ایا تاسو هم کله چې ځینې خواړه خورئ ناروغه کیږئ؟ په حقیقت کې، دا د خوړو الرجی، یا هغه څه چې موږ یې د خوړو الرجی بولو، هغه څه دي چې اوس په ټولنه کې ډیری خلک لري. ځینې وختونه دا یوازې کوچني نه وي، بلکې یو څه خطرناک هم کیدی شي، په ځانګړې توګه د کوچنیو ماشومانو لپاره. نن موږ د یو داسې ځانګړي الرجی په اړه خبرې کوو. دا د ځینو مغز لرونکو سره الرجی دی چې په ونو کې وده کوي، د بیلګې په توګه، کاجو، بادام او اخروټ، دا د ونې مغز لرونکو سره الرجی دی.
د ونې مغز الرجی څه شی دی؟
په ساده ډول، د هغه چا بدن چې د دې (د ونې د مغز الرجی) سره مخ وي کله چې دوی یې خوري نو د دې مغزاتو په وړاندې ډیر غبرګون ښیې. تصور وکړئ چې زموږ په بدن کې کوچني سرتیري شتون لري ترڅو موږ له ناروغیو څخه وژغوري. موږ دې خلکو ته د معافیت سیسټم وایو. معمولا دا خلک ډیر هوښیار وي، او که چیرې بدن ته زیان رسونکی شی، لکه میکروب، دننه راشي، دوی ورسره مبارزه کوي او موږ ژغوري.
خو، که چیرې یو کس چې د دې (د ونې مغز الرجی) سره مخ وي د ونې مغز یوه کوچنۍ ټوټه لکه کاجو، بادام، اخروټ، هزلنټ، پسته، مکادامیا مغز، برازیل مغز، پیکان، یا هغه خواړه چې دا پکې شامل وي، ترلاسه کړي، نو هغه سرتیري عصبي کیږي. دوی فکر کوي چې یو لوی دښمن راغلی دی. نو دوی په دې مغز لرونکو کې د ځینو پروټینونو په وړاندې مبارزه پیل کوي، مګر د اړتیا په پرتله ډیر په تاوتریخوالي سره. دا هغه وخت دی چې د الرجی نښې څرګندیږي.
ځینې خلک ممکن یوازې د یو ډول مغز لرونکو سره حساسیت ولري. نور ممکن د څو ډوله مغز لرونکو سره، یا حتی ټولو سره حساسیت ولري. د خواشینۍ خبره دا ده، پداسې حال کې چې د ځینې خواړو الرجی د وخت په تیریدو سره له منځه ځي، دا (د ونې مغز لرونکو الرجی) هغه څه دي چې ډیری خلک به یې د ژوند لپاره ولري .
د دې الرجی نښې نښانې څه دي؟
سمه ده، اوس راځئ وګورو چې څه پیښ کیدی شي که چیرې یو څوک د دې ډول مغز سره حساسیت ولري او هغه وخوري. په بدن کې د هسټامین په څیر کیمیاوي مواد خوشې کیږي. له همدې امله دا نښې څرګندیږي:
- د تنفس مشکل، ساه بندېدل
- دوامداره ټوخی
- د غږ بدلون، درز
- د ستوني تنګوالی
- د معدې درد، د معدې تکلیف
- کانګې کول
- نس ناستې
- د سترګو خارښت، د سترګو اوبه، د سترګو پړسوب
- د پوستکي خارښت، د خارښت په څیر
- په پوستکي سره داغونه
- پړسوب (په ځانګړي توګه د شونډو، ژبې او مخ)
- د وینې فشار کې ناڅاپي کمښت کولی شي بې هوښه شي، او حتی د شعور له لاسه ورکولو لامل شي.
- اضطراب د ډېرې وېرې او اضطراب احساس دی، لکه څنګه چې یو څه لوی او بد پیښیږي.
دا الرجیک غبرګونونه له یو کس څخه بل کس ته توپیر لري. ځینې وختونه، حتی په ورته کس کې، د دوی د غبرګون لاره کولی شي له ورځې څخه تر بلې ورځې پورې بدلون ومومي. ځینې غبرګونونه خورا نرم وي، شاید یوازې په پوستکي یو څو ټپونه پریږدي. په هرصورت، ځینې غبرګونونه ډیر شدید دي او کولی شي د بدن په څو برخو اغیزه وکړي.
تر ټولو خطرناکه قضیه: انافیالکسیس
دا یو ډېر خطرناک حالت دی. موږ دې ته انافیلاکسیس وایو. حتی که تېر ځل الرجی یو څه کمه شوې وي، بل ځل چې دا انافیلاکسیس حالت رامنځته کېدای شي. په دې حالت کې څه پیښیږي دا دي چې حالت د یو یا ډیرو نښو نښانو سره پیل کیږي چې ما مخکې یادونه وکړه او بیا ډیر ژر خرابیږي. تاسو ممکن تنفس نشئ کولی، تاسو ممکن شعور له لاسه ورکړئ. دا اغیزه د بدن په ډیرو ځایونو کې واقع کیدی شي. که په سمه توګه درملنه ونشي، دا د ژوند ګواښونکی کیدی شي . له همدې امله، تاسو اړتیا لرئ چې پدې اړه ډیر محتاط اوسئ.
که تاسو حساسیت ولرئ څه وکړئ؟ څنګه یې درملنه وکړئ؟
که ستاسو ماشوم یا هغه څوک چې تاسو یې پیژنئ د مغز لرونکو ونو سره شدید حساسیت لري، یا د خوړو کوم بل شدید حساسیت لري، نو تاسو باید هر وخت د ایپینفرین دوه خوراکونه په لاس کې وساتئ.
ایپینفرین د نسخې درمل دی. دا په یوه کوچني، د لیږد وړ قلم په څیر وسیله (آټو انجیکټر) کې راځي. دا کارول خورا اسانه دي. ستاسو ډاکټر به تاسو ته وښيي چې څنګه یې وکاروئ. لوی ماشومان کولی شي زده کړي چې څنګه پخپله انجیک وکړي. مګر دا مهمه ده چې دا تل له ځان سره وساتئ. دا سپارښتنه نه کیږي چې دا د ښوونځي په الماری یا د نرس په دفتر کې پریږدئ. دا باید ستاسو ماشوم سره هرچیرې چې ځي له ځان سره یوسي.
همدارنګه، له خپل ډاکټر څخه د الرجی د عمل پلان وغواړئ. دا به تاسو ته ووایي چې څنګه د الرجی لپاره چمتووالی ونیسئ، نښې نښانې څنګه وپیژنئ، او څنګه یې درملنه وکړئ. دا پلان د هر هغه چا سره شریک کړئ چې ستاسو د ماشوم پاملرنه کوي (خپلوان، د ښوونځي چارواکي، د نورو ماشومانو والدین چې ستاسو د ماشوم سره لوبې کوي). همدارنګه، په پام کې ونیسئ چې خپل ماشوم د طبي خبرتیا بریسلیټ واغوندي.
هره ثانیه د الرجیک عکس العمل لپاره حسابیږي . ژر تر ژره ایپینفرین ورکړئ کله چې ستاسو ماشوم د شدید الرجیک نښې ښکاره کړي (لکه د خولې پړسوب، د ستوني پړسوب، د تنفس کولو ستونزه). یا، که ستاسو ماشوم داسې نښې ولري چې د بدن دوه سیسټمونه اغیزمن کوي، لکه د پوستکي خارښت او کانګې، نو سمدلاسه ایپینفرین ورکړئ. بیا سمدلاسه 112 (د سریلانکا بیړني شمیره) ته زنګ ووهئ یا خپل ماشوم نږدې روغتون بیړني خونې ته بوځئ. خپل ماشوم د طبي څارنې لاندې وساتئ. ځینې وختونه، حتی کله چې بدترین حالت پای ته ورسیږي، شدید نښې نښانې بیا راګرځیدلی شي (دوهم څپه).
ځینې وختونه الرجیسټان د نسخې پرته په درملتون کې د نسخې پرته اخیستل کیدی شي.دا هم سپارښتنه کیږي چې انټي هسټامینونه په لاس کې ولرئ. دا کولی شي د حساسیت د نرمو نښو سره مرسته وکړي. مګر په یاد ولرئ، د شدید عکس العمل په صورت کې، دا باید یوازې د ایپینفرین وروسته ورکړل شي، او هیڅکله د ایپینفرین پر ځای نه.
موږ د دې په اړه نور څه پوهیدو ته اړتیا لرو؟
که ستاسو ماشوم دا (د ونې مغز لرونکي الرجی) ولري، نو تر ټولو مهمه خبره دا ده چې دوی ته د دې مغز لرونکو خوړلو اجازه ورنکړئ.
- د خوړو لیبلونه په دقت سره ولولئ: د خوړو په کڅوړو کې د اجزاو لیست په دقت سره وګورئ. ځینې وختونه جوړونکي اجزا بدلوي. همدارنګه، دا مغز لرونکي ممکن په هغه خواړو کې پټ وي چې تاسو یې فکر هم نه کوئ.
- قانوني خبرتیا: په ځینو هیوادونو کې (د مثال په توګه، د امریکا متحده ایالات)، یو قانون شتون لري چې وايي که چیرې پلورل شوي خواړه دا ډول مغز ولري، نو دا باید په لیبل کې ذکر شي. په سریلانکا کې، دا شیان ډیری وختونه اوس ویل کیږي. نو، لومړی د اجزاو لیست وګورئ.
- د متقابل ککړتیا په اړه محتاط اوسئ: دا خورا مهم دی. کله چې ځینې خواړه چمتو کوئ، حتی که دا مغز په مستقیم ډول خواړو ته نه وي اضافه شوي، دا مغز ممکن په هغه ځای کې کارول شوي وي چیرې چې خواړه چمتو کیږي، په کارول شوي ماشینونو کې، او په کانټینرونو کې. بیا، حتی هغه خواړه چې مغز نلري په ناڅاپي ډول دوی ته اضافه کیدی شي. دا هغه څه دي چې متقابل ککړتیا بلل کیږي.
- د "ممکن د ونو مغز ولري"، "په هغه تاسیساتو کې پروسس شوي چې د ونو مغز هم پروسس کوي"، یا "په هغو تجهیزاتو کې تولید شوي چې د ونو مغز لپاره هم کارول کیږي" په څیر شیانو لپاره لیبلونه وګورئ . که دا لیست شوي وي، هیڅکله دا ډول خواړه مه ورکوئ.
- ځینې شرکتونه په خپلو لیبلونو کې د دې متقابل ککړتیا یادونه نه کوي، نو که تاسو کوم شک لرئ، نو شرکت ته زنګ ووهئ یا بریښنالیک وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ.
- هغه خواړه چې په لوړ خطر کې دي: د بیکري خواړه (لکه کیک، بسکټ)، چاکلیټ، ځینې ساسونه، او آیس کریم ډیر احتمال لري چې دا مغز ولري. همدارنګه، کراس ککړتیا د هغو شیانو څخه رامینځته کیدی شي لکه د آیس کریم دوکانونو او نرم خدمت آیس کریم ماشینونو کې کارول شوي سکوپونه.
- کله چې بهر خواړه خوري: که ستاسو ماشوم بهر خواړه خوري، ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی د ایپینفرین دوه ناتایید شوي خوراکونه په لاس کې لري. همدارنګه، ډاډ ترلاسه کړئ چې د خپل ماشوم د خوړو سمبالونکو او د خوړو خدماتو پرسونل ته د دوی د مغز لرونکو الرجی په اړه ووایاست. ځینې وختونه، تاسو کولی شئ هغه خواړه په کور کې چمتو کړئ چې تاسو پوهیږئ ستاسو د ماشوم لپاره خوندي دي. که چیرې د رستورانت مدیر یا مالک ستاسو د غوښتنې سره نا آرامه ښکاري، نو غوره ده چې هلته له خوړلو ډډه وکړئ.
- په ښوونځي کې: د ښوونځي د کانټین خواړو کې د متقابل ککړتیا د خطر په اړه له کارمندانو سره خبرې وکړئ. ډیری والدین د خپلو ماشومانو خواړه په کور کې چمتو کوي. دا ترټولو خوندي لاره ده.
که تاسو غواړئ د دې خواړو الرجیو اداره کولو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ،تاسو کولی شئ د نړیوالو سازمانونو ویب پاڼو ته مراجعه وکړئ لکه (د خوړو د الرجی څیړنه او تعلیم - FARE).
په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)
د ونې د مغز الرجی یوه ویرونکې خبره ده، دا ریښتیا ده. مګر، که تاسو ښه خبر یاست، اړین احتیاطي تدابیر ونیسئ، او محتاط اوسئ، ستاسو ماشوم (یا تاسو) کولی شي د دې حالت سره یو عادي، خوشحاله ژوند وکړي.
- الرجی جدي ده: دا په عادي ډول مه اخلئ.
- نښې نښانې وپیژنئ: د الرجیک عکس العمل دقیقې نښې وپیژنئ.
- ایپینفرین د ژوند ژغورونکی دی: تل د ایپینفرین دوه خوراکونه له ځان سره ولرئ. په سمه توګه پوه شئ چې څنګه یې وکاروئ.
- لیبلونه ولولئ: د خوړو لیبلونه لوستل عادت کړئ.
- د متقابل ککړتیا په اړه محتاط اوسئ: دا خورا مهم دی.
- نورو ته خبر ورکړئ: د خپل ماشوم د الرجی په اړه د کورنۍ غړو، ښوونکو او د ملګرو والدینو ته خبر ورکړئ.
که تاسو پدې اړه نورې پوښتنې لرئ، نو د خپل کورنۍ ډاکټر یا الرجیسټ سره خبرې وکړئ. دوی به وکولی شي ستاسو سره نوره مرسته وکړي.
` الرجی، د خوړو الرجی، د مغز لرونکو ونو الرجی، ایپینفرین، انافیلیکسس، د ماشومانو روغتیا، د خوړو خوندیتوب
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم