ایا تاسو هغه څوک یاست چې زر ځله یې د سګرټ څکولو پریښودو هڅه کړې، مګر بیا هم مایوسه یاست؟ شاید تاسو تل داسې احساس کوئ چې تاسو سګرټ ته اړتیا لرئ، او داسې احساس کوئ چې تاسو د هغې پرته ژوند نشئ کولی. که داسې وي، دلته یو څه دي چې کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي. دا د نیکوتین ناک سپری په نوم یادیږي. راځئ چې وګورو چې دا څه شی دی، څنګه یې وکاروئ، او هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ.
دا د نیکوتین پزې سپرې څه شی دی؟
په ساده ډول، دا د نیکوتین ناک سپری یو درمل دی چې تاسو سره د سګرټ څکولو پریښودو کې مرسته کوي. موږ ټول پوهیږو چې په تمباکو کې نیکوتین هغه څه دي چې موږ دومره روږدي کوي چې موږ یې نشو پریښودلی. دا سپری د نیکوتین لپاره قوي خواهش کموي، یعنی 'لیوالتیا'.
نه یوازې دا، دا د هغو تکلیفونو کمولو کې هم مرسته کوي چې د سګرټ څکولو پریښودو سره راځي، هغه څه چې موږ یې 'د وتلو نښې' بولو (یعنې هغه نښې چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې بدن ناڅاپه هغه نیکوتین له لاسه ورکوي چې ورسره عادت و). د سر درد، خارښت، او د خوب نه کولو په څیر شیانو په اړه فکر وکړئ. دا د دې سپرې سره تر ډیره حده کم کیدی شي.
په هرصورت، دا خورا اغیزمن دی کله چې د سګرټ څکولو د پریښودو نورو پروګرامونو سره یوځای کارول کیږي، لکه مشوره ورکول. ځینې وختونه ډاکټران ممکن د نورو طبي دلیلونو لپاره دا وړاندیز وکړي. نو د نورو معلوماتو لپاره له خپل ډاکټر یا درمل جوړونکي څخه پوښتنه وکړئ. نیکوټرول این ایس د دې لپاره یو بل مشهور برانډ نوم دی.
د دې درملو له اخیستو دمخه کوم شیان باید ډاکټر ته ووایم؟
سمه ده، اوس مخکې له دې چې تاسو د دې نیکوتین ناک سپرې کارول پیل کړئ، ځینې مهم شیان شتون لري چې تاسو باید خپل ډاکټر یا د پاملرنې ټیم ته ووایاست. ځکه چې دا ممکن د ځانګړو طبي شرایطو لرونکو خلکو لپاره مناسب نه وي، یا تاسو ممکن د دې کارولو پرمهال ډیر احتیاط ته اړتیا ولرئ. نو، ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی ته د دې شیانو په اړه ووایاست:
- آیا تاسو د پزې ډیری ستونزې لرئ، لکه د پزې بندیدل، د پوزې بهیدل، الرجی، یا سینوسایټس؟
- آیا تاسو د شکر ناروغي لرئ؟
- آیا تاسو د زړه ناروغي ، انجینا، د زړه بې نظمه ضربان، یا د زړه پخوانۍ حمله لرئ؟
- ایا تاسو د وینې لوړ فشار لرئ؟
- ایا تاسو په سږو کې د تنفس کومه ستونزه لرئ، لکه د ساه لنډۍ؟
- آیا د تایرایډ غدې سره کومه ستونزه شته، پدې معنی چې هورمونونه ډیر فعال دي؟
- ایا د ادرینال غدې سرطاني حالت شته چې د فیوکروموسایټوما په نوم یادیږي؟
- تاسو مخکې هم د زړه حملې تجربه کړې ده.آیا تاسو د داسې ناروغیو تجربه کړې ده یا مو د دې ناروغۍ تاریخ درلود؟
- ایا تاسو د معدې کومه ستونزه لرئ، د معدې ناروغي، یا د معدې زخم لرئ؟
- ایا تاسو د نیکوتین، نورو درملو، خواړو، د خوړو رنګونو، یا محافظتي موادو سره کوم غیر معمولي الرجیک عکس العمل لرئ؟
- آیا تاسو امیندواره یاست؟ یا هیله لرئ چې امیندواره شئ؟
- آیا تاسو اوس مهال شیدې ورکوئ؟
کله چې تاسو خپل ډاکټر ته دا شیان ووایاست، هغه کولی شي تاسو ته په سمه توګه ووایی چې ایا دا درمل ستاسو لپاره سم دی یا نه، او دا څنګه په خوندي ډول وکاروئ.
تاسو څنګه دا نیکوتین د پزې سپرې په سمه توګه کاروئ؟
سمه ده، اوس راځئ چې وګورو چې دا درمل څنګه کارول کیږي. دا د پوزې لپاره کارول کیږي. دا پدې مانا ده چې تاسو باید دا د پوزې دننه سپری کړئ.
د محصول لیبل په دقت سره ولولئ او په سمه توګه یې د لارښوونې سره سم وکاروئ. هیڅکله د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي مقدار څخه ډیر مه کاروئ، او هیڅکله یې د وړاندیز شوي مقدار څخه ډیر مه کاروئ. که تاسو ډاډه نه یاست چې ایا تاسو دا د پوزې سپری په سمه توګه کاروئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې له خپل ډاکټر یا درمل جوړونکي څخه پوښتنه وکړئ. دوی به وکولی شي تاسو ته په سمه توګه وښيي چې دا څنګه وکاروئ.
دا درمل د کارولو لپاره د لارښوونو یوه واضحه پاڼه لري چې څنګه یې وکاروئ. په دقت سره یې ولولئ. که چیرې داسې برخې وي چې تاسو یې نه پوهیږئ، نو بیا یې وپوښتئ. که تاسو دا کوچني ماشومانو ته ورکوئ، نو تاسو باید خامخا طبي مشوره وغواړئ. دا ځانګړې پاملرنې ته اړتیا لري. ځکه چې د دې درملو اغیزې ممکن د ماشومانو لپاره مختلف وي.
همدارنګه، که تاسو فکر کوئ چې تاسو د دې ډیر خوراک کړی دی ، نو تاسو باید سمدلاسه خپل نږدې زهر کنټرول مرکز یا د روغتون بیړني خونې ته زنګ ووهئ. دا ډیره مهمه ده.
تر ټولو مهمه خبره: دا درمل یوازې ستاسو لپاره دي. دا د هیڅ دلیل لپاره له بل چا سره مه شریکوئ، حتی که دوی ستاسو په څیر ورته ستونزې ولري. د هرچا بدن توپیر لري، نو ورته درمل به د هرچا لپاره کار ونکړي.
که تاسو د درملو یو خوراک له لاسه ورکړئ نو څه وکړئ؟
اوس فرض کړئ چې تاسو یې په وخت کارول هیر کړئ. که دا پیښ شي، نو ژر تر ژره یې وکاروئ کله چې تاسو په یاد ولرئ. په هرصورت، که دا ستاسو د راتلونکي خوراک وخت ته ډیر نږدې وي (د مثال په توګه، په دوه یا دریو ساعتونو کې)، له لاسه ورکړل شوی خوراک پریږدئ او راتلونکی خوراک په ټاکل شوي وخت کې واخلئ. هیڅکله په یو وخت کې دوه خوراکونه مه اخلئ. دا کار ممکن تاسو ته د نیکوتین ډیر مصرف لامل شي.
نور کوم شیان د دې درملو سره تعامل کولی شي؟
ځینې نور درمل ممکن د دې نیکوتین ناک سپرې سره تعامل وکړي. دا پدې مانا ده چې دوی کولی شي یو بل اغیزمن کړي، یا د دې سپرې د کار کولو طریقه بدله کړي یا د بل درمل د کار کولو طریقه بدله کړي. د مثال په توګه:
- ځینې درمل چې د سږو ناروغیو لکه دمې او تنفسي ستونزو درملنې لپاره کارول کیږي.
- د وینې فشار درمل.
- د خپګان لپاره درمل.
دا لیست بشپړ نه دی. ممکن ډیر نور هم وي. له همدې امله، خپل ډاکټر ته د ټولو هغو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ، پشمول د نسخې درمل، بوټي، غیر نسخې درمل، او د غذايي موادو بشپړونکي. همدارنګه، که تاسو دمخه سګرټ څښئ (حتی که تاسو د پریښودو هڅه کړې وي، یا په بشپړه توګه نه وي بند کړی)، الکول څښئ، یا غیرقانوني مخدره توکي کاروئ، تاسو باید خپل ډاکټر ته هم ووایاست. ځینې یې کولی شي د دې درملو سره تعامل وکړي.
د دې درملو کارولو پرمهال هغه شیان چې باید په پام کې ونیول شي
کله چې تاسو دا درمل اخلئ، نو په منظم ډول د منظم معایناتو لپاره خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ. هغه بیا کولی شي پریکړه وکړي چې ایا درمل ستاسو لپاره کار کوي او ایا دوز بدلولو ته اړتیا لري. همدارنګه، د خپل طبي ټیم سره د دې په اړه خبرې وکړئ چې تاسو د سګرټ څکولو په بشپړ ډول پریښودو لپاره نور څه کولی شئ. دوی به تاسو ته ښه مشوره درکړي او ممکن تاسو ته د نورو لارو په اړه هم ووایی چې تاسو سره د پریښودو کې مرسته وکړي.
د دې درملو احتمالي جانبي عوارض څه دي؟
د هر درمل په څیر، دا درمل ځینې جانبي عوارض هم لرلی شي. ځینې یې خورا جدي دي، او که تاسو یې وګورئ، نو تاسو باید سمدلاسه خپل ډاکټر ته ووایاست.
هغه جانبي عوارض چې باید سمدلاسه ډاکټر ته راپور شي:
- حساسیت لرونکي عکس العملونه: د پوستکي خارښت، خارښ، د پوستکي درد، د مخ، شونډو، ژبې یا ستوني پړسوب. دا ممکن یو بیړنی حالت وي.
- د زړه ضربان: دا یو احساس دی چې زړه په لوړ، چټک او غیر منظم ډول وهل کیږي. تاسو ممکن په خپله سینه کې د ټکان غږ هم واورئ.
- د وینې فشار کې ناڅاپي زیاتوالی.
- د تنفس مشکل یا ساه بندیدل، په ځانګړي توګه که چیرې دا حالت د سپرې کارولو وروسته خراب شي یا پیل شي.
اوس راځئ چې هغه جانبي عوارض وګورو چې معمولا طبي درملنې ته اړتیا نلري، مګر که دوی دوام وکړي یا تاسو ځوروي، تاسو باید خپل ډاکټر ته د هغوی په اړه ووایاست:
- سرخوږی
- د سر درد
- د زړه سوځیدنه
- هچکی
- د پوزې یا ستوني دننه خارښت، پرنجی، یا ناراحتي
- د خوب ستونزه
پدې لیست کې ممکن ټول اړخیزې اغیزې شاملې نه وي. له همدې امله، که تاسو کوم غیر معمولي یا عجیب شی وګورئ، نو خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. ځینې وختونه زموږ په هیواد کې، داسې لارې شتون لري چې دا ډول اړخیزې اغیزې دولتي روغتیایی چارواکو ته راپور کړئ (د مثال په توګه، د درملو تنظیم کونکي اداره)، نو له خپل ډاکټر څخه هم د دې په اړه پوښتنه وکړئ.
دا درمل باید چیرته په خوندي ډول وساتل شي؟
موږ باید په دې هم پوه شو چې دا درمل چیرته ذخیره کړو. په دې کې د نیکوتین مقدار کولی شي په کور کې کوچني ماشومانو او څارویو ته زیان ورسوي، چې دوی ناروغه کړي. له همدې امله، ډاډ ترلاسه کړئ چې دا په یوه پوښل شوي، لوړ ځای کې وساتئ چې د ماشومانو او څارویو له لاسرسي څخه لرې وي.
د خونې په تودوخه کې، د 30 درجو سانتي ګراد (86 درجې فارنهایټ) څخه ښکته وساتئ. د ډیرې تودوخې او مستقیم لمر وړانګو څخه ځان وساتئ. د وخت تېر درمل مه کاروئ؛ هغه وغورځوئ. په چاپیریال دوستانه ډول یې له منځه یوسئ، لکه څنګه چې په بسته کې لارښوونه شوې ده.
نو، راځئ چې هغه څه لنډیز کړو چې موږ یې په اړه خبرې کړې دي، ایا موږ به یې وکړو؟
د نیکوتین ناک سپری یو مهم درمل دی چې کولی شي تاسو سره د سګرټ څکولو پریښودو کې مرسته وکړي. مګر د کارولو پرمهال دا شیان په پام کې ونیسئ:
- لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ: په سمه توګه د خپل ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم، په سمه توګه لکه څنګه چې په لیبل کې لارښوونې شوي، په ټاکل شوي مقدار کې، او د ټاکل شوي شمیر وختونو لپاره وکاروئ.
- ډاکټر ته هرڅه ووایاست: ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه ته د نورو ناروغیو په اړه ووایاست چې تاسو یې لرئ، کوم بل درمل چې تاسو یې اخلئ، او کوم الرجی چې تاسو یې لرئ.
- د جانبي عوارضو څخه خبر اوسئ: که تاسو کوم غیر معمولي یا کوم نوي نښې وګورئ، سمدلاسه خپل ډاکټر ته ووایاست.
- خوندي وساتئ: په خوندي ځای کې وساتئ، د ماشومانو او څارویو له لاسرسي لرې.
- له نورو سره مه شریکوئ: دا یو درمل دی چې یوازې ستاسو لپاره وړاندیز شوی.
د سګرټ څکولو پریښودل اسانه نه دي، دا یوه لویه ننګونه ده. مګر، د دې ډول مرستې سره، ستاسو د هڅو سره، تاسو کولی شئ دا بریالي کړئ. هیڅکله مه تسلیمیږئ! که تاسو کومه پوښتنه لرئ، که تاسو غواړئ د دې درملو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ، نو له خپل ډاکټر یا درمل جوړونکي څخه پوښتنه کولو څخه مه ویره کوئ. دوی به ستاسو سره مرسته وکړي.
` د نیکوتین د پزې سپری، د سګرټ څکولو پریښودل، نیکوتین، سګرټ، د پزې سپری، جانبي عوارض، درمل
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم