زموږ د غاښونو په سطحه جوړیږي. دا تخته هغه وخت جوړیږي کله چې موږ خواړه خورو یا غاښونه برش کوو. دا تخته جوړیږي او باکتریا پرې جوړیږي، چې د غاښونو د سوري کیدو لامل کیږي، یا هغه څه چې موږ یې د غاښونو د سوري کیدو په نوم یادوو. سوري هغه حالت دی چې د غاښ یوه برخه یې خرابه شوې وي او زیانمنه شوې وي.
کله چې تاسو خپل غاښونه برش کوئ، ځینې وختونه داسې احساس کیږي لکه اوبه چې ستاسو په غاښونو باندې پاشل کیږي. په ورته وخت کې، تاسو اوبه د یوې کوچنۍ ټیوب سره بیرته دننه کوئ. دا ستاسو د غاښونو د ښه پاکولو لپاره ترسره کیږي.
۳. د غاښونو پالش کول
وروسته له دې چې تاسو خپل غاښونه په بشپړه توګه پاک کړئ، بل ګام د هغوی پالش کول دي. دا د یوې وسیلې په کارولو سره ترسره کیږي چې د کوچني بریښنایی غاښونو برش په څیر ښکاري. هغه ځانګړی غاښونو پیسټ چې تاسو یې پرې اچوئ د هغه غاښونو پیسټ په پرتله چې تاسو یې په کور کې کاروئ یو څه سخت احساس کوي. دا داسې ده لکه په هغې کې لږ شګه وي. دا به ستاسو غاښونه په ښکلي ډول روښانه کړي.
۴. د غاښونو تر منځ فلوس کول
بیا، ستاسو ډاکټر یا حفظ الصحه پوه به د غاښونو فلوس وکاروي ترڅو ستاسو د غاښونو ترمنځ بند پاتې شوي خواړه لرې کړي. دا کولی شي د خوړو کوچنۍ ټوټې لرې کړي چې ستاسو د غاښونو برش نشي لرې کولی. دوی کولی شي تاسو ته دا هم درکړي چې څنګه په کور کې خپل غاښونه په سمه توګه برش او فلوس کړئ.
۵. د فلورایډ درملنه
ډیری وخت، د غاښونو د معاینې په پای کې، ستاسو غاښونه د فلورایډ په نوم مادې سره پوښل کیږي. فلورایډ یو طبیعي منرال دی چې زموږ غاښونه پیاوړي کوي او د غاښونو د سوري کیدو مخه نیسي. دا کولی شي د جیل، فوم، یا "رنګ" په بڼه راشي چې تاسو یې په خپلو غاښونو پلي کوئ. ځینې وختونه دا د بلبلګم خوند یا د انګورو خوند کیدی شي، کوم چې د کوچنيانو لپاره یو غوره انتخاب دی. دا درملنه یوازې څو دقیقې وخت نیسي. په هرصورت، ډاکټر به تاسو ته ووایي چې د فلورایډ پلي کولو وروسته شاوخوا 30 دقیقو لپاره هیڅ شی ونه خورئ یا وڅښئ. تاسو باید دا په سمه توګه تعقیب کړئ.
ولې زما غاښونه ایکس رې کیږي؟
د غاښونو د ځینو معایناتو په جریان کې، د غاښونو حفظ الصحه کاران به ستاسو د خولې ایکس رې واخلي.څو انځورونه اخیستل کیدی شي. ایکس رې د عکس اخیستلو یو ځانګړی ډول دی. دا انځورونه موږ سره مرسته کولی شي هغه شیان ومومي چې د غاښونو ترمنځ پټ دي، لکه د غاښونو غارونه او د غاښونو ستونزې چې موږ یې نشو لیدلی.
اندیښنه مه کوئ، ایکس رې هیڅ درد نه کوي ، او دا یوازې څو ثانیې وخت نیسي. د روغتیا پاملرنې چمتو کونکی به ستاسو په خوله کې یو کوچنی پلاستيکي ټوټه واچوي او له تاسو څخه به وغواړي چې دا په خپل ځای کې وساتئ. تاسو باید یوازې د یو څه وخت لپاره ارام پاتې شئ. تاسو ممکن د عکس اخیستلو پرمهال د "ګونګ" غږ واورئ.
ډاکټر به دا ایکس رې وګوري ترڅو د جوفونو معاینه وکړي. که دوی ومومي چې تاسو یو جوف لرئ، نو تاسو به اړتیا ولرئ چې په بله ورځ بیرته ډاکټر ته ورشئ ترڅو هغه ډک کړئ.
که چیرې د غاښونو سوری وي نو څه کوئ؟ ایا تاسو هم د غاښونو سوری ګورئ؟
لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، که چیرې د ایکس رې یا معمول معایناتو څخه معلومه شي چې تاسو یو غار لرئ، نو ستاسو د غاښونو ډاکټر به احتمالاً د هغه د ډکولو لپاره وخت وټاکي. د غار ډکول د غاښ د خراب شوي برخې لرې کول او د غار ډکول د ځانګړي موادو سره شامل دي. دا د غاښ د نور خرابیدو مخه نیسي.
ډاکټر به دا هم وګوري چې ستاسو پورتنۍ او ښکته غاښونه څنګه سره یوځای کیږي، یا ستاسو غاښونه . که چیرې پدې کې کومه ستونزه وي، د مثال په توګه، که ستاسو غاښونه کږه وي یا ستاسو پورتنۍ او ښکته ژامې په سمه توګه سره نه یوځای کیږي، نو تاسو ممکن بل متخصص، ارتوډونټیسټ ته راجع شئ. ارتوډونټیسټ هغه څوک دی چې کولی شي ستاسو غاښونه مستقیم کړي (لکه د بریسونو لګول).
کله چې ازموینه پای ته ورسیږي؟
ستاسو د غاښونو د معاینې وروسته، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته ډالۍ درکړي، لکه د غاښونو نوی برش او د غاښونو فلوس، چې تاسو یې په کور کې وکاروئ، او ممکن تاسو ته د غاښونو روغتیا ساتلو لپاره نورې لارښوونې هم درکړي.
نو، تاسو وګورئ، د غاښونو ډاکټر ته تلل دومره ویره نلري. دا ټول ستاسو د غاښونو د ساتنې او تاسو ته د ښکلي موسکا ورکولو په اړه دي.
کور ته د وړلو پیغام
سمه ده، نو، ایا دا به ستاسو لپاره ښه نه وي چې د نن ورځې په اړه مو ځینې خورا مهم شیان په یاد ولرئ؟
- د غاښونو منظم معاینات وکړئ: لږ تر لږه په هرو شپږو میاشتو کې یو ځل د غاښونو ډاکټر ته ورشئ ترڅو خپل غاښونه معاینه کړئ. دا کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې ستونزې په وخت وپیژنئ او په اسانۍ سره یې حل کړئ.
- د غاښونو ډاکټر ستاسو ملګری دی: هغه ستاسو سره د مرستې لپاره شتون لري. که تاسو د خپلو غاښونو په اړه کومه پوښتنه یا شک لرئ، نو له پوښتنې کولو څخه مه ویریږئ.
- خپل غاښونه په کور کې ښه پاک کړئ: خپل غاښونه په ورځ کې دوه ځله د فلورایډ لرونکي غاښونو پیسټ سره برش کړئ، او هره ورځ د غاښونو فلاس وکړئ. دا کارونه په سمه توګه هغه ډول وکړئ لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر تاسو ته وایی.
- مه وېرېږه:د غاښونو ډاکټر ته له تګ څخه مه وېرېږئ. دا ستاسو په روغتیا کې ښه پانګونه ده.
په یاد ولرئ، یوه ښکلې، صحتمنده موسکا ستاسو تر ټولو ارزښتناکه شتمني ده. ستاسو د غاښونو ډاکټر به تاسو سره د هغې په ساتلو کې مرسته وکړي! نو بل ځل چې تاسو غاښونو ډاکټر ته ځئ، موسکا کول مه هیروئ!
` د غاښونو ډاکټر، د غاښونو معاینه، د غاښونو پاکول، فلورایډ، غارونه، د ماشومانو د غاښونو روغتیا، د غاښونو روغتیا
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم