آیا تاسو کله هم فکر کړی چې زموږ پوستکی څومره ارزښتناک دی؟ زموږ د ویښتو او نوکانو لپاره هم همداسې ده. کله چې موږ د دې سره ستونزه لرو، که هغه کوچنۍ خارش وي، د پوستکي سوري وي، یا د ویښتانو ډیر توییدل وي، دا خورا ځورونکی کیدی شي. نو نن موږ د یو ډاکټر په اړه خبرې کوو چې د پوستکي، ویښتو او نوکانو ستونزو کې تخصص لري. دا د پوستکي متخصص دی، یا لکه څنګه چې موږ ټول هغه پیژنو، یو ډاکټر چې "د پوستکي متخصص" نومیږي.
د پوستکي متخصص څوک دی؟
په ساده ډول، د پوستکي متخصص هغه ډاکټر دی چې زموږ د پوستکي، ویښتو او نوکانو پورې اړوند ناروغیو او شرایطو تشخیص، درملنې او مخنیوي لپاره په ځانګړي ډول روزل شوی وي. دوی کلونه د دې موضوع په مطالعه او تمرین کې تیر کړي دي، نو دوی د پوستکي د یوې کوچنۍ برخې څخه تر یوې لویې ناروغۍ پورې د هرڅه ښه پوهه لري.
اوس وګورئ، زموږ پوستکی په بدن کې تر ټولو لوی غړی دی. دا زموږ ساتنه کوي، د بدن تودوخه تنظیموي، او ډیر نور کارونه کوي! نو کله چې زموږ په پوستکي کې کومه ستونزه وي، دا متخصصین هلته وي ترڅو دقیق لامل ومومي او سمه درملنه یې وکړي. ځینې وختونه موږ فکر کوو چې دا یو کوچنی شی دی، مګر دا دننه د لویې ناروغۍ نښه کیدی شي.
د پوستکي متخصص د کوم ډول ناروغیو سره مرسته کوي؟
په حقیقت کې، د هغو ناروغیو لړۍ چې د پوستکي متخصص یې درملنه کوي خورا پراخه ده. دوی د پوستکي، ویښتو او نوکانو ستونزو سره مرسته کوي چې له کوچني ماشومانو څخه تر لویانو پورې هرڅوک اغیزمن کوي. راځئ چې وګورو چې دا ناروغۍ په عمده توګه څه دي؟
د پوستکي عامې ناروغۍ
- جواني دانې: آه، دا یوه ستونزه ده چې ډیری کوچني ماشومان او ځینې لویان یې لري. دا جواني دانې چې په مخ، سینه او شا کې څرګندیږي ځینې وختونه خورا شرموونکي کیدی شي. د عادي جواني دانې څخه تر شدید جواني دانې پورې د هرڅه لپاره درملنه شتون لري. ځینې خلک فکر کوي چې جواني دانې هغه څه دي چې پخپله به ښه شي. مګر که په سمه توګه درملنه ونشي، نو دا کولی شي د زخم لامل شي.
- اکزیما او د پوستکي الرجی (اکزیما / ډرماتیتس): ځینې خلک وچ، سور، فلیکي او د نه زغملو وړ خارش لرونکی پوستکی لري، سمه ده؟ دا هغه څه دي چې موږ یې اکزیما ("اکزیما" یا "اټوپیک ډرماتیتس") یا د پوستکي التهاب ("ډرماتیتس") بولو. دا په کوچنیو ماشومانو او لویانو کې پیښ کیدی شي. دا ممکن د یو څه سره الرجی وي، یا دا د پوستکي حساسیت له امله کیدی شي.
- سوریاسیس: د ځینو خلکو په پوستکي کې سپین زر، خارښ لرونکي، او غټې ټوټې هم رامنځته کیږي. دې ته سوریاسیس ویل کیږي. دا یوه اوږدمهاله ناروغي ده، مګر دا په ښه توګه اداره کیدی شي. دا ساري نه ده، مګر دا یو څه رواني پلوه کمزورې کولی شي.
- فنګسي انتانات: دا ډاکټران د فنګسي انتاناتو درملنه هم کوي چې د حلقو او د لوبغاړو د پښو په څیر ځایونو کې پیښیږي. پدې کې د نوکانو فنګس او د خولې فنګس شامل دي.
- ویروسي انتانات: دا د پوستکي ناروغیو درملنه هم کوي چې د ویروسونو له امله رامینځته کیږي لکه مسې، هرپیس (هیرپس سمپلیکس - هغه تبې چې په شونډو څرګندیږي، هغه تبې چې په تناسلي ساحه کې څرګندیږي)، د چرګ پوکس او شری.
- باکتریایي انتانات: ځینې وختونه حتی یو کوچنی زخم هم کولی شي پړسوب شي او په باکتریایي انتان بدل شي. د مثال په توګه، د "(امپیټیګو)" په څیر شیان. دا کولی شي خپریږي که چیرې په سمه توګه درملنه ونشي.
- د پوستکي سرطان: دا تر ټولو خطرناک شی دی. که چیرې زموږ په پوستکي کې یو خټکی ناڅاپه لوی شي، رنګ بدل کړي، شکل بدل کړي، خارش وکړي، یا وینه وبهیږي، دا د پوستکي سرطان نښه کیدی شي. دا خطر په ځانګړي ډول د هغو خلکو لپاره لوړ دی چې ډیر لمر ته مخ کیږي. دا خورا مهم دي چې دا ژر وپیژندل شي. د پوستکي متخصص کولی شي دا بدلونونه په دقت سره وګوري.
د ویښتو ستونزې
- د ویښتانو توییدل / الوپیسیا: د ویښتانو توییدل (یا 'الوپیسیا') یوه ستونزه ده چې ډیری خلک په ذهني او احساساتي توګه اغیزمن کوي. د دې لپاره ډیری دلیلونه کیدی شي. ځینې یې لنډمهاله دي، ځینې یې دایمي دي. دا مهمه ده چې لامل یې وموندل شي او درملنه یې وشي.
- ډنډرف: ډنډرف هم عام دی. د دې لپاره درملنې شتون لري، د ساده ډنډرف څخه تر ډیرو سختو شرایطو لکه سیبورییک ډرماتیتس پورې.
- د سر د پوستکي نور انتانات: د سر د پوستکي فنګسي انتانات او باکتریایي انتانات هم پدې کټګورۍ کې راځي.
د نوکانو ستونزې
- د نوکانو فنګسي انتانات: که ستاسو نوکان ژیړ، غټ او ماتیدونکي وي، نو دا ممکن د نوکانو فنګسي انتان وي. دا درملنه یو څه وخت نیسي.
- د پښو نوکان غټ شوي: دا یوه ډېره دردناکه تجربه ده. نوکان کېدای شي غټ شي، اخته شي، او ځینې وختونه حتی اخته شي.
- په نوکانو کې نور بدلونونه: د نوکانو رنګ، شکل او نورو عواملو کې بدلون ځینې وختونه د بلې اصلي ناروغۍ نښه کیدی شي.
د سينګار پوستکي ناروغي
په دې ورځو کې ډېر خلک د خپل ظاهري بڼې په اړه اندېښمن دي. نو د پوستکي متخصصین هم مختلف ډوله کاسمیټیک درملنې ترسره کوي چې د پوستکي ښکلا او سالم ساتلو کې مرسته کوي.
د مثال په توګه: د عمر ضد درملنې، لیزر درملنه، د پوستکي روښانه کولو درملنې، د ویښتو لرې کول، کیمیاوي پوستکي، بوټوکس او ډکونکي. په هرصورت، دا مهمه ده چې د دې شیانو څخه د هر یو کولو دمخه د وړ پوستکي متخصص سره مشوره وکړئ.
کله باید د پوستکي متخصص وګورئ؟
اوس تاسو شاید فکر کوئ، "ښه، ایا زه باید د دې ټولو لپاره د پوستکي متخصص ته لاړ شم؟" مګر دا یقینا ښه نظر دی چې د دوی مرسته وغواړئ کله چې:
- که تاسو د خپل پوستکي، ویښتانو یا نوکانو سره نوې ستونزه لرئ او په څو ورځو کې ښه نه شي.
- که چیرې درد د کور درملنې یا ستاسو د کورنۍ ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درملو سره ښه نشي، یا که خراب شي.
- که تاسو داسې خارښت لرئ چې ناڅاپه رامینځته کیږي، خپریږي، او د خارښ سره مل وي .
- که تاسو ګورئ چې ستاسو خټک په رنګ، اندازې یا شکل کې بدلون راولي، یا که وینه بهیږي یا خارش کوي، نو دا ښه نظر نه دی چې دا وځنډول شي.
- که چیرې ډېر جواني دانې وي او د داغونو لامل کېږي.
- که ستاسو ویښتان ناڅاپه ډیر توییدل پیل کړي، یا داسې ښکاري چې په ځینو ځایونو کې توییږي.
- که ستاسو نوکان رنګ شوي وي، غټ شوي وي، یا مات شوي وي، یا که د نوک شاوخوا پړسوب او درد وي.
- که تاسو شک لرئ چې تاسو د پوستکي سرطان لرئ، یا ستاسو په کورنۍ کې څوک د پوستکي سرطان لري، نو دا ښه نظر دی چې په منظمه توګه معاینه شئ.
- که تاسو غواړئ د ښکلا دلایلو لپاره د پوستکي درملنه وکړئ.
کله چې ډاکټر ته مراجعه کوئ نو څه کیږي؟ کوم معاینات به ترسره شي؟
ځینې خلک ممکن د پوستکي متخصص ته د تګ په اړه یو څه اندیښمن وي، مګر دا په حقیقت کې د ویرې کولو خبره نه ده.
لومړی، ډاکټر به له تاسو څخه ستاسو د ناروغۍ په اړه مفصله پوښتنه وکړي. دا له څومره وخت راهیسې شتون لري، کله خرابیږي، او ایا ستاسو په کورنۍ کې څوک دا ناروغي لري. دوی به د هغو درملو او کریمونو په اړه هم پوښتنه وکړي چې تاسو یې کاروئ.
بیا به دوی ستاسو پوستکی، ویښتان یا نوکان په دقت سره معاینه کړي. ځینې وختونه به دوی د "ډرماټوسکوپ" په نوم یو ځانګړی وسیله وکاروي. دا د کوچني میګنیفاینګ شیشې په څیر دی چې حتی ستاسو په پوستکي کې کوچني بدلونونه هم لیدلی شي.
په ځینو مواردو کې، د ناروغۍ د دقیق تشخیص لپاره ممکن نورو ازموینو ته اړتیا وي:
- د پوستکي بایوپسي: پدې کې د پوستکي یوه کوچنۍ ټوټه اخیستل شامل دي (ډیری وختونه د بې هوشۍ لاندې) او د مایکروسکوپ لاندې یې معاینه کول. دا کولی شي د دې په ټاکلو کې مرسته وکړي چې ایا دا سرطان دی یا کوم بل حالت.
- د الرجی معاینه: دا ازموینې د دې لپاره ترسره کیږي چې معلومه کړي چې ایا تاسو د یو څه سره حساسیت لرئ. "پیچ ټیسټ" یو له دوی څخه دی.
- د وینې معاینات: د پوستکي ځینې ناروغۍ د نورو اساسي طبي شرایطو له امله رامینځته کیدی شي. په داسې قضیو کې، د وینې معاینې امر کیدی شي.
- د فنګسي یا باکتریا ازموینې: د پوستکي یا نوکانو یوه کوچنۍ نمونه اخیستل کیږي او د فنګسي یا باکتریا شتون لپاره ازموینه کیږي.
وروسته له دې چې دا ټولې معاینات ترسره شي او ناروغي په سمه توګه تشخیص شي، ډاکټر به ستاسو لپاره ترټولو مناسبه درملنه وړاندیز کړي .دا درملنه تشریح کوي. دا ګولۍ، مرهم، یا نور ځانګړي درمل کیدی شي.
د پوستکي، ویښتانو او نوکانو د روغتیا لپاره یو څو لارښوونې
ډاکټر ته له تګ مخکې، داسې شیان شته چې موږ یې پخپله کولی شو ترڅو خپل پوستکي، ویښتان او نوکان روغ وساتو.
- خپل پوستکی پاک وساتئ: خپل مخ په ورځ کې شاوخوا دوه ځله د نرم پاکوونکي سره ومینځئ. د بدن مینځلو پرمهال هم له نرم صابون څخه کار واخلئ.
- رطوبت ورکول: د حمام کولو وروسته، د خپل پوستکي د وچیدو دمخه یو ښه رطوبت لرونکی کریم واچوئ. دا به وچوالی او خارش کم کړي.
- له لمر څخه ځان وساتئ: زموږ په هیواد کې لمر یو څه سخت دی. نو کله چې تاسو بهر ځئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې "(سنسکرین)" وکاروئ. دا غوره ده چې لږترلږه SPF 30 سره یو وکاروئ. دا نه یوازې د پوستکي عمر کنټرولوي، بلکې کولی شي تاسو د پوستکي سرطان څخه هم وساتي.
- ډېرې اوبه وڅښئ او مغذي خواړه وخورئ: په ورځ کې لږ تر لږه ۸ ګیلاسه اوبه څښل د پوستکي لپاره ډېر ښه دي. همدارنګه، د سبزیجاتو، میوو او بوټو خوړل هم د پوستکي روغتیا کې مرسته کوي.
- له هغو شیانو ډډه وکړئ چې ستاسو پوستکي ته زیان رسوي: صابون، کاسمیټکس، یا ټوکر مه کاروئ چې ستاسو پوستکي ته حساسیت لري یا خارښ کوي.
- خپل ویښتان او سر پاک وساتئ: داسې شامپو او کنډیشنر وکاروئ چې ستاسو د ویښتانو ډول سره مناسب وي.
- د خپلو نوکانو پاملرنه هم وکړئ: خپل نوکان پاک او وچ وساتئ. د نوکانو پالش او مصنوعي نوکانو بار بار کارول ځینې وختونه ستاسو نوکان زیانمنولی شي.
په پای کې، هغه مهم شیان چې تاسو یې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)
سمه ده، نو زه فکر کوم چې تاسو اوس د پوستکي متخصص په اړه ښه نظر لرئ.
په یاد ولرئ، که تاسو د خپل پوستکي، ویښتو یا نوکانو په اړه کوم غیر معمولي یا ځورونکی شی وګورئ، نو له پامه یې مه غورځوئ.
د پوستکي متخصص هغه څوک دی چې پدې برخه کې تخصصي پوهه لري. دوی کولی شي ستاسو د ستونزې دقیق لامل ومومي او تاسو ته ترټولو مناسبه درملنه درکړي. ځینې ناروغۍ شتون لري چې که په وخت سره کشف شي، نو په بشپړ ډول درملنه کیدی شي. نو، د طبي مشورې په لټه کې مه ویره مه کوئ یا ډډه مه کوئ. ستاسو پوست ستاسو ترټولو ارزښتناکه شتمني ده. دا ستاسو مسؤلیت دی چې ساتنه یې وکړئ!
` د پوستکي ناروغي، د پوستکي متخصص، د پوستکي ناروغۍ، جواني دانې، ایکزیما، سوریاسیس، د ویښتو توییدل، د پوستکي سرطان
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم