آیا تاسو کله هم لیدلي دي چې ځینې خلک، په ځانګړې توګه کوچني ماشومان او تنکي ځوانان، د خپلو پورتنیو لاسونو، رانونو او ځینې وختونو په تڼیو کې کوچني، ناهموار ټپونه لري؟ دا د هغو ټپونو په څیر دي چې د یو چا د ویښتانو د مستقیم کیدو په وخت کې څرګندیږي، مګر دوی یو څه اوږد دوام کوي. ډیری وخت، هیڅوک د دوی په اړه ډیر فکر نه کوي، مګر د ځینو خلکو لپاره، دوی کولی شي یو څه ځورونکي وي. دا هغه حالت دی چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو، چې د کیراټوسس پیلاریس په نوم یادیږي. ځینې خلک د هغې د ظاهري بڼې له امله ورته "د چرګانو پوستکي" هم وایي.
کیراټوسس پیلاریس څه شی دی؟ په ساده ډول ووایاست ...
کیراټوسس پیلاریس د پوستکي یوه ډېره عامه ناروغي ده. خو اندېښنه مه کوئ، دا خطرناکه نه ده. دا یوه داسې ناروغي ده چې په پوستکي کې کوچني، کله ناکله سخت ټپونه جوړوي. دا د شګو کاغذ په څیر احساس کولی شي. دا ډیری وختونه لیدل کیږي:
- د لاسونو په پورتنۍ برخه کې (له اوږې څخه تر څنګل پورې)
- د رانونو مخکینۍ او اړخونه
- د کولمو په ساحه کې
- ځینې وختونه دا په ګالونو کې هم لیدل کیدی شي، په ځانګړې توګه په کوچنیو ماشومانو کې.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې کیراټوسس پیلاریس د هیڅ ډول انتان نه دی. همدارنګه، دا د یو کس څخه بل کس ته ساري نه ده . نو که تاسو دا ناروغي لرئ، نو خپلې کورنۍ یا ملګرو ته د خپریدو په اړه اندیښنه مه کوئ.
دا حالت په هر شخص مختلف اغیزه کولی شي. ځینې خلک لږ څه لري، ځینې خلک لږ څه ډیر. مګر ښه خبر دا دی چې په ډیری قضیو کې، لکه څنګه چې تاسو لوی شئ، په ځانګړې توګه د 30 کلنۍ وروسته، دا به د پام وړ کم شي یا حتی په بشپړه توګه ورک شي .
تصور وکړئ چې ستاسو ماشوم د لاس په سر کې یو کوچنی سور ټپ لري چې لمس کولو ته یې سخت احساس کیږي. دوی کومه ستونزه نلري، مګر تاسو لیواله یاست چې دا څه شی دی او ولې پیښیږي. دې ته کیراټوسس پیلاریس ویل کیږي.
دا څنګه پېژنئ؟ نښې یې څه دي؟
ډیری نښې نښانې شتون لري چې کولی شي تاسو سره د کیراټوسس پیلاریس په پیژندلو کې مرسته وکړي. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي:
- کوچني تڼاکې: دا ډېرې کوچنۍ، کاڼی لرونکي ټپونه دي. ځینې وختونه، حتی داسې ښکاري چې د دې تڼاکو په مینځ کې د ویښتو یو کوچنی فولیک بند پاتې وي.
- رنګ: د دې تڼاکو رنګ ممکن ستاسو د پوستکي رنګ پورې اړه ولري.
- ځینې خلک سور رنګ خوښوي.
- ځینې خلک سپین رنګ لري.
- ځینې خلک ممکن نسواري یا تور رنګ ولري چې د دوی د پوستکي رنګ سره سمون ولري.
- ځانګړتیاوې: ډېر وچ او لمس ته سخت . دا د ښه شګو کاغذ په څیر احساس کولی شي.
- ډېر لیدل شوي ځایونه:لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، پورتنۍ لاسونه، رانونه، تڼۍ او ګالونه اصلي برخې دي.
- راځي او ځي، کله ناکله ډېر: دا تڼاکې تل یو شان نه وي. کله ناکله لږ او کله ناکله ډېرې هم کېدای شي. دا حالت یو څه ډېر شدید کېدای شي، په ځانګړې توګه د سړې او وچې هوا (د مثال په توګه ژمی) په جریان کې . دا ځکه چې پوستکی په سړه هوا کې ډېر وچېږي.
- د ګوزبمپونه: که څه هم دا ممکن د ګوزبمپونو په څیر ښکاري، دوی ژر نه ځي . او تر ټولو مهم، د کیراټوسس پیلاریس معمولا د خارش یا درد لامل نه کیږي . ځینې وختونه، که چیرې پوټکی ډیر وچ وي، نو لږ خارش کیدی شي، مګر دا عام نه دی.
ولې د کیراټوسس پیلاریس ناروغي رامینځته کیږي؟ لاملونه یې څه دي؟
اوس تاسو شاید حیران یاست، "ولې دا پیښیږي؟" د دې اصلي دلیل زموږ په پوستکي کې د پروټین ډول دی چې "(کیراټین)" نومیږي.
په ساده ډول:
زموږ پوستکي کوچني سوري لري چې ویښتان ترې راوځي، موږ ورته د ویښتو فولیکونه وایو. دا پروټین چې "کیراټین" نومیږي (دا یو لوی پروټین دی چې زموږ د پوستکي، ویښتو او نوکانو په وده کې مرسته کوي) ځینې وختونه د دې ویښتو فولیکونو په خلاصو کې راټولیږي او دوی بندوي ("پلګونه" اکیرانا) . دا هغه وخت دی چې دا کوچني تڼاکې راپورته کیږي. دا د سینک د اوبو ایستلو په سوري کې د یو څه بندیدو په څیر دی.
بل مهم ټکی دا دی چې کیراټوسس پیلاریس په لویه کچه یو جینیاتي ناروغي ده. دا پدې مانا ده چې که ستاسو ماشوم دا ولري، ستاسو په کورنۍ کې څوک - تاسو، ستاسو ملګری، ستاسو نیکه او انا - شاید دا ولري، یا ممکن مخکې یې درلوده مګر اوس یې لږ لري. نو دا د چا ګناه نه ده.
ډاکټر دا څنګه تشخیص کوي؟
دا پیژندل اسانه دي. معمولا، ستاسو د کورنۍ ډاکټر یا د پوستکي متخصص کولی شي ستاسو د ماشوم پوستکی معاینه کړي او تاسو ته ووایي چې ایا دا د کیراټوسس پیلاریس دی.
دا معمولا کوم لوی معایناتو یا بایوپسي ته اړتیا نلري . یو ډاکټر کولی شي په اسانۍ سره د تڼاکو د بڼه، د هغوی موقعیت، او هغه توضیحاتو پراساس تشخیص کړي چې تاسو یې چمتو کوئ.
آیا د دې لپاره کومه درملنه شته؟ څه کېدای شي؟ (درملنه)
هغه پوښتنه چې ډیری خلک یې لري دا ده، "ایا دا درملنه نشي کیدی؟" په حقیقت کې، کیراټوسس پیلاریس په بشپړ ډول د درملنې وړ ناروغي نه ده. په هرصورت، لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، دا ډیری وختونه د وخت په تیریدو سره د پام وړ خرابیږي، او ځینې وختونه حتی په بشپړه توګه له منځه ځي، پرته له کومې درملنې.له همدې امله ډیری خلک پدې اړه کوم ځانګړی کار نه کوي.
خو، که چیرې کله ناکله دا تڼاکې ماشوم ته نارامه احساس ورکړي (د مثال په توګه ځکه چې ملګري پوښتنه کوي، ځکه چې دوی د خپل ظاهري بڼې په اړه اندیښمن دي)، یا که چیرې پوستکی ډیر سخت او وچ شوی وي، نو یو څو شیان شتون لري چې موږ یې کولی شو د دې حالت کنټرول او د پوستکي بڼه یو څه ښه کړو:
- د غسل کولو پر مهال محتاط اوسئ:
- په ډېرو ګرمو اوبو غسل مه کوئ . په ګرمو اوبو غسل کول پوستکی نور هم وچوي. نو په ګرمو اوبو غسل وکړئ .
- په حمام کې ډېر وخت مه تېروئ. ۱۰-۱۵ دقیقې کافي دي.
- د نرم پاکوونکي څخه کار واخلئ:
- د خپل بدن او مخ د مینځلو پر مهال یو نرم، بې صابون پاکونکی ("(بې صابون پاکونکی)" / "(نرم پاکونکی)") وکاروئ . سخت صابون کولی شي پوستکی نور هم وچ کړي او دا حالت نور هم خراب کړي.
- د لندبل لرونکی ضروري دی:
- د حمام کولو وروسته، خپل پوټکی وچ کړئ او په څو دقیقو کې یو ښه موئسچرائزر واچوئ . دا به د رطوبت په بندولو کې مرسته وکړي.
- لږ تر لږه په ورځ کې دوه ځله (سهار او شپه) موئسچرائزر وکاروئ. دا سمه ده چې هرکله چې ستاسو پوټکی وچ وي نو دا یې وکاروئ.
- ځانګړي رطوبت لرونکي مواد: ځینې رطوبت لرونکي مواد شتون لري چې د کیراټوسس پیلاریس سره مرسته کولی شي. دوی د لیکټیک اسید، سیلیسیلیک اسید ، یا یوریا په څیر اجزا لري. دا مواد د پوستکي د مړو حجرو لرې کولو، د کیراټین پلګونو تحلیل کولو سره کار کوي چې د ویښتو فولیکونه بندوي، او پوستکي نرموي. په هرصورت، دا غوره ده چې د دې اسیدونو لرونکي رطوبت لرونکو موادو کارولو دمخه د ډاکټر سره مشوره وکړئ ، په ځانګړې توګه د کوچني ماشومانو لپاره. دوی ځینې وختونه په پوستکي یو څه سخت کیدی شي.
- مه سکرب کوئ، یوازې پوستکي پاک کړئ:
- ځینې خلک فکر کوي چې په کلکه د سکریب کولو او سکریب کولو سره، دوی کولی شي دا تڼاکې لرې کړي. مهرباني وکړئ دا مه کوئ . دا کار به یوازې پوستکي ته زیان ورسوي او حالت به نور هم خراب کړي. دا مهمه ده چې په نرمۍ سره پاک کړئ.
- د رطوبت ضد مایع وکاروئ:
- که ستاسو چاپېریال ډېر وچ وي، په ځانګړې توګه کله چې تاسو AC چالان لرئ، نو دا ښه نظر دی چې په خپله خونه کې یو کوچنی رطوبت ورکوونکی وساتئ. دا به هوا ته رطوبت ورکړي او د پوستکي وچوالی به کم کړي.
مهم: که تاسو ډاډه نه یاست چې کوم "(محصولات)" غوره کړئ، یا که ستاسو یا ستاسو د ماشوم د پوستکي حالت د دې شیانو هڅه کولو وروسته ښه نه شي، نو ډاډه اوسئ چې له ډاکټر سره خبرې وکړئ . ستاسو ډاکټر ممکن نور کریمونه یا نورې درملنې وړاندیز کړي.
نو، دلته ځینې مهم شیان دي چې باید په یاد ولرئ (کور ته د رسیدو پیغام)
سمه ده، نو موږ د کیراټوسس پیلاریس په اړه ډیرې خبرې وکړې. په پای کې، دلته هغه مهم شیان دي چې تاسو یې باید په یاد ولرئ:
- دا یوه ډېره عامه ناروغي ده: که تاسو یا ستاسو ماشوم دا ناروغي لرئ، نو تاسو یوازې نه یاست. ډېر خلک یې لري.
- د وېرې لپاره هیڅ شی نشته: دا خطرناکه ناروغي، انتان یا ساري ناروغي نه ده.
- د وخت په تیریدو سره کمیږي: په ډیری مواردو کې، دا حالت په اتوماتيک ډول کمیږي لکه څنګه چې تاسو عمر لرئ.
- ساده پاملرنه مرسته کوي: ساده شیان لکه د پوستکي ښه رطوبت ساتل او د نرمو پاکوونکو کارول کولی شي د پوستکي بڼه او جوړښت ښه کړي.
- مه یې غوره کوئ یا یې مه خریئ: دا کار کولی شي پوستکي ته زیان ورسوي، ټپونه رامینځته کړي او د زخم لامل شي.
- که شک لرئ، نو ډاکټر ته مراجعه وکړئ: که تاسو نه پوهیږئ چې څه وکړئ، یا که تاسو فکر کوئ چې وضعیت جدي دی، نو غوره ده چې د مشورې لپاره د پوستکي متخصص وګورئ.
نو، تاسو شاید اوس پوهیږئ چې کیراټوسس پیلاریس د ډیر اندیښنې وړ خبره نه ده. دا په لویه کچه د مناسب پاملرنې سره کنټرول کیدی شي.
کیراټوسس پیلاریس، د چرګانو پوستکی، د چرګانو پوستکی، د پوستکي ناهمواروالی، د پوستکي تڼاکې، د پوستکي پاملرنه، د ماشومانو د پوستکي ناروغۍ
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم