⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
دوه ډوله پرمختللي لارښوونې شتون لري.
موږ په عمده توګه د دوه ډوله اسنادو په اړه خبرې کولی شو. د دې دواړو ترمنځ توپیر پوهیدل خورا مهم دي.| د سند ډول | یوازې نظر |
|---|---|
| ۱. د ژوند اراده | دا دې ته اشاره کوي چې کله تاسو نور د پریکړې کولو توان نلرئ نو کوم طبي درملنه باید ورکړل شي یا نه. د مثال په توګه، دا پدې کې شامل کیدی شي چې ایا تاسو غواړئ د ماشین سره وصل شئ لکه وینټیلیټر که تاسو په لنډمهاله توګه ناروغه یاست. |
| ۲. د طبي وکالت نامې یا پراکسي واک | دا پدې مانا ده چې که تاسو د ځان لپاره پریکړې نشئ کولی، تاسو کولی شئ په قانوني توګه یو څوک وټاکئ چې تاسو یې باور لرئ ترڅو ستاسو لپاره طبي پریکړې وکړي. دې کس ته 'پراکسي' هم ویل کیږي. که تاسو اړتیا لرئ د هغه څه په اړه پریکړه وکړئ چې ستاسو په ژوندۍ وصیت کې ذکر شوي ندي، نو دا کس کولی شي دا پریکړه وکړي. |
دا سند څنګه چمتو کړو؟
څرنګه چې دا یو قانوني سند دی، نو غوره ده چې دا د وکیل په مرسته چمتو شي. بیا به د هغې د قانونيت په اړه هیڅ پوښتنه نه وي.- په واضح ډول ولیکئ: په ډیر واضح او ساده ډول هغه څه ولیکئ چې ستاسو هیلې دي.
- د شاهدانو لاسلیکونه: دوه شاهدان لاسلیکونه وکړئ. که امکان ولري، د سولې قاضي د لاسلیک تصدیق وکړئ.
- کاپي وساتئ: اصلي کاپي په خپلو شخصي فایلونو کې په خوندي ځای کې وساتئ. کاپي خپلې کورنۍ، خپل ټاکل شوي وکیل او خپل د کورنۍ ډاکټر ته ورکړئ. له خپل ډاکټر څخه وغواړئ چې د دې کاپي ستاسو د طبي ریکارډونو سره وساتي.
- د بټوې کارت: په خپل بټوې یا بټوې کې یو کوچنی کارت وساتئ. داسې یو څه ولیکئ لکه "زه یو مخکینۍ لارښوونه لرم. د هغې توضیحات او کاپي د ... شخص/ځای څخه ترلاسه کیدی شي."
مهمه خبره دا ده چې د دې سند لاسلیک کول او په دراز کې یې ایښودل کار پای ته نه رسوي. هغه بحث چې وروسته راځي هغه څه دي چې مهم دي.
تر ټولو مهمه خبره: خلاصه اړیکه!
وروسته له دې چې تاسو دا سند جوړ کړئ، تاسو باید د خپل ډاکټر، ستاسو ټاکل شوي استازي او خپلې کورنۍ سره د دې په اړه خبرې وکړئ. خپل فکرونه، ارزښتونه او د ژوند د کیفیت په اړه تاسو څنګه احساس کوئ هغوی ته تشریح کړئ. په دې ډول فکر وکړئ. تاسو خپله لور د استازي په توګه وټاکله، مګر تاسو هغې ته ستاسو هیلې څه نه دي تشریح کړې. کله چې تاسو شعور له لاسه ورکړئ، هغه ممکن پریکړه وکړي چې تاسو د مینې له امله له ماشینونو سره وصل وساتي، که څه هم تاسو واقعیا نه غواړئ. په هغه وخت کې، هغه به د ډیر فشار لاندې وي. مګر که تاسو خپلې هیلې دمخه تشریح کړې وای، نو د هغې لپاره به دا اسانه وي چې سم پریکړه وکړي د دې فکر کولو سره چې "دا هغه ډول دی چې مور/پلار یې غوښتل، او زه به دا هیلې پوره کړم."تاسو به څوک د خپل استازي په توګه غوره کړئ؟
دا تر ټولو مهمه پریکړه ده چې تاسو به یې کوئ. هغه کس چې تاسو ته نږدې دی ممکن تل غوره انتخاب نه وي. د مثال په توګه، ستاسو ګرانه میرمن/میړه یا ماشوم، ستاسو لپاره د مینې او ستاسو د له لاسه ورکولو د نه لیوالتیا له امله، ممکن ستاسو د غوښتنو خلاف د درملنې دوام باندې ټینګار وکړي که څه هم ډاکټران وايي چې هیڅ درملنه نشته. له همدې امله، یو څوک غوره کړئ چې تاسو په بشپړ ډول باور کولی شئ ترڅو ستاسو غوښتنې، هر څه چې وي، په منطقي توګه نه بلکې په احساساتي توګه ترسره کړئ. خپل نظرونه هغه کس ته په واضح ډول بیان کړئ.
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →د DNR امر څه شی دی؟
تاسو شاید د "(بیا ژوندي کولو هڅه مه کوئ / DNR)" کلمې اوریدلي وي. دا په ساده ډول معنی لري "د بیا ژوندي کولو هڅه مه کوئ." که چیرې د یو چا د زړه ضربان یا تنفس ودریږي، ډاکټران معمولاد یو کس د بیا ژوندي کولو هڅې د CPR (د زړه د سږو بیا رغونه) په څیر شیانو په ترسره کولو سره ترسره کیږي. مګر ځینې ناروغان، په ځانګړې توګه هغه کسان چې د اوږدې ناروغۍ په وروستیو مرحلو کې دي، نه غواړي دا کار وکړي. د DNR امر ډاکټرانو ته قانوني لارښوونه ده چې د یو کس د بیا ژوندي کولو هڅه ونه کړي که چیرې د هغه زړه وهل ودریږي. دا ستاسو د مخکینۍ لارښوونې برخې په توګه هم شامل کیدی شي. پدې اړه له خپل ډاکټر سره هم خبرې وکړئ.دا سند د وخت په تیریدو سره بدل کړئ.
زموږ نظرونه او ارزښتونه د وخت په تیریدو سره بدلیږي، نه؟ نو، دا مهمه ده چې دا سند هر څو کاله بیاکتنه وکړئ او که اړتیا وي بدلونونه او تازه معلومات ورکړئ. دا په ځانګړي ډول مهمه ده چې که ستاسو په ژوند کې لوی بدلون راشي (د مثال په توګه، د جدي ناروغۍ تشخیص، د کورنۍ د غړي مړینه) نو بیا یې بیاکتنه وکړئ. که تاسو نه کوئ، نور ممکن حیران شي چې ایا هغه سند چې د کلونو راهیسې شتون لري لاهم ستاسو هیلې استازیتوب کوي. د دې په څیر سند جوړول یو څه ستونزمن او احساساتي وچونکی کیدی شي. مګر د ذهن سوله یا راحت چې دا چمتو کوي د ارزښت وړ دی. دا نه یوازې ستاسو په راتلونکي باندې ستاسو کنټرول تاییدوي، بلکه دا هغه خلک هم راحت کوي چې تاسو یې د سخت وخت په جریان کې ډیری فشار سره مینه لرئ.کور ته د وړلو پیغام
- مخکینۍ لارښوونه یو قانوني سند دی چې ستاسو د طبي درملنې په اړه ستاسو هیلې مخکې له مخکې بیانوي که تاسو د پریکړې کولو توان ونلرئ.
- دا نه یوازې د زړو خلکو لپاره، بلکې د هر عمر لرونکي لپاره مهم کیدی شي.
- دوه اصلي ډولونه درک کړئ: د ژوند وصیت (د درملنې په اړه رضایت) او د طبي وکالت نامې (د پریکړې کولو لپاره د یو چا ټاکل).
- د خپلې کورنۍ، ډاکټر او هغه استازي سره چې تاسو یې ټاکئ په دې اړه په ښکاره ډول خبرې وکړئ. دا تر ټولو مهم ګام دی.
- سند چمتو کړئ، په قانوني توګه یې اعتبار ورکړئ، او کاپي یې اړوندو اشخاصو ته ورکړئ.
- دا سند هر څو کاله وروسته یا کله چې په ژوند کې لوی بدلون راشي، بیاکتنه او تازه کړئ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.