په حقیقت کې، ډیری وخت موږ د دې په اړه د خبرو کولو څخه لږ ډډه کوو، مګر نن موږ د هر سړي په ژوند کې د یوې خورا مهمې موضوع په اړه خبرې کوو. دا زموږ د جنسي غړي روغتیا ده، یا د تناسلي آلې روغتیا، که موږ په انګلیسي کې ووایو، "د تناسلي آلې روغتیا". دا یوازې د جنسیت په اړه ندي، دا ستاسو د ټول بدن روغتیا سره ډیر څه لري. دا د موټر د انجن په څیر دی، که دا ښه ساتل کیږي، نو ټول موټر به ښه پرمخ ځي.
ولې د دې تناسلي غړي روغتیا دومره مهمه ده؟
په ساده ډول، د تناسلي برخې سالمتیا ستاسو لپاره اړینه ده
چې ښه ادرار وکړئ ،
خوشحاله جنسي ژوند ولرئ ، او
د ماشومانو د زیږون وړتیا وساتئ (د تکثیر). نه یوازې دا، بلکې ستاسو ډاکټر کولی شي ستاسو په تناسلي برخې کې ځینې ستونزې هم وګوري او ستاسو د بدن په نورو برخو کې د ناروغیو په اړه نښې ترلاسه کړي. په دې اړه فکر وکړئ، ځینې وختونه ستاسو په تناسلي برخې کې ستونزه
د شکر ناروغۍ، د وینې لوړ فشار، یا د زړه ناروغۍ په څیر د یو څه نښې کیدی شي. د مثال په توګه، که تاسو د عضوي اختلال (ED) لرئ، دا ممکن د تناسل ته د وینې ضعیف جریان له امله وي. بیا ډاکټر به د دې نورو شرایطو لپاره هم معاینه وکړي. نو دا له پامه مه غورځوئ، سمه ده؟
د تناسلي غړو سره کومې ستونزې رامنځته کېدای شي؟
ښه، هر ډول ستونزې شته چې راپورته کیدی شي. راځئ چې هغه اصلي حالتونو ته یو نظر واچوو چې موږ یې ګورو:
- د تناسلي اختلال ( ED) : دا د جنسي اړیکې لپاره د سخت جنسي مقاربت ترلاسه کولو یا ساتلو توان نلري. د دې لپاره ډیری دلیلونه کیدی شي، له فشار څخه تر فزیکي ناروغۍ پورې. اندیښنه مه کوئ، درملنه شتون لري، پشمول د شفاهي درملو، انجیکشنونو، او حتی د تناسلي امپلانټونو.
- پریاپیزم : دا یو خطرناک حالت دی. دا هغه وخت دی کله چې تناسل د څلورو ساعتونو څخه زیات د جنسي هڅونې پرته ولاړ پاتې شي. که دا پیښ شي ، نو تاسو باید سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ . که نه نو، دا کولی شي د اوږدې مودې د عضو تناسل اختلال (ED) او تناسل ته دایمي زیان لامل شي.
- فیموسس : دا هغه وخت وي کله چې د مخ پوستکی (د تناسل په مخکینۍ برخه کې اضافي پوټکی) ډیر تنګ شي. دا د تناسل سر د بیرته راښکته کیدو مخه نیسي. دا کولی شي انتانات او د ادرار کولو کې ستونزې رامینځته کړي. دا ممکن کوچنۍ جراحي ته اړتیا ولري.
- پارافیموسس: دا هم د مخ پوستکي پورې اړوند یوه ستونزه ده. په دې حالت کې څه پیښیږي دا دي چې د مخ پوستکی بیرته راښکته کیدو وروسته، دا بندیږي او بیرته نشي راښکته کیدی. دا هم یو داسې حالت دی چې بیړني طبي درملنې ته اړتیا لري . ځکه چې دا کولی شي تناسل ته د وینې جریان ودروي او زیان ورسوي.
- د تناسلي آلې سرطان : دا یوه ډېره نادره ناروغي ده. په تناسلي آلې کې ټوټې جوړېدای شي، چې ځینې یې سرطاني هم کېدای شي. کله چې تاسو ډاکټر ته وښایئ، هغه به یې معاینه کړي او تاسو ته به ووایي چې ایا کومې معاینې یا جراحي ته اړتیا ده.
- د پیروني ناروغي : په دې حالت کې، د تناسل په دننه کې د زخم نسج یوه ټوټه جوړیږي. دا کولی شي د تناسل د ولاړیدو په وخت کې یوې خوا ته د کږیدو یا تنګیدو لامل شي. ډاکټران دقیق لامل نه پوهیږي. دا په ندرت سره پرته له درملنې څخه پخپله ښه کیږي. په ځینو مواردو کې، درملنه یا جراحي ته اړتیا لیدل کیدی شي.
- د تناسلي آلې د پوستکي مزمنې ناروغۍ ( اکزیما ، خارش ، فلینګ) : ځینې وختونه د پوستکي ناروغۍ لکه "(لایچین سکلیروسس)" یا "(بالانیتس)" کولی شي د تناسلي آلې په څوکه اغیزه وکړي. انتانات یا الرجی کولی شي د دې لامل شي. تل د تناسلي آلې پاک ساتل د دې مخنیوي کې مرسته کوي.
- د تناسلي آلې صدمه/ماتیدل : که څه هم ستاسو تناسلي آله بې حرکته ده، که تاسو ناڅاپه هغه په داسې حال کې چې ولاړ وي ډیر سخت وخورئ، دا کولی شي د تناسلي آلې استر ته زیان ورسوي او هغه یې وغورځوي. که دا پیښ شي، تاسو ممکن د ټوپ وهلو غږ واورئ. دا ځینې وختونه د تناسلي آلې د ماتیدو په نوم یادیږي. که دا پیښ شي، تناسل به ناڅاپه فلیټ شي، نیلي شي، یا تور شي. دا هم یو طبي بیړنی حالت دی او باید د یورولوژیست لخوا ولیدل شي.
- جنسي لېږدېدونکې ناروغۍ (STIs) : دا هغه څه دي چې موږ یې ټولنیزې ناروغۍ هم بولو. دا هغه ناروغۍ دي چې د جنسي تماس له لارې له یو کس څخه بل کس ته لیږدول کیږي. د STIs له 20 څخه ډیر ډولونه پیژندل شوي دي. دا د هغو میکروبونو له امله رامینځته کیږي چې په ګرمو او مرطوب ځایونو کې وده کوي. ځینې STIs درملنه کیدی شي. ځینې یې د ژوند لپاره دي. ځینې STIs حتی وژونکي کیدی شي که چیرې په سمه توګه درملنه ونشي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې خوندي جنسي اړیکه ونیسئ او که شک ولرئ نو سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
ځینې خورا عام STIs په لاندې ډول دي:
- سوزاک
- چلمیډیا
- سیفیلس
- تناسلي هرپس
- ايچ آی وي/ايډز
- هیپاټایټس بي
- هیپاټایټس سي
د جنسي لېږدېدونکو انتاناتو (STIs) نښې نښانې څه دي؟
هر STI خپلې نښې او درملنه لري. عامې نښې نښانې عبارت دي له:
- په تناسلي آله کې د ټوټو، زخمونو یا مسو څرګندیدل.
- پړسوب یا سوروالی.
- د تناسلي آلې څخه غیر معمولي خارجیدل (لکه پزه).
- شدید خارش.
- په ناڅاپي ډول د وزن کمېدل.
- د اوبو اسهال.
- د شپې خولې کېدل.
- د زکام په څیر نښې لکه د بدن درد، تبه، او زکام.
- د جنسي اړیکې پرمهال درد.
- د ټول بدن ژېړوالی (لکه زېړی).
که تاسو داسې یو څه وګورئ، نو تاسو باید
خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ . مه شرمېږئ او مه وېرېږئ.
څنګه پوه شم چې زما په تناسل کې کومه ستونزه شته؟
ځینې نښې او علایم شته چې تاسو ته ویلی شي چې ستاسو تناسل روغ نه دی. د پوهیدو یوه لاره دا ده چې خپل تناسل ته وګورئ ترڅو وګورئ چې دا روغ ښکاري. دا هغه شیان دي چې تاسو باید ونه لرئ:
- په تناسل باندې تور او نیلي داغونه (لکه داغونه).
- دردناک، خارښ لرونکی خارش.
- تڼاکې، زخو، یا کوچني سره تڼاکې.
- په تناسل کې تومور.
- د تناسلي غدې په سر کې بې درده زخم.
- په تناسل کې کږوالی.
- د تناسلي آلې له څوکې څخه ژیړ یا شنه مایع بهیدل.
- د تناسلي آلې د څوکې پړسوب.
نورې نښې چې ستاسو تناسل روغ نه دی یا ممکن نورې ستونزې ولري عبارت دي له:
- د جنسي اړیکې ټینګولو یا ساتلو کې ستونزه.
- د ادرار کولو پر مهال سوځیدنه.
- د ادرار یا اورګازم پر مهال وینه راتلل.
- ستاسو د orgasm ته د رسیدو په لاره کې بدلونونه.
- کله چې تناسل ولاړ وي درد کوي.
- د جنسي اړیکې پرمهال درد.
- د تناسل د ټپي کیدو وروسته د درد احساس کول.
په منظم ډول د خپل تناسل معاینه کول د هر ډول نوي نښو یا نښو څخه د خبرتیا لپاره یوه ښه لار ده.
که زه د تناسلي آلې ستونزه ولرم نو چا ته باید مراجعه وکړم؟
که تاسو د خپل تناسلي آلې سره ستونزه لرئ، نو تاسو ممکن لومړی د خپل لومړني پاملرنې چمتو کونکي سره وګورئ. هغه ممکن تاسو یو متخصص ته راجع کړي، لکه یو یورولوژیست، چې د ادرار سیسټم او تناسلي آلې سیسټم کې تخصص لري. څرنګه چې ستاسو تناسل د دې دواړو سیسټمونو برخه ده، دوی کولی شي غوره درملنه یې وکړي.
که زه د تناسل ستونزه ولرم نو څه باید وکړم؟
ځینې ستونزې
سمدستي طبي پاملرنې ته اړتیا لري. پدې کې پورته ذکر شوي پریاپیزم، پارافیموسس، او د تناسلي آلې ماتیدل شامل دي.
مه ویریږئ .
له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ یا مستقیم بیړني خونې ته لاړ شئ. د تناسلي آلې نورې ستونزې د وخت په تیریدو سره ورو ورو وده کوي. تاسو ممکن دا بدلونونه وګورئ که تاسو په منظم ډول خپل تناسلي آلې معاینه کړئ. ستاسو کورنۍ
ډاکټر کولی شي د دې ډیری شرایطو اداره کولو کې مرسته وکړي. ځینې خلک د خپل جنسي روغتیا په اړه اندیښمن دي مګر د پوښتنو کولو څخه ویره لري. په یاد ولرئ، ستاسو د ډاکټر سره ښې اړیکې ستاسو د عمومي روغتیا لپاره خورا مهم دي . دا اړینه ده چې د ټولو روغتیایی مسلو په اړه په ښکاره ډول خبرې وکړئ، پشمول د ستاسو د تناسلي آلې په اړه پوښتنې.
څنګه خپل تناسل روغ وساتم؟
د تناسلي آلې روغتیا ساتلو او د ستونزو مخنیوي لپاره ځینې ساده شیان شته چې تاسو یې کولی شئ:- خپل تناسلي آله پاکه وساتئ . هره ورځ یې په نرمو صابون او اوبو سره ومینځئ. که تاسو د مخ پوستکی لرئ، نو مه هیروئ چې په بشپړه توګه یې پاک کړئ.
- په منظم ډول خپل تناسلي آله معاینه کړئ . (پدې معاینه کې باید ستاسو ټول تناسلي غړي شامل وي، په شمول ستاسو خصیان او سکروټم.) د هر هغه څه لپاره وګورئ چې عجیب ښکاري او د تیر ځل معاینه کولو پر مهال هلته نه و.
- خپل جنسي ملګري محدود کړئ . که تاسو د ماشوم د لرلو هڅه نه کوئ، نو هر ځل چې جنسي اړیکه لرئ کنډوم وکاروئ.
- پام وکړئ چې د جنسي اړیکو پرمهال ډېر سخت مه خم کوئ، ځکه چې دا کولی شي تناسل ته زیان ورسوي.
- د سپورت او نورو سختو فعالیتونو په جریان کې خپل تناسل خوندي کړئ . که اړتیا وي نو محافظتي پیاله واغوندئ.
- سګرټ څکول او د تنباکو محصولاتو کارول پریږدئ . تنباکو ستاسو ټول بدن او ستاسو د تناسلي آلې روغتیا ته ډیر زیان رسوي.
- د نورو طبي ستونزو اداره کول چې تاسو یې لرئ. ډیری طبي شرایط او حتی هغه درمل چې تاسو یې اخلئ کولی شي ستاسو د تناسلي آلې فعالیت اغیزمن کړي.
- که تاسو په خپل تناسل کې کوم بدلون وګورئ، سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ .
کله باید زه د خپل ډاکټر سره د تناسلي آلې د روغتیا په اړه خبرې وکړم؟
که تاسو پورته کومې ستونزې وګورئ، نو سمدلاسه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. که تاسو د خپل تناسل په بڼه، احساس یا فعالیت کې کوم بدلون وګورئ، نو له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. د تناسل ډیری ستونزې په بریالیتوب سره درملنه کیدی شي که چیرې دوی ژر تر ژره درملنه وشي . ستاسو بدن د ډیری برخو او سیسټمونو څخه جوړ شوی دی چې یوځای کار کوي. د دې هرې برخې او سیسټم لپاره دا مهمه ده چې روغ اوسئ. د دې په پوهیدو سره چې تاسو څنګه ښکاري او احساس کوئ کله چې تاسو روغ یاست، تاسو کولی شئ هر هغه بدلونونه وپیژنئ چې ممکن ستونزه په ګوته کړي. که تاسو فکر کوئ چې تاسو کومه ستونزه لرئ، نو تاسو باید وکولی شئ د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. دا ستاسو د تناسل روغتیا لپاره دومره مهم دی لکه څنګه چې ستاسو د بدن د بلې برخې لپاره دی. د یادولو لپاره خورا مهم شیان (کور ته د رسیدو پیغام)
سمه ده، نو دلته ځینې شیان دي چې باید د هغه څه څخه په ذهن کې وساتل شي چې موږ یې په اړه خبرې کړې دي:- ستاسو د تناسلي غړو روغتیا ستاسو د عمومي روغتیا یوه مهمه برخه ده. دا په ساده ډول مه اخلئ.
- په منظم ډول ځان معاینه کړئ. که تاسو کوم غیر معمولي شی وګورئ، تاسو کولی شئ هغه ژر وپیژنئ.
- خوندي جنسي اړیکه ونیسئ. د جنسي اړیکو له لارې د انتقالي ناروغیو څخه ځان ساتل خورا مهم دي.
- که تاسو کومه ستونزه یا شک لرئ، نو د ډاکټر سره د خبرو کولو څخه مه شرمېږئ یا مه وېرېږئ. لومړنۍ درملنه کولی شي ډیری ستونزې حل کړي.
- پاک ساتل، متوازن خواړه خوړل، تمرین کول، او سګرټ نه څکول ستاسو د جنسي روغتیا لپاره خورا ښه دي.
نو، د خپل "نارینه ځواک" پاملرنه وکړئ. ځکه چې یو روغ ذهن او یو روغ بدن د خوشحاله کیدو لپاره اړین دي! د تناسلي آلې روغتیا، د نارینه وو روغتیا، جنسي ستونزې، نامردي، جنسي لیږد شوي ناروغۍ، د تناسلي آلې سرطان، STIs
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم