دا زموږ د ماشومانو لپاره عادي خبره ده چې د منډې وهلو، ټوپ وهلو یا لوبو کولو پرمهال یو څه دلته او هلته راولویږي، او په داسې ځای کې خپل سرونه ووهي، ایا نه ده؟ ډیری وخت، دا یوازې یو کوچنی ټپ یا زخم وي، او دا لویه خبره نه ده. مګر ځینې وختونه، دا د سر ټپ یو څه جدي کیدی شي. له همدې امله نن موږ فکر وکړ چې موږ به د دې سر ټپونو، یا "(د سر ټپونه)" په اړه وغږیږو. که موږ په سمه توګه له دې څخه خبر یو، موږ کولی شو خپل ماشومان خوندي کړو او په بیړني حالت کې له ویرې پرته سم کار وکړو.
د سر زخم درلودل څه معنی لري؟
په ساده ډول، د سر ټپ د سر پوستکي (د سر پوستکی)، د سر هډوکو (د سر پوستکی)، یا پخپله دماغ ته هر ډول زیان دی. دا کیدای شي د کوچني ټپ په څیر کوچنی وي، یا دا دومره جدي وي چې سمدستي طبي پاملرنې ته اړتیا ولري.
تصور وکړئ چې ستاسو ماشوم د لوبې کولو پرمهال له څوکۍ څخه لوېږي. هغه ساحه چې سر یې په ځمکه لګېدلی وي ممکن یو څه سور شي او د یوې کوچنۍ ټوټې په څیر ښکاري. دا معمولا په دوو یا دریو ورځو کې کمیږي. په هرصورت، که چیرې لوېدل ډیر شدید وي، د سر پوټکی ممکن پرې شي او وینه بهیږي، یا حتی په جدي توګه، دماغ ممکن اغیزمن شي. له همدې امله دا ښه نظر نه دی چې د سر هر ټپ په سپکه توګه واخلئ.
د سر د دې ټپونو لامل څه دی؟
ډیری اصلي دلیلونه شتون لري چې ولې ماشومان او حتی لویان او کوچني ماشومان د سر ټپونه ترلاسه کولی شي. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي:
- غورځېدل: دا په کوچنیو ماشومانو کې د سر د ټپونو اصلي لامل دی. لکه له بستره غورځېدل، له صوفې غورځېدل، له زینو ښویېدل، او د لوبو پرمهال غورځېدل.
- د بایسکل ځغلولو پیښې: د بایسکل چلولو پرمهال نورې پیښې عامې دي. خطر په ځانګړي ډول هغه وخت لوړ وي کله چې پرته له هیلمټ څخه موټر چلوئ.
- د موټر حادثې: د سر جدي ټپونه هم د موټر یا وین کې د سپرلۍ پرمهال د پیښو له امله رامینځته کیدی شي.
- د سپورتي پیښو: د فوټبال، رګبي او کرکټ په څیر لوبو په جریان کې د سر د ټپونو خطر شتون لري. ځینې لوبې د لوړ تماس له امله ډیر خطرناک دي.
- د ماشومانو ناوړه ګټه اخیستنه: که څه هم نادره ده، په ماشومانو باندې قصدي بریدونه کولی شي د سر سخت ټپونه رامینځته کړي. دا یو ډیر غمجن حالت دی.
د سر د ټپونو اصلي ډولونه کوم دي؟
د سر ټپونو ډیری ډولونه شتون لري. ځینې یې یوازې په پوستکي اغیزه کوي، ځینې یې په هډوکو اغیزه کوي، او ځینې یې پخپله دماغ اغیزه کوي. راځئ چې اصلي ډولونو ته یو نظر واچوو:
- ټپونه: دا هغه وخت وي کله چې د سر پوستکی پرې شي او وینه بهیږي. دا هغه وخت پیښ کیدی شي کله چې تاسو ولویږئ یا د تیز شی سره ټکر وکړئ.
- ټپونه: د سر په پوستکي زخمونه. ځینې وختونه دا نیلي یا ارغواني ښکاري، لکه د وینې ټوټې.
- ټکان:دا یو داسې حالت دی چې یو څه پاملرنې ته اړتیا لري. دلته څه پیښیږي چې د سر د ټپ وروسته دماغ د کوپړۍ دننه ټکان خوري، چې په لنډمهاله توګه د دماغ نورمال فعالیت اغیزمن کوي. دا کولی شي د سر درد، سرخوږی، کانګې او د شعور له لاسه ورکولو په څیر نښې نښانې رامینځته کړي. یوځل چې تاسو "کنکشن" ولرئ، نو تاسو ډیر احتمال لرئ چې دا بیا ولرئ.
- هیماتوما یا وینه بهیدنه: دا هم یوه جدي ناروغي ده. وینه بهیدنه د کوپړۍ دننه، د دماغ شاوخوا یا د دماغ دننه پیل کیدی شي . دا کولی شي په دماغ فشار راوړي او د دماغ حجرو ته زیان ورسوي.
- د کوپړۍ ماتیدل: په سر باندې سخته ضربه کولی شي د کوپړۍ د ماتیدو لامل شي. دا هم جدي ده ځکه چې د هډوکو مات شوي ټوټې دماغ ته زیان رسولی شي.
اوس تاسو شاید پوهیږئ چې حتی که تاسو خپل سر ووهئ، تاسو کولی شئ هر ډول ستونزې ولرئ.
د سر د زخم نښې نښانې څه دي؟
د سر د ټپ نښې نښانې د ټپ د نوعیت پورې اړه لري.
د یوې ساده، کوچنۍ ټپ په صورت کې، تاسو ممکن د ټپ په ځای کې یوازې یو څه درد احساس کړئ. دا ممکن حتی د یوې کوچنۍ ټوټې په څیر ښکاره شي. که چیرې د سر پوستکی پرې شوی وي، نو ممکن یو څه وینه بهیدل وي.
په هرصورت، د ډیر جدي ټپي کیدو په صورت کې، تاسو ممکن د دې نښو څخه یو یا ډیر وګورئ:
- د شعور له لاسه ورکول (بې هوښه کېدل)
- سرخوږی، په تګ کې مشکل
- کانګې کول (په ځانګړي توګه که کانګې په مکرر ډول پیښیږي، یا که کانګې د ټپي کیدو څخه څو ساعته وروسته پیښیږي)
- سخت سر درد
- په لید کې بدلونونه (دوه ګونی لید، تیاره لید)
- د غوږونو یا پوزې څخه وینه یا اوبلن مایع راتلل
- د چلند بدلونونه (ناڅاپي خوځښت، ګډوډي، ډیر خوب)
- په غړو کې بې حسي یا خارښت
- د قبضیت درلودل
که تاسو دا ډول نښې نښانې ولرئ، نو تاسو باید سمدستي طبي مشوره وغواړئ ځکه چې دا یو جدي حالت کیدی شي.
ډاکټر دا څنګه پیژني؟
کله چې تاسو خپل ماشوم ډاکټر ته بوځئ، ډاکټر به لومړی پوښتنه وکړي چې ټپ څنګه رامنځته شو او کومې نښې نښانې یې شتون لري. بیا به دوی د ماشوم سر په دقت سره معاینه کړي.
- کوچني ټپونه ډیری وختونه د پراخې معاینې پرته پیژندل کیدی شي. که چیرې د سر پوټکی پرې شوی وي او وینه بهیږي، نو ممکن یو څو ډنډونه یا سټیپلونه اړین وي.
- که چیرې د جدي ټپ شک وي، نو ډاکټر ممکن د سر د ځانګړي معاینې امر وکړي، لکه د CAT سکین. دا کولی شي په سمه توګه وښيي چې دماغ او هډوکو ته کوم زیان رسیدلی دی.
له همدې امله، دا ډیره مهمه ده چې د سر د ټپ نښو ته ډیره پاملرنه وشي او ډاکټر ته یې جزئیات ووایاست.
که ستاسو ماشوم د سر سخت ټپ ولري نو څه باید وکړئ؟ دا شیان په یاد ولرئ!
که ستاسو ماشوم د سر زخم ولري او لاندې د خبرداري نښې ولري:تاسو باید سمدلاسه د ۱۹۹۰ (سووا سیریا) امبولانس خدماتو ته زنګ ووهئ، یا یې ژر تر ژره نږدې روغتون ته بوځئ. مه وېرېږئ، مګر ژر تر ژره اوسئ.
- که تاسو شعور له لاسه ورکړئ (که تاسو بې هوښه شئ).
- که تاسو زما د خبرو ځواب ورنکړئ .
- که چیرې په لید کې بدلون راشي (یو یا دوه شیان لیدل، تیاره لید).
- که چیرې یو څرګند جدي ټپ وي ، یا که وینه بهیدل بند نشي .
- که چیرې د پوزې یا غوږ څخه وینه یا شفافه مایع راشي (دا ممکن د دماغي نخاعي مایع وي).
- که چیرې په چلند کې لوی بدلون راشي (ناڅاپه ګډوډي، د شعور کموالی، ډیر خوب).
- که چیرې تاسو د ګرځېدو پر مهال سرګردانه یا سر درد احساس کوئ .
- که چیرې قبضیت رامنځته شي.
- که تاسو له دوه ځله څخه زیات کانګې وکړئ ، یا که تاسو د ټپي کیدو څخه څو ساعته وروسته کانګې وکړئ .
- که تاسو په خپلو لاسونو یا پښو کې د بې حسۍ یا کمزورۍ احساس کوئ.
- که تاسو د غاړې درد لرئ یا د غاړې لمس کولو پر مهال درد احساس کوئ.
په داسې وخت کې نور څه باید وکړئ؟
- که ماشوم تنفس نه کوي، که تاسو پوهیږئ چې څنګه CPR (د زړه د سږو بیا رغونه) ورکړئ، سمدلاسه یې پیل کړئ.
- که چیرې وینه بهیږي، نو د پاک ټوکر سره یې فشار ورکړئ تر هغه چې وینه بهیدل ودریږي.
- ماشوم مه ګرځوئ، او یوازې هغه وخت په احتیاط سره ماشوم لرې کړئ که چیرې ساحه خطرناکه وي یا چیرې چې د نور ټپي کیدو خطر وي.
- که ستاسو ماشوم هیلمټ یا نور سپورتي محافظتي تجهیزات اغوستي وي، نو د لرې کولو هڅه مه کوئ. دا کار کولی شي غاړې یا سر ته نور زیان ورسوي. طبي کارمندان به دا په سمه توګه ترسره کړي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې مه وېرېږئ او سمدلاسه طبي مرسته وغواړئ.
که چیرې دا یو کوچنی ټپ وي، دومره جدي نه وي، نو څه به وي؟
که ستاسو ماشوم د سر ټپ ولري، حتی که دا جدي نه ښکاري، تاسو باید سمدلاسه هر هغه فعالیت (لکه لوبې کول) ودروئ چې دوی یې کول. بیا خپل د کورنۍ ډاکټر ته زنګ ووهئ او توضیحات یې تشریح کړئ. ډاکټر به له تاسو څخه د ټپ او ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي او پریکړه به وکړي چې ایا ستاسو ماشوم طبي پاملرنې ته اړتیا لري.
خپل زړه ته غوږ ونیسئ. تاسو خپل ماشوم ښه پیژنئ. که تاسو احساس کوئ چې ستاسو د ماشوم بڼه سمه نه ده، یا د دوی چلند مختلف دی، نو ډاکټر ته زنګ وهلو یا 1990 ته زنګ وهلو کې ډډه مه کوئ، حتی که دا یوازې یوه کوچنۍ خبره وي. دا غوره ده چې یوه لویه ستونزه له پامه وغورځوئ د هغې له پامه غورځولو څخه.
څنګه کولای شو خپل ماشومان د سر د ټپونو څخه وساتو؟
البته، د سر د ټولو ټپونو مخه نه شي نیول کېدای. په هرصورت، ډیری شیان شته چې موږ یې د خپلو ماشومانو د سرونو د ساتنې لپاره کولی شو.
- خولۍ اړینه ده:ماشومان باید د سکیینګ، سنو بورډینګ (که څه هم دا په سریلانکا کې نادر دي)، بایسکل چلولو، سکوټر چلولو، سکیټ بورډینګ، یا رولر بلیډینګ پرمهال په سمه توګه مناسب خولۍ واغوندي. د خولۍ اغوستل لاهم د سر ټپونو لامل کیدی شي، مګر دا د سر د ماتیدو او د دماغ د جدي زیان په وړاندې لوی محافظت چمتو کوي.
- د سپورت پورې اړوند خوندیتوب تجهیزات: وګورئ چې ماشوم د هغه سپورت پورې اړوند ځانګړي خوندیتوب تجهیزات (د مثال په توګه، د کرکټ لپاره خولۍ، پیډونه) کاروي چې دوی یې لوبوي.
- په موټرو کې خوندیتوب: تل ماشومان د عمر سره سم د موټر سیټ یا بوسټر سیټ کې کښینوئ. د لویو ماشومانو لپاره، ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی خپل سیټ بیلټونه په سمه توګه اغوستي دي. دا خورا مهم دی.
- د ماشومانو لپاره د خپل کور چاپیریال خوندي کړئ: که تاسو په کور کې کوچني ماشومان لرئ، نو د هغو سیمو څخه خبر اوسئ چیرې چې دوی په خطر کې کیدی شي (د بیلګې په توګه، د تیزو څنډو سره میزونه، ښوییدونکې فرشونه). په زینو کې دروازې نصب کړئ.
- د لوبو د ځایونو په اړه محتاط اوسئ: هغه ځایونه غوره کړئ چیرې چې ماشومان لوبې کوي چې نرمه سطحه ولري، لکه ملچ، د کانکریټ یا خاورې پر ځای، ترڅو د لوېدو په صورت کې د ټپي کیدو احتمال کم وي.
- له روزونکو سره خبرې وکړئ: که ستاسو ماشوم په سپورتي ټیم کې وي، نو له روزونکي سره خبرې وکړئ او د ټیم د قوانینو په اړه معلومات ترلاسه کړئ ترڅو د سر ټپونو او دماغي سکتې خطر کم کړي (د مثال په توګه، په فوټبال کې د ټیکلینګ محدودول، په فوټبال کې د بال سر کول محدودول). همدارنګه، پوښتنه وکړئ چې ایا ستاسو ماشوم به د سر ټپ په صورت کې له لوبې څخه لرې شي.
- له خپلو ماشومانو سره خبرې وکړئ: خپلو ماشومانو ته لارښوونه وکړئ چې هیڅکله د سر ټپ پټ نه کړي . هغوی ته دا درک کړئ چې دوی باید سمدلاسه لوبې کول یا یو څه کول ودروي او سمدلاسه خپل والدین، روزونکي یا ښوونکي ته ووایی. دا مهمه ده چې هغوی ته ووایاست حتی که ټپ کوچنی وي.
که موږ دې شیانو ته پاملرنه وکړو، موږ کولی شو د خپلو ماشومانو د سر د ټپونو چانس خورا کم کړو.
کور ته د رسیدو پیغام:
سمه ده، نو اوس تاسو د سر د ټپونو په اړه ښه پوهه لرئ چې موږ یې نن په اړه خبرې وکړې. دلته ځینې شیان دي چې باید په ذهن کې یې وساتئ:
- د سر ټول ټپونه یو شان نه دي. ځینې یې کوچني دي، ځینې یې جدي دي.
- د سر د ټپ د خبرداري نښو څخه خبر اوسئ. که تاسو د شعور له لاسه ورکولو، دوامداره کانګې کولو، یا د چلند بدلونونو تجربه کوئ نو سمدستي طبي پاملرنه وغواړئ.
- د جدي ټپي کیدو په صورت کې ، مه وارخطا کېږئ، ۱۹۹۰ ته زنګ ووهئ یا سمدلاسه روغتون ته لاړ شئ .
- حتی که دا د یوې کوچنۍ ټپ په څیر ښکاري، نو دا هوښیارانه ده چې هغه څه ودروئ چې تاسو یې کوئ او له ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- مخنیوی غوره دی.د هیلمټ اغوستلو، په موټرو کې د خوندیتوب تمرین کولو، او د کورونو او لوبو ځایونو خوندي کولو سره د ډیری پیښو مخه نیول کیدی شي.
- کله چې یو ماشوم خپل سر ووهي، نو یوازې له پامه یې مه غورځوئ، فکر کوئ، "سمه ده، دا یوازې یوه کوچنۍ خبره ده." د یو څه وخت لپاره په ماشوم نظر وساتئ.
زموږ د ماشومانو خوندیتوب زموږ تر ټولو مهمه اندیښنه ده. له همدې امله، دا ډیره مهمه ده چې د دې شیانو څخه خبر اوسئ. که تاسو نورې پوښتنې لرئ، نو د خپل کورنۍ ډاکټر سره خبرې کول مه هیروئ.
` د سر ټپونه، د سر ټپونه، د ماشومانو پیښې، د دماغ ټپونه، بیړنۍ درملنه، خولۍ، خوندیتوب
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم