که څه هم د غوږ موم ځینې وختونه یو تکلیف وي، ایا تاسو پوهیږئ چې دا په حقیقت کې زموږ د غوږونو روغتیا لپاره خورا مهم دی؟ په هرصورت، ځینې وختونه دا غوږ موم کولی شي ډیر راټول شي او ستونزې رامینځته کړي. نو، نن به موږ د دې غوږ موم په اړه په تفصیل سره خبرې وکړو، یا په طبي اصطلاحاتو کې، "(سیرومین)".
د غوږ موم څه شی دی؟ ولې دا زموږ په غوږونو کې جوړیږي؟
په ساده ډول، د غوږ موم زموږ د غوږ په بهرنۍ برخه کې طبیعي جوړونه ده، د ټیوب په څیر برخه چې د غوږ کانال (بهرنی اوریدونکی کانال) څخه لنډ واټن غځوي. دا یوازې کومه کثافات ندي. دا د غوږ موم زموږ د غوږونو دننه د ځانګړو غدودونو او د پوستکي د مړو حجرو څخه د رطوبت ترکیب دی. اوس تاسو شاید حیران یاست، "بیا دا د غوږ موم ولې جوړیږي؟" د دې لپاره ډیری دلیلونه شتون لري. دا زموږ د غوږونو لپاره د یو کوچني محافظتي پوښ په څیر فکر وکړئ.
- د غوږ پرده ساتي: دا د غوږ داخلي کانال لندبل ساتلو کې مرسته کوي، لکه د "واټر پروف استر". دا د میکروبونو او باکتریا په څیر شیانو مخه نیسي چې غوږ ته ننوځي او انتانات رامینځته کړي.
- دا کوچني شیان بندوي: د غوږ موم د غوږ دننه د دوړو او کوچنیو حشراتو په څیر شیانو د ننوتلو او د غوږ پردې ته د زیان رسولو مخه نیسي. دوی د غوږ په موم کې بند پاتې کیږي او بند پاتې کیږي.
نو تاسو خبره سمه ده، سمه ده؟ د غوږ موم زموږ د بدن د طبیعي دفاعي میکانیزم یوه برخه ده. نو دا ښه ده چې لږ د غوږ موم ولرئ.
د غوږ څخه د غوږ موم څنګه وباسو؟ ایا دا عادي خبره ده؟
زموږ غوږونه د ځان پاکولو لپاره ډیزاین شوي دي. ایا دا حیرانونکې نه ده؟ هو، کله چې موږ خبرې کوو، خورو او غوږونه حرکت کوو، نو د غوږ دننه دا کثافات په تدریجي ډول له غوږ څخه بهر ایستل کیږي. هغه کثافات چې بهر راځي وچیږي، ځینې وختونه یوازې راوتلي وي، یا کله چې موږ غسل کوو نو له مینځه ځي. دا پدې مانا ده چې
د ډیری خلکو غوږونه ځانګړي پاکولو ته اړتیا نلري. څرنګه چې نوې کثافات په دوامداره توګه د غوږ دننه تولید کیږي، نو په غوږ کې تل کافي کثافات شتون لري. دا یوه طبیعي پروسه ده.
نو، د غوږ موم څنګه ستونزه ګرځي؟ (د غوږ موم اغیزه)
سمه ده، نو ولې ځینې خلک د غوږونو د موم ستونزې لري؟ دې ته د غوږونو د موم د بندیدو ستونزه ویل کیږي. ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې دا پیښ کیدی شي:
- ځینې خلک په طبیعي ډول په خپلو غوږونو کې ډیر موم تولیدوي.
- د هغو خلکو لپاره چې د غوږونو تنګ کانالونه لري، د خاورې راوتل په اسانۍ سره ستونزمن دي.
- لکه څنګه چې تاسو عمر لرئ، د غوږ موم یو څه وچ او ګنده کیدی شي، چې د وتلو احتمال یې کموي.
- هغه خلک چې د غوږونو ویښتان یې ډیر وي، په غوږونو کې د خاورې د بندیدو احتمال هم ډیر وي.
- تر ټولو مهمه خبره دا ده چې ځینې شیان شته چې موږ یې غلط کوو. د مثال په توګه، "(د کاټن غوټۍ)" یا لکه څنګه چې موږ ورته وایو، زموږ په غوږونو کې د کاټن غوټۍ اچول. دا د دې لامل کیږي چې خاورې د وتلو پرځای نور هم دننه شي.
- د هغو کسانو لپاره چې په منظم ډول د غوږ پلګونه اغوندي یا د اوریدلو وسایل کارويدا ممکن د کثافاتو په وتلو کې مداخله وکړي.
څنګه پوه شئ چې ستاسو په غوږ کې موم بند پاتې دی؟ له دې نښو څخه خبر اوسئ!
که ستاسو په غوږ کې موم بند پاتې وي، تاسو ممکن د دې نښو څخه یو یا ډیر تجربه کړئ:
- د غوږ درد (اوټالجیا) : ځینې وختونه دا شدید کیدی شي.
- د غوږ دننه د یو څه ډکېدو احساس : لکه غوږ دروند وي.
- د اورېدو ځواک له لاسه ورکول : تاسو ممکن ناڅاپه داسې احساس وکړئ چې تاسو خپل اورېدل له لاسه ورکوئ، یا تاسو ممکن داسې احساس وکړئ چې ستاسو اورېدل ډېر ارام کیږي.
- په غوږونو کې د مختلفو غږونو اوریدل (`(ټینیټس)`) : یو غږ لکه "زنګ وهل..." یا چیرپینګ غږ.
- سر ګرځېدل : ځینې خلک ممکن د سر ګرځېدل احساس کړي کله چې غوږونه یې بند شي.
- ټوخی : که څه هم نادره ده، د غوږ موم کولی شي اعصاب هڅوي او د ټوخي لامل شي.
- د غوږ خارښ : د غوږ دننه د خارښ احساس.
- د غوږ څخه بد بوی یا مایع راتلل : دا ډیری وخت هغه وخت پیښیږي کله چې خاورې بندې شي او انتان رامینځته شي.
که تاسو د دې نښو څخه کوم یو لرئ، نو په سپکه یې مه اخلئ. دا ممکن د غوږ د موم له امله وي.
د غوږونو د موم د لرې کولو لپاره باید کوم کارونه وکړو ؟ له دې غلطیو څخه ډډه وکړئ!
دا
تر ټولو مهمه برخه ده. ځینې کارونه چې موږ یې د ناپوهۍ له امله کوو، زموږ غوږونو ته لوی زیان رسولی شي.
- د "(کاټن غوټۍ)" کارولو څخه ډډه وکړئ!
مهرباني وکړئ، هیڅکله هڅه مه کوئ چې د غوږ دننه د کاټن بوډ یا ورته شیانو په اچولو سره د غوږ موم لرې کړئ. په دې ډول فکر وکړئ، ستاسو د غوږ دننه د غوږ موم د یوې کوچنۍ پیسټ په څیر دی. کله چې تاسو د کاټن بوډ دننه کوئ، پیسټ نور هم دننه کیږي. بیا د غوږ موم کولی شي د غوږ پردې سره نږدې ودریږي. ځینې وختونه، د غوږ پرده ټپي کیدی شي.
له همدې امله، غوره ده چې یوازې د غوږ بهرنۍ سطحې پاکولو لپاره د کاټن بوډ وکاروئ. دا هم هغه څه دي چې ځینې خلک یې کوي. خو داسې کوم علمي شواهد نشته چې دا د غوږ موم لرې کوي. نه یوازې دا، بلکې دا کولی شي د مخ سوځیدنه، غوږ ته د غوږ موم څاڅیدل، او د غوږ پردې ته زیان ورسوي.
- په غوږونو کې تیز شیان مه اچوئ!
په غوږ کې هیڅ ډول تیز شیان مه دننه کوئ، لکه د کیلي حلقې، د ویښتو پنونه، یا د قلم نوکونه. دا کولی شي ستاسو د غوږ پوستکي ته زیان ورسوي، وینه بهیدنه رامینځته کړي، انتان رامینځته کړي، او حتی ستاسو د غوږ پرده سوري کړي.
دا خورا خطرناک دی.- ډېر ځله غاښونو ډاکټر ته مه ځئ!
لکه څنګه چې موږ مخکې بحث وکړ، غوږ کولی شي ځان پاک کړي. د غوږونو مکرر پاکول یا د غوږ دننه اوبه اچول یوازې د هغې طبیعي دفاع کمزورې کولی شي او د انتاناتو لامل کیدی شي.
که تاسو په کور کې د غوږونو موم لږ څه ډیر لرئ، نو تاسو په خوندي توګه څه کولی شئ؟
سمه ده، اوس تاسو احساس کوئ چې ستاسو د غوږ موم ډیر زیات دی او یو څه ستونزه لرئ، مګر تاسو کولی شئ دا
یوازې په کور کې هڅه وکړئ که تاسو د غوږ درد، د غوږ څخه د مایعاتو بهیدلو، یا که تاسو مخکې د غوږ سوری شوی پرده لرئ، کومه ستونزه ونلرئ .
- د غوږ د موم نرمولو څاڅکو کارول:
د غوږونو لپاره څاڅکي شته چې په درملتون کې اخیستل کیدی شي (لکه سیرومول او ویکسول). په بدیل توګه، تاسو کولی شئ د زیتون غوړ، د ماشوم غوړ، د ناریل غوړ (پاک شوی)، یا ګلیسرین وکاروئ.
- څنګه یې وکړو: خپل سر یوې خوا ته کش کړئ، خپل غوږ پورته وساتئ. بیا، د خپلې خوښې محلول څو څاڅکي (۲-۳) په خپل غوږ کې واچوئ. شاوخوا ۵-۱۰ دقیقې ونیسئ، اجازه ورکړئ چې محلول ستاسو غوږ ته ښه ننوځي. دا کار په ورځ کې دوه یا درې ځله د څو ورځو لپاره کول به بند پاتې شوی موم نرم کړي او ممکن حتی بهر راشي.
- د غوږونو نرمه اوبه ورکول (`(نرمه اوبه ورکول)`) :
کله چې موم نرم شي، تاسو کولی شئ ځینې وختونه د کوچني ربړي بلب سرنج (چې له درملتون څخه شتون لري) وکاروئ ترڅو یو څه ګرمې (د بدن د تودوخې په اړه) پاکې اوبه غوږ ته واچوئ او هڅه وکړئ چې موم لرې کړئ.
مګر دا هم باید په ډیر احتیاط سره ترسره شي. د اوبو له لارې بیړه مه کوئ. که تاسو په خپل غوږ کې کوم درد احساس کوئ، ودریږئ.
مهم: که تاسو د دې کورني درملنو څخه څو ورځې وروسته ښه احساس نه کوئ، یا ستاسو نښې نښانې خرابې شي، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر وګورئ.
کله باید د غوږ د موم لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
ځینې داسې شرایط شته چې موږ باید په کور کې د درملنې هڅه کولو پرځای مستقیم طبي مشوره وغواړو. دا ځینې شرایط دي:
- که تاسو د غوږ سخت درد لرئ.
- که تاسو ناڅاپه خپل اوریدل له لاسه ورکړئ یا ډیر کمزوری شي.
- که چیرې د غوږ څخه داسې مایع راوځي چې د پزې یا وینې په څیر ښکاري .
- که تاسو تبه لرئ (دا ممکن د انتان نښه وي).
- که چیرې حالت د کور پاملرنې وروسته ښه نشي یا خراب شي.
- که تاسو مخکې د غوږ پرده سورې کړې وي یا د غوږ جراحي کړې وي.
- که تاسو د شکر ناروغۍ (ډایبېټس میلیتس) په څیر ناروغي لرئ یا که تاسو کمزوری معافیت سیسټم ولرئ (د دې په څیر خلک د انتاناتو د رامینځته کیدو احتمال ډیر لري).
په داسې حالت کې، غوره ده چې ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ، په ځانګړې توګه د غوږ، پوزې او ستوني متخصص (ENT جراح).
ډاکټر څنګه د غوږ موم لرې کوي؟
کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، دوی به لومړی ستاسو غوږ د "اتوسکوپ" په نوم د یوې وسیلې سره معاینه کړي. دا تاسو ته اجازه درکوي چې د غوږ دننه وګورئ. که چیرې ستاسو په غوږ کې د غوږ موم بند پاتې وي، نو ډاکټران د هغې د لرې کولو لپاره ډیری میتودونه کاروي:
- د ځانګړو وسایلو سره لاسي لرې کول: ډاکټر کولی شي د ځانګړو وسایلو لکه کیوریټ، لوپ، یا فورسپس په کارولو سره په احتیاط سره کثافات لرې کړي.
- سکشن (`(مایکرو سکشن)`): پدې کې غوږ ته یو کوچنی ټیوب داخلول او کثافات ایستل شامل دي. دا یو ډیر خوندي میتود دی.
- د غوږونو اوبه کول ("(سرینج کول/اوبه اچول)"): ځینې وختونه، یو ځانګړی وسیله د اوبو کنټرول شوی جریان کاروي ترڅو کثافات وباسي. دا هم خورا خوندي دی کله چې د ډاکټر لخوا ترسره کیږي.
ډاکټر به ستاسو په غوږ کې بند پاتې شوي موم لرې کولو لپاره له دې میتودونو څخه یو یا څو وکاروي.
آیا د غوږونو موم د بیا راټولیدو مخه نیول کیدی شي؟
په حقیقت کې، دا ناشونې ده چې د غوږونو د موم جوړیدو څخه په بشپړه توګه ودرول شي ځکه چې دا یوه طبیعي پروسه ده. په هرصورت، ځینې شیان شتون لري چې موږ یې کولی شو د غوږونو د بندیدو مخه ونیسو.
- لومړی او تر ټولو مهم شی دا دی چې په غوږونو کې د "کاټن جواني" په څیر شیانو له اچولو ډډه وکړئ. دا ترټولو لویه تېروتنه ده چې ډیری خلک یې کوي.
- که تاسو د غوږونو د موم اوږدمهاله ستونزه لرئ، تاسو کولی شئ له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او د غوږونو د نرمولو څاڅکي وکاروئ، شاید په اونۍ کې یو ځل، لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر سپارښتنه کوي. په هرصورت، دا هغه څه دي چې تاسو باید د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
- که تاسو د اورېدو وسایل کاروئ، نو دا مهمه ده چې هغه په سمه توګه پاک کړئ او خپل غوږونه په منظم ډول د ډاکټر لخوا معاینه کړئ.
په یاد ولرئ، غوږ یو ډیر حساس ارګان دی، نو دا زموږ مسؤلیت دی چې پاملرنه یې وکړو.
د هغه څه څخه چې موږ یې په اړه خبرې کولې کور ته د رسیدو پیغام
ښه، موږ نن د غوږونو د موم په اړه ډېرې خبرې وکړې، سمه ده؟ دلته ځینې شیان دي چې تاسو باید له دې ټولو څخه خامخا په یاد ولرئ:
- د غوږ موم یو طبیعي محافظتي ماده ده چې زموږ غوږونه ساتي، نو د غوږ لږ موم درلودل کومه ستونزه نه ده.
- هیڅکله، په هیڅ حالت کې، د کاټن غوټۍ یا نور تیز شیان په غوږ کې د کثافاتو د لرې کولو لپاره مه دننه کوئ. دا به د ګټې په پرتله ډیر زیان ورسوي.
- که تاسو د غوږ درد، د اورېدو له لاسه ورکول، یا په غوږونو کې زنګ وهل په څیر نښې تجربه کوئ، نو دا ممکن د غوږونو د موم د راټولیدو له امله وي. نو له دې څخه خبر اوسئ.
- که چیرې کورنۍ درملنې مرسته ونکړي، یا ستاسو نښې نښانې شدیدې وي، نو ډاډه اوسئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ، په ځانګړې توګه د غوږ، پوزې او ستوني متخصص.
- زموږ غوږونه ډیری وخت ځان پاکولی شي، نو هڅه مه کوئ چې ډیر ځله یې پاک کړئ.
نو، زه هیله لرم چې دا مقاله ستاسو د غوږونو د موم په اړه پوښتنو ته ځوابونه ورکړي وي. د خپلو غوږونو پاملرنه وکړئ!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
ستاسو نوم