آیا تاسو هم په لاسونو، سر یا غږ کې لړزېږئ؟ راځئ چې د لازمي لړزې په اړه زده کړه وکړو!

آیا ستاسو لاسونه هغه وخت لړزېږي کله چې تاسو پیاله پورته کوئ، قلم د لیکلو لپاره پورته کوئ، یا حتی د یو څه ښودلو لپاره لاس پورته کوئ؟ دا یو څه شرموونکی او ځینې وختونه شرموونکی کیدی شي. ډیری خلک فکر کوي چې دا د عمر یوه عادي برخه ده. په هرصورت، دا ممکن د لازمي ټرامر په نوم یو طبي حالت هم وي. نن ورځ، موږ به د دې په اړه په تفصیل سره خبرې وکړو، په ډیره ساده ژبه کې چې تاسو یې پوهیدلی شئ.

په ساده ډول، لازمي ټرامر څه شی دی؟

لازمي لړزه د حرکت یوه ناروغي ده چې عصبي سیسټم اغیزمن کوي. دا زموږ د بدن برخې، په ځانګړې توګه زموږ لاسونه، په بې کنټروله توګه لړزوي. تاسو نشئ کولی په قصدي ډول د لړزېدو مخه ونیسئ. ډیری وختونه، دا په لاسونو او لاسونو اغیزه کوي، مګر په ځینو خلکو کې، دا کولی شي سر، غږ او د بدن نورې برخې هم اغیزمنې کړي.

که څه هم دا ممکن په لومړي سر کې لویه ستونزه نه وي، خو دا حالت په تدریجي ډول د وخت په تیریدو سره خرابیدلی شي. کله چې دا پیښ شي، نو امکان لري چې حتی د ورځني کارونو لکه خوړلو، څښلو او په سمه توګه د جامو اغوستلو توان ونلري. دا د ډیری خلکو د خپګان لامل کیږي او د ټولنې سره د مخ کیدو لپاره شرم احساسوي.

د لازمي ټرامر او پارکنسن ناروغۍ ترمنځ څه توپیر دی؟

ډیری خلک د "لاسونو ښورول" کلمه اوریدو سره ویره لري او فکر کوي، "اوه، ایا زه پارکنسن لرم؟" که څه هم دا دواړه هغه شرایط دي چې د زلزلې لامل کیږي، د دوی ترمنځ لوی توپیرونه شتون لري. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.

دا ناروغي څوک اخته کوي؟ څومره عام ده؟

لازمي زلزله په هر چا کې رامینځته کیدی شي، مګر دا د عمر په تیریدو سره ډیر احتمال لري. دا معمولا په ځوانانو کې د 10-19 کلونو او 50-59 کلونو ترمنځ پیل کیږي.

مهمه خبره دا ده چې دا په کورنیو کې هم خپریدلی شي . له همدې امله ځینې وختونه ورته "کورنۍ زلزله" ویل کیږي. که ستاسو مور، پلار، یا نږدې خپلوان دا ناروغي ولري، نو تاسو هم د دې د پراختیا لوړ چانس لرئ.

دا دومره نادره نه ده لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ. اټکل کیږي چې د نړۍ شاوخوا 1٪ نفوس دا ناروغي لري. شاوخوا 5٪ خلک چې عمرونه یې له 60 کلونو څخه پورته دي له دې ناروغۍ څخه رنځ وړي.

د زلزلې ماهیت او نښې نښانې

د دې حالت اصلي نښه دا ده چې ستاسو لاسونه لړزېږي کله چې تاسو د یو څه کولو لپاره یې کاروئ. دا لړزېدل په دوه اصلي بڼو کې کیدی شي:

• د عمل لړزه: دا تر ټولو عام ډول دی. دا پدې مانا ده چې لړزه د یو عمل ترسره کولو پرمهال رامنځته کیږي (د مثال په توګه، د اوبو ګیلاس ته لاس اچول، د سند لاسلیک کول).
• د بدن د غړو لړزه: دا هغه وخت وي کله چې د بدن یوه برخه د یو ځانګړي موقعیت په نیولو سره لړزیږي. د مثال په توګه، د لاسونو مستقیم ستاسو په مخ کې نیولو سره لړزیدل.

لازمي لړزه معمولا د بدن دواړه خواوې اغیزمنوي، مګر ډیری وختونه د بدن یو اړخ د بل په پرتله ډیر لړزیږي. د لاسونو سربیره، لړزه کولی شي سر هم اغیزمن کړي (لکه له یوې خوا څخه بلې خوا ته یا پورته او ښکته)، غږ (لکه د لړزونکي غږ سره خبرې کول)، او مخ.

د دې لامل څه دی؟

ډاکټرانو تر اوسه د دې لپاره کوم ځانګړی لامل نه دی موندلی، خو باور کیږي چې دا د دماغ په ځینو برخو کې د بدلونونو له امله رامینځته کیږي، په ځانګړې توګه د سیریبیلم، کوم چې حرکت کنټرولوي.

لکه څنګه چې موږ مخکې بحث وکړ، جینیات لوی رول لوبوي. د دې ناروغۍ سره د شاوخوا نیمایي خلکو لپاره، دا په میراثي ډول دی. په ساده ډول، که ستاسو له والدینو څخه یو یې د دې ناروغۍ لپاره جین ولري، نو تاسو د دې ناروغۍ د میراث او پراختیا چانس شاوخوا 50٪ لرئ.

دا ساري ناروغي نه ده. تاسو دا له بل چا څخه نشئ نیولی، او نه هم تاسو دا له بل چا څخه نیولی شئ.

ډاکټر صاحب، دا څنګه پیدا کوې؟

ستاسو ډاکټر به دا ناروغي په عمده توګه ستاسو د نښو نښانو په اوریدو او د عصبي معاینې ترسره کولو سره تشخیص کړي. هیڅ ځانګړی ازموینه شتون نلري چې دا "هو" یا "نه" سمدلاسه تایید کړي.

له همدې امله، د ډاکټر یو له اصلي اهدافو څخه دا دی چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو نور طبي شرایط نلرئ چې ستاسو د زلزلې لامل کیدی شي. پدې کې ممکن ډیری ازموینې شاملې وي، لکه:

• د وینې معاینات : دا د نورو ناروغیو لکه د تایرایډ ستونزې او د ویلسن ناروغۍ په له منځه وړلو کې مرسته کوي.
• د سي ټي سکین یا ایم آر آی سکین: دا د دې لپاره مهم دي چې ډاډ ترلاسه شي چې د دماغ تومورونه یا نورې ساختماني ستونزې شتون نلري.
• جینیاتي ازموینه: په ځینو مواردو کې، دا ترسره کیدی شي که چیرې د میراثي عواملو شک شتون ولري.

درملنې څه دي؟

د لازمي زلزلې لپاره هیڅ درملنه نشته، مګر اغیزمنې درملنې شتون لري چې کولی شي د نښو کنټرول کې مرسته وکړي او ستاسو ژوند اسانه کړي.

• درمل: تر ​​ټولو عام کارول شوي درمل بیټا بلاکرونه لکه 'پروپرانولول' او د مرۍ ضد درمل لکه 'پریمیډون' دي. دا کولی شي د پام وړ ټکانونه کم کړي.
• تطابقي وسایل: مختلف وسایل شتون لري چې کولی شي د زلزلې کنټرول کې مرسته وکړي، په شمول د درنو کاټلري او د زلزلې لغوه کولو وسایل.
• د بوټولینوم زهرجن انجیکشنونه:د دې واکسین په داخلولو سره هغه عضلات چې د لړزې لامل کیږي، کولی شي په لنډمهاله توګه هغه عضلات کمزوري کړي او لړزې کمې کړي.
• د دماغ ژوره هڅونه: دا یوه جراحي پروسه ده چې پکې د یوې کوچنۍ وسیلې نصب کول شامل دي چې د دماغ یوې ځانګړې سیمې ته بریښنایی سیګنالونه لیږي چې د زلزلې لامل کیږي. دا هغه غلط سیګنالونه بندوي چې د زلزلې لامل کیږي.
• متمرکز الټراساؤنډ: دا هم د درملنې یوه عصري طریقه ده. دلته، د لوړ فریکونسۍ غږ څپې د دماغ په یوه ډیره کوچنۍ نقطه کې لارښوونه کیږي چې د زلزلې لامل کیږي، هغه نسج له منځه وړي.

مهم خبرداری

ځینې ​​خلک ممکن ومومي چې لږ الکول څښل د دوی ټکانونه په لنډمهاله توګه کموي. په هرصورت، د هیڅ دلیل لپاره د دې لپاره د درملنې په توګه الکول مه کاروئ. دا کولی شي جدي ستونزې رامینځته کړي لکه د الکولو روږديتوب. همدارنګه، الکول کولی شي د دې لپاره کارول شوي ځینې درملو سره اړیکه ونیسي. نو په دې اړه له خپل ډاکټر سره په صادقانه توګه خبرې وکړئ.

څنګه ځان ته پاملرنه کوې؟

پداسې حال کې چې د دې حالت سره ژوند کوئ، یو څو شیان شته چې تاسو یې د ځان لپاره کولی شئ.

۱. له خپل ډاکټر سره صادق اوسئ: د خپلو نښو نښانو او ستاسو په ژوند باندې د هغوی د اغیزو په اړه د خپل ډاکټر په ویلو کې مه شرمېږئ. یوازې بیا هغه کولی شي تاسو ته سم درملنه درکړي.

۲. خپل درمل د ډاکټر لخوا د نسخې سره سم وخورئ: خپل درمل په سمه توګه د ډاکټر لخوا د نسخې سره سم په سم وخت کې واخلئ. خپل درمل پخپله مه پریږدئ. ځینې درمل کولی شي جانبي عوارض رامینځته کړي که تاسو ناڅاپه یې اخیستل ودروئ.

۳. د هغو شیانو څخه ډډه وکړئ چې ستاسو ټکانونه زیاتوي: ومومئ چې ستاسو ټکانونه کله زیاتیږي. ډیری خلک د فشار، ستړیا او اضطراب په څیر شیانو په جریان کې د ټکانونو زیاتوالی تجربه کوي. همدارنګه، هغه مشروبات چې کافین لري، لکه قهوه ، کولی شي پدې اغیزه وکړي. د امکان تر حده له دې څخه لرې اوسئ.

۴. د ټکنالوژۍ څخه مرسته ترلاسه کړئ: هغه مرستندویه وسایل چې موږ یې په اړه مخکې خبرې وکړې کولی شي ستاسو ژوند خورا اسانه کړي. هغوی وګورئ.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

که تاسو ناڅرګنده ټکانونه لرئ، نو خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ. همدارنګه، که تاسو دمخه درمل اخلئ او ستاسو نښې نښانې خرابیږي، یا تاسو د خپل درملو څخه د جانبي عوارضو سره ستونزه لرئ، نو بیا خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ.

لازمي زلزله معمولا داسې حالت نه دی چې بیړني درملنې ته اړتیا ولري. له همدې امله، د ETU (د بیړني درملنې واحد) ته د تګ اړتیا نشته. په هرصورت، که چیرې کومه ځانګړې قضیه وي چې تاسو ورته اړتیا لرئ، ستاسو ډاکټر به تاسو ته د هغې په اړه مشوره درکړي.

لازمي لړزه، لړزه، د لاس لړزه، پارکنسن، عصبي ناروغۍ، په سنګالي ژبه کې لړزه، د لازمي لړزې درملنه