کله چې تاسو په هنداره کې خپل مخ ته ګورئ، نو ناڅاپه تاسو ځینې نسواري داغونه ګورئ چې مخکې هلته نه وو. دا داغونه په ځانګړي ډول ستاسو په ګالونو، تندی او پورتنۍ شونډه کې لیدل کیږي. دا عادي خبره ده چې کله تاسو دا ګورئ نو یو څه ویره او اندیښنه احساس کړئ. ډیری وخت، دا حالت هغه څه دي چې موږ یې په طبي توګه "میلاسما" بولو. دا خطرناک نه دی، مګر دا یو څه ځورونکی دی. نو نن ورځ، راځئ چې د میلاسما په اړه په روښانه او ساده ډول خبرې وکړو.
میلاسما په حقیقت کې څه شی دی؟
په ساده ډول، میلاسما د پوستکي یوه ډیره عامه ناروغي ده. دا زموږ د پوستکي په ځینو برخو، په ځانګړې توګه په مخ، روښانه نسواري، تیاره نسواري، یا ځینې وختونه نیلي-خړ داغونه یا پیچونه راڅرګندوي. دا د پوستکي پورته شوي برخې ندي، مګر په ساده ډول د پوستکي رنګ کې بدلونونه دي.
دا داغونه ډیری وختونه په ګالونو، تندی، پوزې، پورتنۍ شونډې او زنې کې لیدل کیږي. ځینې خلک کولی شي دا په لاسونو او د غاړې په شا کې هم رامینځته کړي. دا حالت د امیندوارۍ په جریان کې خورا عام دی، نو ځینې خلک ورته "د امیندوارۍ ماسک" وايي. که تاسو میلاسما لرئ، نو تاسو به وګورئ چې دا داغونه د لمر په موسم کې تیاره کیږي او د باران په موسم کې یو څه له منځه ځي.
ولې دا پیښیږي؟ زموږ د پوستکي دننه څه پیښیږي؟
د دې د پوهیدو لپاره، راځئ چې د خپل پوستکي په اړه لږ څه زده کړو. زموږ پوستکی درې اصلي طبقې لري. پورتنۍ طبقه د ایپیډرمیس په نوم یادیږي. دا په ایپیډرمیس کې ده چې موږ یو ډول حجره پیدا کوو چې زموږ پوستکي ته رنګ ورکوي. موږ ورته میلانوسایټونه وایو.
د دې میلانوسایټونو په اړه د کوچنیو فابریکو په توګه فکر وکړئ چې زموږ په پوستکي کې رنګ تولیدوي. هغه رنګ چې دا فابریکې تولیدوي د میلانین په نوم یادیږي. کله چې موږ لمر ته ځو، زموږ پوستکی تیاره کیږي ځکه چې د دې میلانین تولید زیاتیږي.
هغه څه چې د میلاسما سره مخ کیږي دا دي چې د پوستکي په ځینو برخو کې د میلانوسایټ په نوم حجرات یو څه ډیر فعال کیږي. دا حجرات د لمر وړانګو او هورمونل بدلونونو په څیر شیانو لخوا هڅول کیږي، او دوی یوازې په دې برخو کې ډیر میلانین تولیدوي. دا هغه سیمې دي چیرې چې اضافي میلانین زیرمه کیږي چې موږ ته د نسواري داغونو په توګه ښکاري.
ایا د میلاسما ډولونه شته؟
هو، میلاسما په پوستکي کې د جمع شوي میلانین رنګ ژوروالي پورې اړه لري په دریو اصلي ډولونو ویشل کیدی شي. یو ډاکټر کولی شي دا ډول د ځانګړي رڼا ("د لرګیو څراغ") په کارولو سره وپیژني.
| د میلاسما ډول | تفصیل | درملنې ته ځواب |
|---|---|---|
| اپیډرمل | دا تیاره نسواري رنګ لري. د ځای سرحد په څرګنده توګه لیدل کیږي. رنګ د پوستکي په پورتنۍ طبقه کې زیرمه شوی دی. | درملنه معمولا ښې پایلې ورکوي. |
| ډرمل | دا روښانه نسواري یا نیلي رنګ لري. د ځای سرحد ډیر روښانه نه دی. رنګ د پوستکي په ژوره طبقه کې دی. | دا درملنې ته ډېر کمزوری ځواب ورکوي او درملنه یې ګرانه ده. |
| مخلوط | دا تر ټولو عام ډول دی. نسواري او نیلي رنګه داغونه دواړه شتون لري. رنګ د پوستکي په سطحي او ژورو طبقو کې شتون لري. | تر یو حده درملنې ته ځواب ورکوي. |
څوک د میلاسما د پراختیا لوړ خطر لري؟
که څه هم هرڅوک کولی شي میلاسما رامینځته کړي، ځینې خلک د لوړ خطر سره مخ دي.
- ښځې: د میلاسما ۹۰٪ خلک ښځې دي. دا په نارینه وو کې ډیره نادره ده.
- امیندواره میندې: د امیندوارۍ پرمهال په بدن کې د هورمونل بدلونونو له امله د میلاسما د رامینځته کیدو خطر خورا لوړ دی.
- هغه خلک چې تور پوستکی لري: هغه خلک چې یو څه رنګ شوي، نسواري پوستکي لري د هغو کسانو په پرتله چې روښانه پوستکي لري د میلاسما د پراختیا احتمال ډیر وي.
- هغه خلک چې د زیږون کنټرول ګولۍ اخلي: د زیږون کنټرول ګولیو کې هورمونونه ("د خولې مخنیوي درمل") هم کولی شي د میلاسما لامل شي یا خراب کړي.
- که ستاسو په کورنۍ کې څوک دا ناروغي ولري: که چیرې ستاسو نږدې خپلوان، لکه ستاسو مور یا خور، میلاسما ولري، نو تاسو هم د هغې د پراختیا لږ چانس لرئ. دا پدې مانا ده چې جینیاتي اغیزه شتون لري.
آیا دا سرطان کیدی شي؟ ایا دا درد کوي؟
دا د ډېرو خلکو لپاره یوه لویه ویره او شک دی. خو د دې ځواب ډېر روښانه دی.
میلاسما سرطان نه دی. دا هیڅکله په سرطان نه بدلیږي. دا د خارښ، درد یا ناراحتۍ لامل هم نه کیږي.
خو دلته یو څه مهم دي چې باید پوه شئ. ځینې وختونه د پوستکي سرطان د میلاسما په څیر ښکاري. نو، که تاسو یو نوی ځای ولرئ او د هغې په اړه شکمن یاست، نو دا غوره او خوندي ده چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ، په ځانګړې توګه د پوستکي متخصص، ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا په سمه توګه هغه څه دي.
د میلاسما اصلي لاملونه څه دي؟
د میلاسما لپاره هیڅ یو لامل نشته. دا د څو فکتورونو ترکیب کیدی شي.
- د لمر وړانګې: دا اصلي دښمن دی. په لمر کې د الټرا وایلیټ (UV) وړانګې هغه حجرې هڅوي چې میلانین تولیدوي. له همدې امله کله چې یو څوک د میلاسما سره لمر ته ځي نو داغونه تیاره کیږي.
- هورموني بدلونونه: د امیندوارۍ، د زیږون کنټرول ګولیو او هورمون درملنې په جریان کې، په بدن کې د ایسټروجن او پروګیسټرون کچه بدلیږي. دا بدلونونه په مستقیم ډول په میلاسما اغیزه کوي.
- زیان رسونکي کاسمیټکس: ځینې خوشبويي لرونکي صابونونه، کاسمیټکس، او د پوستکي پاملرنې محصولات چې د پوستکي سره حساسیت لري هم کولی شي میلاسما زیات کړي.
- ځینې درمل: د مرۍ لپاره ځینې درمل او هغه درمل چې پوستکي د لمر په وړاندې حساس کوي (فوټوټوکسیک درمل) هم کولی شي د میلاسما لامل شي.
- د LED سکرینونو څخه رڼا: اوس دا وموندل شوه چې د تلیفونونو، لیپټاپونو، ټابلیټونو او تلویزیون سکرینونو څخه چې موږ یې د ورځې په اوږدو کې کاروو د خپریدونکي رڼا سره اوږد تماس هم کولی شي په میلاسما باندې یو څه اغیزه ولري.
- د تایرایډ ستونزې: هغه خلک چې هايپوتايرایډیزم لري د میلاسما د پراختیا خطر هم لري.
د میلاسما درملنې څه دي؟
میلاسما یوه داسې ناروغي ده چې درملنه یې ستونزمنه وي او صبر ته اړتیا لري. ځینې وختونه، په ځانګړې توګه د امیندوارۍ وروسته، دا داغونه پخپله له منځه ځي. مګر دا د هرچا سره نه کیږي.
کله چې د درملنې په اړه خبرې کوو، لومړی کار چې موږ یې باید وکړو هغه د حالت د خرابیدو مخه نیول دي.
۱. د لمر ساتنه (دا تر ټولو مهمه خبره ده!)
مهمه نه ده چې تاسو کومه درملنه کوئ، که تاسو د لمر څخه ځان ونه ساتئ، نو ټول به ضایع شي.
- هره ورځ د لمر ضد کریم وکاروئ: که لمر وي، ورېځ وي، یا حتی د کور دننه وي، سهار د لمر ضد کریم لګول عادت کړئ. یو داسې کریم غوره کړئ چې لږترلږه SPF 30-50 ولري.
- په هرو دوو یا دریو ساعتونو کې بیا تطبیق کړئ: تاسو باید د لمر سکرین بیا تطبیق کړئ، په ځانګړې توګه که تاسو خوله کوئ یا بهر کار کوئ.
- د پراخې څنډې لرونکي خولۍ او چترۍ څخه کار واخلئ:هرکله چې امکان ولري په خپل مخ باندې د لمر مستقیم وړانګو څخه ډډه وکړئ.
۲. د موضوعي درملو ډولونه
ډاکټر به ستاسو حالت وارزوي او ستاسو لپاره به یو مناسب کریم تجویز کړي. دا کریمونه د پوستکي د رنګ تولید کنټرولولو سره کار کوي.
- هایدروکینون: د میلاسما لپاره یو عام کارول شوی درمل.
- ازلیک اسید: یو خوندي درمل چې د امیندواره میرمنو لخوا هم کارول کیدی شي.
- ټریټینوین: دا هم یو درمل دی چې د پوستکي حجرو نوي کولو کې مرسته کوي.
- نور اجزا: داسې کریمونه هم شته چې د ویټامین سي، کوجیک اسید، او ټرانیکسامیک اسید په څیر شیان لري.
ډېر مهم: هیڅکله دا ډول سينګار توکي له درملتون څخه مه اخلئ او پرته له طبي مشورې څخه یې مه کاروئ. ځینې سينګار توکي کولی شي پوستکي ته نور زیان ورسوي که چیرې په غلط ډول وکارول شي. له همدې امله، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ او یوازې هغه څه وکاروئ چې هغه یې یا هغې وړاندیز کوي.
۳. نورې درملنې
که یوازې کاسمیټکس پایلې نه ورکوي، نو نورې درملنې هم شته چې د پوستکي متخصصین یې ترسره کولی شي.
- کیمیاوي پوستکی: د ځانګړي کیمیاوي موادو په کارولو سره د پوستکي د پورتنۍ طبقې د لرې کولو یوه طریقه.
- د لیزر درملنه: د رڼا د وړانګو په کارولو سره د پوستکي څخه د اضافي رنګ لرې کولو یوه طریقه.
د میلاسما لپاره دا درملنې باید خامخا د یو تجربه لرونکي او وړ متخصص لخوا ترسره شي ، که نه نو حالت ممکن خراب شي.
کور ته د وړلو پیغام
- میلاسما سرطان نه دی. دا د پوستکي یوه بې ضرره او عادي ناروغي ده چې ډیری خلک اغیزمن کوي. له دې څخه بې ځایه مه ویریږئ.
- ستاسو تر ټولو لوی دښمن لمر دی. مهمه نده چې تاسو کومه درملنه وکاروئ، که تاسو د لمر څخه ځان ونه ساتئ، نو تاسو به هیڅ پایله ونه لرئ. هره ورځ یو ښه سنسکرین وکاروئ، که لمر وي یا نه.
- دا د امیندوارۍ په جریان کې یا د زیږون کنټرول ګولیو اخیستلو پرمهال د رامینځته کیدو احتمال ډیر دی. میلاسما چې د امیندوارۍ په جریان کې رامینځته کیږي ممکن د زیږون وروسته په څو میاشتو کې پخپله ورک شي.
- د هر ډول درملنې پیل کولو دمخه ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر وګورئ، په غوره توګه د پوستکي متخصص. په خپل مخ هیڅ سخت کریم مه لګوئ.
- د میلاسما درملنه وخت نیسي. تاسو د شپې له خوا د پایلو تمه نشئ کولی. د درملنې سره صبر کول خورا مهم دي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم